今回は、「非効率を求めよ」というパーソナルコーチの言葉を題材に、タイパや生産性が重視される現代で、あえて手間や負荷をかけることの価値を深掘りします。
エンジニアからコーチとして独立した私の実体験も交えながら、人生の幅を広げる「非効率な習慣」についてお話ししました。
【今回のトピック】
・YouTube チャンネル開設の舞台裏とこだわり
・筋トレに学ぶ「しんどい方を選ぶ」ことの意味
・「生産性マインドからの脱却」で見えてきた心の余白
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