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みなさん、こんにちは。ということで、やっていきましょう。
はい、3連休2日目ということで、
まあ、このラジオを聞くのがもしかしたら、連休明けだよっていう人もいるかもしれませんが、
あの、そんな人が、連休明けにね、この連休中に僕が投稿したラジオを2本3本聞けるような状態を作っておこうかなという感じで、
僕も、僕は今日もラジオを録っていこうというふうに思います。
では、早速本題に入るんですけど、
今日は継続について考えていきたいなと思います。
過去にも似たような話はしたことあるんですね、実は。
でも、まあ、うーん、今僕がこれを伝えたいなっていうふうに思ったので、
まあ2回目とか3回目とか関係なくね、僕はその時伝えたいことを発信する、表現するようにしているので、
聞いたことがあるよっていう人も最後までお付き合いいただけたら嬉しいなと思います。
で、結論、継続っていうもので自分を縛るのはやめませんかっていうふうな今日はお話ですね。
特に、ちょっとこう真面目な性格の人とか、
なんか継続することにすごくこう目的を置いてしまっている人、目的って継続じゃないはずなのに、
継続すること、毎日更新することが大事なんだみたいなふうに思っている人に伝えたいなっていうふうに思います。
で、継続っていうもの、この2文字で自分を縛るんじゃなくて、もうなんかやめなければいいじゃんっていう、
たとえ毎日更新できなくたって、やめなければいいだけだよねっていうことを今日は持って帰ってほしいなと思っています。
ちなみに、かっこいい僕はですね、毎日更新することが目的ではなかったんですけど、
毎日更新したいっていうちょっとこうふわっとした動機が特に発信を始めた頃はあって、
だからどうにかして今日も1本出そうみたいな時期もあるにはあったんですね。
なんかこう、たぶんね、毎日更新してる自分が好きなんですよね。
こう、何日、100日、200日とか、毎日継続してるんだぜみたいな、そういう自分にちょっと酔ってるというか、
毎日やってるからこそ、それをこれだけ積み上げてきたからこそ言えることがあるみたいな、そういう側面もあったりとかして、
僕は毎日更新することが目的にはなってなかったと思ってるんですけど、ギリギリね。
なってなかったと思うんですけど、まあでもすごく僕の中では重視をしていた時期が、
特に発信を始めたばっかりの頃とか、コーチングをやろうって思い始めた頃とかはね、特にありましたね。
ちなみに皆さんはどうでしょうか。
なんかこう、例えば毎日更新をやってる、やっているんだけれどもめっちゃ辛いとか、
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なんかなんとかギリギリで絞り出してどうにかして無理矢理やってますみたいな状況の人もいれば、
本当は毎日やりたいんだけれども、時間だったり、コンテンツの案だったり、
そういうちょっと周りの感…なんていうの?
本当は毎日したいんだけど、結果的にはできてない。
その理由は例えば時間がちょっと取れないとか、毎日ネタ案を出すのがしんどいとか、
そういった理由でできれば理想なんだけど、ちょっと今できてないな。
でも本当はやりたいんだよな。
そんなことを思っている人もね、もしかしたらいるかもしれませんね。
そう、で、継続ってちょっと怖いなって思うのが、なんかこう呪いみたいなもんだなってちょっと思うんですよね。
僕も最初毎日更新を100日とかやってた頃って、もうなんかね、辞めることが悪みたいなふうにちょっと思いがちなんですよ。
辞めるとすべてが崩れ落ちるみたいな。
なんか終わっちゃうみたいな感覚がめちゃくちゃ強くて、だから辞められない。
どんなにネタが思い浮かばなくて、どんなに薄い内容であろうが、とにかく出そう。
でもこれってめっちゃ大事なんだよね。
僕も経験してるからわかるけど、そういうなんか今日きついなっていうところを乗り越えて乗り越えてやっていくからこそ見える景色があるし、身につくスキルがあるので。
それなんかちょっといつもとは、いつもより質が低くてちょっと惰性で雑になっちゃったけど、
でも今日もやるってことはすごい大事なんだけど、でもそれで苦しむとちょっとそれは本末転倒だよねっていうふうに思うんですよね。
毎日投稿することがしんどい、でもやらなきゃいけない、辞めるわけにいかないっていう気持ちでやる。
