822. 体をほぐすと、心にも余白がうまれる

今日の言葉の花束：

Your body carries what your heat cannot always say. Be gentle with both.

When the body softens, the mind follows.

心が言葉にできないものを体は抱えています。だからどちらにも優しくすること。

体がゆるむと心も後からついてきます。

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