牛乳と豆腐のダイエット葛藤
みなさんこんにちは。この番組では 倉木家の日常の話をしていますが
昨日もなかなか腹パン腹パン状 だったので
まず食事の話からしていきたいんですが 一昨日かな
気づいたのが牛乳を買う 出来た後かな
買う前かな
牛乳も1年くらい飲んでないけど 試しに
豆腐とこれやってみようと思って
でも買ってきた後ですね いろいろ気づくんですよ
これだったら
飽和脂肪酸があるから 動物性のものですから
やっぱり豆乳とは違うわけですよ でこれだったら
アーモンドミルクとか
ソイミルク
オーツミルク でもいいんじゃないかって気づくんですね
わざわざ昨日試してみました したらですねまあ思ったり甘くて
アカディのやつなんだけど ニュートを分解する方で甘くなっちゃうんですね
あーこれきっと糖質多いなぁと思って あと
だから8日に話すこともいろいろ考えたんですよ トウモロコシが間違って飲まないように
栄養とか 糖質の量を調べてもらうとか
でこれ 考えたんだけど
やっぱりやめて 次の日から豆乳にしようと思って
言ったんですね もうもともとやめたかったんですね あと
これ昨日話したから夜中ずっと この飽和脂肪酸のことに
もう取り憑かれたようにそればっかり考えてしまって 後悔してたんですね
でも買ってしまったからやるしかないし で豆腐もそんな味変わんないし
豆腐の味しかしないし ただ牛乳の中に豆腐入れてる
だけだし甘いし でやめたんだけど
そっから大変でした 8日でこれを伝えたら
自分で食べるって言うし それだとね
節約化の暗きからしてみたら違うんだよ トウモロコシの代わり
代替として 使ってもらうって言ってるのに
飲まなくていいもん飲んで
それそれじゃあ お金の無駄ですよね
だからあと3回分ぐらい 本当なら止めしてたはずですから
まああと シミ豆腐と牛乳を試そうかなとも考えて
シミ豆腐はもうやめてるんだけど あとは
まあ金豆腐 これもう昨日も調べちゃったんだけど
塩漬けて これ美味しくなるんですよ
まあでも塩たくさん使うことになるなぁとか あとは
みりん 妖怪に聞いたら少しの量でもできるって言うから
これでやってみようかと思ったり でも後で分かった 夜になったら分かったんだけど
とにかて来てるからもう迷う 余地が本来なかったんですよね
まあでも金豆腐は 今なに悩んでるかなぁただ
そうですね
青大豆 こうやっても
新たなことに調整するのやめようと思って でもまた後悔悩むんですね
まあでも 牛乳飲んでそれで
甘いから豆乳が美味しくなく感じてしまう それだったら青大豆だって
同じだろうと思って できるもの考えたんだけど
あの 多少値段も上がるし
牛乳だと 今は豆乳の方が安いんですね
でこっちの方が 甘いし
で じゃあ青大豆も同じだろうと値段ができたらこっちの方が上だし
上がってしまうし できる豆の方が
あまり美味しくなく感じれてしまう
今まではそれを愛に考えてたけど この牛乳の事例と同じことだなと思って
やめようと思ったんだけど 結局夜ですね
予定しなかったんだけど豆乳も 結局
いや最初豆乳買ってきて俺がやってるって言うから ちょうど良かったと思ったんだけど結局牛乳
を試すことになる 最近のルールとして
もう一度決めたことをそれでやっていくっていう
自己理解と選択
風にしてて なんかそういう関係だったのか
なんとなく自分の
ことが分かるんですよね それで牛乳と青大豆も
それならばいいだろうと思って同じことだろうと思って 試すことにして
でまたこれも勘違いだよ 1キロ買うって言うから
1回買ったら結構何回も 食べることになって
でその これじゃ黄色い大豆
そんな変わんないなと思いながら食べるの嫌じゃないですか どうせやめるのに
だから やめたんですけど
ちょっと計算間違えで3回分ぐらいしかないから 1キロだったら
ってやることにして いやー昨日ずっと
ジレンマでしたねー 黄土豆腐と染み豆腐
食べそうかって夜は牛乳 やっぱりやろうかどうか
考えてましたね 次はこの話ですが
これも不思議なことで
アクラー系はホットギャストで 初始間接できていることがあるっていう
ふうに思ってたし 今実際そうだと思うんですけど
ただですね なんだかんだここまでいろいろ
まあ 軌道修正して
その中で初始間接 まあしてるんだけども
するつもりなくても実は
一貫してやってたことって あるのかなぁと思って
まだ定かではないんだけど だとしたら
それって守った方がいいような気がしますね これ人生にも与えまって
誰にとっても 無意識に今までやってきたことって
その後も続けた方がいいなぁと思うんですけど このホットギャストに関してはちょっとそれがまだ見えてないんだけど
あと最近はあの字幕で 勉強するってのはもう
本当にこれは英会話でよく言われてることだけど さすがに諦めて
まあそういったものに迎合するのも嫌だし 自分には世間の人が会ってることって大抵自分に合わないんですよ
世間の人のより多くの人が会うことほど自分は会わないんですね より角がない丸みのあるものだ
逆に自分に合わないというか でもこれだと
