倉園圭造さんのグッドバイブス・ご機嫌な仕事という本
こんばんは。
今日は、今読んでいる本の話をしたいと思います。
今読んでいるのは、倉園圭造さんが書いたグッドバイブス・ご機嫌な仕事という本です。
この本は、作家の佐々木翔子さんが折に触れて紹介していて、面白そうだなと思って読み始めました。
読み始めて最初の方はあまりピンと来なかったんですけど、
だんだん、なるほど、なるほどというのが増えてきて、後ろの方で結構納得するようなところが増えてきて、じっくり読んでいるところです。
今日紹介したい一説としては、目標と行動の関係についてで、目標というのはその本の中でこういう風に言われています。
私たちがゴールや目的として掲げているものは、登山家が頂上に到達した時に見える景色のようなものだということです。
そしてゴールの絶景を見られるかどうかの重要な鍵を握っているのは、その道のりで行う全てのことです。
という風に行動と目標の関係を位置づけていて、これについて発動したんですよね。
クラザノケイゾさんが本気モードというのを、この本の中やブログ等でいろいろと述べていて、
頭に響いた、心に響いたような気がします。
仕事が好きとか嫌いじゃなくて本気でやるというのを言っていて、
これはすごく納得感があるんですよね。
好きでも嫌いでもいいから本気でやると。
例として挙げられているのが、家の家事とかで家族から言われたことを本気でやると。
目標と行動の関係・日々の行動に向き合うことの大切さ
なんでそういう風にやらなきゃいけないのかというと、相手のことを大事に思っていると。
だから本気でやるんだ。相手に幸せになってもらって本気でやるんだというようなことを言っていて、
これはすごく前から聞いたことがあるんですけど、今回すごく身に染みて分かったような気がします。
仕事とかでも景色の話はみんなするんですよね。
こんな会社にしたいとか、こんな風になってたいとかっていう話はするんですけど、
でも日々の仕事とかに本気でやるっていうのはあまり見なくて、
より早く終わらせるとか効率的にやるとかそういったところにみんな目が向きがちなんですよね。
私はITやシステム開発の仕事に携わってきたので、効率的にやるとか無駄をなくすとかそういったところを考えてしまいがちなんですけど、
本気でやるっていうのはすごくいいなとつくづく思います。
今ちょうど自分が仕事、今後の仕事や家庭とかでどうしていくかっていうのをいろいろと考えているところなので、
この本を読んで、なるほどとか思わされるところがいろいろあってとてもよかったです。
最初の方、それはそうだと思うようなことから始まるんですけど、
だんだん読み進めるうちに、そうだなと思うことが増えてきます。
この本の本気になって目の前のものに向き合うっていうのはとても大事かなと思っていて、
この目の前のものに一つで向き合うっていうのは、タスクシュートで一つのことをその時一つだけのことをするっていうタスクシュートの性質に近いものを感じていて、
すごく神話性があるんじゃないかなと思いました。
もう一個タスクシュートと共通項として考えられるのは、景色とか目標、ゴールとかじゃなくて、その日々の行動に向き合うっていうのが大事というところかなと思います。
大きな目標とかを考えていると憂鬱になったり焦ったりとか不安になったりするんですけど、行動に向き合う点においては不安とかは起きないという話をブログとかこの本とかでもしているんじゃないかなと思います。
一方で今ちょっとなかなか仕事は手を付けられていなくて、じゃあこれは何の不安からあっていい?
から来ているのかなというと、面倒だと思う気持ちから来ているんですよね。
この気持ちをどう解決したらいいか。
一つは解決せずにとにかく始めちゃうというのが一つですよね。
やっているうちにやる気が出てくるという話ですよね。
あとは、エネルギーがなくなって疲れ果てるんじゃないかという心配。
これもとにかくやっちゃえばいい。
エネルギーがなくならないと思えば始められると。
そうやって考えると今だるいと思っているのもちょっと体調が悪いのでだるいんですけど、
それもあまり気にせずやってしまえばいいかもしれません。
タスクシュートで言うと、まずは今の時間何をしているかというのを記録をつけるというのが大事です。
グッドバイブスで言うと、エネルギーが尽きるというのはないと思って物事に取り組む。
もう一つ、めんどくさいとか思うのはどうやって解決するのか。
これは今から調べて取り組んでみたいと思います。
今日話したいのはそれくらいです。おやすみなさい。
