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  2. 電話が切れないひとはポッドキ..
2025-11-09 1:01:42 1 Comment

電話が切れないひとはポッドキャストも終われない

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2025年11月

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サマリー

ポッドキャストを続けることに苦労しているが、インターネットを通じて発信することに魅力を感じています。また、生活に合わせて柔軟に活動できる環境作りを考えています。ポッドキャストでは、自分と向き合う時間の重要性について話し、早朝の静けさや空気感の良さを感じ取ることの価値を掘り下げています。さらに、習慣化を極めることやトリガーを利用して効率的に時間を使うことについても触れています。このエピソードでは、睡眠習慣や早起きに関する考え方を探り、専門学校の同期とのやり取りを通じて仕事のノルマや生活リズムについて語り合います。そして、筋トレや日常生活における習慣の重要性についても触れます。ポッドキャストにおける情報処理の方法や注意力について考察が進められ、参加者は自分の習慣や苦手な点について語ります。また、読書や内容理解に関する個々のアプローチについても言及されています。このエピソードでは、ポッドキャストや家庭内のコミュニケーションの重要性について話され、電話が切れない人とポッドキャストが終われないことが関連付けられています。最終的には、楽しさや人柄の共有がポッドキャストの魅力であると考えられています。

ポッドキャストの続行の難しさ
スピーカー 1
どんな感じにしていきたい?
バナナブレッド
スピーカー 2
結構休んじゃったから
スピーカー 1
いつが最後ぐらい?
スピーカー 2
参院選?
スピーカー 1
はいはいはい
スピーカー 2
行きましょうみたいな
とって、だからあれ7月とかだよね
スピーカー 1
うん、夏だね
冬ですね
スピーカー 2
4ヶ月も経っちゃって
その前も多分3ヶ月4ヶ月空けてて
スピーカー 1
その前は何月後みたいな
スピーカー 2
そうそう、月1が維持できなくなって
スピーカー 1
その要因として、やりたい気持ちは?
スピーカー 2
あるあるある
スピーカー 1
あるけど、要因としてはタイミングですか?
スピーカー 2
そうね
スピーカー 1
私がいない時に撮りたい
いたら恥ずかしい
スピーカー 2
無理無理
一人じゃないと
スピーカー 1
分かる、気持ちは
スピーカー 2
無理だし
あと一人で家にいる時って
平日の在宅勤務してる日だから
普通に仕事してるから
スピーカー 1
在宅頻度も減ったもんね
スピーカー 2
週1あるかないか
スピーカー 1
勝手に在宅してた
スピーカー 2
言っていいのか?
勝手にっていうか
基本は毎日行かなきゃいけないんだけど
スピーカー 1
作り置き.jpを受け取るために
スピーカー 2
家庭の事情がある人はいいのよ
あと、医者行ったりとか
在宅勤務と情報発信
スピーカー 2
自身の生活に合わせて
そこは別に柔軟にいいんですけど
家庭の事情、どこまで適応できるのか
スピーカー 1
作り置き.jpを受け取る
スピーカー 2
前、一緒に働いてた人は
娘がたかんな時期だから
スピーカー 2
週に1回ぐらいは
家に行って離さないと
スピーカー 1
みたいな理由だと
大事だ
スピーカー 2
結構柔軟にそこはいいんですけど
とはいえ、在宅してる日は
普通に仕事してるから
撮る気もなくて
ってなると
家で撮るってできない
でもごめん、別にあいちゃんのせいじゃなくて
自分の気持ち的にも
あいちゃんとこうやって話してるから
それで気休んじゃうと困って
なんか以前よりツイートも減ったし
そうだね、ツイッター側の問題もあると思う
スピーカー 1
なんかこう
スピーカー 2
外部に発信したいみたいな
俺の話を聞いてくれみたいな
そういうモチベーションが
必要性がなくなってきて
でもやりたい気持ちは?
