このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。
「色々いてよし」そう思っていても、つい誰かと比べたり、ジャッジしてしまう。そんな方に、日々自分を労る実践のアイデアとして聞いてもらえたら嬉しいです。
最新のエピソードからぜひ聴いてみてください！
▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑
▶︎自称人間ヲタク：個人コンサルをした人数は過去2000人以上！
▶︎セルフケア思考を癖づける少人数と私とで向き合う３ヶ月講座は次回で15期！
▶︎ほぼ毎年日本であるセルケア・イベント
３０日間自分で毎朝10分の思考DEセルフケアができるプログラムはこちらから！（1日1ドル）
https://open.spotify.com/playlist/6RQZxK99GcbCB1iM6McqVk?si=3wUOqLQBQomcmfOjcNQjIg&utm_source=copy-link&pi=5-yJopLSQ_W-9
番組の魅力・推薦
このポッドキャストは未認証のため、最新エピソードのみ表示されます。
854. 保存版！思考DEセルフケアは、『ない』を想像するところから始まる！
イベントの情報、セルフケアワーク、ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまでEmail：masako373gosse@gmail.com 公式ライン https://lin.ee/hfl7Unp今日の言葉の花束：Self-care mindset starts with imagining life without what you have now.思考DEセルフケアは今あるものがない人生を想像するところから始まるリスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓https://open.spotify.com/playlist/6TqWtuHG5xfvuUd9AzOXqY?si=refV5dLQSRal1RZGTmU1lQ&utm_source=copy-link&pi=3RXyhRJhTb67BInstagram：@machanfromcali 私の日々のセルフケアライフ、セルフケアになる言葉を毎日シェアしています https://www.instagram.com/machanfromcali/
853. 自分が傷ついた経験で人を傷つけることを無意識にしてませんか？
イベントの情報が欲しい方、セルフケアワークをしたい人は公式ラインにて https://lin.ee/hfl7Unp今日の言葉の花束：We are all broken. That’s how the light gets in.私たちはみんなどこか壊れているのです。だからこそ、光が差し込めるのですリスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓https://open.spotify.com/playlist/6TqWtuHG5xfvuUd9AzOXqY?si=refV5dLQSRal1RZGTmU1lQ&utm_source=copy-link&pi=3RXyhRJhTb67BInstagram：@machanfromcali 私の日々のセルフケアライフ、セルフケアになる言葉を毎日シェアしています https://www.instagram.com/machanfromcali/ 公式ライン https://lin.ee/hfl7UnpEmail：masako373gosse@gmail.com ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまで
852. 50歳の私が、30代・40代の転機で選んできたこと。結局自分を信じたもん勝ち
イベントの情報が欲しい方、セルフケアワークをしたい人は公式ラインにて https://lin.ee/hfl7Unp今日の言葉の花束"Own it" is not something you're given. It's something you earn by doing.Own itという主導権は、与えられるものじゃない。やることで、手に入れていくもの。リスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓https://open.spotify.com/playlist/6TqWtuHG5xfvuUd9AzOXqY?si=refV5dLQSRal1RZGTmU1lQ&utm_source=copy-link&pi=3RXyhRJhTb67BInstagram：@machanfromcali 私の日々のセルフケアライフ、セルフケアになる言葉を毎日シェアしています https://www.instagram.com/machanfromcali/Email：masako373gosse@gmail.com ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまで
851. 私のセルフケア思考についてインタビューしてもらいました
カリフォルニアと東京の２拠点の結婚生活をする、国際線CAさんでもあり、「頑張らないラジオ」を配信するみのりさんをゲストに迎え、みのりんが私に対して思っている質問をしてくださる形式でセルフケアの発信活動、働き方、パートナーシップ、母親としての生き方、お金との向き合い方についてお話しさせていただきました。セルフケアの３ヶ月講座を休職期間に受けてくださり、今もセルフケアのコミュニティに居ながら共にセルフケアの発信をしていく仲間でもあります。1時間半と長いトークなのですが、興味のある部分だけでも聞いてみてください0:00 自己紹介6:00 セルフケアの発信することについて20:00 女性としての生き方として30:00 セルフケアのコミュニティってどんな場所？33:00 お金との付き合い方（無いってことはパワフル！）47:00 海外在住について（言葉や文化の違いについて）1:04:30 エディ夫との出会いとこの人と決めた理由1:15:30 みのりんと旦那さんとの出会いと結婚を決めた理由1:18:30 人間関係、パートナーシップの土台となる部分とは1:25:10 自分と結婚、仕事、母親のバランスについて1:27:45 エイジングについて、若さについて、年齢を重ねること1:30:00 これからのセルフケアについて、まとめ【がんばらないRadio | 国際線CA みのり】https://open.spotify.com/show/2g0f3qO9SVO2NmF0JgTnhd?si=UeTqIqTAS1K97HK9x1moQw&utm_source=copy-link 【Instagram】https://www.instagram.com/minori.selfcare東京と大阪で11月にイベントをします。お席は少しまだあります。イベントの情報が欲しい方、今すぐ公式ラインにてメッセージしてください。https://lin.ee/hfl7Unpリスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓https://open.spotify.com/playlist/6TqWtuHG5xfvuUd9AzOXqY?si=refV5dLQSRal1RZGTmU1lQ&utm_source=copy-link&pi=3RXyhRJhTb67BInstagram：@machanfromcali 私の日々のセルフケアライフ、セルフケアになる言葉を毎日シェアしています https://www.instagram.com/machanfromcali/Email：ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまでmasako373gosse@gmail.com
850. あなたの思考には、10億円の価値があるーそれを活かすガイドが私のコンサル
東京と大阪で思考DEセルフケアのイベント・ワークショップが11月にあります。参加に興味ある方はご連絡ください。価値の階段：働き10万円:ただ手を動かして働く考え50万円:考えながら働く知恵借り100万円:人の知恵を借りるコツ借り500万円:人のやり方やコツを教わるひらめき1,000万円:新しい発想を生み出す人知り3,000万円:人を大切にして、人から大切にされる歴史に学ぶ5,000万円: 自分や人の過去や経験から学ぶ見切り1億円:見極めて、手放す、切り替える決断無欲10億円:執着や欲にとらわれない考え方で生きることリスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓https://open.spotify.com/playlist/6TqWtuHG5xfvuUd9AzOXqY?si=refV5dLQSRal1RZGTmU1lQ&utm_source=copy-link&pi=3RXyhRJhTb67BInstagram：@masakofromcali 私の日々のセルフケアライフ、セルフケアになる言葉を毎日シェアしていますイベントの情報が欲しい方、セルフケアワークをしたい人は公式ラインにて https://lin.ee/hfl7UnpEmail：masako373gosse@gmail.com ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまで
こちらもおすすめ
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky