配信を始めたきっかけ
こんにちは、はじめまして。 めぐと申します。
この配信では、敏感肌のことや、子供のアトピーをきっかけに、少しずつ見直してきた暮らしのことを、
自然体で緩く話していこうと思っています。 初めての配信なので、
今日は、まず、なんでこの配信を始めようと思ったのか、というところを話してみようかなと思います。
私、もともとそんなに丁寧な暮らしがしたいとか、
自然派でいたいとか、そういうタイプではなかったんです。 なかったというか、
できるなら、むしろ楽できるところまで楽したいし、
ジャンクフードも大好きだし、 本当に大雑把ですし、そういう性格なんですよね。
でも、自分の肌とか、子供の肌とか、そういう日々の小さな変化が積み重なって、
気付いたら少しずつ暮らしの見え方と、 いろんなものの選び方が変わってきたなぁと思っています。
今日はそんな話を気楽に聞いてもらえたら嬉しいです。 まず、
肌の悩みが暮らしを見直すきっかけに
肌の悩みが暮らしを見直すきっかけになったっていうことなんですけれども、
私は本格的に肌に悩み出したのは、
産後、2人目の産後なんですよ。 それまでは、でも上の子がアトピーだったので、
そうですね、一番最初のきっかけは、
上の子だったっていうのはあるんですけど、 自分ごととして考えるようになったっていうのは、2人目の産後で、
目の下の部分から顎までに、
金属アレルギーみたいな症状が出て、 産後3ヶ月ぐらいからかな。
今まで使ってたコスメがもう全滅、 全部使えないっていう状況になって、
今まで使ってたコスメも、全部石鹸で落ちるタイプのものだったりしたので、 そんなに刺激の強いものを使っていたっていう感じではないんですけど、
それでも、それさえも合わなくなっちゃったっていうところから、
自分ごととしてスタートしましたね。 顔の肌もそうなんですけど、体も、
妊娠中から結構慢性的に、 湿疹が出たり消えたりを繰り返していて、
今もちょっと、前ほど
結構、たくさんではないけど、でもまだ続いてるは続いてるんですよね。 顔の方はもちろん今も続いてて、
コスメも使えるものがだいぶ限られてるんですけど、 そうなった時に、
あんまり普通の人だったら気にしないようなことでも、 やっぱりこれ大丈夫かなって気になったり、
気分を引っ張られてしまったりとかして、 多分同じような人いるんじゃないかなと思って、
始めたのがきっかけですね。 なんかやっぱり肌ってどうしても見える部分だから、
調子がいい日はそれだけで世界が明るいし、 もう本当に、
逆に荒れてる日は、鏡見た朝1からもうズドンっていう、 大きな出来事じゃないんだけど、
毎日の中でボディーブロウみたいに、じわじわ効いてくるっていうか、 そんな感じだなぁと思ってて、
最初は本当に肌に合うものを探せばいいかなとか、 刺激少ないものを選びたいなとか、そういうシンプルなところから始まったんですけど、
気づいたら、 スキンケアだけじゃなくて、
家の中で使うものとか、洗うものとか、 香りとか、いろんなところに目が向くようになっていました。
それに加えて、子どものアトピーもあるんで、 自分のことだけじゃなくて、家族の暮らし全体として考える場面が増えたなぁって思ってます。
頑張りすぎない「ゆる自然派」な暮らし
もちろん、何かを完璧にしているわけじゃ全然ないし、
毎回ちゃんとっていうそういうことではないんですけど、 それでも少しでも負担なく楽に過ごせるようにしたいとか、
そういう気持ちですよね。 でもなんだろうなぁ、
やっぱりその中で自分がいろいろやってきた中で一番感じたことっていうのが、
こういうことって、 何か頑張ろうと思えば思うほど、
しんどくなるなっていうこと。 これはもう、
本当に何回もぶち当たってきた壁なんですけど、
情報が本当に今の時代たくさんあって、 気をつけようと思えばいろんな方法でいくらでも気をつけられるし、
逆に言うともう、気にし始めると終わりがない。 私もネットサーフィンだけで一日終えるっていうと、
特に上のこの顔はもうずっと、
ね、あの携帯見てる。 サーフィンずっとしてるっていう、そういう状態になってしまう。
多分自分一人のことだけでも大変なのに、 子供のことが重なると、
余計にちゃんとしなければってなりやすいですよね。 でもちゃんとできないから、私の場合は。
子供のことなのにちゃんとできない、完璧にできない、 自分は母親失格じゃんとか、
そうなりやすいですよね。 でも、
やっぱり大事なことは、だからその中でですよ、大事なことっていうのは、 やっぱり完璧じゃない。完璧な自然派。自然派が大事なわけでもないし、
完璧が大事なわけでもないなって思うようになったことなんですよ。 なんで今は
全部ちゃんとするっていうことよりも、 自分とか家族が少しでも楽で心地よくいられる方法っていうのを
選ぶように、そういうのを選ぶことを大事にしています。
ゆる自然派っていうのが近いんですかね。 あまり自然派って聞くとそれだけでちゃんとしてて、意識が高くて全部こだわって
てみたいなイメージがもしかしたらあるかもしれないんですけど、 私が大事にしたいのはさっきも
言ったように、無理しすぎずに続けられることとか、 自分に合うバランスですよね。ちょうどいいバランス。
心地よく続けられるとかね、そういうことをお話ししていけたらいいなぁと思ってます。
このチャンネルで話したいこと
はい なんでこのチャンネルでは、肌のことだけにとっかっていうよりかは
それをきっかけに見直してきた 暮らしだったり、それを通して感じたことだったりとか
整え方だったり、そういうこと プラス、うまくいかなかったこととかですよね
迷ったこととか、葛藤とか続かなかったこととか これでいいのかなぁと思いながら
やったこととか、そういうことも そのまま話せたらいいなぁと思ってます
なんでなんていうか、正解こうですっていうことをよりかは
いろんな同じような方、同じように敏感なものを抱えながら暮らしている方が、ちょっと一息つけるような場所にできたらすごい嬉しいです
はい、ということで今日は初回なので どうしてこの配信を始めようと思ったのかっていうところを話してみました
同じような方、そんな方に気楽に聞いてもらえる配信になったらいいなぁと思ってます
ここまで聞いてくださってありがとうございました よかったらまた聞きに来てください
ではまた次回 さようなら