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こんにちは、まりぃです。この放送は、私、看護師まりぃの声日記です。
主に日本語でお届けしていますが、時々英語も最後にね、医療英語を話して、脳トレとしてアウトプットしています。
皆様にリラックスして聞いてくださると嬉しいです。
今日は、2月6日金曜日の朝7時過ぎに収録しています。
もう最近普段はですね、朝に収録することがほとんど、平日はないので、めっちゃ久しぶりです。
スタイフォー始めた頃は、毎朝か毎晩かで朝にしたんですかね、朝活を押し出してからは。
朝活もなぜかね、なくなっていき、ほんとギリギリまで寝て、起きていくみたいな感じを送っていたのですが、
娘の受験日
今日は、いよいよですね、娘、15歳の娘の受験、初受験日、当日です。
初めてですね、高校受験というね、何て言うんでしょう、試験日を迎えております。
娘はね、自分で自ら5時45分にアラームしてましたかね。
起きて、支度して、朝ごはんしっかり、カツサンドとね、明太フランスが大好きなんで、それ事前に買ってたのをね、トーストして食べておりました。
私もね、同じ時間にね、目が覚めまして、起きて、見守ってたんですけど、特に私は一緒に食べるということをせずに、
娘はね、見送ってから、こんな今一人の時間があるわけですけど、
そう、先ほどね、家をちょうど出て、頑張ってねーって言って、もう、何とかなるという感じで、きっとうまくいくってね、願いながら、
期待はせずね、どんな結果であれ、今日無事に送り出せて、受験をしてくれたら、後はもう、本人に、運に任せます。
体調も何とかね、ちょっと微熱とかね、先日あったんですけど、何とか感染症にはなってなかったのかな。
うん、まあ、大丈夫だったみたいで、よかったです。
まあ、そうそう、待ち受験ね、明日速報試験の結果がウェブで、昼の3時かな、わかるみたいですけど、
これが受かるとね、公立の一号機房校をそのまま受けれるということで、もしね、これが受からなくても、
もう一つね、大阪の高校を受けて、そこが受かってれば、公立一番目指すところ、ちょっとそこがね、めっちゃチャレンジ権なんですよ。
本人が行きたいところだから、ちょっとチャレンジでもね、今、もしの判定では、Cかな、C判定って出てるけど、
もう1ヶ月あるし、私は行きたいところを受けたらいいよって言ってるんですね。
もう安全権で受けるより、自分が行きたいところを行ったらいいって応援してます。
実は私がね、本当安全権で受けたっていうのがあって、でも結果的によかったんですけどね、すごくいい高校生活を送れたんですけど、プレッシャーは半端なかったですね。
これ落としてでも、もし当日何かあったらどうしようっていうね、絶対私学はダメって言われてたんで、でも私学はね、すごい難関校を受かったんですよ、その時、偶然。
本当にね、ラッキーで、だから地元のね、交通費もかからない、自転車で行ける、私学をね、受けて、滑り止めで受けて、それが、
私受験番号1番だったんですけど、鑑賞出しに行ったのが1番だったから1番で、で、受かったのはね、ギリギリ合格だったと思うんですけど、それで平岸で受かって、
法律はね、チャレンジしていいよって学校の先生に言われたんですよ、娘が受けようとしているところなんですけど、でもそこ、やっぱりね、もし落ちたらって思ってだいぶ避けたんですよ。
まあでも本当、結果どうであってもね、私はすごいいい高校生活だったので、これはなんか運だなと思ってます。
娘がね、今日、人生の別れ目でもないけど受験っていうのは一つの区切りというか、いいきっかけなのかなと思ってね、一生懸命一つの目標に向かって頑張って、
で、みんな同級生ともね、団結力がついて、塾ではね、昨日、総公開、おとついあったのかな、先生からの動画の応援メッセージがあったりとか、北海道をもらったり、金の鉛筆、真っ黄色の鉛筆、それ私削らせてもらいました。
と、あと何だっけ、消しゴムも、富士山の消しゴムももらってましたね、全員先頭に。さすが、投資してるだけあるなと思って、本当に最後は応援してくれてよかったです。