また 方法が減るわけです
あと
発音のことで紹介しているショートウェイの音が生地とかって
いやーってならないんですよね全く 実際聞くと全く違うんですよあとは
実写とかについている音声とか これでもこのことについて調べても
これについて説明している人はいないんですねエキスパートでも どう捉えればいいのか
ときの言ってたゴロウは ゴロウで覚えてるのはやめたんだけども
そうですねあとは クラゲの場合英語は
実際使わないと覚えられないんだけど だからインプットしても大抵のオーナーは
直後に使うわけじゃないですよね かといって
ポッドキャスト配信してるだけじゃ 不自由だと思うしどうすればいいのか
わからないですね かといってわざと覚えたものを
使おうとしたってそんなことできないだろうし あとポッドキャストで話しててわからないの調べてでもその時に
発音聞けないわけですよね うーん
これも困りますね 学生時代
文法ばっかりやって単語全然覚えてなかったんで
なんか馬鹿にしたとか嫌だったんですね 記憶力もないし
だから後悔してるんですね ただ
目先ってゴロウで覚えるのとかも できなくはないなぁと思ったんですけど
ただやっぱりいくつも覚えてもしょうないし
やっぱり話すってことに関しては 単語するなんてそんなにいらないんですね
専門家もそうやってるわけですよ ただ
リスニングをできることも実はスピーキングで大事であって
リスニングにおいては ほんと昨日もね
別のポッドキャスト番組 聞いても衝撃だったんですよ知らない単語ばかりで
いや全然中学単語だけじゃダメだなって思うし ただフレンズとかも中学単語だけでいいとか言う
だから そこを
なんとか
どう解釈していいのかわかんないんですよ でちょっとバーっと今日調べたことが
ありますけど英語 発音が当てにならないとか
さっき話したことですね 元国会社員が教える
英語の勉強法とか あと英語を聞きまくるっていうこと
調べたり あと英字典についても調べてましたね
あと私が挫折した英語勉強法 ってのランキングで
書いてるのあったし
あとは洋学 使って勉強できないかと思って昨日朝も
夜中も試してみたんだけどやっぱり全然 追いつかないんで
いやーちょっと今考えてみても 悔しいですけど
あとは画像検索の勉強 単語の意味を画像検索して
イメージで覚えるっていう方法について あとは絶望してインド式
学習本についても調べてましたね リスニングについて
あと禁断英語勉強法とか いろいろありましたね
あとはユーグリッシュっていうサイトで 勉強できないかとか
これもうまくいかなかったんだけどね
そもそもですね 昨日このユーグリッシュについて調べようと思ったのに
それは思い出せなくて それで
画像だったかな 洋学だったかなと思って
これかなこれかなと思って調べてたら2時間 1時間以上経ってさっきも調べてしまって
つまり余計なことを 何時間も調べてしまってたことですね
一度こんなこともうダメだなしてたらって 気づくんだけどやっぱりさっき調べてしまいました
英語学習法の模索
あと学生時代中学生の頃ですね 実際いくら見ても
全然単語覚えれなかったなと思っていたんですね
ひたすら翻訳してたんだけど
だから今のやり方もどうかと思ったんだけど 良い方が思いつかなくて
なんとか身になってると信じるしかないですけどね
では次ポッドキャスト配信のことですけど 今日本語でも英語でも話してるんで
これを逐一思い出していかなきゃいけないんだけど
メモに書いて最近それも細かくなってきたんで めちゃくちゃ大変ですね
では次
サムネイルは 結局できたんですね昨日ね
タイトルも20歳以外っていうことを入れようかなとか考えて
結局はやめたんだけど 昨日夜もやっぱり考えちゃいました
前と同じことですね なんだろう勝手に自由なフリーダムな気分だって
やっぱりあれじゃインパクトないしと思って でも今回も諸子観徹しようと思って
諸子観徹っていうか何と言うかそういう
特に理由がなければ変化しちゃいけないなと思って やってますね
あと一昨日 よく足とぶつけてて
昨日は つけなくても変化に弱いんですって感じは
肉体的でも精神的にも 動揺して混乱させられるわけです
英語勉強法の調査と夢
昨日は全然寒くないのに すとぶつけるんですね
まあ一緒になったらそれいちいち言ってたけど 今はいちいち止めたりしないんだけど
うーんこの人の体 暑い寒い感覚は本当に理解できないですね
朝ガンガンに温めたわあれは 低血圧
それにしてもですよそれにしても暑かったです 何回言っても何回言っても
うまくならなかったです
そういえば英語勉強しすぎたのか だったらいいんだけど
英語の先生が夢に出てきて
でも 全然解けなくて
まあ信頼しててくれてた先生だったからなのか すごい悔しい思いしてました
まあそんな嫌な
夢じゃないっていう意味では珍しいです クラキの夢は
100回に1回ぐらいめちゃくちゃいい夢があって 例えば乃木坂のメンバーが出るとか
100回中99回は もうトラウマになるような夢なんですね