スピーカー 1
やりたい気持ちは
やりたい気持ちはあって
それは別のモチベーションというか
スピーカー 2
別の動機になるのかな
残らないから
1年前何思ってたんだっけみたいなのを
残してないんだよね、今
結構過去を振り返れるタイプ
スピーカー 1
私もうなんか
全部消したい
3日前の話したことも
本当は消したいけど
じゃあ消せよって感じだけど
でもなんか本当になくなっちゃうから
なんか今しめみたいな
今しめみたいなことも含めて
残してるけど
あとなんか自由になった
今の方が格段に自由になったんだなとか
いうのもあるし
たまに振り返ったりする時があれば
でも割と素直に残していきたい
スピーカー 2
残していきたい
テキストでそれをやればいいんだけど
テキストがどうしても続かなくて
なんか公開してるのが良くないのかなと思って
非公開の場所に
なんか
デモアプリみたいなのに
日記書いてみたりもしたんだけど
とにかくそもそも
今日あった出来事をテキストに起こすっていうのは
無理だ
帰ってきて寝る前に書くかみたいになったとしても
頭がずっともやっとしてる
文字を書ける状況にいない
習慣ができないんだよね
家だからなのかな
スピーカー 1
家以外でやれる?
スピーカー 2
例えばなんかほら
カフェとかで書き戻してる人いるじゃん
ああいう人ってさ
サードプレイス
だからできるみたいな
あれなのかなと思って
スピーカー 1
でも
スピーカー 2
毎日カフェに行くとかも現実的じゃないので
なんか
家と会社じゃないサードプレイスを
見つければできるのかもしれないけど
スピーカー 1
家の中にそこを作れば
スピーカー 2
ああ確かに
ここは振り返りスポットだと
そんな場所ないとか言ってるけど
スピーカー 1
クローゼット
スピーカー 2
ちょっと書いてくるわって
スピーカー 1
寝る前のベッドとかね
スピーカー 2
そうね
スピーカー 1
そしたら大抵私はまだいないと思う
スピーカー 2
僕が大体先に寝るからね
でも
寝る前とか
眠いからね
スピーカー 1
起きた時じゃない?
前さやってたじゃん
寝起きでずいぶん前
スピーカー 2
だいぶ前ね
午前4時とか
スピーカー 1
みたいな時
スピーカー 2
起きるかもしれない
早朝目覚めて
撮ったりしてたけど
そうなんだよな
スピーカー 1
起きそうだねさすがに
スピーカー 2
あれは一瞬でもやっぱり
ちゃんと習慣になったから
続けられたんだよな
スピーカー 1
日記みたいな感じで
やりたいな1日が終わってから
スピーカー 2
うん
ポッドキャストとか
なんか2人でやってるとかだったらなんか
時間を決めたりね
うん
責任感みたいなのが
スピーカー 1
すごい
スピーカー 2
1人で毎週この時間に
ポッドキャストを撮って配信するって
すごいよね
やりたいけどな
スピーカー 1
っていうのと
スピーカー 2
あと自分のためでもあるし
新規軸としての映像付きポッドキャスト
スピーカー 2
うん
なんかそうおこがましいんだけど
うん
あんまそういう人って結構少ないから
どういう人?
1人でポッドキャストやってて
ストイックに
堅いかけてる人が
うん
そのなんか
その1人になりたいみたいな気持ちもある
スピーカー 1
なるほど
確かになんかその
いわゆる一般人の
うん
ポッドキャストの中でも
なんかこう
何百何千みたいな
規模のリスナーがいるみたいなのは
うん
まあほぼ複数人
なかなかね
だというイメージがあるのと
あとなんかまあこんな
そのボソボソみたいだけど
あのちゃんと内容を
スピーカー 2
決めないとか
スピーカー 1
あの話すこと
そのあらかじめ用意してないとか
編集をほぼ
まあ音に関する編集はすると思うけど
なんかこう
つなぎ合わせたりとか
まあそういう意味での
カットしたりとか
そのなんかフィラーを抜いたりとか
っていうのを
しない側の
やつは
まあ
たまになんかたまたま見つけたりするじゃん
ね、あるよね
スピーカー 2
あって思って
スピーカー 1
いるんだって
スピーカー 2
そしたらなんかまあその
スピーカー 1
配信自体は
例えばまあ2020年
とかだったりして
スピーカー 2
あっ
スピーカー 1
って思って
見に行ったら
他のやつ
とか見に行ったら
3回で終わってるみたいな
スピーカー 2
そう終わってんの?
