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おはようございます、しゅうへいです。この番組では、1年後のあなたが楽になるヒントを、1日1つ、瀬戸内海の島からゆるーくお届けしております。
はい、今日日曜日でございますが、僕がね、週明けが月曜日、祝日なんかな、なんだけど、ちょっととある岡山で収録があるので、そう、珍しくね、また放送日とか決まったら、ご連絡したいと思います。
その収録に行くのと、ちょっとね、久しぶりに夫婦でドライブも楽しみながら、姉子さんが聞きたいって言ってるオーディブルがあるので、そのオーディブルをね、夫婦の結構共通の趣味というか、車の中でオーディブルの小説だったりとか、聞くっていうね、目も疲れないし、耳で聞けるし、結構でも臨場感があってね、結構おすすめのルーティンというか、
ドライブの時にやるイベントだったりしますね。はい、ということで、まったり行ってきたいと思います。
で、今日の話はですね、ゆったり聞けるような内容であると思うんですが、何かというと、35歳でようやくこう気づいたというか、そんなことを話したいと思います。
何に気づいたかというと、その余裕を作ることも仕事の一つなんだなっていうことです。まあ、もう知ってるよっていうね、方も多いと思うんですよ。
で、一番最初にね、僕がね、ハッとしたのが、あの結構セミナーを回ってた時があったんですね。全国100カ所ぐらい回ったんだけど、
東京とかをもう1週間ぐらい、もう東京出張で、千葉、埼玉、新宿とか、神奈川、横浜、八王子とかさ、あとは群馬とか、
その辺りのセミナーを全部もうほぼ1週間で休みなく回るみたいなことをやってたんですよ。
で、もうその後ね、もうっていうかもう後半のセミナー、前半よかったんですけど、セミナー言うててもさ、3時間ぐらいですよ、その2時間ぐらい話して1時間その前後にあるんで、
僕からしたら、いや、そんぐらいできるだろうみたいな、1日1個の予定なんだからって感じだったんですけど、やっぱり移動とかホテルが変わったりとか慣れない環境で、
やっぱ結構疲れるんですね。人にも会うし、うん。セミナー自体はすごく楽しいし、みんなと話せたり質問もらって答えて、わーいっていうのはいいんだけど、
それがやっぱ2日続くとやっぱもうちょっとしんどいです。で、3日続くと、あーもうなんか休みたいぐらいになって、
で、もう4日ぐらい、4日5日もうなんかあんまりよくわからないです。で、もう6日7日なんかよくもっとよくわかんなくなる。
むしろ元気みたいなね。元気なんだらいいんじゃんみたいな感じなんだけど、その終わった後にどっとね疲れてなんか使い物にならなかったんですよ。
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で、その時におかんが、いやあんたなんかもうキリストも言ってるやろって。うん、なんかあんた3日ぐらい働いたら1日休むんやでみたいなことをおかんに言われて、結構割とそれがねハッとしたんですよね。
それが多分31歳、2歳ぐらいの時だと思いますけど。で、まあそこからまあなんかこう、まあアレコさんとかとも話したりとか相談して、
基本別にそんな予定ないんですよね。予定なくて、最近そのLLCハウスとかいろんなちょっとね、瀬戸内柿東君とかでバタバタちょっとしてたんだけど、
基本そういうのない限りは暇なんですよ。基本このボイシー取って、あとなんかインスタやるか、で、あとコミュニティーのやったり、LLCのやったりとかなんで、
もう僕が本当に直接絶対しないといけないことみたいなものは、みんながね仕事をどんどんどんどんやってくれるんで、すごい助かってるんですよ。
だけどやっぱこう、LLCハウスとか現地に僕はいないといけないんで、書類僕が預からないといけないし、その請求書関連もそうだし、銀行の書類とか融資関連、
印鑑をしたりとか、基本全部やらないといけない。しょうがないよね。だっているんだからさ。そうそうそう、そんなのはもうだってね、あの中子さんが来てやるかとか前田さんが来てやるかとかそんなことにならないし。
そう、僕はやるしかないからやるんですけど、そういうちょっと強制的に行かないといけないとか出ないといけないっていう予定がやっぱバーって、
やっぱ最近ここ本当半年が増えたんですよね。増えたなと思うし、自分の予定を見てたらすごい10月とか1日2,3件ぐらい予定が入ってて、
なんでこんなに入ってんだろうなみたいな思いながら、もう一個一個細かいのあるでしょ。例えばコーヒー屋さんに行って、なんかこれ受け取るとかこれを持っていくとか、