トラウマが夢に出てくるんだけど その夢がまたトラウマになるんです
まああとはこれは夢みたいなもんなんだけど また変な空想してましたね
マラソン
を 何だろうな自分の
子供がいて運動会に一緒に行ったのか マラソンやって
で球投げは軽くやって マラソンやるっていうなんかそんな
空想してました でも牛乳やろうと思ったタイミングと
あれですね英語 タイトル変えようと思ったタイミング
同じだったんでクラキは夜になったら なんかまあこれ誰でもそうなのかもしれないけど特にクラキは
あの早逸ですから なんかそういう気分の変な変わり方はあるんですかね
うーん ちょっと困りますねそれだと
また迷いが生じますから だから牛乳またやろうと思った理由
考えても特に思い当たらないんですね
でポップコーンのコーナー えー昨日
まず乃木坂のカムリ番組見てましたね カラオケしてたんだけど
他の人歌わないんだねとかチャチャ入れられてるっていうか いやーこれ自分だったらこれ
せっかく披露できるのに集中して歌えないんだろうなと思って こういう場面によく遭遇しますね
あとヒトラーの家のカレー
を作ってたんだけどあんなの 邪魔カレーいくつも入れたら
家でできるのに いや他のもの食べればいいなぁと思って
言いましたねおかわりして食べてたから相方 あとずいぶんファッションに詳しいメンバーとか見てると
まあこれ学生時代 勉強してたらもっとできたんだろうなぁとかね
昨日はインスタライブ見てたんですけど 片方だけ話してるなぁとか考えてしまいますね
あとドッジボール機能してたんですけど これいつもこの空想してしまうんだけど
一回足つかかってボール向こうに行って っていうちょっと気を照らった後
ドッジボールで自信あるんで カッコいいとこ見せるっていうのを
いつも空想してしまいますね どんな風にこけたらいいかなぁとかね
あとはなんとか司会者 盛り上げようと
必死こいてるんだろうなぁと思って 見てしまいますね
あと女性がなんだよあんな ボール投げるの苦手かって前調べたら
体の骨格とかの問題かなと思ったんですよ 身体能力とか違うんですね
子供時代に 単にそういう
遊びをしなかっただけ らしいですね
あとはインプット不足とか野球あまり見ないとか では次ですが
あるメンバーが センター何回もやってるメンバーが
あるメンバーのことを 知った激励したり
ずっと見てたって言ってちょっと感動してしまいましたね ちょっと意外だったんですよ
なかなか選抜の子とアンダーの子ってあまり変わらなかったりもするし あれだけお女性なんでね
今気づいたけどテレビで チーズ食べてるの見るといつも羨ましく
なってしまうんですね 特にチーズ
フォンデュチーズリゾットあたりかなぁ チーズハットがあまりあれだけど
あとラジオで えっとですね
ある芸人さんがちょっと1本でも 電車乗るの帰ると
見える景色が変わるって言い話を聞いて いやそれはそうなんですけどね
暗きが思うのは
またそうやって変化するっていうことにもどうせな 慣れてしまうんですよね
そのちょっとした変化でも 震えが出るっていうのは
あまり納得できないですね たまーにそういう変化を持たせる
言い方できるけど変化することが習慣になってしまったら それはまさにもう
それ自体が習慣ですよね 以前話してた
予定調和にならないという 予定調和するっていうのと同じですよ
あの酒蔵に行って乃木坂のこと
もう一人とは 見てもらうんだけどずっとこの人も回してくれてて
いやどんな気分なんだろうなぁと思って 言いましたね
暗くなると不安になってきますね こんな感じでいいのかなと
あと一人が 日本酒の感想を正しく言ってたんだけどもう一人があまり言えてなくて
表情を見るからなんかかわいそうになってきて しまいましたね
でこの酒蔵の人も全然 感想を聞いてくれないし次々に話しちゃうし
まあでも買おうと思うって言ってて偉いなと思いました あーでも社会関係学
本当にコミュニシャル上の社会関係学が一番 一番面白かった場所なんで
いやーこうやっていろいろ持っていけたらなぁと 思ってましたね
あと 随分寒そうな表情というか
まあ受けを狙ってたんだろうけど 暗気の場合
話を聞いてる方と何だろうな 言われた経験があるんで何度も
それとそのトラウマと照らし合わせてみて よくこうやってできるなぁと思ってね
言いましたね じゃあ引き虫のコーナー 昨日昼が
牛乳と 豆腐さっき言いましたね
牛乳も美味しいし豆腐も美味しかったです 夜は
あーナス あれは
みりんとか 味付けでもどんどん美味しくなってますよ
片栗粉もつけて あとポテトサラダとカニカワかな あとは
昨日は
あれ なんだろうな 煮物だんごみたいのが
入ってましたね煮物に 鍋なのかでも
バターも入ってるのかな なんだろうな白菜と
あと豚肉かな美味しかったですね ちょっと初めてですね感じ
まぁいつも通りジャガイモはいつも通りうまく味わえないんだけど 好きだからこの靴食いやすいですよね
牛乳と豆腐のダイエット
それではお疲れ様でした マンガビフォローよろしくお願いしましたっけ