スピーカー 1
続かないよね
僕も
スピーカー 2
もはや終わってると思われても
仕方がないぐらい空いちゃってるし
そうそう
人がなんか
ただ話してるだけって
内容とかはまあどうでもよくて
本当に話しているって
本当に話しているってこと自体が
一人で
それ自体に価値があって
そういうのを僕
昼に
会社でご飯食べるときとかは
一人で大体
夜間して食べるんだけど
Podcast聞きながら食べたりして
いう時に
自分も聞きたいじゃない
スピーカー 1
そうだね
スピーカー 2
自分の聞きたいわけじゃなくて
スピーカー 1
一緒に食べようよ
スピーカー 2
なんかそういう
自分の声が
一人歩きして
声だけどこか
誰かの耳に
知らないタイミングで
届いてるっていうのが
すごい面白いなって思う
スピーカー 1
じゃあやっぱり
なんか非公開の日記とかじゃない
スピーカー 2
そうね
スピーカー 1
公開することにも
意義を感じて
スピーカー 2
やっぱ今
あやちゃんと話してて気づいたけど
自分が届かない
行けない場所に
インターネットを使って
どっか奥に行っている
っていうこと自体に
自分の興味があって
それをPodcastでやれたら
いいなっていうのが
あるんだね
スピーカー 1
さっきなんか映像とか
載ってたじゃん
スピーカー 2
あ、そうで
ちょっともうこんなに
スピーカー 1
空いちゃったから
スピーカー 2
新規軸をやった方が
面白いんじゃないかと思って
それが
映像付きの
スピーカー 1
Podcastを
スピーカー 2
僕
Vlogを
いわゆる
ビデオPodcastみたいなのを
2018年ぐらいに
スピーカー 1
やってたんだけど
60回ぐらいで終わっちゃった
スピーカー 2
そんなないか
あんな
あんな
イメージで
だけど
あれはガッツリ編集してたんだけど
そうじゃなくて
ずっと長回しの
特に編集とかなく
ただ人が喋ってる
っていうだけの
Podcastと同じようなことを
映像でもやったら
面白いんじゃないかと思ったんだよね
音声部分はPodcastとして
普通に今までの
バナナブレッドの
ラジオで配信し
映像部分は
2018年に
ビデオPodcastやってた
チャンネルで
スピーカー 1
YouTubeに
同じ内容なのに
スピーカー 2
2つのメディアを通じて
インターネットに
放出し続けるみたいな
ビデオPodcastっていうんじゃなくて
スピーカー 1
YouTubeと
Podcastの併用ってことね
音声
スピーカー 2
っていうのが面白いんじゃないかと思ったんだけど
やるよって話なんだけど
でもどこでね
そうなんだ
スピーカー 1
今も部屋は
スピーカー 2
大変なことに
スピーカー 1
引っ越しが迫ってるっていうのもあるけど
スピーカー 2
引っ越し関係なく
ずっと大変な
散らかり放題の部屋
そうだよね
スピーカー 1
2LDKのね
2のうちの
1がね
僕が選挙した
完全にね
自分の部屋のように
うん
スピーカー 2
すいませんけど
スピーカー 1
チクチク言われながら
スピーカー 2
あそこで撮るわけにはいかないし
なんかヤンチャさんって人がいて
あれヤンチャさんだったかな
知らない
スピーカー 1
ちょっと僕も曖昧なんですけど
スピーカー 2
お友達
いや
全然知らないエンジニア
スピーカー 1
はい
が
スピーカー 2
なんかヤンチャラジオだったかな
スピーカー 1
本当にこんな失礼な
スピーカー 2
本当だよね
本当だよね
こんな
曖昧な感じで喋って失礼だけど
あんなの
いや別に僕も全部見てるわけじゃないんだけど
スピーカー 1
うん
スピーカー 2
なんかどっかの
スピーカー 1
多分ご自宅がある
スピーカー 2
マンションかなんかの屋上みたいなとこで
あ
なんかチントネかなんか
あ
スピーカー 1
そうそうそう
最初にまず
プランク
自己との向き合い
スピーカー 2
やりまーすって感じで
はいはいはいはい
あのなんか
スピーカー 1
