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性のショーターの個性のカラクリラジオ。
このラジオでは、その人がなぜその人なのかについて、
個性のカラクリを研究している性のショーターさんにお話を聞いている番組です。
shotaさん、今日もよろしくお願いします。
お願いします。
shotaさん、今日は、行動できないという場合のですね、行動できないの正体について教えてください。
はい、ありがとうございます。
この行動できないということに関しては、何でテーマにしようかと思っていたのかというとですね、
多分これが配信される頃には、もうリリースしていると思うんですけど、
最近、行動エンジン診断というものを作っておりまして、
人がですね、どういう時に行動するのかという時に、
それによってパターンが違うということを思ったんですね。
だから、一人一人が自分がこういう時に行動するっていうことが分かっていると、
行動しやすくなるんじゃないかなと思って、
一人一人のその行動がどういう時に起こるのかっていうのを分析するAIっていうのを作ってですね、
そんなことを最近やっているので、その行動ということについて取り上げたいなというふうに思ったんですけど、
なんかニヤニヤしてますね。
なんか全部作るなと思って。
全部作る。
すごいよなと思って。
それをさ、調べるようになれるようにとか活かせるようにがさ、
作っちゃうんだもんって思ったのがすごいんだけど、なんか面白くなっちゃった。
これは思いついたのはね、4月末、5月とかに急に思いついて作り始めたんですけど、
2ヶ月半経ってやっと外に出せるなって感じになってきたんで、めっちゃ熟成させてる話なんですけど。
その熟成してる途中で、試しにちょっとこれ使ってみてよみたいな感じで、
このAI診断をやってもらった上でセッションするみたいなことを、
5人、10人ぐらいやったのかな多分。
っていう中で、
思ったのが、そう実際にセッションした人たちを見ると、
ほとんど行動エンジン診断じゃない話だったんですよ。
行動エンジン診断以前の話って言ってもいいのかな。
それの話を今日はしたいと思ったんですけど、
どういうことかというとですね、
例えばある人は、パートナーシップがすごいゴタゴタしてるんですね。
パートナーシップでゴタゴタしてて、心が死んでるんですよ。
言ってしまえば。
だから、もうエネルギーが全くはまってないっていう状態で、
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行動しなきゃって思ってることがおかしいんですよ。
それどころじゃないよ。
行動今しなくていい、むしろ休みなさいっていう人がおりましたと。
そういう人に対して、行動エンジン診断は、
もうちょっとだいぶ後の話なんですけど、
もうエネルギーがあるけど、余ってるのにうまく使えないんですっていう風な感じだったら、
行動エンジン診断は多分一番使えるけど、
単純にエネルギーが全く余ってませんみたいな時は、
休んでくださいっていう話なんですね。
だからその時は、休むことは許可できてないっていうことが本質的だったりとか、なんていうのかな。
だから無理なことをやらなきゃいけないって思ってるっていうことがあるんですよ。
行動できないって時に。
つまり、できるわけがないのに行動しなきゃって思ってるみたいな。
うん。
例えば何でしょうね。
ビジネスで言うと、
ビジネス全然進まなくてって言ってます。
じゃあ何してるんですか普段って言ったら。
めっちゃダンスしてるとか。
休みの日はカフェで好きな本読んでますみたいな。
なるほどみたいな。
それあなたにとってすごい大事なんですかって言ったら、
めっちゃ大事ですみたいな。
そうなんだみたいな。
じゃあビジネス進まないのって何か問題なんですかみたいな。
っていうことがあってですね。
つまり優先順位がすごい低い。
優先順位3位とか優先順位第4位とかだったりするのに進んでないのは当たり前なんですよ。
当然のこと。
当然のことなのに、
つまり習慣ってのは繰り返されるんで、
普通にビジネスできている人が多少他のことが入ってきても、
そもそもビジネスをするサイクルが回っている人は別に何も考えなくてもやるじゃないですか。
でもビジネスこれまでやったことがないという人がビジネスやるってなったら、
意識的に取り組まないといけないですよね。
つまり意識しないといけないとなると無意識ではやりませんってことなんで、
意識したときだけ進みますってことなので、
優先順位第1位じゃないとほとんど進まないんです。
最悪に2位でもギリギリいけるかもしれないけど、
3位以下だったら進まないんですよね。
だからその場合は進まないんです。行動できないんです。当然ですよ。
違います。あなたは行動できてないんじゃなくて、
読書とダンスめっちゃやってるじゃん。
読書っていうところにめっちゃ報道してるじゃん。
だから行動できてないんじゃなくて、
どこに向かって行動してるのかの差なんですよっていう話。
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それは行動できてないんじゃなくて、
自分にとって大事じゃないから行動してません。
以上ですってことなんですよね。
