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こんばんは、さいかです。
この番組は、30代からの学び直しや、自分も周りも人も自由でのびのびと生きやすい世の中になりますように、私の日常の気づきや学びをゆるくシェアする番組です。
今日は、スタンドFMで出会ったユーカリさんのストレングスコーチを受けた話をお話ししたいと思います。
まず初めに、ストレングスファインダーとは、アメリカのギャラップ社が開発した強み発見ツールです。
オンラインで簡単な質問に答えて、自分の強みが見えかされるので、自分の得意なことってなんだろうとか、あとは自分の才能をもっと伸ばしたいと思っている人に打ち付けのツールだと思います。
私も今年の1月に受けたばかりで、まだその結果をちゃんと読み解けていないので、ストレングスに詳しい方とか、あとはストレングスが好きな方の話を今積極的に取り入れようとしているところで。
詳しくは概要欄にユーカリさんの配信を貼ったので、よかったらそこから飛んでみて聞いてみてください。
まず前提として、私はマニアの方の話を聞くのが大好きです。
自分に興味がなくても、その人が楽しそうに話していることは聞いているとこっちもワクワクしてしまいます。
ユーカリさんの普段の配信を聞いていると、ストレングスが大好きなのがとってもよく伝わってきます。
それで今回ユーカリさんのストレングスセッションを受けました。
ユーカリさんが私の上位の資質を見て、どのようなことをお話しされるのかとか、
あと私が普段悩んでいることとどう絡められるのかというのを聞くのがとても楽しみで、1時間のセッションだったんですけれども、大変満足の1時間でした。
私の日常の意味で、よく優しすぎるとか、おせっかいだとか、発泡美人だとか言われることが昔から多かったんですけれども、そういうので、結構クヨクヨしてしまったことがあるんですね。
でもそれって私の上位の資質の社交性だったり、あとは好感だったり、そういったものの裏返しで、
自分の資質が暴走した時に、ちょっとやっちゃったなぁということになるのかなというのを聞いていて思いました。
自分の弱みを知って認めてあげる、そしてそれを強みとして使う、あとは34の資質の理解をもっと深めてみたいと思いました。
世の中には自分と全く同じ性格、考え方の人っていないですよね。
日常の中で些細な衝突とかとは分かり合えない部分があっても、もしかしたらこの人はこういう資質を持っている方なのかなとか、
あとはストレングスではなくても、こういう性格なのかなと想像力を働かせるだけでも、自分が悪いんじゃないとか、へこんでしまう時間が減るのかなと思いました。
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どうしてあの人はなことを言うんだろうとか、どうして自分はこういうことを思ってしまうんだろうとか、そういうのもタイプが分かればうまくいくことが多いかもしれないですね。
何年生きてても自分のことって意外とよくわからないものだなと思います。
そういう時にこういうストレングスファインダーとか、あとはコーチングをしてくださるコーチの方とのセッションって、前向きに背中を押してくれる時間だなと思います。
本日はストレングスファインダーが大好きなゆうかりさんのセッションを受けた話についてお話ししました。
そんなゆうかりさんは毎週月曜日に今ライブ放送されています。
来週の回は月曜日が祝日なので火曜日にライブ放送があるそうです。
お昼の12時だったかな。
私も普段はアーカイブで聞いているのですが、今度はライブ放送でリアルタイムに聞きたいなと思っています。
概要欄にゆうかりさんのチャンネルを貼っていますので一緒に遊びに来ましょう。
それでは本日もここまで聞いてくださりありがとうございました。
