00:05
はい、珍しい時間のポシライブです。
なんか新鮮です。ちょっとだけね、15分かな。 短めにしたいと思います。
お、ゆきこさん、こんばんは。忙しいですよ。忙しいですよ。 大丈夫ですか?進んでますか?お仕事。
缶詰の会議から解放され、お腹いっぱいポシですね。
なんか謎の会議が終わった後の食事会みたいな恒例の行事があって、 お疲れ様です。ゆきこさんもお疲れ様です。
あのー 餃子のうんうんに行くんですよね。隠さなくてもいいんですけど。なぜかいつも餃子のうんうんに行くんですけど。
たまに食べるとね美味しいんですけど、たまたま今日お昼も外食で、晩も外食で、 その予定わかってたのに
昼、ラーメン食べまして。 あーまもさんこんばんもー
ちょっと普段、普段やんない時間にやってます。 ちょっとだけライブです。
缶詰会議から解放されて、ちょっとまったりしてから帰ろうって感じですね。
えーと、そうお昼、 晩も今日、昼も外食だってわかってたのに
お、景色綺麗でしたねー。お、景色綺麗でしたね。 え、え、なになに、ごめん、俺何のことか本当にわかんなかった。
景色、いつの? えー、まもさんは何を見たんだろう。
コミュニティーにあげてませんでした。 あー、あのー、橋と川ですね。
あ、あれか、あれ、 ちょっとでもね、薄曇りの日の、
あれねー、 多分橋のことをおっしゃってるんだと思うんすけど、あ、そうそうって、あれねー、
高知の 鎮火橋ってあるんですよ。
あのー、四万十川って結構有名な川があると思うんですけど、 あの辺って川の流れがね、増水して水位が上がって、昔から橋に流されちゃうんで、
手すりがないんですよね。もう流されるからつけないみたいな。 そういう橋が、
高知はあるんですけど、それ鎮火橋ってあのね、 沈殿の沈に、下に橋って書いて、まあ鎮火橋って言うんですけど、
03:01
そう、それに今年ゴールデンウィークだったかな? 行った時に撮ったね、写真で。
何のコミュニティの内容と関係もなかったんですけど、 たまたまね、あった背景があれだったんで貼っ付けたんですけど、 ちょっとね、あれ実は薄曇りだったのと、
雨降られるんですよ、あの写真の後に。 豪雨に降られるっていうね、ちょっと若干残念感ありましたけど、
そうそうあれか、そうそう綺麗、確かにね、行った時は綺麗でしたね。 写真はね、でも微妙だったかなと思ったけど、まあ良かったです。
そう、でお昼ご飯をね、今日ラーメン食べたくて、ラーメン食べたのは良かったんですよ。 大盛り食べようと思って、
大盛りにしました。そしたら程なくね、店員さんがラーメン持ってきてくれて、 なんか申し訳なさそうに説明しようとしてるんですよ、僕に。
あのーみたいな。で、どうしたのかなと思って、え、どうしました?って言ったら、 あの大盛り、普通は1.5玉なんですけど、
ちょっと2玉入れちゃったんで、良かったら食べてくださいって言われて、やったーって。 ちょっと喜んでね、
食べ始めたんですけど、まあ2玉はね、重たかった。 やっぱり答えましたよ。
めちゃめちゃあの、量もあるんですけど、 なんだろうあの、麺がね、掴んでも重くて上がってこないの。
いやいや言い過ぎでしょって思うかもしれないけど、もう麺がね、 みんなが絡んで、えいって固まってるから、本当に上がってこないの。
なので前半ね、もうラーメン食べる、食べてるというよりはもう戦ってましたね。 もうほんと麺と戦ってて、まあ無事ね、完食しまして、
もうお腹いっぱいって、あのりさん、おこんばんは。 今日はお昼ね、大盛りラーメンを食べ過ぎましたというね、
そんなお話をしておりました。2玉ね、間違えてお店の人が入れてくれて、やったーって。 ラッキーってね、食べましたけど、2玉はこの年にはやっぱりちょっときつかったみたいな話をね、してました。
はい、マモスさん、麺に絡まれたぽしさん。 もう麺に絡まれまくってね、格闘しましたよ、麺と。
上がってこい麺!って、めちゃめちゃ一生懸命。 のりさん、ラーメン!
