◯月間500kmリーチ
◯豊漁イカメタル
◯富士登山競争
30秒で泣いた男が30秒で笑った日
◯大阪マラソン市民アスリート枠エントリー完了
◯第５回さかランなー練習会
ビルドアップ -----
◯今週のラン活
◯コメント紹介
【第５回さかランなーの３時間走練習会】
2026年８月２３日（日）~
場所：香東川公園 成合町運動広場駐車場
https://maps.app.goo.gl/EVqvxogLt3YHwRGJ8
練習内容
各自のペースで30分x６セット
小雨決行、大雨中止
練習後銭湯に行く人は用意を忘れずに
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