6歳の娘が腕を骨折し、手術と1ヶ月のギプス生活を経験しました。
親としての後悔やネガティブ思考が押し寄せる中で、「幸運を見つける力」をキーワードに心を立て直した方法をご紹介します。
今少し苦しい状況にいる方や子育て中の方にとって、何かの参考になれば嬉しいです😌
【今回のトピック】
・押し寄せる「後悔」とネガティブ思考
・出来事から意味を抽出する
・探せば見つかる「不幸中の幸い」
■参考書籍：『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』（著：有川 真由美）
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