でもね、ラーメン美味しかった。めっちゃ美味しかった。 その後がまだあって、今日会議さっき終わったんですけど、
うちの会社って会議終わった後に、みんなで晩飯食いに行くっていう、なんか謎の習慣があってですね、 そこ行ってきたんですよ。
06:03
2食連続外食なんで、僕あんまりそういうのないんですけど、 昼中華食ったのに晩も中華だったんですよね。
で、晩中華行くの分かってたんですよ、僕。 なのに、お昼一緒に同行したね、メーカーさんの担当さんが、
あのラーメン好きだっていうのも知ってたんで、ラーメン行きますか、みたいな。 まあダブル中華なるけどいいかってね、思って、まあダブル中華行ってきたんですけど、
昼大盛りラーメン食ったら、もうラーメン食べなかったらよかったのに、 晩もね、
天津麺みたいな、あの、
あれね、とろみのあるね、あれの天津飯の中に麺が入ってるみたいな。
天津飯の代わりに、米の代わりに麺が入ってるみたいな。 重たいやつをいただいてきました。腹パンパンです。明日朝ご飯いらんかも。
はい、ゆきこさん、完食えらい!お残ししないので。 基本はお残ししないので。でも適量はやっぱ1.5玉だったね。
はい、のりさん、2玉!2玉すごかったっすよ。 もう本当にね、本当に麺が重たかった。
めちゃめちゃ上がってこなかった、麺が。 はい、まもさん、おまけはラッキーですね。最初はね、ラッキーと思ったのよ。
確かに、確かに。でもね、開始3分でしたね、ラッキーと思ったのは。
もうね、3分からあとはね、多い。 多いわーって、ちょっと苦しみながらね、いただいておりましたけど、まあせっかくね、
作っていただいてるんで、頑張って美味しくいただきました。 そう、でもあのー
あれですね、最近ちょっとあのダイエットと逆で、僕増量しようと思っていて、 筋肉とかね、筋肉的増量しようと思っていて、
ちょっとアプリ1個入れたんですよ。 トレーニングのアプリっていっぱいあると思うんですけど、
なんだろう、食べるのと、お金と一緒で、 イリトデの総カロリーをちょっと簡単にチェックできるようなアプリ入れて、
トレーニングメニューとかもそこ入ってるんで、それにのっとってやっていくみたいなやつで、 僕初めてあの食べてるもののレコードって今やり始めたんですよ。
で最近のって、写真撮ったら、 ある程度ね、AIが多分分析して、
これ何ですねーとか、ハンバーグですねーとか、味噌汁ですねーとかって、 ちゃんと検出してくれるんですよ。
で、ある程度のそのカロリーも計算してくれるんで、それにのっとって、 だいたいこれぐらい食べてるんだーみたいなのを記録し始めたんですね。
でそれやってると、僕の1日の運動量、トレーニング量、出力ですよね。 脂質に比べるとやっぱりね、イリがちょっと足りてないなっていうのが、レコードしてるとわかるんですよ。
09:04
でレコーディングダイエットってちょっとその逆じゃないですか。 取りすぎないように記録して、ちょっと気をつけようみたいな。
それを意識しているうちにちょっと食べちゃおう、ちょっとずつ減らすみたいな。 たぶんそういう仕組みなんだと思うんですけど、やっぱり逆もこれ効くなと思ってて、
そのレコードしてなかったら食べなかったであろう、 なんかちょっと不足してるからもうちょっとタンパク質とっとこうとか、
そういう意識が出てくるんで、無駄に増量して食ってます。 でちゃんとトレーニングも
やってるんで、このまま行くと ちょっといい感じになるんじゃねと思って、半年1年ぐらいのね、中期プランでやっていきたいなと思ってます。
のりさん、中華が続くのはなかなかって。人生で中華続くことなかなかなかったですね。 まだまだ持たれてます。
マホさん、オイラーメン。そうですね。 わかってんのにオイラーメンしちゃいましたからね。
マホさん偉いですって。なんか偉いのか、ちょっとなんか資料が足りないのか微妙ですけどね。
のりさん、私も増量したいって珍しくないですか。 女性で増量したいって
僕聞いたことないかも。 初めてかも。
太れない人?でも太りたい女子っています? すごい希少な方。
のりさん太らないんだ。 でもそれ女子に言ったらね、批判ですよね。
批判されちゃいますよね。 言わないですよね。のりさんだから表向きには。
そっか、のりさんすぐに減っちゃうってそうですね。僕も夏って特にそうでしょ。 ちょっとサラッとしたもん食べちゃったりとか、食べる量がちょっと減ったりとかすると体重落ちちゃうじゃないですか。
体重落ちるのも問題なんですけど、体力が落ちるんですよね多分。 電気というかね活動のエネルギーまで落ちちゃうから、夏とかは本当に僕頑張って食べてるんですよ。
減らないようにね。 だから夏はね結構ハードル高いです。体重を落とさないようにね。
頑張るのは。 どうしても普通圧倒的に増えちゃう人の方が人口比多分多いから、いやそんな悩みって、いやいやって大体批判されるけど、もう向いてる矢印が逆なだけで、
痩せるのと同じくらい苦しいと思ってるんですよ。 太ろうとするのもね、これ理解してもらえないですよね。
あでもノリさん希少な多分僕と同じ悩みを持っている。太れない人。太らないじゃなくて太れないんですよ。
12:05
それはそれで大変なんですよ。ね。良かったノリさん。 周りには批判されるけど、女子は特にそうだと思いますよ。
僕男でもちょっとそれたまにひょっこり言ったら、
ね。なんか、 結構痩せてるのに食べますよねって言われちゃうんですよ。
僕全然食べますよこれぐらいって。 まだいけます?まだ食えますよって。ずっと食べれちゃうんですけど、なんで太らないんですかって、
二言目にはね聞かれちゃいますよね。食べてると。いやわかんないっすって。 でも僕動いてる量もまあまあ動いてるんで、
まあそれも多分あると思うんですけど、でも体質ですね。 ノリさん結構悩み。僕もです。悩みですよこれ。
太れない悩みは本当、太ってしまう悩みとイコールやと思いますよ。 誰も納得してくれんと思うけど。
ノリさん。減らないように頑張って食べてる毎日。本当そう。本当そう。 冬とかは、秋とか冬はまだ食欲が、まあ割と旺盛だから、
まあ脳なくして食べれるけど、 でもね、本当夏とかになると、なかなかね、
食べるのしんどくなるときありますもんね。 ゆきこさんが減らないよーって。いやもうそれは、それで皆さんご苦労はあるのはわかってます。
ごめんなさい。 ちょっとあの批判覚悟で言ってます。すいません。
あねこさんこんばんは。今日は女子に批判を浴びるテーマで、太れない悩みをトロしております。
今日はプチポシーとやってますけど、水曜日は愚痴を振りまいていく、そんな隠れワードのある水曜日です。
今日だけは愚痴を放出してOK。 僕とノリさんは太れないという、あまり理解されない悩みを抱えていて、
夏のね、食欲の落ちる時期に、なんとか体重を落とさないように頑張って食べるという、そういう苦労をね、している、まあ希少なタイプの人たちです。
すいません。もう、もしかするとねこさんの反感を買ったか、もしくはねこさんもノリさん同様、同じ悩みがある可能性もある。
ノリさん、そうなのよーって、増える人の方が多いから批判されるけど苦しいのよーって、よかった、もう僕はノリさんが共感いただいているだけで、僕だから初めてですよ。
太れないって困ってる人ってあんまり聞かないから、うん、そう、ほんと太れないのよ、ノリさん言うように。
ね、で、いいじゃん、太れないで好きなもん食べれて気にせず食べれて、で、太んないんでしょ?
