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【徒然草ミニッツ】さあ始まりました、【徒然草ミニッツ】。この番組は、1日8分で600年分の知恵をポケットに、をコンセプトに、吉田健康の【徒然草】を1日1段ずつサクッと味わい、
通勤・課時の隙間時間で5点チャージしていこうという教養ショートラジオです。よろしくお願いします。
さて今回は、第98段を見ていきましょう。早速、現代語訳です。
聖者の教えと無所持の価値
尊い聖者の言い残した教えを書き留め 一言法談と名付けた草詩があった
その中で心に響いた歌詞を紹介しよう 1 やればよかったやらなければよかったと思うことは大抵の場合やらない方がいい
二つ目、後世を思う者は仏具の神鷹一つも持ってはならない 経典も本尊も
良いものを持つこと自体が無益 三つ目、出家者は何もないことを計画し最も充足した生き方をするもの
四つ目、高貴な者は癒しくなり賢者は愚かに 得人は貧しく能力者は無能となる
五つ目、仏道を願うことに別の道はない 暇を得て世事を心配せず
その心こそが第一の道である これらの聖者の一言が紡ぐ行動と心構えの指針
が一言法談である
はい なるほどですね
一つ目、やればよかったやらなければよかったと思うことは大抵やらない方がいいんですね
逆な気がしますけど 健康、健康様
そう言ってますね 幸せましせずやあらましと思うことは
応用はせぬはよきなり そうなんだ
要点3つ、安易な行動よりすべきでない選択を重視 物質より無所持の器用さを称える
静かなる暇こそ真の修行の場 現代の資産なぜ今も刺さるのか
日常でやってしまった後悔よりやらずによかった選択の重要性やミニマリズム的無所持
一人の静寂の価値は現代にも通じる まあまあまあ
最初のあれがやちょっとやっぱり ひっかかりますね現代的には
やらなくてよかったーって思うことそんな やって後悔よりやらずに後悔よりやって後悔みたいなね言葉も
ありますけどそれの逆な感じなんですね 日常&マインドセット応用ネタ
ノーリグレッシュレビュー 1日の終わりに今日やって後悔したこと今日やらなくてよかったことを書き出し後悔を減らす行動指針とする
あーなるほどねぇ 大事ですね今日やって後悔したこと考えてあれやんなほうが良かったなっていう
確かにあるか あーなんか感情任せに言っちゃったなぁとか
あーなんか買う必要のもない ものをスーパーでねちょっと買っちゃったなとかコンビニ寄ってなんとなく
別に寄る必要もなかったんだけど なんかお菓子とか買っちゃったなぁみたいなそういうありますもんね
でその後悔を減らすように行動をしていこうということですね で2つ目ミニマリスト体験で
週1日財布や持ち物を最低限に絞り込み無所持の軽やかさを体験する日を設ける 結構こういう系出てきますねミニマリスト
をちょっと週1ぐらいでやりましょうみたいなね 夏場はちょっとねぇ
持ち物少なくてぶっ倒れたらちょっと大変なんで涼しくなってきたから
手持ちを少なく ちょっと外出してみるっていうのもありかもしれないですね
3つ目サイレントモーメント 毎朝5分だけ世次を離れて静かに座り雑念を手放す
しまぜんを習慣化するマインドフルネス瞑想ですかね これはやっていいと思います
はいというわけで皆さんもぜひ日常&マインドセット応用ネタに応用をしてください 今回はここまでですまた明日お会いしましょうさよなら