これ大事なんだけど、でもそれがすごく自分の心理的負担になっているとか、時間、体力的な負担になっているってなると、
本当にそれで良かったんだっけっていうふうに見失いがちなんだけど、今日の話とかをきっかけにそういう思考を思い出してほしいんですよね。
本当に毎日更新することがそんなに重要なのか、それが仮にできなかった場合、自分の目的は達成されないのか。
例えば目的だったら自分の商品が売りたいとか、まずは自分を知ってもらいたいとか、自分の言語化能力、文章を書く力、話す力を鍛えたい、そういう目的でやってる。
例えばね、それらの目的って毎日やらないとダメなのかって考えた時にきっとそんなことはないんだよね。
し、継続ってじゃあそれをどう定義するかなんですけど、この時代、継続イコール毎日やる、ルーティン化するみたいな、そういう雰囲気がどっかあるなと思っていて、
なんとなくそういうふうに思い込んでしまっているのが多いような気がするんですよね。
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でも僕の定義ね、僕の考えはやめなければいいっていう、やめなかったら継続、やめたら継続じゃないよねって。
だから、例えば3日に1回やろうって決めて、3日に1回やっている状況は僕にとっては継続だし、
例えばじゃあ毎日やってました。で、3ヶ月ぐらいやって、ちょっと疲れて2週間ぐらいできませんでした。
このできなかった期間は継続をしていない期間っていうふうに見えるんですよね、どうしても。
でも2週間後、またよし再開しようと思ってまた投稿を始めたら、これは僕は継続だと思うんですよ。
毎日ではないんだけれども、始まりから今も現在もやってますっていう状況ができなかった瞬間に、
僕はそれは継続になると思うんですね。
で、自分の商品サービスを売っていきたい、届けていきたい、自分のことを見つけてもらって好きになってもらいたいとか、
そういう目的があった時に、一番のダメなパターンって止まっちゃうこと、やめちゃうことだと思うんですよ。
それは結果が出て大満足したからやめちゃうとかじゃなくて、
発信することが精神的にも体力的にも辛くなっちゃってもう無理だなみたいな状況が一番僕は良くないなと思ってて、
逆に言うと、どんなにまばらだろうが、日課日会とか人頻度がキングにばらつきがあろうが、
今日も現在もやっていれば、現在進行形であれば僕はそれでいいと思うんですよ。
でね、ふと自分のこのスタンドFMの自分がフォローしている人、そんなに僕多くないんですけど、
初期の頃とかね、ちょいちょい軽い気持ちでフォローした人とかもいて、
なんかチラッと見てみると、僕がスタイフを始めたのが4年前ですけど、
もうその頃にちょっと絡んでた、仲良くなった人とか、発信を結構やってた人がもうのきなみいないんですよね。
僕のフォロワーさんはちょっと見てないですけど、僕のフォローしてる人はもうなんか続けてる人がほとんどいなくて、
それが悪いとかはないんですよ。悪いとかはないんだけれども、
でもそれだけ今もやってる、今も続けてます。
間にどういうことがあるかどうかはさておき、今も続けてますよっていう状況がとにかく難しいんだなって。
だからこれができるだけでももう十分と言ってもいいぐらい差別化になってるし、
その分スキルは身につくはずだし。
継続っていう二文字であたかも毎日やらなきゃいけない、
今日もやらなきゃいけない、休むわけにはいかないっていうふうに自分を縛りつけて、
結果それが自分にとって負担になったりとかしんどくなって楽しくなくなって、
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結果的にもうダメかなってなっちゃうのは本当に残念だなっていうふうに思います。
そうじゃなくて、継続、毎日やる、今日もやらなきゃっていうところで縛るんじゃなくて、
やめなければいい。だから別に今日やらなくたって、明日やれば継続なんですよ。
だからどこか僕たちは毎日やることに意味があるっていうふうに勘違いをしていたりとか、
あの人もあの人も毎日やってるから自分もそうしなきゃいけないっていうふうに考えてしまいがちだなっていうのがちょっと思っていて、
でも本当にそうなんだっけって考えると僕は違うなっていうふうに思うので、
今日はそういうお話をしてきました。
僕も初期の頃特に本当に毎日やることにこだわってました。