ずるーいって言われるでしょ?いやずるくないのよ、苦労してるのよ、ほんとに。
わかってほしい。はい、ゆきこさん、息子は増量できなくて苦労してるけど、そう、多分一緒だと思う。
15:07
増量できない苦しみあるのよ。うん、で、頑張ればね増量できるんですよ。
それこそ去年かな、僕、そう、筋トレとトレーニングとちゃんと食べる量とかもコントロールして筋肉的に増量したんですよ。
うん、で、なんかこう運動のパフォーマンスとかも上がってめっちゃ良かったんだけど、えっと、スタイフ始めた頃から運動量が一気に減って、はい、筋肉量も減り、
ウェイトも落ちましたね、はい、なのでここからまたもう一回ちょっと体作り直そうと思って頑張って、
頑張ってね、食べてます。 ゆきこさん、45キロよ、これは軽いね。
170センチあるけど、45、これは軽いね。 うん、これは悩むね。
うん、 かなり軽いね。
虐待疑われたの?え、そんなになっちゃう? あ、痩せすぎててってこと?
え、そんな、でもそうか、170で40は確かに、そうだね、
僕の息子の友達で、多分このね、体型がすごく似てる子がいて、スラッとしてて170以上あって、体重やっぱ50あるかないかぐらいの子が一人いるんですよ。
でね、 食べてる?って言ったら、食べてますよって言うんだけど、1回一緒にご飯食べに行ったのね、外食で。
食べろよ、好きなの?って言って、ファミレスだったんですけど、あの、その時わかりました。食べるのがね、めちゃめちゃ遅い。
倍ぐらいかかるの、ごめん、倍ぐらい時間かけて食べてた。
ちゃんと食べるんだけど、こののんびり食べるのって多分太んないんだろうなって思った。
はい、ノリさんがそうなるよねってね。 ノリさん、私162センチで44キロ、え?あ、かなり細いよ。
そうっすねー、僕、女性の体重ってみんな言わないじゃないですか。 絶対言わないじゃないですか。
だからどのくらいが普通かって意外とわかってないんですよね。
あ、でも162って言ったらあれですよね、女性の中ではちょい高めぐらいですか、ちょっと高めぐらいか、平均よりちょっと高いぐらい。
で40キロ台すでに、うん、確かに細い。 でも太れないんだよねーって。
ノリさんなんか、僕らってもしかしたら、もうあえて僕らって言っちゃいますけど、あの太らない、なんか腸内細菌がいる説が最近にわかになんか聞こえてきません?
なんかいるんじゃないの、その、うん、太らない細菌がみたいな。 ノリさんそうそう腸内細菌ねーって、なんかいるっぽいですよね。
18:08
もしよかったら、あの僕の腸内細菌いる人、はい、ビジネスにしようかな。
ダメか。
はい、えーと、女性はだいたい少なく言ってるみたい。そうなのノリさん、あ、そうなんだ。
まあでもそうだよね。多く言う人いないよね。 確かに。
ノリさんはちょい高めだねーって、そうでしょうね。女性にしては身長ちょっと高めですよね。 そっかー。
うーん。 ノリさんがね、言われるよね今って。これ本当にあるんでしょうね。
あんまりにも太んないから、なんか体質だろうとは思ってるけど、それ謎がまだ何なのかがね、もうちょっとわかんないから、
もし僕の、あの腸内細菌売り物になるんだったら嬉しいな。 嬉しいな。
めちゃめちゃ、めちゃめちゃ市場規模でかいよ。ダイエット市場。
はい、ゆこさん、移植したい。はい、移植差し上げたい。
はい、ポシ腸内細菌。 うん、なんかいいネーミング欲しいね。痩せそうなネーミング。
なんとか製薬から出たりするんでしょう。 ダメだ。ダメだダメだ。
はい、ノリさん、腸内細菌も、ノリさん、うち子供たちもみんな細いもん。 あ、体質がやっぱ遺伝的にってことかな?もしかして。
ノリさん、私も売るわって。 売り物になるんだったら、もう体内で自動生成されてるんだったら、
生きてるだけで生成されてるんでしょう。 そんな楽なお金稼ぎないか。
なんかちょっと不謹慎だね。 ごめんなさいね。なんか不謹慎な気がしてきた。
はい、すいません。そんな楽して稼いでダメですよ。 それを才能とか言い出したらちょっとやばいね。
反省。 まあでも今日は本当の太れないっていうことも悩みなんだということをね、ちょっとでも伝えたかった回でございました。
はい、嫌味に聞こえた人にはお詫び申し上げます。 申し訳ない。あの、嫌味じゃないですよ。本当に悩みなんです、これは。
本当悩み。 ノリさん、便移植あるんだとかで腸内細菌を変える方法が今あるらしいよね。
それねー なんか聞いたことあります?