もう本当に一個見たら5分10分で終わる予定なんだけど、多分これ人によるんだと思う。別にそれぐらい予定がほぼないとして処理できる人もいれば、
もうその丸1日の中に何かしらもう外に必ず1回5分でも出ないといけない予定が入ると、あーもう予定が入ったみたいな。もうその日、予定ありの日になっちゃうみたいな。
僕多分そういうタイプなんですよ。なんかもう何回一個でも入ったら、あー予定入っちゃったみたいな。本当なんか甘えてるなと思うんだけど、
例えば、今個人コンサル申し込んでる方と30分ぐらいのワンオンの面談とかさせてもらってて、Zoomなんですよ。30分、長くても1時間です。
そんなん別に家からでもできるわけ。今最近はLLCハウスあるからLLCハウス来てやるんだけど、そんなん1時間、コーヒー先に入れて飲みながら話して、
そうですね。ありがとうございました。まあまあ本当個人のコンサルのワンオンに関してはすごい皆さん満足してくださってると思います。
なんかすごい反応変わるしね。嬉しいなーと思ってね。力になれてるのが。で、そんなんさ、いや、
会社とかも言って8時間とか缶詰じゃないからいいじゃんって思うかもしれないけど、なんかね、
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なんか伝わります。個人面談は嫌とかそんなことじゃなくて、なんか予定が1個入っちゃったって感じなんだよ。
で、それまでほぼ、OK、今週は月火、水、何も予定ないな、何しようかなーっていう風なのがあって、
で、木曜日に入ってる、金曜日に入ってるみたいなぐらいだったんですよ。まあまあそれ時点でもうなんかお前仕事しなさすぎみたいな予定なさすぎって言われるかもしれないけど、
ボイシーとか撮ってるんですよ、もちろんね。コミュニティのそのやり取りとかしてるんだけど、
だからその、伝わる意味で言うか、なんか予定が入ってるっていうこと時点で、なんか、はぁ、みたいな。
で、そうそう、だから人によっては別に、1日1個の予定ぐらいだったら別に余裕じゃん、楽じゃんっていう人も多分いると思うんですよ。
で、余裕があるなっていう風に思う人もいれば、だから例えば僕と同じように1日1個でも入ってたら、はぁ、予定が入ってるよ、今日。
みたいな人も多分いると思うんですよね。で、そうした時にその今日の話何かというと、
自分にとってのその心地いいかどうかのレベルで、ちゃんと余裕を作らないといけないんだなと思ったんですよ。
そう、要するにその、これあれ子さんに言われたのかな、その予定がない日っていうのは何もしない日ではなくて、
その自分との予定を入れる日だっていう風の、多分あれ子さんが教えてくれたんだった気がするんだけど、
それで結構ハッとしたんですよね。要するに、例えばさ、ミーティングちょっとごめんなさい、来週のどっかでお願いしますと言った時に、
水曜日だけじゃあポカッと空いてますと、何も入ってない。で、月か末、木に全部予定が入ってます、何か。
ってなった時に、やっぱりこう、なるべく他の曜日増やしたくないと思ったら、水曜日がまるまる空いてるじゃないですか。
で、じゃあ向こうからもう、実はもうちょっと水曜日のどっかでお願いしますって言われた時に、
優先的に、あー水曜日何もないんだけどなーみたいな、何もない日なんだけどなーと思って、
まあでも言われてるから分かりましたって水曜日入れちゃうこともあるし、
キンキンでありました。キンキンで秋水曜日で入っちゃったみたいな、まあまあしょうがないな、他の人も忙しいしみたいなね、そう。
で、だけどその時に、いや、なんかちょっと水曜日はごめんなさい、あの難しいんですって。
まあ難しいって言うか、予定ほんとないのに難しいんです、じゃあ水曜日以外でって言えることはすごい大事だと思うんですよね。
最近ちょっと言えなかったから、あまり説得力ないんだけど、その予定が嫌とかじゃなくて。
で、それはでも、そこに対してこう、水曜日ダメなんですっていうのは決して悪いことじゃなくて、
自分の中でその水曜日が予定がなくて、その1週間の何だろうこう、ふっと息をつけるような瞬間がやっぱないといけないんだろうなと思うんですよ。
だから、フリーランスになってそう思ったのが、休み方難しいなと思いました。
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もう基本さ、土日も動いてるんです。
動いてるっていうか、休みがないんですよね。
