1. ペスハムの「自然と基準が上がる」ラジオ
  2. 何事も継続するコツは〇〇〇〇..
2023-02-12 11:12

何事も継続するコツは〇〇〇〇こと!

voicyパーソナリティにこちらから推薦お願いします!

https://twitter.com/pess_ham/status/1618834778861760513

めたばっちのTikTok動画始めます!
今ならキャンペーン中!
ぜひこちらからご参加ください!

https://twitter.com/ninjametavelive/status/1623965066688352258

めたばっち、メタバライブって何?って方はこちらから!

https://metabatch.ninjametavelive.com


ペスハムが思うNFTの魅力はこちらです!

https://pessham.com/nft-hajimekata/


NINJAメタバライブ、めたばっちを見て興味を持った方に「NFTは報われる推し活」なんだよ!てことをお伝えする動画を撮りました!
めたばっちが動いててかわいいのでぜひ!

https://youtu.be/08YUB-JjLqY

Ninja DAOの入口はこちら

https://discord.gg/ninjadao

voicyチャンネル「聴くだけNinja DAO」はこちら

https://r.voicy.jp/8GZV0PwEVW7
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f7e673ff04555115dc868ae
00:05
はい、みなさんこんにちは。メタバッチコファウンダーマーケターのペスハムです。ということで、今日も聞いていただきましてありがとうございます。
えっとですね、ちょっと2日ほどかな、空いてしまいまして、何があったかというと、
胃腸炎ですね。ウイルス性胃腸炎。ノロウイルスとかなのかな。ちょっとお医者には行ってないので、ちょっとわかんないんですけれども。
家族全員やられてまして、今もまだやられている最中なんですけど、僕の方が一通りちょっと回復してきたので、今逆に
家族4人のうち2人が死んでて、1人が赤ちゃんというかね、1歳なのでまだあれなんですけど、
という感じなので、僕は看病中という感じです。 毎日スタイフとあとスペースでの話をしているんですけど、スペースはね、
2日、3日連続になっちゃうのかな。お休みをしていて、スタイフはちょっとね、とりあえず取れそうなので、
明日の朝てが今日ですね、放送しているという感じです。
まあね、僕は別に何だろうな、辞めようと思ってというか、配信するモチベーションがなくなって、
ちょっと今お休みしているとかっていうわけではないんですけれども、よくやっぱり配信がね、継続しないだとか、
なんかこういろいろタスクが多くて、どうしても後回しになって音声発信がね、初めては見たものの続かなくなってしまったみたいな、
そういった人が結構いるんじゃないかなというふうに思っているんですけど、せっかくなので配信を継続するコツみたいな話をしていきたいというふうに思います。
僕はですね、2020年かな、2020年の10月からですね、
音声発信を始めまして、そういった意味では2年と4ヶ月が経過するという形になります。
もうね、自分の中ではライフワークになっているし、今更辞めるとかっていうふうな気はさらさらないですし、
変な話ね、ちょっと休みが出たとしても、また普通に再開するっていう感じになっているというふうに思っているんですけど、
これがですね、やっぱり配信始めたてだとか、NFTやっている人で聞いている方は、NFTをやり始めてね、音声発信がいいぞということで始めてみたけれども、なかなか続かないよみたいな人もいるんじゃないかなというふうに思います。
そんな方たちにですね、一つだけ自分がアドバイスをするとすると、できなかった時にまたやるっていうことですね。
03:01
これ結構当たり前っぽく聞こえるんですけど、結構ですね、できていない人多いと思うんですよ。
またやるっていうこの行為ですね。
要はですね、やっぱりこういった自分みたいな体調不良の場合もあるし、どうしてもタスクが多くてとかね、何かと難しくてみたいな感じでね、続かなかったみたいな時ってあるじゃないですか。
今日配信できなかったなみたいな日って。
大体みんなそういうところで落ち込んじゃうん、落ち込んじゃうというかね、ちょっとやっぱりこう残念に思っちゃうんですよね。
これっていうのはどうして起きているかというのをちょっと分解してみるとですね、
やっぱりですね、毎日継続発信ができている自分っていうですね、この期待に対してですね、現実がそれに及ばなかったということで、この期待と現実の落差を感じてしまって落ち込んでしまうということなんですよね。
やっぱりみんな周りの人はですね、毎日音声発信をしているし、当然音声発信を毎日継続した方がいいのは分かっている。
あるいは決めた日にね、週1回だったら週1回とかこの日にやるぞっていうふうに決めた日に音声発信をしたらいいしている自分っていうね、その理想的な姿とかね、実現している姿に対して期待をしているんですよ。
自分自身で自分に期待をしているという、この感覚分かりますかね。
人に期待をするっていうことももちろんしたりすると思うんですけど、結構自分は無意識のうちに自分に対して期待をしているんですよね。
それがあることによって、当然その期待にね、期待通りに結果を出すために毎日やるぞって決めたら毎日やるとかね、ここまでに何万稼ぐぞって決めたら何万稼ぐみたいなところに向けて努力をする。
そういう意味での期待っていうのはとてもいいことなんですけど、この期待に届かなかったとき、期待を外れちゃったときにですね、やっぱりすごくモチベーションが落ちちゃうんですよね。