やって
芝生みたいなの
スピーカー 2
わかんない
スピーカー 1
なんか
とにかく空を
スピーカー 2
背景にしてるから
はいはいはい
ほぼ外は見えないんだけど
うん
下からこう
煽ってるアングルで
うん
椅子に座ったそのヤンチャさんって人が
ずっとただ
最近カタカジェップとかをさ
うん
触りながら
20分ぐらい喋ってる
うん
動画があって
結構イメージはあんな
スピーカー 1
うん
スピーカー 2
あれは空をこう
映してるから
はいはいはいはい
個人情報とか
スピーカー 1
個人情報とか気にしなくていい
スピーカー 2
このアングル
あの日
あの色の空は
スピーカー 1
この辺に位置がないみたいな
特定中
ここにはあんまならないね
さすがに
さすがにちょっと情報が少なかった
珍しい
スピーカー 2
鱗雲が
スピーカー 1
あるかもしれないけど
そうね
みたいな人もいるよね
スピーカー 2
まあやれよって話なんだけど
スピーカー 1
その方はどれぐらいの頻度で
スピーカー 2
いや結構ね
毎日やってた気がする
スピーカー 1
へー
すごいよね
あの
スピーカー 2
あの
あの
へー
すごいよね
あと異常に高画質なの
スピーカー 1
やっぱ画質は
いいに越したことがないってことですか
うんそう
スピーカー 2
いいに越したことないっていうか
なんだろうね
リアリティがあるよね
4K60Pの
うん確かにね
スピーカー 1
確かにそうか
ツールはあるんでしょうから
スピーカー 2
そう
機材は全部あるの
あんなに編集して
スピーカー 2
YouTubeやってた
ぐらいだし
編集・技術も
スピーカー 1
はい
うん
スピーカー 2
演出
アマチュアだけど
スピーカー 2
大学は
映画を専攻してたんで
スピーカー 1
自己紹介
スピーカー 2
どうしたのかな
じゃあなんか
スピーカー 1
その
カメラ目線で
はいどうもみたいな
ことじゃん
ヒカキンになりたいわけじゃない
スピーカー 2
なくて
スピーカー 1
その
スピーカー 2
てかカメラ見てなくていいと思う
はいはいはい
スピーカー 1
てか
スピーカー 2
話しててすごい思ったけど
別に僕出なくていいんじゃないっていう
どういうこと
何が映るの
スピーカー 1
空とか
なんか湯気
スピーカー 2
お茶
マグカップからお茶の湯気が出てるみたいな
スピーカー 1
確かにね
あと手元とか
確かにそう
スピーカー 2
確かにその場で喋ってはいるんだけど
その
喋ってる人は
映ってないみたいな
習慣の難しさ
スピーカー 2
はいはい
結構面白いんじゃない
自分の面白がりポイント
でも
スピーカー 1
割とそうじゃない
でもあれは
オフレコじゃない
アフレコなんか
私たちのさ
好きなYouTube
スピーカー 2
吉美子さん
ミニマリスト吉美子っていう
その名前だったっけ
スピーカー 1
何の名前だったっけ
チャンネルの
スピーカー 2
何だったかな
スピーカー 1
吉美子の
なんとかライフみたいな
違った
スピーカー 2
おひとりさまライフみたいな
スピーカー 1
おひとりさまライフみたいな
でもちょっと違う気がする
すごいよね
好きなのに覚えてないっていう
スピーカー 2
大好きなんだ
スピーカー 1
吉美子さんね
スピーカー 2
まず聞き取りやすくて
スピーカー 1
めちゃくちゃいい
いいよね
スピーカー 2
あとちゃんと喋ってる音がテロップに
スピーカー 1
オール字幕な気がする
スピーカー 2
すごいロールか
スピーカー 1
その実際
あれってさ
多分
音声は
ロケとかだと
基本
アフレコだと思うんだけど
そうだね
なんかリアルタイムっぽい感じがするのは
時間が表示されてるからじゃん
スピーカー 2
そうそうあの
吉美子のおひとりさまライフ
スピーカー 1
絶対違うと思うんだけど
吉美子さんの
スピーカー 2
そのチャンネルは
動画の
なんかロケ
散歩
ロケ会は
左上になんか
その撮影した時間が
デジタル