それはとにかくコンテンツの量を出したい。1個でも多く出したいっていう気持ちもあったし、
1回でも実践とその反省、改善、PDCMとか言いますけど、
そういうものを1回でも多く回してコンテンツの質を上げていきたいとか、
自分のスキルの土台を上げていきたいとか、そういう目的があって、
今日も明日も明後日も同じことを毎日やって土台を作ろうみたいな意味合いがすごく強かったので、
僕も初期の頃はこだわってましたし、
毎日更新が途切れる瞬間がすごい残念というか悲しいというか、
終わっちゃったなみたいなふうに多分思ったんですよ当時ね。
けど今は毎日、結果的にほぼ毎日やってますけど、
ほぼ毎日、ほぼになっているのが変化だなと思って。
なんか絶対毎日っていうふうに今は思ってないんですよね。
今日は朝から晩まで出かけてるから無理やなとか、
なんかちょっと気分が乗らなくて、
ラジオかマイクに向かって話す感じじゃないから、
今日はちょっとお休みしよっかなみたいな感じで、
ブレーキを踏める。
いいかなっていうふうに許せるようになったんですよね、今は。
結果的に心理的にはそんなに、
ほとんど発信に対する負担ってなくて、
やりたいな、今日これ言いたいっていう時にやるし、
ちょっと今日は無理かもな、きついなっていう時は、
潔く足掻くんじゃなくて、
ごめん、今日は休みますっていうふうにやってるので、
心理的にもすごくいい状態を保ちながら、
こうやって発信活動に向き合えてる。
そういう自分の状態がいいところから出てくる言葉とか、
出てくるこの熱量とか、
自分の状態が整ってるっていうことは、
それだけ気持ちのこもったいいメッセージが出せると思う。
それは結果的に僕の目的を達成できる。
僕の未来のクライアントさんに、
どこかで出会える可能性があって、
出会っているとしたら、
その人との関係性がどんどん深まっていく可能性があって、
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それは自分の状態が悪い、
なんかもう気持ちも乗ってこないし、
後ろ向きで心が乱れてる時に、
出す言葉、出すメッセージっていうのは、
やっぱり響かないと思うんですね。
受け取り手に、僕発信者の状態って透けて見えると思うので、
特に音声はね、
声だから感情とかテンションが全部乗っかる文章とは違うので、
音声をメインにやっている身としては、
そこの自分の状態が自分の目的とか、
成果っていうところに直結すると思っているので、
僕は今すごくいい状態で発信と向き合うことができているから、
遅かり早かりいい出会いはあるだろうなとか、
その出会いを深めることは、
遅かり早かりやってくるだろうなっていうふうな気持ちで日々やってます。
多分、僕がそうだからっていうのもあると思うんですけど、
僕のリスナーさんってやっぱり、
僕の発信が好きだって言ってくれる人は、
やっぱりどこか似てるところはあると思ってて、僕と。
だとすると、ちょっと真面目だったりとか、
コツコツ丁寧に毎日みたいな気持ちが、
ちょっと強めなんじゃないかなっていうふうに想像すると、
過去の僕みたいに継続っていう二文字で、
毎日やんなきゃみたいなふうに、
ちょっと勘違いをして自分を縛っている、
苦しめているような人がいるのかなという想像がつくので、
なのでそういうお話を今日はしてきました。
今日言ったことで、少しでも楽になったらいいなというふうに思います。
あと最後に、概要欄の方に貼ってるラジオがちょっと古いんですけど、
ブレーキを踏めるようになったら、
もっとアクセルを踏めるようになるよねっていう話をしてますので、
よかったら聞いてみてください。
僕はすごくアクセル全開っていうタイプだったんですけど、
ブレーキ止まれるっていう、止まれるからスピードを出せる。
止まれるか分からないスピードは出せない。危ないからね。
でも止まれるからこのスピードまでは大丈夫っていうふうに、
そういう考え方ですね。
っていうものもちょっと古いんですが、
よかったら聞いてみてもらえるといいかなと思います。
はい、というわけで、
昨日ですね、実はブログを書いてて、
まだ投稿はしてなくて、
今日また読み直すんですけど、
近々新しいブログの記事が出るかなと思うので、
その辺もまたラジオでもお知らせをしようかなと思っていますので、
楽しみに、文章の発信も楽しみに待っていてもらえると嬉しいです。
はい、そんな感じで今日はここで終わりたいと思います。
また次回お会いしましょう。バイバイ。
