00:01
どうも、リハテツです。このラジオでは、うつ病、休職から復職までを経験した自分が、日々の気づきや学びをお話ししています。
はい、ということですね。今日は、ハッシュタグ企画、ショートボイス企画で、人生が変わった本というものがありましたので、そちらをお話ししていこうかなと思います。
そうですね、私のですね、人生が変わった本。まあ、いろいろこれね、ちょっとある中なんですけど、一個ね、まあ、挙げるとすると、
私とは何か、個人から分人へというね、この本。これが結構ね、考えが、ああなるほど、確かにって思う部分もあったりとか、
うつになってから、やっぱこの考えがあったからこそ、ちょっと助かったなって部分もあったので、やっぱりこう人生が変わった一冊かなと思います。
これはですね、平野圭一郎さんというですね、小説家、作家さんが書かれた本なんですけど、これ自体は小説ではなく、その平野さんの
思想である、その分人主義というものについて書かれている本なんですよね。 分人主義って一体何なのかと、一応簡単に説明すると、
人ってその、なんでですかね、私一人っていう人格だけじゃないよねっていうところなんです。
例えば、そうですね、自分と
パートナーですね、妻とかね、恋人とかの自分と、じゃあ自分と両親、母親と自分、
父親と自分、
またまた、仕事の相手と自分と、 どうですかね。それね、皆さんね、
全く同一人物の自分って言えますかね。 おそらく言えないと思いますよね。
多分あの人にはこういう顔するとか、なんかそういうね、やっぱり人によって態度が変わるっていうのは少なからずあるとは思うんです。
だからこそ、そういう個人って、私っていう固定したものを考えるんじゃなくて、
分人という、私って確かにいるんだけど、 いろんな人格というか、いろんな私がいるよねっていう考えが分人主義っていうところなんですね。
03:00
これがね、結構面白いなぁと思って、 仏教で言うなんか無我みたいな感じ、まぁちょっと違うかなとは思うんですけれども、
これはね、でもね、知っておいて確かに損はないというか、でも確かにそうだよなと、なんかすごい腑に落ちた考えでした。
で、これがですね、その鬱になった時にちょっとすごい役に立った考え方っていうところ。 ここを話すとすごく長くなってしまいますので、これは明日の配信でちょっとお話ししようと思います。
ぜひね、本のリンクもね、一応PR案件でのリンク貼っておきますので、気になる方はぜひ聞いてみてください。
読んでみてください。 あとごめんなさい、これ一応オーディブルでも無料で聞けますので、そちらをね、ぜひ無料でね、まずは聞いてみるっていうのもありかなと思います。
はい、ということですね。こんな感じで終わりにします。 今日もお聞きいただきありがとうございました。
