学ぶ大人が集う会員制ラーニングスペース「勉強カフェ」がお届けするポッドキャスト です。
勉強やリスキリング、キャリアアップなど、忙しい中励む大人の皆様に、ホッと息をついていただきつつ「また今日も勉強を頑張ろう！」と思っていただける情報をお届けします。
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番組の魅力・推薦
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本番でテンパらない！試験前に模試を受けるメリットとNG行動
「本番直前なのに、悪い判定が出たらメンタルが崩れそう…」と、直前模試を受けるか迷っていませんか？ 結論から言うと、直前模試は点数を気にせず「失敗の予行演習」として必ず受けるべきです。本番で実力を100%発揮するためのリハーサルとして活用しましょう。 今回は、直前期に模試を受けるメリットと、逆効果になってしまうNGな使い方を分かりやすく解説します。 ▼直前模試を受ける4つのメリット 本番の時間配分＆集中力のリズムを体感 解く順番やタイムマネジメントの最終検証 パニックを防ぐ！トラブル時のメンタル対応力 残り日数で補強すべき「知識の穴」のピンポイント特定 ▼絶対に避けるべき3つの注意点 判定や点数に一喜一憂しない（E判定はスルー！） 復習に時間を溶かさない「絞り込み」の技術 体調を崩すような直前受験・徹夜は逆効果 直前期に受けるなら「本番の2〜3週間前まで」が鉄則。本番当日に焦らないためのシミュレーションとして、ぜひ役立ててください！ #受験対策 #直前模試 #勉強法 #時間配分 #受験メンタル ＜お悩み・トークテーマ投稿はこちら＞ 学ぶ大人のお悩みや克服体験談をお待ちしております！ https://forms.gle/wvshTCSjjnkEHiKh8 ＜運営サービス＞ 勉強カフェ https://www.benkyo-cafe.net 勉強継続コーチング https://lp.benkyo-cafe.net/study-coaching/ 勉強カフェ公式LINE https://liff.line.me/2006382514-P7kqxjOO/landing?follow=%40198zkfrf&lp=eMO0ch&liff_id=2006382514-P7kqxjOO Weekend Study Start https://l-cast.jp/s/wVpo/dyDgftmYRJP ＜ブログ＞ 【公式】勉強カフェ note https://note.com/benkyo_cafe/ ＜出演＞ 株式会社ブックマークス代表取締役 山村宙史 勉強継続＆英語コーチ 上村綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/642fd2919afdfc28ca4c6494
#165 浜松駅前スタジオオーナーインタビュー！勉強カフェが静岡県に初オープン
今回は、静岡県初オープンとなる、勉強カフェ浜松駅前スタジオのオーナー、渥美さんにお話を聞きました！ 不動産屋さんの社長さんが勉強カフェを運営!? なぜそのようなことになったのかなど、裏話を一挙公開！ ＜お悩み・トークテーマ投稿はこちら＞ 学ぶ大人のお悩みや克服体験談をお待ちしております！ https://forms.gle/wvshTCSjjnkEHiKh8 ＜運営サービス＞ 勉強カフェ https://www.benkyo-cafe.net 勉強継続コーチング https://lp.benkyo-cafe.net/study-coaching/ 勉強カフェ公式LINE https://liff.line.me/2006382514-P7kqxjOO/landing?follow=%40198zkfrf&lp=eMO0ch&liff_id=2006382514-P7kqxjOO Weekend Study Start https://l-cast.jp/s/wVpo/dyDgftmYRJP ＜ブログ＞ 【公式】勉強カフェ note https://note.com/benkyo_cafe/ ＜出演＞ 株式会社ブックマークス代表取締役 山村宙史 勉強継続＆英語コーチ 上村綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/642fd2919afdfc28ca4c6494
時間はあるのに勉強ができないと困っている方へ