でも嫌じゃない?嫌じゃない? でも痩せたい人はいいのか。
なんかもうちょっと他の方法ないのかねって 思いますけどね。
なんか逆の立場だったら、便移植希望ってなんかこう もろてをあげてやったーって思えないのは僕だけかな。
21:00
ノリさん、私お腹弱いからお腹元気になるならやってほしいわ。 あ、確かにねー
そうだ これねー
やっぱり、なんだろ、遺伝的というかね、あるよね。持って生まれているその胃腸もそうだし、
もう体のあらゆるところそうだよね。強いとこ弱いとこあるから 確かに確かに
超大事だって言うしね、今。 なんか食べ物とかいろんな良いとか悪いとかってあるけど
最近わかってきたのはやっぱり実験しないとダメだなって思ってますね。 いろんなものを試してみて、いろんなものをいっぺんに試すと何が効いていくかわかんないから
一品目ずつちょっと期間を置いて、食べるやめるをして変化を見て、 あ、これは自分に合うんだとか
自分のこのこれはちょっと合わないねとかっていうのを あの
やっぱり実験していくと自分にとって合うものって少しずつでもね 見つかってきますよね
あ、ノリさんそうそう子供お腹弱いもんか、やっぱり遺伝でしょうねそこは
ノリさんも食べ物とかいろいろ実験してるけどね ノリさんもしてるんだ
僕最近、僕の言っても参考にならないけど あの
ココアの純ココアありますよね えっと名前忘れちゃった
万宝店か、あのココアをもうただココアだけ そんなに美味しくないんですけど、あれ僕最近飲むようにちょっとしてて
うん純ココアです、そう純ココアを飲むようにしてて あのコーヒー朝飲むんですけど、一杯目コーヒー飲んだら
次なんか飲もうかなと思った時にはココア飲むようにしてて であれって食物繊維がすごい豊富なんですよね
であとこれたまたまだと思うんですけど ヒマワリの種ボリボリ食ってるんですよ
あれってちっちゃいわりにめちゃめちゃ栄養価高いらしくって あれも結構ね食物繊維入ってるんですよ
あれをね本当に20粒ぐらいとか1日で食べるんですけど あのそれ僕めちゃくちゃ合います
腸の調子がすっごい 純ココアとヒマワリの種の組み合わせが僕には良いです
なぜかめちゃ合う
ゆっこさん お腹痛くなるヨーグルトは見つけたこれ見つけるの大事ですよね
これは合わないんだっていうのやっぱり見つけると ちょっとずつねあの良いもの悪いものが選別できるから
やはりヨーグルトもなんとなくみんな良いって言ってるけど 合わない人やっぱりいるらしいから
そう誰にとっても良いっていうのはなかなかね あの最適解は結局探らないと見つかんないよねって感じですね
納豆とかもそうらしいよやっぱり合う人合わない人ねあるから うーん
24:03
そうあのりさんが私は天然のプロテイン飲んでる へー
最近それはいい感じなんだあ見つけたのりさん見つけた 天然のプロテインっていうのがあるんだ
ちょっとお高そう
ねあのりさんお腹痛くなるヨーグルトね合わないんでしょうねこれ ヨーグルト全般が合うか合わないことかも人体実験だよね結局ね
あゆこさんこんばんはちょっと今日は食べ物の合う合わないは結局 食べさんとわからんよねみたいなそんな話と
前半はあの女性からもうソース感を食らう 反感トークをしておりました
僕と のりさんは
太れないという悩みを持っている希少な人たちなんですけど それはそれでつらいんだよっていうことをまあ多分理解していただけないだろうなと思い
ながら 喋っておりました
夏は食欲落ちるから体重落ちちゃうよねっていう 痩せたい人にとってはもう怒りしか覚えないようなそんな投稿を繰り広げておりました
8ね合わない人いるらしいのやっぱりねヨーグルトでも納豆でも何でもそうです けど
みんな万人に合うじゃないんでねそう これが合うなぁとかこれ合わないなぁは自分でやっぱりねちょっとずつ試して見つけて
いくしかないですよね
そこそこお高いプロテインでしょうね 天然のプロテインって聞いただけでなんかお高そう
までも健康はねお値段には変えられないので 早子さん理解できないねってそうですねもう嫌味にしか聞こえないですよね
え常に増量中そんなことないでしょ すっ常にはないでしょ早子さんちゃんと管理してるから早子さんはそんな常に増量中はない
から あごっちゃん社長さんこんばんはありがとうございます
熱いっすねでも昨日ちょっとだけ涼しかったのは僕だけですかね 昨日寝てたらをサブってあの僕エアコンつけずに窓開けて寝るんですけど
あのサブ窓閉めよって思いました昨晩 もしかすると
まあ信じがたいけど秋の気配がちょっと忍んできているのかもって思いました はいごっちゃん社長もあごっちゃん社長多分悩みないですね
僕とのりさんはちょっと太らない体質で結構苦労してます 夏場は体重を落とさないために一生懸命食うというあの反感を浴びる悩みを持っており
ますはいなので今日もカロリーを気にして目いっぱい食べました じゃないとエネルギー落ちちゃうから
27:01
何の話だったっけ いやんわりやんわりまったり話してましたねごっちゃん社長昨日ですね
初めてあの例のインタビュー企画をえっと初めて番組をさせてもらいました 夏の空さんをお招きをしてということで
あの手探りですけどね
なんかでも 細かいツッコミはいろいろあると思うんですけどなんとなく僕がイメージできている
インタビューの全体像にはなんかなったかなーって思ってます なのでこれブラッシュアップしてあの
経験もねちょっと数も増やしてやっていきたいと思っておりますと思ったら空さん こんばんは
おっと空さんの話をしてたらそう僕的には初めてのことだったんですけど まあ今の僕にしてみればなんとかあんなもんでいいんじゃないかなってちょっと甘めに
点付けておりますそしてごっちゃん社長にその機会をいただいた感謝を改めてお伝えを しておきたいと思います
