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おはようございます。今日は5月の30日ですね。トークの137回目です。おはようございます。
まずはですね、本日の小話。本日の小話、ちょっと待ってくださいね。今日は30日。
大きいもの。
一番大きい動物知ってる?
ゾウ。
違うよ。
じゃあ、大きなゾウ。
これね、いろいろ使えますよ。
ちっちゃい虫知ってる?
アリ。
違うよ。
じゃあ、ちっちゃいアリとかね。
おいしい食べ物知ってる?
バナナ。
違うよ。
おいしいバナナ。
そんな面白くないんですけどね。そんなに面白くないんだけど、いいと思いますよ。
で、ここで小話をやってる理由は、何か一つでも二つでも覚えていただいて、普段の生活に役立てていただきたいなと思うんですが、
でも一つじゃダメだな。
ボクシングで例えるとジャブみたいなもんでね。ジャブ一発じゃ決まらないんですよ。
で、何かこういう小話とか面白い、冗談っていうのはですね、一発で倒しそうと思ったらいけないわけなんですよ。
コツコツコツコツジャブを打っていってですね。
ということで、一つ一つずつ覚えていくといいですよ。
で、自分でちょっとだけ練習してね。
おっきい動物知ってる?
ゾウ。
違うよ。
じゃあ、おっきいゾウ。
いろいろこれが使えますよ。
うん、使えますね。
そんなに一発KOできるパンチではないですけどね。ジャブ的なもんとしてはね、かなりいいんじゃないかなと思います。
アドラー氏と原因論
あ、そうだ。今日何の話をするかというと、原因論と目的論という話をちょっとしてみようかなと思います。
でね、これね、多分ね、有名な話なんですけどね。
有名な話。
なんで有名になったというと、アドラーさんって、心理学者のアドラーさんっていう人が言い出した話。
言い出したんじゃないの?
言い出した人はもっともっと昔からこういう話はあって、仏教にも出てくる話なんですけど、目的論と原因論という話で。
アドラーさん以前の人って、例えばフロイトっていう人がいてね、フロイトっていう人は原因論の人だったんですよ。
あなたがこうするのには過去にこういうトラウマがあったせいですみたいなことを言い出す人は、原因論の人ですね。
目的論の人は、あなたがこうなったのは、あなたがやりたくないからでしょ?みたいな。
目的、目的、目的にフォーカスする。
未来にフォーカスするか、過去にフォーカスするかっていう方法なんですけどね。
どっちでもいいと思うんですよ。
ただね、過去にフォーカスする場合はですね、過去がわかってもどうしようもないんですよね。
過去を変えれるものなら変えたらいいんですけどね。
例えば今、私が不幸なのは両親から愛情を与えられなかったせいだと思ってたとしましょう。
思ってたとしましょう。でもしょうがないじゃないですか、そんなのね。
それ今言われてもなって話ですよね。
だから、それくらいならそうかもしれないけど、
将来ね、パラ色の人生を描いて努力していきましょうって言った方がいいじゃないですか。
いやいや、過去辛いことがいっぱい起きすぎて、今私はこうなってるんですっていうよりは、
未来を見据えて頑張りましょうって言った方がいいわけじゃないですか。
どっちでもいいんですよ。過去の原因を追求して直るものなら直したらいいですよね。
例えばですね、遅刻した人がいたとしましょう。
遅刻した人がいたとしましょう。
なぜ遅刻したんですか?って、部下で遅刻した人であなたが上司で。
なぜ遅刻したんですか?これが原因論ですね。
で、に対してあなたはこれからどういう仕事をしたいですか?みたいなことを聞いていくのが。
なぜ遅刻したんですか?
ちょっと寝不足で最近疲れてまして、みたいな返事が返ってくると思うんですけど。
で、あなたはこれからどういう仕事をしていきたいですか?
チームリーダーとなってみんなの見本となるような仕事をしていきたいです。
これが目的論ですよね。
遅刻も自分から遅刻が変わっていくんじゃないですか?
これアドラさんが言い出したんじゃなくて、仏教であるんですよね、そういう考え方が。
未来が今の自分を作っているって考えですよね。
だから自分が描いている未来がこうだから今の自分がいるっていう考え方ですよね。
でもですね、だからアドラさんが言い出したわけじゃないんだけど、
アドラさんがすごく分かりやすいのか分かりにくいのかちょっと分からないんだけど、
アドラさんのお話で多く広まってきたのかなと思います。
目的論と未来へのフォーカス
それまでフロイドさんに言っていることはちょっと暗かったんですよ。
暗かったっていうか、あなたがここにいるのはちょっと不幸な容赦期があったからですよみたいなことを言われても、
いやいやそうだけどさみたいな、どうしようもないじゃないですか。
そこに希望みたいな道筋を作ってくれたのがアドラさんですよね。
ということで、嫌われる勇気っていう本ですね。
かなり有名になった本だったと思うんですけどね。
ということでですね。でもまあ、使い分けだと思いますけどね。
原因論で考えて原因直しちゃいいんだって。
あったら別に原因論で寝坊するんです。
原因は寝不足です。いっぱい寝ればいいだけじゃないですか。
そういう感じで原因がわかってるよね。
直せるものが原因であるなら別に原因論でも全然いいと思うんですけどね。
今日は原因論と目的論というお話をしてみました。
こんな感じにしましょうかね。失礼します。
目標を持ってコツコツとやっていきましょうというお話ですね。
失礼します。
