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How's it going? Welcome to my channel. こんにちは、まゆです。
この番組では、週刊改革で、 自分人生のエキスパートになる方法をお伝えしています。
改めまして、こんにちは、まゆです。 月曜日の今日は、マインドについてお届けします。
今回のテーマは、「違和感と友だちになる」 についてお話ししていこうと思います。
違和感と聞いて、あなたはどう思いますか? 私は、こう、目にしたくないもの。
こう、嫌だなぁとか、 違和感っていうのは、見て見ぬふりをしたいものだと思ってました。
そして、ノートを書き続けるようになって、 そこには自分の理想、願いを真っ直ぐに放つことにしてるんですけれども、
違和感に気付いたんですよね。 こうなります、こうしますとか、そういう願いを書いているつもりなのに、
本当につもり?って終わってるなぁとか、 何か、書いてるわりには自分がそっちに目指してないっていう、
そんな違和感というものをすごく感じるようになりました。
で、特にね、あの最近美容の話を してるんですけれども、
美女活しますって書いてあるのに、書いてるのに、 全然美女活してないじゃんって気づいたんですね。
他にもそういうものはちょいちょいあるんですけれども、 そこに気づいた時に、
これはしっかり向き合わなきゃいけないなって、 初めて思ったんです。
そして、こうありたいっていう自分の理想像っていうのかな、 理想の女性を描き出した時に、
だんだんそれが、願いが叶って言ってることに気づいたんです。 なのでしっかりと違和感を感じ取って、
そして受け止めて、 じゃあどうありたいかっていうところをしっかり見ていくと、
ちゃんと願う方へ進んでいけるっていうことに気づきました。
で、今はそうやって迎えるようになったので、 すごくね、自分が可愛いんです。
自分で言っちゃったけど、 本当に自分が、自分のことがすごく可愛く感じられて、
だんだんそれが自信にもなっていくんですよね。
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で、私は一番最初は美女活から始まったんですけれども、
そこから、これやりますって書いたのにできてないっていうこととか、
そういうところをね、一つずつ今見てるんですけれども、
そういうふうに気づいたときに、 違和感がとても愛おしくなったんですね。
今までも見たくないって言って嫌っていたのに、
もう今となっては違和感が大好きすぎて、 もう愛しているんですけれども、
そうやって違和感と友達になっていけばいくほど、
理想の自分にどんどんどんどんそれが現実になっていくっていうことを、
身をもって実感しています。
なのでね、ぜひノートとペンを用意して、
見たくないかもしれないけれども、 自分にとっての違和感、
こういうこと嫌だなっていうことをね、 ぜひ書き出してみてください。
またこれについてはノートの書き方、水曜日ですね。
ここでもお話できたらいいなぁと思っています。
はい、ということで月曜日の今日はマインドより、
違和感と友達になるについてお話ししました。
火曜日の明日はフリーテーマでお届けする予定です。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
お相手はまゆでした。それではまた。