ほんと空さん昨日はありがとうございました ごっちゃん社長へ教えてくださいよーってどこのくだりですか
あどっちのあごめんなさいあのあれですか あのコラボライブがあるよっていうアナウンスっていうことですか
あでも普通に僕コミュニティとかでアナウンス 空さんもしてくださってたけどあごっちゃん社長にレターとかで送らないといけなかったですね
ごめんなさいごめんなさい オフィシャルのアナウンスで
一緒にしちゃってましたこれ僕ちょっと甘かった ごっちゃん社長さんすいません
直報告してなかったです昨日無事第1回目終えました自己報告になって申し訳ないです 次回はご報告を案内します
次回はちなみにですねえっと10へと今日何日今日が7日だから来週の 企画で言うとゆきこさん
かな16日がゆきこさんが次の回だったはず かなちょっと記憶なんでごめんなさい飛んでたら申し訳ない
はいどっちのアカウントスカート僕のアカウントで機能させていただいて お招きしてアーカイブも残させていただいているのでもしあの時間があればぜひぜひ
お聞きいただけたらと思いますすいません アナウンスが事後になってしまいました
はい空さん昨日ありがとうございましたいや本当こちらこそ貴重な経験ともう今まで謎だった あの占いの種類とかもうあのカテゴリーも何も知らなかったんで
めちゃくちゃ体系的になんか整理もできたし その使い分けみたいなのがあるんだっていうのもわかったし
あの昨日も同じこと言って今日も同じこと言うんですけどあれはねー 男にも占いの市場もっと広げてほしい
あの経営者さんとかそういう人だけじゃなくて一般のねもう僕らみたいな サラリーマンもそうだし道に迷っているね疲れている
30:07
おじさんの救いになるから占いははいと僕は本当に強く思いましたのでこれをね あの広げたいなって思っています
はいえーっとそう僕のねなったら空さんも言ってくださって僕のチャンネルでさせて もらってまーす
えっとあやこさんがインタビューのライブを文字起こししてブログにして本にしよう あなるほどテキストにしてってことですか
なるほどすねー あれこれってこの機能を使ったら ai 機能かなんかでテキストざっくり起こしてくれましたっけ
あれ拾ってテキストにして整えたら記録になるかな これちょっとゆきこさんに相談した方がいいかな音から直接拾った方がいいんだろうか
いこさもしあの 音声をテキストに起こすときの骨とかもしあったらこれはやめたほうがいいよってあったら
教えてください僕今楽して ai で文字起こし一発したやつに手入れをとしています はいこっちゃん社長さん録音聞きますよってぜひお時間あったら聞いてみてやってください
僕のまあスタートの音あのインタビューなのでいやいやちょっとポスターこれちゃんと やんないとみたいなあの突っ込みをねいただけると非常にありがたいです
ここができてないとちょっとインタビューって言っちゃダメですよみたいな厳しい あの突っ込みご意見をぜひお待ちしております
はいごちゃん社長さんあやこさんすごねここさっくりコンサルちょっとしてもらってますからこれ 早速試してみますね
これね僕も可視化した方がこれ 振り返りしやすいですもね音声では振り返ったけどテキストにした時またちょっとこれ見え方変わって
くるかなって思いましたね あそうあやこさんに業務連絡じゃないけどあのスピリチュアルツのえっと例の私の謎
今ずっと聞いてます どのくらいかオーディブルで聞いてるんですけどあれめちゃめちゃ脳みそ使いますよ改めて聞いてたら
あの使ってる言葉がね平気じゃないの結構難しいの だからながらで聞くにはね力めっちゃいるめっちゃ集中して聞いてます
はいえっと行こうさんはい16日ねそうですね行こうさんが16日なんですけど その間はインタビュー企画としてのものは
えっとねー ちょっとジェイドさんがね微妙なんですよ最初
インタビューって言ってたんですけど結果から見ると僕が何かインタビューされに行くような 形になっているのでちょっとそこのカウントは分けてます
はいあやこさんごっちゃん社長ただインタビューして終わりじゃあもったいないです あそうなので昨日前もごっちゃん社長さんも言ってくださってたんですけど
あのちょっとたってレビューっていうんですかねその後どうですかっていう配信もセットで っていうにおっしゃっていて
そう僕それも考えてるんですよ今年中にあの年のせいぐらいにちょっとこう 何インタビューさせていただいた方をその後どうですか
33:05
配信というかコラボライブをまたオファーをお願いしたいなーって思ってます はいそうなんですよそういう番組それ番組も作ろうと思っています
番組ばっかり増えるなでもネーミングがいっぱい揃っててそれにぴったりのネーミングも あったんでそういう回もあの
そうなんていうのはフォローっていうのかな うん
終わらないようにという意味であやこさんのこのテキストにして見える形にするのと 振り返りとその後の進捗
その辺をセットでね見ていきたいなって思ってますはい ごっちゃん社長ですね本雑誌いてすごい食いつき
すごい食いつきあなんかあやこさんが何か送ってきてくれてる ちょっと何なにあゆき子さんは音から拾う
拾うかこれがやっぱり一番効率がいいんですね 聞いてパンチして止めて聞いてパンチしてみたいなそんな感じですかね
普通にやっぱりアナログっぽくやるのがいいんでしょうね うん
おやこさんサマリー fm で文字起こしできるよえっ何ちょっととりあえずスクショ サマリー fm ってこれアプリですか
ごっちゃん社長さんもサマリー fm って復活してるんですか 初耳なんですけどこのサマリー fm っていうワード
えっとあやこさんキンドル出版でもいいし まずはブログで出してみることよねノートでやっとこ
あそのまんまの内容を整えて出すって感じでいいのかな ノートの方がいいですか