「休日に時間はあるのに、SNSや動画を見て一日が終わってしまう…」 「専業なのに、なぜか勉強時間が確保できない」 勉強習慣化サービス「StudyHabit」に寄せられた約400件の大人のお悩みデータを分析すると、意外な事実が見えてきました。実は、勉強できない原因は「時間のなさ」だけではありません。 「明日こそたくさん勉強しよう」と意気込んでは落ち込んでしまう方にこそ聴いてほしい、大人のための習慣化のヒントをお届けします。 ＜お悩み・トークテーマ投稿はこちら＞ 学ぶ大人のお悩みや克服体験談をお待ちしております！ https://forms.gle/wvshTCSjjnkEHiKh8 ＜運営サービス＞ 勉強カフェ https://www.benkyo-cafe.net 勉強継続コーチング https://lp.benkyo-cafe.net/study-coaching/ 勉強カフェ公式LINE https://liff.line.me/2006382514-P7kqxjOO/landing?follow=%40198zkfrf&lp=eMO0ch&liff_id=2006382514-P7kqxjOO Weekend Study Start https://l-cast.jp/s/wVpo/dyDgftmYRJP ＜ブログ＞ 【公式】勉強カフェ note https://note.com/benkyo_cafe/ ＜出演＞ 株式会社ブックマークス代表取締役 山村宙史 勉強継続＆英語コーチ 上村綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/642fd2919afdfc28ca4c6494
#163 合格へのラストピースは「枕」にあり！？「ヒツジのいらない枕」体験談
首や肩の痛みをきっかけに、思い切って「良い枕」を購入！1週間試してみたところ、寝起きのスッキリ感だけでなく「これ、勉強の記憶定着にも直結するのでは？」という驚きの気づきがありました。 脳は寝ている間に記憶を整理・定着させます。つまり、枕が合わず睡眠が浅くなると、せっかくの勉強が無駄になってしまうことも……。今回は、快眠がもたらす学習効果と、記憶力・集中力を最大化する枕選びの条件について深掘りします！ 勉強や資格試験を頑張っている方、デスクワークで首・肩こりに悩む方はぜひ参考にしてみてください！ #睡眠 #勉強効率 #記憶力 #資格勉強 #枕選び #首こり肩こり #健康ハック #ポッドキャスト ＜お悩み・トークテーマ投稿はこちら＞ 学ぶ大人のお悩みや克服体験談をお待ちしております！ https://forms.gle/wvshTCSjjnkEHiKh8 ＜運営サービス＞ 勉強カフェ https://www.benkyo-cafe.net 勉強継続コーチング https://lp.benkyo-cafe.net/study-coaching/ 勉強カフェ公式LINE https://liff.line.me/2006382514-P7kqxjOO/landing?follow=%40198zkfrf&lp=eMO0ch&liff_id=2006382514-P7kqxjOO Weekend Study Start https://l-cast.jp/s/wVpo/dyDgftmYRJP ＜ブログ＞ 【公式】勉強カフェ note https://note.com/benkyo_cafe/ ＜出演＞ 株式会社ブックマークス代表取締役 山村宙史 勉強継続＆英語コーチ 上村綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/642fd2919afdfc28ca4c6494
頑張る人ほど危ない！バーンアウト（燃え尽き）しないために
「目標を達成したはずなのに、なぜか急にモチベーションが落ちて苦しい…」 そんな経験はありませんか？ 念願のテニス大会で初優勝を果たした直後、待っていたのはさらなる成長ではなく、突然の「バーンアウト（燃え尽き症候群）」でした。さらに同時期、仕事でも同じようにメンタルが落ち込む事態に直面。 実はこの現象、資格試験や受験など「勉強」に打ち込む人にも非常によく起こります。 バーンアウトは心が弱い人ではなく、「真面目で、高みを目指して走り続けた努力家」にこそ起こるもの。 今回は自身の実体験をもとに、目標達成後に心が折れてしまう心理的なメカニズムと、長く走り続けるための3つの対処法をお話しします。 ＜お悩み・トークテーマ投稿はこちら＞ 学ぶ大人のお悩みや克服体験談をお待ちしております！ https://forms.gle/wvshTCSjjnkEHiKh8 ＜運営サービス＞ 勉強カフェ https://www.benkyo-cafe.net 勉強継続コーチング https://lp.benkyo-cafe.net/study-coaching/ 勉強カフェ公式LINE https://liff.line.me/2006382514-P7kqxjOO/landing?follow=%40198zkfrf&lp=eMO0ch&liff_id=2006382514-P7kqxjOO Weekend Study Start https://l-cast.jp/s/wVpo/dyDgftmYRJP ＜ブログ＞ 【公式】勉強カフェ note https://note.com/benkyo_cafe/ ＜出演＞ 株式会社ブックマークス代表取締役 山村宙史 勉強継続＆英語コーチ 上村綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/642fd2919afdfc28ca4c6494
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