ダイエットとポッドキャスト配信の難しさ
では今回は、昨日の話からしていこうと思うんですが
夜中Podcastを撮っているとき、まあ寒くて
朝は覚えてないけど、ねえ 昼食で降りたら今度は
まあ 暖房ガンガンではないけど
まあ結構あったかくなってて 午後も汗かいて、夜はですね
窓開けてるんですよ
いやー
でも今シーズンは 昨シーズンと同じで暖房については一切言及しないようにしようと思ってて
寒くされてもね 寒いんだけど暖房節約してるからうちは
だけど
あまり余計なこと言わないようにしようと思っていますね
あと寝る前に いつも食事、昼食のこと話してるんだけど
で 予定を決めたのを寝た直後、とこに入ってから読んで
あ、そういえば
いやちょっと忘れてたなってことがあって
それもそうだし キャベツとひき肉、この前はやめたんですよね結局
でね今キャベツ使う料理
きゅうり使う料理
ちょっともう考えられなくなって いい案がなくて
根拠を極めてますね まあもちろん豆腐についても
いろんな案があったけれども焼き豆腐とか
しんび豆腐を焼くとか、それも今破棄にしてしまい また朝考えなきゃいけない感じですよね
で次ポッドキャスト配信
のことなんですけど 今はちょっと哲学的なことを話してるんですが
それはねやっぱりメンタルヘルスに興味あんのかなと思って
というよりも日常メンタルヘルスのことばかり考えてるなと気づいたんですよ
クラゲの場合送局性
障害的なこととか不安障害、鬱、 虚悪性障害ですね
今考えているのは
チーブクレース用の参考にしたらあれは 専門家のブログを見る
あるいは糖尿器 ジャンルは虚悪性障害、送局性障害、ひきこもり
不安障害PDSD あとブッタのなんかね
クラゲ結構些細になってるんでメンタルヘルス的な なんか記事を書いてる人のないかなと思って
いるとこなんですが いやせっかく昨日ね
たくさん
チーブクロの 見てPDFも入れてもらって
このタイミングではちょっと辛いんですよ もう話すことだいぶ話してならいいんだけど
切り替えるとなったら今までやってきたことは何も やりたくないっていう性格なんでね
メンタルヘルスについての考察
あとどっちかに決めてしまいたいのとでも 理解できないこと
哲学的なこと、自分のこと この3点セットで
お送りする っていうのはやっぱり現実的かなと思うんだけど
でもせっかくだからそうやってメンタルヘルス っていうジャンルで自分はやってるし
なんかそのほうがいいような気もするんですよね
そういう人のために 話していきたいと思うし
かといってスピリチュアルみたいな話になったら嫌だし あと
思ったのが
やっぱり興味あるのはそういう哲学的なことだけども
まあ使命感になっちゃうかもしれないけど
でも純粋にそうやってメンタルヘルスの こと話したいって言うなら
普通に使命感に駆られてるわけじゃないけど まあそれもいいんじゃないかなと思ってね
それに近いかもしれないけど そこの喜びを感じるならそれでいいんじゃないかなとも思うんですけど
あとこれも さっき気づいたことなんですけど
この前はうつ病の診断してみたら
全然当たらないんですよね 全然ではないんだけどほとんど8割は当たらない
かといって軽度なわけでもない 脅迫性障害も
決して悩んでるわけじゃないし あえて脅迫性障害でいて
自分を不自由にさせているところもあるし だから多分脅迫性障害の人っていうのは
それで悩んで クラキもね
十分悩んでるんですよ 非常に苦労してるし
こんなんじゃいけないと思ったりしてたら 大きく違うのは
それを直そうとしてる ってもがいてると思うんですよね
クラキの場合は こういう人生だと思ってる
だけどもでも
将来難病で入院した時
どうするんだとか理解されないんだろうなとか そういうことでは悩んでいて
だからなんだろうな多分ね 脅迫性障害のさっき言ったように
ドラゴンボールの思い出
辞伝を読んだり専門家の話を聞こうとも思ったんだけど
文章を読もうとも思うんだけど 多分つまらないんですよね