あれですかねあの対談形式でやっているから えっと欲しいかっこ何々みたいのが喋ってる内容とみたいなずっと会話形式を
記録残す感じでいいのかな はいあやこさんごっちゃん社長ポッドキャストランキングであってやつになりました
あ名前が変わったのサマリー fm が ポッドキャストランキングってやつになったってこと
ごっちゃん社長すごいですねちょっとこれ用チェックですねなんだ ありがとうございまして
これはちょっとここももう1回スクショですね
このサマリー fm っていうのがポッドキャストランキング いやあやこさん何でも知ってるなぁ
すごいなぁ これとりあえず起こして文字起こしして
ブログなりノートで出してみるっていうとこですね キンドル出版ってなんかすごいハードル上がった気がするんやけどそれは僕のイメージだけ
なのかな なるほどありがとうございますなんかまた
ご提案があって 嬉しい
やることを楽しいやることがいっぱいある あやこさん
36:00
インタビューの概要をブログノートにまとめて スタイフも
貼れる あえっということだ
あ ノートにブログのよったブログ
要点が概要をまとめてそこに音声も晴れちゃうってことかセットで あげとくってことか
で概要を見てやっくり概要を見て気になる人は音声も聞くみたいな 一緒に同居させるって感じかな
あそうそうありがとうございますなるほどノートの方が相性いいのかなぁこれもしかして そっかでもこれ音声で拾うって言ったらものすごい量なんだろう
ユコさんの感覚で僕とはスキルが違いすぎるんですけど えっと昨日1時間20分ぐらいのインタビュー尺だったんですよ
まあ喋っ むせるの最近
これってゆきこさんだったらどのくらいの時間で起こせますか ゆきこさんのでいいです僕とは違いすぎるけど
どのくらいの時間で起こせる量なんだろうと思って 気になる
僕はその倍以上かかると思うけど あやこさんアディさんの仕事を参考にすればいいかも
あそっかそれ前も言われてたなぁ なるほどなるほど
これインタビュー1回行っただけで何か二度おいしい 二度おいしいな
わゆこさんすごいなこれ音源の5-6倍の時間これゆきこさんででしょこれ ゆきこさんでこんだけかかるってことでしょ
俺1日やっても終わらんかー ああそっか
これだけ聞いていいですかもうこれ以上聞かないですもうゆきこさんの仕事を手止め ちゃうんであの音聞いて止めてテキストにタイピング
パンチして止めてっていうもうこういう地味な作業ですよね 僕のイメージ
違ってないですよね地味にそれで進めるしかないですよね そうよそうですねはいはいすいません
なんか横着をしようとしていたことに深く反省しております なるほど音源の5-6倍の時間か
あいつできるんだこれすごいな やっぱり喋ってる量とあのテキストの量ってちょっとギャップあるよね
あのなんだったっけ 僕1回あの音声変換で喋ったことあるんですよツラツラツラツラ喋ったらどのくらい音声の
その認識度ってあるんだろうと思ってベラベラ喋ったら 文字で見たらものすごい量になってましたもん
たかだか喋ったのって12分なんだけどテキストの文字数にしたらこんなになるんだって 思ったの1回びっくりしたことあります
音声の情報量ってすごい多いんだなって思いました はいあやこさんポッドキャストランキングで概要も ai が出してくれるし
39:03
音声そのまま文字起こししてくれる a タイムスタンプを作ってくれる a これどうしよう
これ
揺らいじゃうじゃん このポッドキャストランキングってすぐ使えちゃうのかなちょっとやってみるかこれ
とにかくやってみるですねこれねゆきこさんが言われるような基本王道とこのポッドキャスト ランキングで概要ちょっとやってみて
1回ちょっと形にしてみるですねこれねうん あこさんとりあえずそっから修正してブログにしてみればいうとりあえずねやってみないことに
はだと思うんで ざっくりこのポッドキャストランキングで引っ張り上げてきた
ざっくりしたものに目通してちょいちょい直していったん上げてみると そうしましょうとりあえずやってみましょう
今日僕60点主義ぐらいで出すのでそこからねまぁブラシアップする点は多分 わんさか出てくるだろうし作業工程で課題もいろいろ見えてくると思うんで
了解ですちょっと着手してみますね すげーこれ面白いなぁ
ありがとうございますこれ資産ですもんねこれやることによって僕の経験も資産だし 何よりこの残っていく情報も資産になりうるし
これ二度おいしいどころじゃないねー インタビューを起点に何か俺スキルめっちゃ上がってるんやけどって思ってるのは僕だけかな
まあいや勘違いも含めてやることやっていこう いやーありがとうございますなんか気づけば彩子さんにコンサルをいただいてごっちゃん社長にも
いい刺激とアドバイスをいただきそして ゆきこさんからはノウハウをいただきそしてのりさんには共感をいただくという
ありがたい気がつけば40分すいませんなんか気づけば頂きっぱなしでしたね ああお返しできてない
どうしようえっえっと 愛子さんから請求書が届くかな
ゆっくりさんからも届くかも ゆっくりさんやってみてアナログに戻ったからようやくならエアー使っていいかもね
ゆきこさんも多分やっていろいろやって今の形に至ってるってことだから多分それなりに なんかやってみた結論なんでしょうね
僕がいきなり結論に至ることはできないので僕も僕なりに試してみますね 今なんかご提案いただいたやつをいろいろやってみたいと思います
はいどうしよう愛子さんってなわけであの あれですよあゆみさんこんばんは
あなんか今日決意決意 x を見てゾワゾワってしました すげーって
僕だけあれ僕だっかなめっちゃゾワゾワッとしました 今日も僕は頂きっぱなしですコンサルをしていただいております
ありがたい
