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どうもボブです。今日はですね、ちょっと健康の話をしたいんですけれども、あの
お医者さんからですね、この薬は一生飲まないといけません、みたいな話、言われたことある方いますか?
話も聞く方いるかもしれないんですけど、僕の子供もですね、アトピー体質で、1歳の頃、生まれたばっかりのね、1歳の頃に
なんかね、もう皮膚もガサガサしてて、皮膚科連れて行ったら、アトピー性皮膚炎です、みたいな
言われてですね。で、そこまでひどくはなかったんです。ですけど、体の一部分ね、あの
膝の裏の部分とかね、腕の関節の部分とか、ちょっとね、ガサガサしてたりしたんですね。
そして先生からステロイドの薬を処方されて、塗ってたんですけど、もともとね、そのステロイドの薬もそんなにね、
あまり長期的に使うのも良くないよねっていうのは知ってたので、先生に聞いてみたわけですよ。これっていつまで、どのくらいまで
の状態になったらやめることができるのか?あの聞いてみると、いやこれは一生塗り続けないといけないですって言われたんです。
その皮膚科は割と有名で、あのもうこの地域の方結構ね、行ってる方が多くてですね、
上手だよ、ここはいいよっていうちょっと評判もある皮膚科だったんですけど、その先生がね、一生塗り続けないといけないですって言ったんです。
1歳です。1歳の子供が一生これからこのステロイドの薬を塗り続けないといけない。
なんかね、マジで?と思いましたよ。
でもいろいろ youtube とか今たくさん出てるじゃないですか。いろいろ見れば見るほど、本も読めば読むほど、
これでいいのかなってなってきてね。ずっともう塗り続けることで皮膚も黒くなってきたりとか
する人いますよね。実際そういう方いますので、そういうことを考えると何か他に手段があるんだったらね、取りたいものだということで。
で、奥さんもいろいろと調べたりね、僕も分かる限りできる限りいろいろ考えたんですけど、
やっぱり食事に行き着くわけですよ。 なんでそもそも
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アトピー体質になってしまっているのかなわけですよね。 体の外から何か影響を受けたものではなくて、やっぱり体の中の部分から
中の例えば化学物質だったりとか、なんか有害な物質が表面に出たもの。これがアトピーだったりとか
ニキビだったりとか、過剰な脂質とかね、そういったいろんな影響で表面に
皮膚の表面に出たものがアレルギーだったりとかね、するわけですよね。 で
それを考えるとじゃあできることといえば そのこれをやったから確実にこうなるなんてものはないけれども
できることないかなってなったらまあ せめてね添加物とかそういったものが少ない食事をすることですよね
そういう意識で見てみるとまあ子供が食べるものに多く入っている こんなに多く入っているのっていうのがやっぱりわかったわけですよ
ちょっとクッキービスケット食べるにしても いろんなものが入ってますね
そもそも1歳になる前の粉ミルクですね こういうミルクも
日本のものはもうほぼほぼ入っていると思った方がいいです 海外のねあのそういうオーガニックっていうかねその
無添加のものっていうのはありますけどそういうのでも取り寄せない限りは ほぼほぼ添加物だったりとかね
そういったものが入っていると思った方がいいんです あと
石鹸とかシャンプーとかそういったものも まあねえ
人工的に作られたものなわけですよね 海面活性剤とかそういったものこういったものを
できる限り少なくしていく こういう取り組みをしていったわけです
それだけじゃなくてもうパンが大好き
もうそれしか食べてなかったんですよ朝必ず食パン 食べたい食べたい
それはねまあ親のせいかもしれないですけど親のせいですねそもそも であとね野菜パンって言ってよくあの
なんかねこうちょっとちっちゃい一口サイズのパンみたいなのがあるんですよね もうそれも食べるもんだから食べてくれるもんだからそればっかり食べてました
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なので 最初生まれたばっかりの時はそういうアトピーみたいなそういったのってあんまり
なかったと思うんですよねそれがどんどんどんどん ちょっと皮膚の状態が悪くなってきた
これは 先天性のものではないわけですよねきっと
やっぱりこういう最初から食べたものとか 皮膚にねあの皮膚から蓄積
入っていたもの 経費吸収したものですねこういったものの蓄積がね誰でも彼でもあるわけ
じゃないけれどもこの子に関しては表面に 出てしまったということなんだろうなぁと
