サブスタック↓に私のセルフケアワークまたはセルフケアをしやすくなるガイドをまとめています。
健やかなるときも、病めるときも
喜びのときも、悲しみのときも
富めるときも、貧しいときも
我を愛し、我を敬い、我を慰め、我を助け
この命ある限り、真心を尽くすことを誓います
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今日の言葉の花束
Be the reason someone smile today.
今日は自分が誰かの笑顔のきっかけになろう
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