えっとね何だろう何から手をつけるあ そう私の謎を聞くスピードがね上がらないんですよ
42:01
これあやこさんにお伝えしてますそうそうそう 今何時間残ってんだろうと
あれ僕聞こう基本あのオーディブルって2倍速ぐらいで聞くんですよ割と で平気な言葉だったら2倍速でも全然聞けちゃうんすけど
あのスピリチュアル図の私の謎は言葉がやっぱりちょいちょい難しいのとまあまあ 専門用語バンバン出てくるんであの
倍速使えないですもう標準速度で聞いてるんで 8あやこさん文字を読んだ方が早い気がしないかもしれないですけど
あのながらしか今時間取れなくてすいません 言い訳なんですけど移動中とかそういう隙間時間に聞いてます
そんな感じですで僕この前図書館から借りてた本が2週間で返さないといけないです けど結局半分しか読めませんでした
リアルの本読んでても間に合わない そう300ページ分ぐらいあるやつ半分しか読めなかったんですよ
ダメですね 本消化しきれない
ですです 愛愛子さん忙しいよねー
いそう何なんでしょうねこれ僕の時間の設定というかあれが良くないのかなぁ まあでもちょっと慣れないことをやってたんでそれに時間かかってたっていうのもあるんですけど
ちょっとずつ慣れてきているのでいろんなことがあのやれるスピードが上がってくればもう ちょっとゆっくり本読む時間も取れると思います
おゆみさん本4冊注文しちゃったわえっえっ何の本 本4冊注文しちゃったわー
この文脈が なんだろうかそう俺羽織さんに
言いたいことがあったんだ そう
コーヒーメンシップ入ったんですよ僕 入ったんですよってあの今更ですけど
でねあの そう初回メンシップ限定ブレスレット羽織さん作
で 糸どの色がいいって聞いてもらってるんですけどめっちゃめちゃ迷ってる今3色
まで限定してこの3色のうちのどれかって思うんですけど 僕基本即決なんですよあんまり物事悩まないですけど
久々に悩んでる 久々に悩んでる
ちなみにまあ誰も興味ないと思いますけど赤か青か もう1個緑が入った青っていうのがあってこの3色でめちゃめちゃ悩んでます
どうしようと思ってうん 差し色の赤もいいよねーとか悩んでまーす
行くぞ仲間で際沼に仲間に入ってしまいましたね ねぇコーヒー楽しいよねー
あゆみさんえっと星 渡るさんって読むのこれの本星さんにはまってる
渡るさんどんな本なんだろう 青だなって俺の悩みはどうで返して俺の悩み
45:09
あやこさん即決じゃんまぁでもね青はね確かにね一番 あのしっくりくるのよしっくりくるんすよ
赤は攻めてるんですよだいぶねうん でなんか微妙にやっぱ気になってるが緑が入った青
なんかそこのね深みがね気になるんだわー でも青だなって一言だなこの青棚は何か根拠がありそうなんだよね
あやこさん 星は青にしとけに聞こえるもんなぁこれ
そっかー 青か
はいゆみさんこれ何なんですかこれこの星渡るさんって何 何系の本書いていらっしゃるんすか
4冊注文 あやこさん根拠ないのかなかったのか
ないんだ また迷ってきたやもう青にしようって今思ったのに
なんで俺今回色でこんな悩むんやろう 全然普段悩まないのに
あとであのアウレさんに一晩だけ待ってくださいって レッスンしとく
a な感じかなぁなんかちょっとこの星渡るさんの本がどういうジャンルの気になる けど
あまり弓さんを引っ張ってもえっ マーケティングに転換できる系ビジネスの本なんすか
ビジネス本なんだ a これみんなご存知なのかな俺だけ知らないのかな
星渡るさんねこれちょっと今調べても大丈夫だね オーディブルにあったちょっと一冊試し聞きしとっかなってやってるとどんどんつんどくが
増えていく あやべ検索間違えた
あかんバグりそう落ちそう あごめんなさい大丈夫かな切れてないよねやめとこう切れたら困るからやめた
ごちゃ社長さん年度の本ではない系ですね大丈夫 あごめんなさいごめんなさいちょっと今もしかしたら不安定なったかなと思ったけど
ぶつぶつ変な音するごめんなさいなんかするねー これ bgm じゃないかな僕もなんかぶつぶつ変な音してる
これ多分ね bgm のえっと リズムの音だと思いますでもぶつぶつって音しますよね
これ選曲ミスですね あのあんまり普段やらないですちょっと静かめな
遅めの時間なんでね静かめの bgm つけたらぶつぶつしか言ってないですね ありがとうございますなんかいっぱいだこれお腹いっぱいだしちょっと課題といろいろタスクも
前向きなものがいっぱい出てきたんでこれ整理してまた1個1個手つけていきたいとおもい ます
限定の色はちょっと悩んでる明日結論出します はいということでちょっとそろそろで締めていきたいと思います皆さんお忙しいのにありがとうございます
48:03
ですね 明日木曜日
すね1週間早いは 木曜日はチャレンジのシェアですね
はい僕もちょっと久しくチャレンジシェアしてないんだ明日はあの これやりましたっていうねチャレンジやれるように朝から集中して頑張りたいと思いますこっちゃん社長さん
そういえばポスターのインタビューの企画の名前で決まったんですよ決まってるんですよ 今俺言おうかなと思ったんですけど
ごっちゃん社長が水向けてくれたんで言って終わりますね あのいっぱいあった中のものから秋さんにちゃんと鑑定していただいて
これとこれとこれのどれかがいいですよって言ってくださったやつから僕がこれって 最後決めました発表しておきますはい
名前はですねちょっと待って間違えたらいけない えっとねー
えっとねー ちょっと待って
ちょっと待って待ってあはいえっとね名前はシナジーストーリー図です っていう名前になりました
シナジーは相乗効果とかねそのお互いが持ち寄ってこう 良くなるみたいなそういう意味ですよねシナジーはね
でまぁストーリーはねその先につながっていくいいコース シナリオみたいなのがそこで描けるといいねっていうそんな思いを入れてます
