トーク724[成長]目標の立て方 from Radiotalk

#成長

サマリー

このエピソードでは、目標の立て方について自己目標と多項目標の2種類を紹介しており、多項目標を中心に考えることの重要性を説明しています。特に、他者を幸せにすることが自己改善にもつながるという視点が示されています。

目標の種類

今日は12月30日、トーク724回目です。

12月30日、あと今年も少なくなってきましたね。

いよいよ、今年も終わりだな。

来年に向けて、何か目標、来年の目標とか、そういうことを考えていらっしゃる方が多いと思います。

ちょっと参考までにというお話をしてみたいと思います。

目標というのは、2種類ありまして、大まかに2種類。

自己目標と多項目標。

多項目標ってあんまり聞かない言葉だな。

多項っていうのは、自己、自己の字が他人の他になる。

要は、普通の目標って一般的に自己目標なんですよ、皆さんね。

例えば、金儲けして車買いたいとか、旅行行きたいとか、そういうことですね、自己目標ね。

家を買いたいとか、何とか欲しいとかね。

で、多項目標っていうのは、お客さんに喜んでもらいたいとかね。

誰かに喜んでもらいたいとか、誰かに親切に。

普通にたくさんのお客さんに喜んでもらいたいとか。

それは、他人の何かをする、他人に対してプラスの働きをしたいというのが多項目標なわけですよ。

で、多項目標を中心に考えた方がいいという話を聞いたことがいいんですよ。

なんかそういう感じで、社会実験とかみたいですよ。

で、他人を社伏にしたいとかね。

だから、喫茶店をしてる人だったらですね、儲けたいとか、そういうことでお客さんに満足していただきたい、そういう目標を立てるわけですよね。

でもね、明らかに多項目標の方がメンタルとかは改善するみたいなんですよ。

例えば、うつとか、うつにならなくてもうつ傾向がある方とかは、多項目標に切り替えた方がいいですね。

人ってうまくうまくできてて、自分のためにおいしいものを食べたいと思うより、家族においしいものを食べさせてあげたいと思う方が力が出るわけですよ。

自分がこうしたいより仲間を助けたいと思う方が力が出るわけですよ。

メンタルも安定する。

メンタルの安定って何かというと、普通に常にいい気分でいることですよね。

自分の目標より多項目標、人をハッピーにするという感じの目標にした方がいいわけですよ。

ラジオトークってたくさんのフォロワースを何にしたいというよりも、誰か聞いて参考にしてもらえる人がいたらいいのになという感じの目標ですかね。

自分の目標、フォロワーいっぱい欲しいとか、いいねたくさん欲しいとかより、誰か参考にして人生が良くなったらいいなという、そういう感じの目標の立て方ですよね。

それは自己犠牲ですかと言われると、実は多項目標にしても自分の目標が自然に叶いますから、当たり前ですよね。

喫茶店や食堂をやっている人がいたら、来たお客さんに満足してもらいたい、また来たいと言ってもらえるぐらいのサービスを提供したいという目標を作ったりすればいいじゃないですか。

そうしたらまた来てくれますからね。

結局自分に戻ってきますから、多項目標というのはね。

それでいいと思います。

ただ目標も別に一つじゃないじゃないですか。

たくさん数多く目標を作って、バランスだと自分の目標は別にそれがダメって言っているわけじゃないです。

ダメって言っているわけじゃないですが、多項目標というのも積極的に増やしていく。

多項目標を積極的に増やしていく。

他人をハッピーにする

すると色々。

心が安定するということはそれだけでいいじゃないですか。

それだけで一つの目標クリアですよね。

心が常に安定する。

というかね、心が安定するというかね、やっぱりその人が持っている周波数というか波長というか波動というか、

そういうのが整うわけですよ、安定するということはね。

良い波長に持っていくということが一番大事で、

一番大事で嫌々なんかするよりは平和な気持ちで一日過ごすみたいな。

そっちの方がよっぽど色んなことがうまくいきますから。

平和で毎日を過ごすというのは多項目標を中心に持ってきた方がいいということですね。

1年の終わりで来年の目標を色々考えることもあると思いますけど、

多項目標というのをどんどん増やしていけばいいと思いますよ。

目標は別に一つじゃなくて、10個でも20個でも30個でも100個ぐらい目標。

僕去年100個目標を作るっていうのがあったんだけど、

そうだな、なんだかんで言って結構かなっている気がするな。

そういうことです。

目標を作る際、来年の目標を考える際の参考にしていただけたらいいかなと思います。

誰かをハッピーにするということを入れていくということですよね。

それは決してそれで終わらないということでね。

誰かをハッピーにしたら自然に自分も良くなりますからね。

目標の考え方をちょっと話してみました。

参考になったら見てください。失礼します。