月間走行距離550km 、8月はランオフなし
神戸マラソンまでの練習計画
今週のラン活
今週のYouTube「３時間走、完全にナメてました。」
コメント紹介
【夢望練〜神戸マラソン試走会】
2026年9月13日（日）~
場所：〒651-0082 兵庫県神戸市中央区小野浜町２ みなとのもり公園
練習内容
神戸マラソンスタート〜ゴールまで試走
小雨決行、大雨中止
練習後銭湯に行く人は用意を忘れずに
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