丹沢の麓在住Podcast
『天晴れトレイル』(あっぱれトレイル)
丹沢の端っこに住むトレイルランナー2人がお送りするトークプログラムです⛰️
instagram:
https://www.instagram.com/appare_trail?igsh=MTVmNnQzdjFodGJudg%3D%3D&utm_source=qr
YouTube(約10分のアフタートーク公開中):
https://youtube.com/channel/UCg5YuPNxDorWyDmJHZNmrlA?si=6vK_rsJFoee0B-0G
◎ペヤング◎→
30代前半のトレイルランナー
2026年の主なレースはTJARとUTMB
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◎まさし◎
40代中盤のトレイルランナー
国内の完走率低い難レース好き。
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番組の感想やメッセージ、2人への質問はいつでもお待ちしてます！
番組の魅力・推薦
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エピソード15『RETOってナンだ？』
☀️天晴れトレイル☀️ エピソード15『RETOってナンだ！？』こんにちは。15回目の更新です。この時期の気候が好きです。短パンとロンT、短パンとパーカー。ずっとこのままでいたい。男性の皆様すね毛はどうしてますか？私はナチュラル思考というか面倒くさがりなのでそのままなんですがたまにツルツルに憧れます。走り始めてからは年のほとんど、まぁ3シーズンは短パンなのでもういっそ脱毛か脱色か対策しようかな‥。みんなどうしてるんだろう。さて今回は色んなトレイルランニングのチームを知ろう第二段。田村健人さん( @kentotamura0522 )をゲストにお招きしてRETOってどんなチーム？どんな事やってるの？という話を伺いました。🎙️おおよその内容は・トーではなくト・どういう経緯で始まったの？・どんな練習やってるの？・ゲストスタッフ豪華じゃない？・申し込み時期は？など1時間と30秒です(完璧👌)本編では触れられなかった最近のレースや練習の話はYouTubeアフタートークで。お楽しみに。✅次回予告✅久しぶりにまさしがレースに出ます『甲州オートルートチャレンジクレーシャ108どうだった？』📩アッパレター募集テーマ『山梨県甲府市周辺のお土産の正解やオススメフード教えて』です。その他、普通のお便りも募集中です。モチベーションになるので番組の感想は気軽にDM下さい！2人へのご質問は番組内で取り上げさせていただくのでお気軽にどーぞ。@kazu.kawauchi @masastol #天晴れトレイル#あっぱれトレイル#podcast
エピソード14 『ペヤングがハセツネに出場してきました』
☀️天晴れトレイル☀️ エピソード14『ペヤングがハセツネに出場しました』こんにちは。14回目の更新です。最近とてもショックだった話。年々利き手とは逆の左手がうまく使えなくなってる気がしています。たまーーにふと日常の動作を逆手で行うようしてるのですが、特に腹立つのが歯磨きですよね。ニュアンスの動きができない。前歯と奥歯は縦と横の動きなのでなんとかなるのですが、その中間の曲線部分、口に対して斜めに歯ブラシ当てる時なんてもう大変。暴れ馬の如く歯茎や天井にぶつかります。わかりますか？わからないなら今日早速やってみてください。マジで自分の手なのに言う事きかねーと大爆笑した後に落ち込みますから。✅さて今回はペヤングが毎年の定点観測としていきたいと謳う「第34回日本山岳耐久レース～長谷川恒男Cup」に出場した様子をお送りします。🎙️おおよその内容は・水分戦略難しい・3・3・4のセオリー・ナトリ登場 ( @masahiro_natori )・髪の毛洗って復活・なんで2往復・43名予想の当選者は？の1時間7分です(ギリギリちょうどいい！)🕐次回予告(約2週間後)🕐ゲストに田村健人さん( @kentotamura0522 )をお呼びして『RETOってナンダ？？』のお話を伺います。お楽しみに。📩アッパレター募集テーマ近所中にストーリーズなどで募集します。引き続き【普通のお便り】も募集してます。なんでもどーぞ！また次回お会いしましょう！@kazu.kawauchi @masastol #天晴れトレイル
