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こんにちは。人生経験豊富で成熟しちゃった癒し継続所カウンセラーのりっぴーです。
昨日は私がやっている幸せ引き寄せプログラムというのの長期講座のね、講座の日でした。
それで、その中で昨日はマインドの感情のところとかブロックの解除をしていくような、自分でブロック解除をするっていう回でしたね。
で、この間ね、ブレインというプラットフォームで出したオンライン教材の人に言えない悩みを自分で読み解ける講座だったかな、その名前オラクルカードの講座をね、出したんですね。
それはオラクルカードを持っていない人でも使えて、自分の日々の感情のメンテナンス、セルフメンテナンスができるよっていうものなんですよね。
で、なぜそれを私が出したかというと、皆さん日々いろんな感情があると思うんですよ。
嫌だなーとか、あーあーとか、あーあいつムカつくなーとかね、いろんなことが起きた時にそこの感情にとらわれがちなんですよね。
それで、なんかうつうつとしたりイライラが続いていると、エネルギーがどんどん悪くなるというか、なんかすんで、なんかショーンみたいな感じになるじゃないですか。
そこで頭の中でモヤモヤモヤってしてると、だんだん変な方向に思考が行ってしまったりとかするんですよね。
そして道が反れていくと、またぐるぐるぐるってなって元のルートに戻れなくなったり、戻るのが遠くなったり、目的地にたどり着くのがね、あの回り道になっちゃったりするんですよね。
なので、それを自分で立て直す。日々毎日悩んだよーって友達にちょっと聞いてーとか言えないし、こんなこと人に恥ずかしくて言えないとか、それとか占い師さんのところにそんなしょっちゅう行けないとかね、カウンセリング受けたいなでも月1しか受けられないなーっていう場合とかあるじゃないですか。
そういう時に、やっぱり日々のメンテナンスにはあれが本当にいいよねと思っているんですね。
それはもうみんな感情って本当にみんな持っているわけだから、それをそのままに放置するか、そういったノートとか書いてまとめるとか、それで自分と向き合うっていうね、自己対話を取る時間がたくさんある人とかはいいんですけど、それもなかなか取れないよって言って、
もやもやした場も眠ってしまうっていうのをやめるっていうかね、少しでも良くするために5分とかでも自分の意識を元に立て直すっていうのを使えるために作ったのがそのブレインなんですよ。
なんだけど、それでもそれは自分でできること、それで定期的に伴走とかね、自分の目的地にたどり着くような思考の癖を直していくっていうこともとても大事なんですよね。
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自分の変化って自分ではわからないから、そういうのをやっぱり人に見てもらうっていうのもすごい大事なんだけど、それでもやっぱりセルフでやらないといけないんですよ。
だからこういろんな長期講座とかあってもね、やっぱり自分の感情って自分でブロック解除するしかないんですよね。
ブロック解除でいくらですっていうのはすごいたくさん巷にはあるんですけど、取れたってそんなにたくさん取れないんですよ。
大きな根物が取れるかもしれない。大きな根本、自分が見つけられないものを取る体験ができるかもしれない。
それを取った時には自分でもその取り方もわかるかもしれない。
なんだけど、それを継続して取っていかなきゃいけないし、それを見つけるコツみたいなのもやっぱり訓練というか、やっぱり自分の意識をそっちの方に持っていかないとやっぱりとらわれるんですよね。
なので、ブロック解除は自分でできた方がいい。
何か出てきた時に、これはブロックだって自分で気がつく。そしてそれを解除するということをできた方がいいよねっていうような内容でやり方とか意識の探し方、
自分のブロックの見つけ方みたいなものをやったり、いろんな感情、こんな風だよっていうね、人の感情、自分の感情とか自分のこだわり、思い込みとか常識とかを疑っていくとか、そういうようなこととかをワークも含めてやっていったんですよね。
そういうのを定期的にやっぱり講座をやっていると、講座のリニューアルみたいなのを毎回してるんですけど、その時に自分も学びになるんですよね。
人のことをやりつつ、自分もそこに向き合って、ワークの時間は自分もワークもやっていたりするんですけど、