あなたはそうなんですねって感じで 自分は
このままこれと付き合っていくしかないっていう まあそれだけの話
脅迫性障害
なんて言うんだろう 自分とは別な感じで
前でも脅迫性障害の本買ってた時あれは 脅迫関連もあるしただ
不安障害もあってあれかな 不安な思いがあって
なんとかしたいって思いがあったのかな
単純に共感してほしかったから ちょっとわかんないですけど
では次の話 いやー前の
家にあれなんなのかな 後人の時もねよく来てた業者さんだと思ったんだけど
でも友人でもないだろうし なんか
ずーっとねその人 前は気にならなかったんだけど
ずっと笑ってるしそんな変な感じではないんだけど その笑い声はまあうるさくてねそのおじさんの
なんか 無駄に笑ってる感じ
が気に食わなくてねずっとそれが 耳かた離れなくて
で昼食の時間と被るのが困るんですよ この前は帰ってくれてたけど
でまた帰った後にね洋館が窓閉めて まあうるさいと思ったのかな
単純に寒いと思ったからだとは思うんだけど いやこれもし前に人がいたらですよまだ
就職中に あーちょうど今日は涼しくて窓閉めれて
良かったなぁと思ったけど まあうまくいかない時にうまくいくんですよ ただね最近わかったんだけど
自分の予想外のことを人間って 記憶するんですね
やっぱりそうやってうまくいかなかったこと失敗とか 妄想だけど
まあそういうことを
人類っていうのは記憶しやすいように作られてるんですね だから運が悪いわけじゃないのかなぁとは思うけどそれでも暗く言うと運が悪いんですよ
あと昨日奇跡が起きましてね
うーん まあ一つ目はちょっと奇跡とは言えないけど
ドラゴンボールのグッズなぜか
オススメしてきたんだYouTubeでそれで見てたら 昨日カルターでしたけどメンコですねメンコのね
小さいやつ それが懐かしくて懐かしくて
記憶を掘り起こされたような感じで
あとドラゴンボールって不思議なのが
オクラ系は小さい頃もう終わってて で周りの同級生もドラゴンボールなんか話なんか一切しないし
ドラゴンボールの商品なんかお店 店頭で並んでないし
CMなんかもテレビなんかもドラゴンボールの話題なんかないし
でワンピースとか始まるわけですね その周りはナルトとかワンピースでポケモンでしたね
ガッシュベルとかそんなのもあったかな まあ女の子が女の子でなんか色々あるんだろうけど
オクラ系にとってはドラゴンボールって昔の 自分は好きで
なんだけど
なんていうんだろう 時代の問題はなくて
だからもう昨日も改めて わかったことだけど
まあ昔はいろんなグッズ出てたんですねドラゴンボールの
いやーちょっと いやわかったのはわかったんだけどちょっと想像しにくい
レベルで まあいろんなもの
だって1年に2回映画作ってたっていうから
ポテトチップスとかは目薬 いろんなものあったのまあそうやってカルタとかね
あ、メンコか
クリスマスの商品とか一切なかったですよクラキュア だからクラキュア買ったのって全部中古なんですよ
そういう人が あんなの好きな人が集めてたのを
フリーマーケットで買ってたんですね ちょうどもうみんないらなくなった時期だったんだろうなきっと
で何十年だからそれで80年代90年代なんですよ
でドラゴンボールは でそれからクラキュア小学生の頃中学生の頃
なくて でも逆に今の方が
ダイエットの困難さ
ファンはいるような気はするんだけど子供も含めで そんな感じではあるんだけど
でもクラキュアGTまでその後 カイっていうのがやってて
で 映画も始まったり
スーパー なんつやろとか
最近はダイマとか
クラキュアの知らないドラゴンボールを 知ってる人が結構いて
もう一つ奇跡がありました昨日 モノノケ姫
昨日じゃないけど金融労働省でやってたみたいで そのタイミングでクラキュア最近モノノケ姫見てて
自分で見るのはもう何十年以上ぶり 20年ぶりくらい
このタイミングですよかなり奇跡だと思いませんかね また不思議なことが起こりましたね