エピソード13『2026年春夏のオススメギアを紹介しあおう』
☀️天晴れトレイル☀️ エピソード13『2026年春夏のオススメギアを紹介しあおう』こんにちは。13回目の更新です。みなさんは日頃どれくらい寝てますか？私は時計のデータ見ると平均で8時間1分でした。なので高松山など朝練の日は6時間くらいの睡眠になるのでそんな日は寝てないのと同じです。身体の回復のためとかではなく単純に夜やる事がないし、単純に寝るのが好きです。今日は日曜日の朝練だったので頭が回らずオチも浮かびません。6時間は完全徹夜と同じです。あー眠い✅さて今回は買い物が趣味のまさしとビッグレースが続いて財布の紐がユルユルだったペヤングによる今年の春夏の買ってよかった、使ってよかったトレイルランニングギアをお互いに紹介しよう回です。🎙️おおよその内容は・信越五岳の速報応援どうだった？・素材厨・キャップも嫌いだしサングラスも嫌い・銃弾にも強い・デカいポケットがいい・自分のカラーあるのいいよねの1時間9分です(ギリギリちょうどいい！)🕐次回予告(約2週間後)🕐『ペヤングがハセツネに出てきました』月曜日に公開できるかはわかりませんがなるべくその週に終わりたてアチアチをお送りする予定です。📩アッパレター募集テーマ【ペヤングタイム予想】ハセツネのペヤングのタイムを予想してください。一番近い予想をした方に何かお送りします。メッセージと共にタイムをDMください！※ペヤングにはレース後にお知らせするのでプレッシャーにはならないのでご安心を。そして引き続き【普通のお便り】も募集してます。なんでもどーぞ！また次回お会いしましょう！@kazu.kawauchi @masastol #天晴れトレイル#あっぱれトレイル#podcast#ハセツネ
エピソード12 『ヤノケンに信越五岳のペーサーの心得と意気込みを聞こう』
☀️天晴れトレイル☀️ エピソード12『ヤノケンに信越五岳のペーサーの心得と意気込みを聞こう』こんにちは。12回目の更新です。雨が続きますね。前日に山に行くぞと思って朝起きた時に外が雨だったらどうしてますか？私は内心(ラッキー。今日は練習しないでいいんだ。布団でぬくぬくできる‥💤)と思いつつも(ただコレは知っているダラダラした休みを過ごし夕方くらいに自分は一体何をやっているんだ‥無理しても少し走ればよかった‥)と後悔する事がわかって結局は少し走る為に起きてしまいます。はたしてこれは心が強いのか弱いのか。✅さて今回はゲストにヤノケン a.k.a 矢ノ川賢太さん( @___yanoken22 )お招きして選手、そしてペーサーとしての目線や来週に迫る信越五岳のペーサーの心得と意気込みを聞きました。🎙️おおよその内容は・緊張はするよね。・前走る？後ろ走る？・一旦は断った・全ては経験の糧となる・勉強になった去年の信越ペーサー・ガムシロ革命の1時間8分です(ギリギリちょうどいい！)🕐次回予告🕐『まさしとペヤングの今年の春夏のトレイルランニングのギア事情』色々買って使ってよかったあーだこーだを話します。📩アッパレター募集テーマ近所中にインスタグラムで募集します。また次回お会いしましょう！@kazu.kawauchi @masastol #天晴れトレイル#あっぱれトレイル#podcast#信越五岳トレイルランニングレース△△△△ △△△△ △△△△ △△△△ △△△△ △△△△Podcast『天晴れトレイル』(あっぱれトレイル)丹沢の端っこに住むトレイルランナー2人がお送りするトークプログラムです⛰️instagram:https://www.instagram.com/appare_trail?igsh=MTVmNnQzdjFodGJudg%3D%3D&utm_source=qrYouTube(約10分のアフタートーク公開中):https://youtube.com/channel/UCg5YuPNxDorWyDmJHZNmrlA?si=6vK_rsJFoee0B-0G◎ペヤング◎→30代前半のトレイルランナー2026年の主なレースはTJARとUTMBinstagram:https://www.instagram.com/kazu.kawauchi?igsh=dDd2azZvd2xsMG1x◎まさし◎40代中盤のトレイルランナー国内の完走率低い難レース好き。instagram:https://www.instagram.com/masastol?igsh=Mzh5e