いろいろありましたけどね、塾の自習室使えないとかね、一時に言われたりとかして、私もここでなんでとか思いながら言ってたんですけど、私がね、娘の味方で、塾の先生にね、何だっけ、何か言ったんですね、娘はね、好きなタイミングで行きたがってるし、先生との約束をね、して破ったのは申し訳ないけど、応援してあげてくださいと、娘はただ返事しただけです。
一方的にね、先生がこれしろあれしろってめっちゃ言ってくるんですよ、それをね、ついついはいはいって言ってた娘なんですけど、何とか、先生からもね、こうやってみんなから応援してもらって、もちろん私も応援してるんですけど、今日迎えられてよかったなと思います。
あと2回試験があるんですけど、とりあえず初回ってことで、ちょっとドキドキしてたんですけど、よかったです。
リッピーさんの講座
昨日、夜11時半ぐらいまで、リッピーさんの探求AIコースってことでね、めっちゃいい徹底活用会ってことで参加してたんです、オンラインで。めっちゃよかったですね。
それが9時からあったので、9時から11時半ぐらいまで、2時間半ちょこちょことお弁当の具材とかを作りながら、でもめっちゃ気になるから実際やりたいとかね、昨日はジェミニーを活用してみようっていうので、実際自分もやりたいから中断してやったりとかで、なかなかちょこちょこ参加したりとか、耳で聞きながらとかだったんですけど、
めっちゃためになりました。ちょこちょこジェミニーは使ってたんですけど、ちゃんとGPTを課金してるから、毎月3000円払ってるから、なんかこっち使っておかなきゃいけないのかなとか思いながら、使っておいたほうがいいよねとか、GPTが作ってるしこっちのほうがとか思ってたけど、ジェミニーのほうが同じ質問を聞いて、めっちゃいい返答を得れましたね。
だからジェミニーももうちょっと使いこなしていって、GPTで使ってる内容をジェミニーで全部できたら、月3000円の課金はとりあえずね、12ドルかな、安い半額ぐらいのプランがあるっていうのをリッピーさんから教えてもらって、早速変えました、次からの更新。
一気に変えちゃうとGPTで使えなくなるから、かなり安い版でもだいぶ使えそうなんで、私全然フル活用してなかったので、それで定額でいけてもいいのかなとは思ってますけど、ジェミニーの場合はもう無料で結構画像のナノバナナも100枚ぐらい作れるのかな、私十分満足してます。
あとGPTは画像が2枚とかあんまり少なかったんで、全然課金の方がいいと思うんですけど、本当に違いも教えてもらったし、あとノートブックLMも久々に1回だけ、何か数回使ったことあるんですよ、初めて知ったときに、それ以来使ってみたり。
機能がバージョンアップしてて、やっぱりこうやった講座で教えてもらう機会がなければまた触れることなかったかもしれないなっていうのに触れましたね。
あと音楽を作る、歌を作るSUNOですね、これも何度か使ったことあるんですよ、出たときに試しで、でもそれ以来全然使ってなかったんで、また久しぶりだなと思って、完全に忘れてたなと思ってたことがまたこのリッピーさんの講座のおかげでできることになって、めっちゃ感謝ですね。
これ本当にリッピーさんの幸せ引き寄せ講座、ハッピー引き寄せ講座ですね、めっちゃおすすめですね、スピリチャル的なことはもちろん、これってメンタルの自分の一生使える技術というか、見方につけるというか、自分で整えていけるっていうのでめちゃくちゃいいですね、そのメソッド的なの。
心を整えるって大事なことなんで、そういった面と、あとAIも兼ね合わせてて、本当に魅力たっぷりでめちゃくちゃおすすめです、概要欄に載っておきます。また次の募集がいつなのかわからないですけど、全然直接リッピーさんのところに行って、公式LINEから聞いてもらえたらと思います。
私はね、これを約1年以上前にリッピーさんの講座を受けるって決心した自分をめっちゃ褒めたいなと思います。
はい、もう10分くらい喋ってた。
脳外受診の体験
一つ、私昨日休みだったんですよ。だから英語のレッスンも受けれたし、受診日でね、脳神経下科の受診日だったんですね。それで朝一に歩いて、9時前ぐらいに着いて、朝一番に受診読んでもらって、待ち時間ほとんどなしで、めっちゃ嬉しいんですよね。