それでもしもビジネスをやりたいってなったら、
優先順位を変えないといけないわけなんで。
っていうのが2つ目かな。
1つ目がそもそもエネルギー枯渇しまくってる。
2つ目が行動してるけど進まないって思ってる。
それは認識のずれっていうのかな。
行動してるけど優先順位が低い。
行動してると思ってないってことかな。
してるけどしてると思ってないみたいな。
これは今のパターンじゃない話っていうと、
すっごい行動してるのに、
単純に行動してることになってないってパターンがあって。
人からすると人の3倍動いてる何とかさんがいますと。
何でしょう。例えばNさんとかにしましょうかね。
Nさんは人から見るとめっちゃ行動してるように見えると。
でも本人の中では行動できてないと思ってて、
そういう人は僕に相談しに来たりするわけです。
何が起こってるのかっていうと、
本人の認識の中では10倍ぐらい。
今のさらに3倍5倍ぐらい行動してなければいけないって
思い込みが例えばあったりする。
自分の頭の中での行動できる人像が強すぎて、
それに比較して行動ができてない私像になってるんだけど。
いや、だいぶしてますよ。
だいぶしてますけど。
つまり限界が分かってないですね。
自分の24時間の中で自分がどれだけの行動が
普通に科学的に考えて
どれだけできていて自然なのかってことが
客観的に分かってないから
主観的に行動できてない自分像を増幅させている
みたいなことがあるんですけど。
それはもうちょっと冷静になろうっていう。
できていることに1月こうみたいな。
日々どれだけのことあなたがやっているかをちゃんと書き出してみたいな。
そういう話なんですよ。
あー、なるほどね。
こかつ分かる。そうだよね、まずはめなきゃ。
で、2つ目の進まないのは行動しているけど
ビジネスに対する行動の予選順位が低いだけだったよね。
3つ目の限界が分かってないっていうのって
できていることを数える
自覚するっていうところがスタートなのかな。
できていることを自覚するっていうのと
実際に自分のどれぐらいの量できるのか
通常っていうのはそういうふうに記録すれば分かるので
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つまり目標が大きすぎるってことなんですね。
この1週間でこなさなきゃいけないタスクの量が
常識とずれている、大きすぎる
やらなきゃいけないと思っていることの量が
現実的じゃないってことですね。
タスクの詰め込みすぎっていうことです。
計画がずれてるってことですね。
だから自分が実際にこなせる量に設定して
それがよしできたっていう体験を積み重ねないといけないんですよ。
そうするとできてる自分っていうふうに
意識が変わってくるんで、そうすると
できてないっていうことへのエネルギー漏れが減るから
結果的にはより行動できるようになるって話なんですけど。
うーん。
自分責めが結構エネルギー漏れの原因なので
できてないと思うことでエネルギーが奪われてるんですよね。
うーん。
これめっちゃ分かるな。
うんうん。
なるほどね。
行動できないってどんなことでしたよね。
の正体とは。
正体。
あー、この3つが正体ね。
そう、そのパターンあるよ。
あと普通に単純にエネルギーはまあまああるけど
単純に自分のことが分かってなくて
自分のことを分かりさえすれば
今より行動できるっていう人は
行動エンジン診断使ってねってことなんですけど
うーん。
エネルギーの使い方が分からない。
自分を動かすためのどういうスイッチを入れると
自分は動くのかが分かってないときは
自己理解をすることによって
より省エネで動けるようになるってことになるんで
だからまあエネルギーがめっちゃ補括してる状態じゃない人は
行動エンジン診断を通して自分のことを
知るってのはすごく役立てるんじゃないかなと思います。
いやこれなんかねそんなにさ
実はそんなにできないよね1日のうちにって
私は年々思う。
うんうんうんうん。
なんかいっぱいできるのがいいとか
うん。
なんつうんだろう。
まあ母親だし仕事もしてるしとか
なんかあると余計にさ
勝手にやらなきゃと思ってやるものとか
それに上乗せして自分のやりたいことってなったときに
うん。
これさ
3のパターン分かるなーと思って聞いてました。
はいはいはい。
うーん
どこにどのパターンにだって誰にだってね
なることあるよねって思うんだけど
うんうんうん。
いやなんかこれ聞いてて分かる耳痛いっていう方
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ぜひいいね押してください。
今回はこんな感じで大丈夫ですかね。
はい大丈夫です。
はーい翔太さんありがとうございます。
ご視聴いただいた皆さんありがとうございます。
行動できないの正体ですって。
でもやっぱ自分があれだね
余る状態にあるって大事だなーと思って
お話を聞きました。
ね。
この話よかったなーとかまた聞きたいなーって
違う話も聞きたいなーと思った方は
ぜひチャンネル登録いただいて
感想とかね
なんか耳が痛いですとかでもいただけると
私もうんうんと思ってる印象に見たいと思います。
また次のお話も楽しみにお待ちくださいね。
ではありがとうございました。
ありがとうございました。