なので小麦製品を徹底的にねえ いや徹底的じゃないけど好きだから
米粉に変えたわけです米粉パン に切り替えた
で なるべくもうご飯を食べるようにしていきつつもまあパンも食べつつ
たまに普通の小麦もパンも食べつつ 少しずつ変えていったんですよね
でそれをずっと続けていくと今はねー あのもうあのほぼほぼこういったアトピーの体質はなくなったわけです
肌も結構綺麗になって で
まあもうね先生が言ってたようにそのステロイドの薬 もうとっくの昔にも塗らなくなりました
もう塗る必要がない状態まで言ってで もう
あの時ね一生ならないといけないって言われたものはあれはね まあ嘘だった
と思いますね まあ嘘という言ったらね先生が悪いみたいになっちゃうけど
まああの必ずしも先生が一生こうだよって言ったものは 絶対ではないなって思いました
ね血圧の薬とかコレステロールの薬とか一生飲まないといけないとかよく言われたり します
決してそういうものではなくてああいうのは一時的に抑えるだけの薬ですよね なので
根本的に自分の体体質を変えていくことが自分でできれば そういうもの必要なくなるはずなんですよ
ただ手段が先生としてはやっぱり薬出すしか 細かい健康指導までは先生そんな時間診察の時間でないですよね
なので先生としては仕方がないんです だから
これはあとはね自分でセルフケアするという意識をみんなが持ってですね 一生飲まないといけないような薬というものはもうないんだ
自分で自分の体が一番 すごいわけです
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なんだかんだ 病気を治しているのは自分の体なんですよね
薬は補助的な役割なだけで 外科でもそうです骨折したとしても先生はちょっと
トンカントンカンちょっとねあの手術はするけれども でもちゃんと骨をくっつけるのは自分の力なわけですよね
なので本来の自分のね 治癒力これを信じて
まああの本来のね自分の自己治癒能力を高めるための何かをする 食事だったり
運動とかもねあの良かったりするんですけど 日光を浴びるとかねそういったのも皮膚とかにとってはね
いい面もあれば悪い面もある うまーくねやっていくと
必ずしもその今までずっと必要だった薬 いらなくなったりするんです
すっごい皮膚のねあの酷かった子供とかもあのミネラル ミネラルをしっかりとるとかそういったのでもね改善する方っていたんですよ
なのでで今僕の子供もあの植物性ミネラルをプラス とったりしてますし
あと水溶性の食物繊維ですね こういうの
なかなか食べてくれないけれどもちょっとずつね食べるようにしている こういうね小さな積み重ねをしていくと
病気に対してのね体じゃなくなってくると思うんです これをねあの皆さん参考に必ずしもね
自分の中こう病気になりがちとかあったとしても 細胞って入れ替わってしまえば
こっちのもんなわけですよね同じものがコピーされちゃったら一緒になるんです けど
その細胞って血液は4ヶ月で切り替わる入れ替わる 肌は1ヶ月でターンオーバー入れ替わるそういったことを考えれば
ちゃんと細胞が新しく生まれ変わるときに良い状態で生まれ変わるように 自分の食事だったり
食事や心運動こういったものに整えていくと 自然と変わってくる
そう信じていいんじゃないかなぁと思いました こういうね手段とか方法をいろいろ聞きながらね僕もその
講座として いろいろ健康のね知識だったりとかまぁこういうふうにしたらいいんじゃないか
こういったねご提案もできるように今してるんです で予防栄養学一生懸命勉強しましたでその上とあと自分の経験
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行動であやっぱこうだよね あといろんなね他の方の体験談とかもいろいろ聞いたわけです
そこであやっぱりこういう方法あるよね 学んだことが確信に変わってきたわけですよね
自分でも気づくしこういう事例もたくさんあるんだっていうのは分かれば じゃあある程度こういう場合はこういう方向でね
やっていくといいんじゃないかとかね あるわけですよしかも
自分の体の中から出てくる病気に関しては そんなにねあのその病気ごとに対策が違うってことってあんまりなくてですね
だいたいやっぱり整える部分は腸だったり まあ
脳に溜まった毒素を出すとかねそういう部分になってくるわけですよね 臓器で言うと腸水蔵
心臓の この4つをね整えていくと
いい形でねあの他の増育も関連してくるので 全体的にねバランスよくなってくるはずなんですこういう部分を
お伝えしたいそういうことでね今発信をさせてもらってます講座もやってます よかったら
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