先生、ちゃんと読んでくれてるのかなと思って、早く行ったら早く順番関係なく一番に読んでくれて、そしたらね、3ヶ月ぶりなんですよ。私の頭を開けてくれて血管バイパスしてくれた先生なんですけど、4年くらい前か、手術したの。
それから最初は本当に毎月行ってて、3ヶ月に1回も6ヶ月に1回になって、今は1年に1回のMRRだけ取ってるんですけど、体の調子はいいんですね。
でもちょっと頭の、脳の機能が、やっぱり最初検査、再入院して脳の検査したことがあって、ちょっとね、作動記憶とかね、短期記憶とか、遂行機能、なんか物を順序立てて、消えてしまってすいません、なんかアラームが、いつものアラームが鳴りました。
物を順序立ててこなしていくとか、舞い込んできた仕事も、ちゃんとこう臨機応変に対応していくとかね、皆さん無意識にわーっとタスクを処理していく、マルチタスク機能ですね、そういった機能とかが本当に一重しく低下したんですね。
で、だから仕事も休んでたんですけど、そういったのが、やっぱり改善はしてきてるんですけど、やっぱりふとね、仕事がバーッと立て込んだ時とかに、自分で自覚するんですよね、全然パニックになっちゃって、できなくなることがあるんですね。
時々ここで放送でも、なんか泣きながら言ってた時もあったんですけど、情けないとか、つらいとか、だからそういった時に大きなミスをしてしまったら、医療機関なんで危ないので、そういった危機管理上の配慮を要するっていう診断書を書いてもらってるんですよ、3ヶ月に1回。
それをもらいに行くっていうのもあって、それを診断書と産業医やっての診療情報提供書を書いてもらってます。
その診療情報提供書を受けて、産業医と面談がいつも3ヶ月ごとにあるんですね。これって同僚のスタッフからしたら、まだ受けなきゃいけないのって、普通通りに仕事できてるじゃないとかって言ってくれる同僚がほとんどなんですけど、だんだん負荷が、仕事の負荷が増えていってて、どんどんもっとしてほしいってなってるから、その診断書があるとストップかかるわけですよ。
でもストップ、今でもいっぱいいっぱいなのに、私って年功序列で給料も全然上がらないって、むしろちょっとカットされていってるし、私はもうこれ以上の職場で責任感とかリスク管理はもうストップかけたいんですね。
だから管理職でもないし、キャリアダウンしたし、ここでは私は収入アップはもう求めてないから、診断書お金かかるけど、それで私は自分の身を守ってるというか、自分の資格というか、守ってるんですね。つまり患者さんの命も守ってるんですね。
本当にいろんなタスクも以前みたいにリーダーさせられてとか、こんな仕事できるよね、できるよねって言われて、みんなに頼られたら私多分パニックになって、本当に普段できてる確認作業とかが抜けてしまわないかなっていう怖さがあるので、配慮してもらってるんですね。
そういうところを先生に、今現状って結構職場めっちゃ大変で、初めてのこととかも多いし、でももう一人で任されることも多いし、本当に怖いんですよねって言って。だから今でもこの診断書があってもそんな状況なんで、書いてもらわないともっともっと私、窮地に追い込まれるというかなんです。
医療現場はどんどんどんどんやめていく人もまた先月いましたし、もう大変なんですっていうのを言ったらもう先生は本当にわかるよって。私が行ってるところは今は大学病院じゃないんですけど、私が働いてるところなんか特にどんどん難治例っていうか、他の病院では治療が難しいとか、結構ね、紹介状を持ってここでしか治療できないとかっていう、
難治性の疾患だったりが来るから、めっちゃ大変なのはわかるよって。だからもう全然診断書書くし、みんなにはなかなかも、なかなかも理解はしてもらえないのが現実なのがわかるし、もうずっとです、この病気はずっと付き合っていかなきゃいけないから、難病だしって言ってくれてね。
本当に寄り添ってくれて、医療現場もわかってくれて、もちろん医者だから、私の仕事をわかってくれて、上でこうやって聞いてくれるし、寄り添ってくれる先生ってめっちゃありがたいなと思いました。
だから、私自分の職場の先生を見たらね、あんまり寄り添ってない先生が多すぎるんですよ。本当に、ちょっとそれが今の川田、そうですね、言ったらあれですけど、その他の先生だからかもしれないですけど、あんまり寄り添っている感じの先生少ないんですよね。