なのでインタビューというイメージをちょっと変えたかったのでそうそこにねいる 居合わせた人で生み出すシナジーっていうねそんなイメージでございます
で他にもねオハリコットさんが作ってくれたあの ポシレートルポッシビリティっていう名前があったんですけどこの語源の意味がわからなくて
でこれは別の番組のコーナーの名前にすることにしました でもう1個僕が何かね響きが好きで明智さんも官邸的にこれいいですよって言ってくれた
えっとねもう1個あってねポッシー えっとねポッシー違うえっとねなんだ
えっとねー 何だったっけなんとかポッシレートっていうのがあるんですよ
あ違うポートレートだなんとかポッシビリティポートレートだったからちょっと正確なのは 思い出しますけど
えっとそれはね別のさっきのごっちゃん社長おっしゃってた インタビューのその後の振り返りの時にポートレートって記念写真みたいなイメージあるじゃないですか
それの振り返りの時の番組の名前にしようと思ってます なので皆さんがあの出してくれたりとか鑑定してくれてよかったって言ってるのはあの
フィットする番組が見つかった時にそれに冠にしてつけていきたいと思って大事にとっ てます
あやこさんコラボライブにそのタイトルね書いてないの俺やらかしちゃったのよ で番組内であの番組コーナー名発表するねまで言ったのに
あのインタビューにね一生いっぱいいっぱいなっちゃって ありがとうございました空さんって言って終わっちゃったので終わってしばらくしてやべえ俺番組
言ってないじゃんって後で気づいてだけっさんその場にライブ来てくださってたんで あとであのが x でごめんなさい
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秋さん俺番組発表するって言ってたのに忘れちゃってましたごめんなさいって あのお詫び入れてました
ずこーってそうなんですよそうなんですよ忘れちゃったんですよ ねあやこさんとりあえずハッシュタグつけとこうか
そっかそれで同戦作って後でまとめて見れるようにってことですよねそうだ だからそれは番組名でシナジーストーリー図を毎回つけていくってことですよね
了解でございますその辺もそうやっとかないと僕あんまりパッとその辺がわかって ないんでね
ありがとうございます今日なんかいっぱいいっぱいプラスのことがあった 嬉しいタイトルプチポシなのにプチじゃないもめっちゃある
嬉しい ありがとうございますちょっとこれ僕アーカイブ聞き直して全部開い直してやります
サムネットハッシュタグを統一そうですねそうコーナーなので統一して後で終えるように あれですよね
コラボマッチングとかでアディさんがやっているあの方式ですよね イメージはわかりますサムネがねまだは遅ればせでいいのできてないんですよ
この前 ai に見つけたらね ai に出してもらったらね ちょっとピンとくるのなかったんですよね
そうこれちょっと急いでサムネ整備しないといけなくて うーん
了解でございますありがとうございますあやこさん インタビューが終わった後ですねこれね
やすご
すごあやこさんこれ請求書高くつくやんなんか心配になってきたんやけど めちゃめちゃコンサルこれ請求料高そうなんやけど
大丈夫 心配なってきたようん
とりあえずあんまりいっぺんに来たら消化しきれないので 出世払いで期待してますこれちゃんとやっていけば出世すると思いますよ自分で言うのもなんです
けど いつ出世するかですね早い方がいいですね
早く出世できるように着々とやっていきたいとおもいます ありがとうございますよしちょっとこれじゃあ僕今日アーカー部機能して早く寝ようと思ってたけど
これ整理するまで寝れないんで帰ってちょっとこの辺取りまとめたいと思います ごちゃん所それも生命判断でえっ
えっそうなのどこのくだりどこのくだり番組名 あれあれ俺ちょっと今一瞬飛んじゃった
飛んじゃった合図出世するかかああ確かに これ
そうであそうっすねこれわかるんでしたっけ この辺だよねみたいなの
わかるんですよねでもあやこさんはあのライフワーク的ななんかそういうものが見つかるのは えっと長くて次の3月ぐらいまでだよって今年の年末から3月ぐらいまでには
だいたいそういうの見えるんじゃないってあの言ってくれてます なのでそういうつもりでいろいろやってます
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誰だろう今聞きたい人というか聞ける人いっぱいいるんだよねー あやこさんにも聞けるしねー
でも出世バレー時に来る請求書が怖いけどね いかんいらんこと言ってるうんいやほんとありがとうございましたちょっとこれを整理しますねこの後ね
うーんこれ整理してちょっと実際にやるアクションまで落とし込まないと 結構て数だけでもこれ結構あるんでね
これ1個だけで相当ないこれ だいぶあるよこれちょっと整理しを整理しようということでありがとうございますもうちょっとワクワク
ワクワクしてるのではいライブを僕のその都合で切っていきたいと思うのと なんか咳込みそうなんでそろそろ切りたいと思います
あ気づけば1時間近くごめん ごめんむせるすいませんなんか喉の調子がよろしくないので皆さんあの風邪には気を付けて
くださいねなんかエアコンとか当たりすぎると体調やばくなるかもです はいほんと今日ありがとうございましたそれでは明日木曜日チャレンジシェアできる方お集まりいただけたらと
思いますごちゃん社長もありがとうございます いや引っ張ってしまってねってそのでもないもうこちらこそ有益なアドバイスばっかり感謝です
これを形にできるようにこの後も頑張りたいと思いますそれでは皆さんこの後もいい お時間お過ごしくださいもう感謝がすごいありがとうございます
ポッシュビューティーでしたばいばい
