【DAY1】ジャーナリング３DAYSチャレンジLIVE〜わがままを叶える〜

DAY1実施しました～🎉

お昼時間をつかって、
みんなで書いてシェアして～
を味わうことができました🌸

＜参加されたみなさま＞

ご参加ありがとうございました！
どんな気づきがありましたでしょうか？

アウトプットまですると、
より効果を感じられますよ✨

👇LIVEの感想はこちら
https://www.instagram.com/shiori_iroiro/

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＜アーカイブをお聴きの方へ＞

ペンと紙をご用意ください！

ジャーナリング時間を設けているので、
いっしょに書いているかのように
たのしんでいただけます🌸

アウトプットはインスタの質問箱か、
スタエフのコメントにどうぞ！

👇Instagram
https://www.instagram.com/shiori_iroiro/

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＜タイムスタンプ＞

0:00 はじめのあいさつ
4:56 ジャーナリングって？
6:33 今日のジャーナリングテーマ
8:25 ジャーナリング開始
17:10 しおりが書いたこと・気づき
20:16 深呼吸する理由
21:13 参加された方のシェア
25:04 わがままって？
27:10 一人だと書かない人へのご案内

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👇LIVEや講座の詳細はこちら
https://www.instagram.com/shiori_iroiro/

👇週1でテーマ配信中のLINEオプチャはこちら
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