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How's it going? Welcome to my channel. こんばんは、かゆまゆです。
この番組では、週間改革で人生を加速させる方法をお伝えしています。 改めまして、こんばんは、かゆまゆです。
今日のテーマは、 今いる場所に何を感じますか?
自分の居場所を作るということについてお話ししていこうと思います。 ブログでもね、何度か書いてるんですけれども、
自分の落ち着ける場所、自分にとって落ち着ける場所はありますか? それはどこで、どんなところですか?
今いる場所が好きですか? どうあると嬉しいですか?
ということなんですけれども、 私は
昔から自分の居場所を作るのが得意です。 それがどんなに狭かろうが、ここにっていうところに、そんなちょっとしたスペースでさえも
自分の場所にしてしまいます。
これって、 自分の居場所の作り方っていうのは
キーポイントになってくるのは、自分を知ることになります。 ここから始まるんですよね。自分の価値観を知ること。
それにはね、やっぱり毎日心積もりを書くことをお勧めしているんですけれども、 毎日自分から湧き出ることを言葉にすることで
自分の嘘も本当も全部ノートが受け止めてくれるんですよね。 で、これを毎日繰り返すことで
やがて違和感と出会って、で、 その違和感はなんで嫌なのかなっていうところ、じゃあどうあったらいいのかなっていうことを
通っていくと、 自分の好みへとどんどん向かっていけるんですね。
で、自分のことがわかるようになれば好きな居場所はどんどん作っていきます。
で、その 作るっていうのは
必ずしもね、その場所を確保しなければいけないっていうことではなくて 雰囲気が好みで落ち着けるカフェだったり
好みの服や小物が置いてあるショップだったり 一日中居ても飽きないほど品揃えがある本屋とか
それだって立派な自分の居場所ですよね。 私は海が大好きで
あの私にとってのパワースポットなんですよね。 なので
じゃあ海の近くに引っ越そうって それは今すぐできることではないんですけれども
だったらどうあったらいいのかって聞いた時に じゃあせめて自分が普段一番よく居る一角だけでも海っぽくするのがいいなって思ったんですね。
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なので海に行った時に拾ってきた貝殻だったり人手だったり そういうのをね、あの飾って本当に
思い出とともに 海っぽい
箇所を作るとかそういうことを海の写真を飾るとか あとは色合いですよね
白を基調にちょっとブルー入れてみたりとか 自分の価値観が分かってくると
周りも自分の大好きなものの集合体になってきて やっぱり大好きなものがこう
視界に入るとウキウキワクワクしませんか? 私はもうそれが目に入るだけでもにんまりし続けちゃうんですけれども
朝目覚めた時に一番に視界に入るものが自分の大好きなものだと もうそれだけでハッピーですよね
あのウキウキした気分で一日が始まるから 一日中笑顔でいられる
何かちょっと嫌なことがあっても 心が広く荒れるっていうのか
やっぱり私の心を整える材料になってるんですよね 源っていうのかな
そうやって私にとって海っていうのが テーマであるように
自分のテーマを知ることで ものを選択していく
こと柄もそうですけど やっぱりこの人生ね 一瞬一瞬が選択でできているので
自分を知ることで 選択する能力
そのスピードがどんどん速くなるし 的確になってくると思うんです
だから手放すものも手に入れるものも ちゃんと自分で分かってやれるようになる
と私は思っています なので今いる場所を一度見渡してみて
どう感じるか そしてその感じたことをね
ぜひ言葉にして書き留めてみると 自分のことをね もっともっと
知らないことって結構まだまだあるんですよね 自分のことなのに知らないことっていっぱいあるから
ぜひね感じたことをノートに書き留めて あの向き合ってみてほしいなと思っています
はいということで今日のテーマは 自分の居場所に何を感じますか
っていうことをお送りしました 最後までお付き合いいただきありがとうございました
お相手はかゆまゆでした それではまた