エピソード11 『ペヤングがUTMBに出場してきました』
☀️天晴れトレイル☀️ エピソード11『ペヤングが今度はUTMBに出場しました』こんにちは。11回目の更新です。えーと。2週間に1度でお送りしたい当Podcastですが、配信予定が大幅にズレてます。伸びるなら楽ができるけど人生に一度あるかないかのビッグレースが目白押し。とはいえ自分はレース話には1週間経つと次々とレースが開催されるので美味しく食べれる(視聴できる)賞味期限があると思うし、出来ることなら頭の中でしっかり整理してから話されるより情熱と衝動の『熱』があるうちに聴きたい。そんな訳で立て続いてしまいお耳汚しをさせていただいておりますが、次回も配信が来週週明けです。信越五岳話を聞くので2週間後だと信越中の配信になっちゃうので次回は15日に配信予定！熱とかなんとか言ってるけど結局ご都合主義なのさ！Podcastはそこがいいところなんだ、きっと。✅さて今回はペヤングがトレイルランニングの世界一有名な大会と言っても過言ではないフランスで開催のUTMBに出場してきました。今回も帰国から12時間で収録のホヤホヤ超えて🎙️おおよその内容は・帰って来れたけどタクシーのイチゲキが痛い・2500人一斉スタートかよ・補給はどんなのでたの？・赤いライトは眠い・40kmでグッタリ・3国のサラミ事情・友達が待ってるから・ゴールどうたった？・月走がとんでもない・質問に答えまーすの1時間25分です(長いな！なんか最近甘いな)🕐次回予告🕐ゲストに数々のトップランナーのペーサー経験をし、そして今年の信越五岳トレイルランニングレースのペーサーとして出場のヤノケン a.k.a 矢ノ川賢太さん( ＠yanoken22 )をお招きして、『ペーサーの心得と意気込みを聞こう』です。📩アッパレター募集テーマ『僕も私も信越五岳でるけど？』・ペーサーとしてヤノケンに聞いてみたいこと・自分は選手としてペーサーに求めること・ヤノケンには負けないよ？・単純に信越の意気込みなど信越五岳に関わることならなんでもOKアッパレターネーム(ペンネーム)と共にDMをお寄せください。匿名なので少し攻めた質問や深掘り質問をウェルカムです。期限は9月13日まで。お待ちしてます！また次回お会いしましょう△△△△ △△△△ △△△△ △△△△ △△△△ △△△△Podcast『天晴れトレイル』(あっぱれトレイル)丹沢の端っこに住むトレイルランナー2人がお送りするトークプログラムです⛰️instagram:https://www.instagram.com/appare_trail?igsh=MTVmNnQzdjFodGJudg%3D%3D&utm_source=qrYouTube(約10分のアフタートーク公開中):https://youtube.com/channel/UCg5YuPNxDorWyDmJHZNmrlA?si=6vK_rsJFoee0B-0G◎ペヤング◎→30代前半のトレイルランナー2026年の主なレースはTJARとUTMBinstagram:https://www.instagram.com/kazu.kawauchi?igsh=dDd2azZvd2xsMG1x◎まさし◎40代中盤のトレイルランナー国内の完走率低い難レース好き。instagram:https://www.instagram.com/masastol?igsh=Mzh5eGdtdnEyanR3番組の感想やメッセージ、2人への質問はいつでもお待ちしてます！
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