なんかできなかった、私なんかすごく悲しい、恥ずかしい、みっともないみたいな、そういう感じになっちゃうんですよね。
それがですね、ひどいというか、結構多くのパターンで期待に届かなかったことに対して落ち込んでしまって、そのままですね、こんなのやってもダメだみたいな、そういうネガティブ思考になって、あるいは他のタスクがどんどん優先順位が高まっていって、続かなくなってやめてしまうというパターンがすごく多いんですよね。
これって結構何にでも言えることで、温泉発信みたいなね、わかりやすい例だけじゃなくても、例えば筋トレをするとかダイエットするとか、散歩するとかね、あるいは何だろうな、いわゆるそういう継続的な、子供にちゃんとね、挨拶をするとか、挨拶はするか、何ですかね、ちゃんとね、例えば愛してるよとかね、彼女に言うとかね、妻に言うとかね、僕もできてないですけど、
06:09
そういう決めることあるじゃないですかね、やろうみたいなね、やろうって決めたことができなかったときにね、本当にこうザーンって沈んじゃうと。
で、じゃあどういうふうにね、それ解決するのって話なんですけど、またやればいいんですよね。
その期待をですね、自分に期待しないっていうことも含めてまたやるっていうことなんですよね。
で、またやるのが難しいじゃないかというふうに思う人は、考えようによってはですね、自分がですね、行動したことを見ているのは自分だけというふうな考え方を持つということですね。
これどういうことかというと、要は自分の行動って自分が一番見えているんですよね。
例えばそのあなたがですね、例えばフォロワーのAさんとかね、思いつく方いますかね、そんなにこうめちゃくちゃ仲良いわけではないんだけれども、
よくよく普通に仲良いかなみたいなね、矛盾してるけど、なんかTwitterでたまに会話をする、リプでやり取りするぐらいの感じの方をね、一人思い浮かべてくださいと。
その人がね、例えば昨日音声発信ができませんでしたと、あなたは果たしてそれに気づくかどうかということなんですね。
これって結構ね、難しくて、例えばボイシーでいつも聞いている人がね、とか、あるいはすごく有名な方、インフルエンサーの方が発信ができないと、結構え?っていうふうに気がつく。
それってだから誰かが気がついたのが、さらに拡散されていって、巡り巡って二次情報、三次情報っていうのを通して気づくっていうのはあるかもしれないですけど、
ぶっちゃけ言った話、あなたそこまで有名じゃないですよねということで、多分ね、よほどのことが気づかれないと思います。
気づかれたとしても別にね、そんなにがっかりされないと思うんですよね。
それって有名人がやっても同じだと思うんですけど、その1日ね、配信できなくてすみませんってなった時に、いやなんかお前、配信するって言ったじゃないかみたいなね。
そんな風に言う人いますかね。まあいないですよね。だからなんかそこに対してね、そんなにこう、他人はそんなに減滅しないけど、自分が一番減滅しちゃってるっていうのが結構あるあるなパターンなんですよね。
ということで、要は1日ぐらい休んでも誰も文句言いませんし、逆に言うとですね、それで減滅してやめちゃう方がよっぽどですね、文句を言うというか悲しむ人がいるっていうことですよね。
あなたの配信っていうのは、おそらく誰かには聞かれていると思うんですよ。
スタイフだったらね、本当に10回再生ぐらいは結構誰だってされるんじゃないかなっていうふうに思いますし、やっぱりいいねをつけてくれたり、継続的に聞いてくれてる人って、
1人2人は少なくともいるんじゃないかなというふうに思います。そういう方がですね、やっぱりあなたが配信をしなくなってしまうことで聞けなくなってしまうってことですね。
09:05
それってすごく悲しいことだと思うんですよね。だから聞いてくれる人が1人でもいる限りは、しかも自分で続けようというふうに思ったことなのであれば、
よほどね、合わないことだとか、よほどこう他にやりたいことが出てこない限りは、ちゃんと続けるのはいいことだし、
それがね、なんか1日2日できなくなっちゃったっていうのが原因で続けなくなっちゃうっていうのはすごくもったいないことなんじゃないかなというふうに思うので、
またやるという、すごく根本的で単純な話をちょっとさせていただきました。
はい、ということでね、今日も聞いていただきましてありがとうございました。最後にね、ちょっと最初宣伝し忘れてたので、VCパーソナリティに応募しております。
概要欄の一番上のところのですね、推薦フォームがありますので、ぜひですね、
ペサムの話聞いてみたいという方がいたらですね、VCに推薦していただければ大変嬉しいなというふうに思います。
Googleフォームに今注目のパーソナリティはというところにペサムっていう名前を書いて送るだけなので本当に簡単です。
はい、今週ですね、来週か土曜日は2月18日はですね、ニンジャメタバライブございますので、また遊びに来てくれたら嬉しいなというふうに思います。
はい、あとね、メタバッチのですねショート動画、こちらもですね、始めました。
TikTokで今毎日配信をしております。こちらね、ぜひぜひ応援していただけると嬉しいです。
本当にね、10秒くらいで見れるので、メタバッチのかわいい動画がですね、毎日見れるということでね、ぜひぜひ楽しみにしていただければというふうに思います。
コメントね、書いていただけるとすごく、これはすごい嬉しいんですよ、ショート動画って。
何回も再生されるというか、再生時間が長い方がより伸びやすいということなので、メタバッチのショート動画にコメントいただける方大募集中です。
はい、ということで長々と聞いていただきましてありがとうございました。お疲れっちー。
11:12

コメント

スクロール