そこでね、すごく大切なことだなって、私もこうやって人に教えさせていただいている立場だけど、やっぱりそういうのあるんですよね。
人というのは完璧じゃないので、先生になっている人はすべてブロックが外れてますなんていうことは絶対にないんですよね。
ブロックって何万とあるんですよ。どんどん日々日々いろんなものが見つかってくるので、常に外していくんですね。
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訓練だからって宿題っていうわけじゃなくて、日々日常の中で何かが出てきたら外す、何かが出てきたら外すっていう風にやっていくとどんどん軽くなっていくんですよね。
だから、ずっとそれをそのままにしておくと、どんどんそういうのが層々に溜まっていって、気がつかないうちにがんじがらめになっていたり、自分の視野が狭くなっていたり、
自分にすごく制限をかけていて、これをやってはいけない、これはできない、私には無理みたいなものがどんどんできて、自分の可能性すら小さくしてしまうということがあるので、
そういうのもどんどん外していけるといいよね、なんて思っております。そして私はまたセミナーを来月やろうかなと思っています。
日にちもまだ決めてないんですけど、皆さんの気づきになるようなセミナーをやりたいなと思ってますので、
まただんだん情報が開始できるか、タイトルも考えてないし、でもどんなことやろうかなって考えてないんですけど、
こういう皆さんの意識が変わるようなセミナーを久々にやろうかと思っています。
今までちょっとなんだかんだと、ちょっとやったっけなーって1年ぐらいセミナーやってないんじゃないかなみたいな、ちょっと思い出せないんですけど、
なのでね、常に講座をひたすら月3回かな、2回かな、とかフォローアップの回とかやっているから、なんか自分でやってる気になってたんだけど、
外に向けたセミナーそんなやってなかったかもと思ってね、その前は結構いろいろやってたんですけど、
なのでそれをちょっとね、やってみようかと思いますので、皆さんよかったらご参加くださいね。
内容もね、今考え中です。なのでお楽しみにしてください。
はい、今日はその講座がね、楽しかったんですよ、とってもね。
で、いろんな、あと引き寄せ実験とかをね、その中でやってみたりなんかしてね、やっぱり人と一緒にやるっていうのはとってもいいなーなんて思ってね。
うん、すごく、それであの、もう深夜までいろんなことやってて、今日今朝5時、5時半ぐらいにね、娘を送ってって、あんまり寝てないんでね、
ランナーズハイみたいな状態になってね、いつもよりも怒涛の勢いで喋ってるような気がしますけど、はい。
なので、はい皆さんもね、今日ちょっと天気が悪いみたいですけど、あとね、地震がね、昨日ありましたけど皆さん大丈夫でしたかね。
なんか最近すごく地震が多いですよね。なんかテレビを見ていた時に、その現地の人が、あ、すごい揺れてーとか言って、
だけど、まあ意外と大丈夫ですとか言って、まあ結構地震多いですからね、みたいな感じで、あの震度5とかの地震に対して、比較的もう慣れた感じみたいな地域って、まあそれ怖いっていうのは多分あると思うんだけど、
アナウンサーの人が、なんかああーみたいな感じなんですよね。震度5ですよねって思って。
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だから最近本当に日本の地震が多いから、だから皆さんの感覚がちょっと麻痺してるというか、震度3ぐらいでも、ああ地震来たねみたいなことをね、東京の人とかも言ってるんだけど、
なんとね、この静岡県はね、東海地震というか南海トラフのめっちゃ危ないって言われていて、
地震保険が全国で一番高いのに、本当に揺れないんですよ。本当に揺れなくて、震度3とかって初歩体感したことがないんですよね。
だから来た時にはめっちゃすごいのが来るんじゃないかと思ってビクビクしてるんですけど、なんなんですけどね、皆さんはすごい大きな地震をね、体感してね、そこに慣れて、ちょっと慣れが出ているというか、
それがね、なんかすごい、あの10年前とは全然違うよねって思ってます。だからね、やっぱ防災の意識はね、なんとなく高めていかないといけないよねなんて思いました。
皆さんね、こう家とかね、あの大丈夫だといいなと思ってます。はい、ではでは今日もいい一日になりますように、ハッピーを引き寄せましょう。ではでは。