たまにいますよ。でも結構入院期間も勝手に決めたりとか、退院時期、患者さんのあんまり意見聞かないとか、もうベッド回ってきてもバーっと、患者さん全然喋りたいこと喋れないとかあるから、私は自分の病院では絶対に入院したくないと思ったんですけど。
いい先生ももちろんいるんですけどね。ちょっと私の病棟では少ないかなとか思って。なので、私の主治医はね、脳神経外科の先生は本当にいい先生で、私は幸せなものだなと思いました。ちょっとこれは残しておきたいなと思って。それは嬉しかったですね。
カウンセリングの重要性
先日、結末に行ったカウンセリング、それは違うところにメンタルクリニックに行っているところも、3ヶ月に1回はメンタルクリニックで、公認心理師さんとお話し40分していて、だいたいそれが審査も含めて5,000円ぐらいなんですね。
慈悲診療なんですね。それね、カウンセリングは。それもお金かかるし、診断書も毎回都受診療で、難病管理で料金がかかるので、7,000円とメンタルクリニックで1万円超えるんですよね。
難病の方の診断書とか診療情報提供書も、これも慈悲なんですね。これはもちろん慈悲で、保険効かないし、自分で払わなきゃいけないんですけど、受診療に関しては、何か1,000円なんぼぐらいかかるんですけど、毎回1,400円かな。難病って、何だっけな、名前忘れたけど、それが点数高いんですけど。
それに関しては、私、ひとり親家庭医療所っていうかね、そういうのがあって、後で3ヶ月後ぐらいに帰ってくるんですね。だから、自己負担金は、保険診療の場合は、500円から1,000円かな、になってます。
それはめちゃくちゃありがたいですね。子供が18歳までの適応で、収入の割れがないんですよね。だから、すごくそれはありがたいです。そういったね、カウンセリングの費用と診断書の費用も、これは3ヶ月に1回、それは自己メンテナンスということで、必須な経費だと思ってます。
ということで、ちょっと長くなっちゃったけど、カウンセリングも受けて、心を洗い流して、いろいろ聞いてもらって、私のこの3年ずっと聞いてもらっている後任心理師さん、絶対味方なんで、とても救われております。
ときどき、もういいんじゃないかなと思うときあるんですけど、完全に辞めてしまうと予約が取れにくくなるのもあるから、ちょっと細々と3ヶ月に伸ばして、最初は毎週末行ってたと決まりました。でも、今は3ヶ月に1回は定期的に受診も兼ねて行っている感じです。
いろいろ喋りましたね。娘の受験のことと、リッピーさんの講座のことが素晴らしいということと、私が濃度結果の受診をしたということですね。その3つ喋ってたらめっちゃ時間かかりました。
ということで、そろそろ私も出勤します。あ、医療英語だけ。そうだ、いつも触れてるから、英語喋っとこう朝。スクリプトは、理学療法士さんと患者さんとの会話のちょっと短い対話を読みます。
理学療法士さんが、これからリハビリを始めます。バランス、協調運動とか歩行、そして動いた時の痛みの改善を目指します。
あと、患者は、通院は何回くらい必要ですか。
だいたい1から3回の通院で完了する方もいます。状態によって調整しますね。
ディペンディー・オン・ヨー・コンディション、めっちゃ使いますね。
初回は評価をして必要な運動を提案します。
2回目以降は、経過を確認して運動内容を見直しながら、自宅での運動メニューも増やしていきます。
必要であれば、外来リハビリの追加セッションを行って、機能が期待通りに改善するまでサポートします。
必要であれば、外来リハビリの追加セッションを行って、機能が期待通りに改善するまでサポートします。
本当に最近、チャットGPTの返答が適当だったりするから、ちょうどいいタイミングでリッピーさんの講座で知れてよかったなと思います。
めっちゃ長くなりましたが、今からアップロードしようと思います。
最後までお時間を使ってお聞きくださった方、ありがとうございます。
皆様にとって素敵な1日になれますように。
最後までご視聴ありがとうございました。素敵な1日をお過ごしください。
さようなら。
