このチャンネルでは、睡眠に関する雑学や睡眠を助ける朗読やBGMを投稿しております。
① 疲れた心を休める睡眠導入朗読
②睡眠についてよくわかる解説
③深い睡眠に誘うオリジナル睡眠導入BGM
🌙声の出演
西村俊樹
🌙音楽制作
かわせみみどり
🌙脚本制作
鳴瀬りむ
また、Apple Podcastのサブスクリプションにて、
より長くお楽しみいただける約2時間程度の音声コンテンツを展開するほか、
さらにnoteでは音声コンテンツに加えて作品紹介・聴き方ガイド等の記事も掲載していく予定ですので、こちらもぜひお楽しみください。
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【lit.link】
https://lit.link/collegesuimin
番組の魅力・推薦
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【おやすみリラクゼーション Short ver.】疲れを吐き出す10分間 ｜瞑想
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- ＊こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 https://lit.link/collegesuimin おやすみ前のリラクゼーション 音楽に身をゆだねて ゆっくりと、深呼吸 フゥーっと、体の中にある古い空気をすべて外に送り出していきましょう 深く息を吐き出したら 新鮮な空気を鼻からゆっくりと吸い込んで 今日一日頑張った疲れを吐き出すように繰り返してみましょう。 あんなことやこんなことをゆっくり手放して リラックスした状態で 夢の世界へと出かけましょう 語り：西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music：かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成：睡眠大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【眠くなる朗読Short ver.】絶景大国 カナダ｜瞑想・睡眠用朗読｜男性声優
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― ＊こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastやstand.fmのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 https://lit.link/collegesuimin 今夜は、今回の旅先は神秘の絶景大国「カナダ」へとご案内。 案内人の西村俊樹が、ゆったりとした優しい声で、あなたを穏やかな夢の旅へと誘います。 ※脚本・音楽はオリジナルです。 案内人：西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music：かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 脚本：鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】artlist、VSQ+、canva --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【マインドフルネス Short ver.】出発前に深呼吸する10分間
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- ＊こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 https://lit.link/collegesuimin 今、あなたの心には、 どんなものが溜まっていますか？ 仕事のこと？ 誰かに言われた言葉？ それとも、うまくいかなかったあの出来事—— 頭から離れない あんなことやこんなことをゆっくり手放して リラックスした状態で 夢の世界へと出かけましょう フルバージョンでは、胸に手を当てながら、自分自身にやさしい言葉をかける練習をします。 初めての方でも安心して聴けます。 語り：西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music：かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成：睡眠大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【眠くなる朗読 Short ver.】北海道 知床｜瞑想・睡眠用朗読｜男性声優
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― ＊こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastやstand.fmのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 noteでの公開も予定しておりますので、お楽しみに。 https://lit.link/collegesuimin 今夜は、流氷の歌声が響く自然の王国「知床」へとご案内。 案内人の西村俊樹が、ゆったりとした優しい声で、あなたを穏やかな夢の旅へと誘います。 ※脚本・音楽はオリジナルです。 案内人：西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music：かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 脚本：鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】artlist、VSQ+、canva --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【マインドフルネス Short ver.】自己肯定感を育てる10分間｜瞑想
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- ＊こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastやstand.fmのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 https://lit.link/collegesuimin 「自分ってダメだな」と思ってしまうこと、ありますよね。 自己肯定感を「上げよう」と頑張るのをやめてみませんか？ フルバージョンでは、胸に手を当てながら、自分自身にやさしい言葉をかける練習をします。 初めての方でも安心して聴けます。 語り：西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music：かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成：睡眠大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
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