こういうことも含めたら相当奇跡起きてますね なんでかわかんないけど
本当にたまたまなのは間違いないんですよ 確実ですよねそれは
次ポップコーンのコーナーですから ラジオで
通風でもう歩けないぐらい辛い人もいるって聞いて クラキュアね歯で苦しんできたんでこの10年間
歯医者いけないんでね こんな苦労してるのはクラキュアだけだと思ったんですよ
映画の思い出
いやーでもやっぱり人生って行き地獄だなぁと思って 考えちゃうと
でもちょっと痛みについて考えてしまいましたね
多分他の人は まあ表面上はそうやって
痛くて仕事休めないとか だけど実際痛い時間なんて短いのかじゃないかなぁとかね
考えてましたね あとさっきのドラゴンボールの話だけど
グッズを芸人さんと 素人の人とグッズマニアの人で
紹介してて これ差し上げますって言ってなんかグッズあげてたんだけど
話聞くからに多分ね 食事一回送ってあげてるんだろうなだから
あやって くれたのかなっていう空想してましたね
あと家に来るって言って嬉しそうだったけど
いや迷惑じゃないのかなと思ったけど まあ
動画はもうすでに上げてるんで多分ね 承認欲求があるのかなぁと思って考えてましたね
あとまた 昨日と言ったけども
料理番組で俳優さんが アイドルがマスク取って
いやー可愛い顔してるねーって言ってるっていう空想をしてましたね
なんだこのおっさんと思うか嬉しいと思うか とかまあそんなこと考えてました
あと美味しいって言ってたけどそんな特別なことしてたかなと思ったね 油そばだから
あとは昨日見てたのは
の前にこれちょっと話したいと思うんですけど
これさっき考えたことなんだけど 人間って何かを始めたら
必ず辛い思いをすると思ってて まあ正確に言うと
何か快感を伴うことすると
必ずそれ以上のもの それ以上のことをしないと辛くなるだから例えば
タバコを1本吸ったら次の日は5本吸わないと 寝心地が悪くなる
女の子男の子から 褒められたら
次回は もっと
いい言葉欲しくなる欲しがり屋さんになる これ肝なのは
もう 何か良いことがあるとそれ以上じゃないと
逆に辛くなるってことですよね 大変ですよ高級レストラン行ってね
次回はもっと高いものじゃないと 美味しいともないんだから
人間って何かをし始めたら絶対そうなるんですよ このことに気づいてない人って
ちょっと偉そうな言い方だけど 全然いないんじゃないかなと思ってね
この ことを厳粛に受け止めなきゃいけないけど
なんでこんなことを偉そうに言ったかっていうと こんなこと何回も話してきたのに
これを実感できたのってね 今さっきなんですね
うーん まあいいや 昨日4つ目
初めにアフレコ見てたんですね
いやー主人公が明日が 声が良くて感動してしまったなぁ
あと三沢木博の演技が すごいのと
あとは昨日話した通りですね
ひき飯のコーナーですが 昨日昼は
豆腐かなそうですね こんな音する人いてないと思うんだけど
豆腐 大量に食べるんですよ
昨日レンジでチンしたのとあんまり変わらなかったけど あの湯豆腐と
でもなぜかね飽きてるんだけど飽きないっていうかね 腹いっぱいなんだけどでも飽きないっていうかね
豆腐相当好きですね だって一昨日も
同じ量でね2丁と150g 食べてるんですよ
いやー飽きないですね 夜が
キンピラと揚げ入ってたなあれは めかぶも入ってたなあれはなんだ
キンピラなんだけどなあれ ゴモクニとキンピラごぼう
合わせたよな あと
あきんじゃけ懐かしかったですね おにぎりに入ってるときの入ったときの味かな
まぁそうだな多分
やっぱり今回は紅じゃけだったって言ってたし 懐かしい味でしたね
まぁいつも通りうまく食べれてないんですけどね であとは
オムレツ いや昼やるから
なるべくあれだったけどまぁ美味しかったですよ いや豚肉のひき肉はね美味しかったと思ったんだけど
鶏肉でしたね 最近うちあの
胸肉を切ってやってるんで ちょっと違うように感じたんですよ
そうか豚肉でやったらもっと美味しいのか それではしたっけ