休みたいのに休みがないというよりも、休みをあんまり入れたくないというか、
まあボイシー毎日更新だから休みじゃないじゃん、その時点でね、別にボイシー1本取るって言ってそんなすごいめちゃくちゃ大変かって言うとね、
そうじゃないパターンの方が多いんですけど、あのしんどい時はあれもちろんね。
そう、だから難しいですね、働き方、まあまあ昼帰って生き方というかっていうのはね、なんか難しいなというふうに改めて思いました。
そう、だから何が言いたいかというと、その自分がご機嫌で心地よくなるための条件を知っておいて、
まあ逆にそうならない、余裕がなくなる条件って何かだと、僕の場合予定を詰め込むことなんですよね。
なんか予定があるってことで安心する人もいるでしょ、もううちの妻のアレコさんはそっちです。
まあ今までメディアの仕事をしてたから予定がないってことの方が、私必要とされてないと思っちゃうらしいんですよね。
ああそういうことかと思ってね、そういうふうに思う人もいるんだと思って、僕はなんか予定がないと、まあ確かに本当にずっと言ってたあれだけど、
何て言うのか、忙しい後に例えば1週間ぐらい予定がまるまらなかったら、すごいハッピーみたいな、
そこまで行くと、どっか頑張ろうかなって逆に思えるんですよね。
でも1週間連続で予定がずっと入ってたりとかすると、もうちょっと次の予定もモチベーションが上がらないというか、目の前の予定もなんかしんどいなみたいな、
やっぱりその状態って結局何やってもうまくいかないですよね、しんどくなりますよね。
もちろんやるんだけど、とりあえず最低のパフォーマンスで回そうみたいになっちゃうから、あんまり良い仕事ができないなってやっぱり思いましたね、35歳になって。
だからやっぱり自分が、メジャーリーグじゃないですか、野球じゃないですけど、中5日とかで出る、休むじゃないですかピッチャーも、先発のピッチャーだったらさ、
それすごい大事ですよね。ピッチャー5日休むんだから、1回投げたら。
だからもうみんなもそうだよ。結構重たい仕事したら5日ぐらい休んでいいんだよ。心も体も疲れるからね。
でも今の現代の働き方とはそうならないから、やっぱり土日休みの人は本当に土日はじっくり休むといいと思うし、
フリーランスの人も本当に予定がない。でも本当にパソコンの前で自宅で1,2時間その日やればいいとか、
後は本当に午前中に全部終わって、緊急で何が入ったら対応するぐらいで、とりあえずゆっくりしようみたいな。
そういう時間の取り方は絶対した方がいいなというふうに思いますね。
だから僕も予定がない日、ついついやる気が出てる時に、よしこの日いけるとか、来週だったら頑張るだろうみたいな、
未来の自分をスーパーマンだと思って予定を入れちゃうんですけど、未来の自分も今の自分ですからね、結局は。
全然ポンコツマンみたいな。無理なんですけどこの予定。過去の自分やめてみたいなね、思うんですけど。
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だからなるべくもうちょっと予定入れられたかなとかぐらいで終わらせるぐらいがいいし、
でも職種によってはそうもいかん時もありますよね。営業とかだとね、向こうがこれって言ったらそこに合わせないといけないとかさ。
でもそれってどうなんだろうね。なるべくない方がいいと思いますしね。
僕もなるべくそういうことがないようにしたいんですけどね。
大きな目のイベントが決まるとね、そこほんと外せないからね。そこはちょっとしょうがないけど。
でもそれも年で数回ぐらいしかないからいいんですけどね。
ということで、何の話か分かりませんが、余裕を作ることも仕事の一つだと。
それも仕事なんだよっていうこと。そういう認識を持つと、自分との予定を取ることとかね。
それってすごく人生で大事だと思うので、なんかちょっと忙しいなとかね。
最近本当にじっくりと一人時間とか撮れてなかったなとか。
なんか仕事のパフォーマンスが悪いなって方は、ちょっと予定のないこの1週間とか。
1週間とは言わず本当に2日3日とかでもいいし、本当に丸1日でもいいんだけど。
そういうのね、ちょっと積極的に定期的に撮ってみるっていうのはすごく大事なのかなと思ったので、
よかったらぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
ということで今日はゆっくりと安全に岡山に向かいたいと思います。
今日も聞いていただいてありがとうございました。
この後も心地いい時間お過ごしください。
バイバイ。