朝のニュースタイムみたいな
そうそう
表示されてんだよね
でそれが異常に早いのよ
朝8時みたいな
スピーカー 1
6時何分
早め早起きの人だから
スピーカー 2
すごいそれが
面白くて
スピーカー 1
なんかその
その意識あればなんか
早起きしてなんかできそうだし
スピーカー 2
関係ないか
いやいいと思う
めちゃめちゃいいと思う
スピーカー 1
朝
なんか早朝の良さってあるじゃん
スピーカー 2
確実に
スピーカー 1
あるある
この世界には
私にはあんまり早朝は存在してないんだけど
でもやっぱ
あの
完全に夜更かしして
寝れなかった日の
4時台5時台とか
ちょっと外出てみたら
すごいな
いい時間だなみたいな
そっから寝て昼過ぎる
というなんかもう
最悪な
あれが待ってるんだけど
早朝の良さ
空気とか
スピーカー 2
いいよ
スピーカー 1
外の静かさとか
スピーカー 2
あるしね
スピーカー 1
あります
スピーカー 2
時間がないならね
作ればいいという
スピーカー 1
時間は無理矢理作るもんじゃないと思うんですよ
反論
スピーカー 2
いやでも結局ね
時間ないんだよな
スピーカー 1
だって帰ってきてさ
スピーカー 2
そんな僕もハードワークじゃないけどさ
元気な時間がどんだけあるんですかって話だね
帰ってきて時間はあるでしょ
疲れた時間と元気な時間があって
ちゃんと体が疲れてるんだなって
最近どんどん分かってきて
スピーカー 1
この間タッシーに言われたのは
私が午前中
午後1出張で
結構早めの直球をしてた日があったじゃないですか
スピーカー 2
あったね
スピーカー 1
感心してたよ
今日疲れてない
誘うみたいな
言い方が
ちょっと
感心してたよ
今日疲れてない
スピーカー 2
誘うみたいな
家に帰って扉開けたら
ちゃんと
起きてたんだよね体が
だいたい寝てるから
スピーカー 1
重力に抗ってない
スピーカー 2
普段は
起きてると
スピーカー 1
普通に
夕方まで働いて
夜帰ってきたら
ご飯食べて
ご飯作って食べて
スピーカー 2
ご飯作ってくれて
スピーカー 1
とかしたらもう
座っていることが
難しい
でも
それは別に
あれなんだよね
本当に体質的にも
体質とか
機質的に
体の構造的に
疲れやすい方
比べようがないんだけど
人の感覚は
体験できないから
でもなんかどうも
疲れやすいんだっていうのが
最近
分かってきた
スピーカー 2
労働の適正時間は
あるんじゃないかな
スピーカー 1
それはそう
結構頭は
睡眠さえとっていれば
スピーカー 2
回せる
スピーカー 1
ずっと興奮状態
みたいな日も多い
けど
体がどうにもならなくて
床に座って
仕事中にちょっと
みんなで
椅子じゃなくて
床に座っている
みたいなこと
結構あるんだけど
なんか
無理だね
もう
どんどん
体が
インナーマッスル
鍛えなきゃいけないんだけど
スピーカー 2
やっぱ6時間か4時間の
仕事をした方がいいんじゃない
スピーカー 1
6時間
4時間
ちょっと勝手にが
なさすぎ
ちょっとそれちゃったけど
スピーカー 2
何だっけ
スピーカー 1
元気な時間
スピーカー 2
元気な時間が
どんだけあるんだ
時間っていうときに
時間
すべての時間が
10日のように扱われているけど
時間にも
ヒエラルキーがあって
元気な時間と
疲れた時間があると
疲れた時間を
時間が作ればいいんですよ
とか言われても
切れそうになる
スピーカー 1
そうだね
体も違うしね
スピーカー 2
お前の
元気な時間を
お前のとか言ってるけど
そんな
怒んなくていいんだよ
スピーカー 1
事例
事例だと思うけどね
その人
スピーカー 2
個人の問題にされるのと
ちょうど違うだろうと
スピーカー 1
なんか怒ってんじゃん
でも
ちょっと話戻るけど
そういう習慣みたいにしないと
続かないっていうのあるじゃん
スピーカー 2
そう
スピーカー 1
月一で
習慣にするっていうのは
ほとんど不可能
スピーカー 2
無理だね
忘れてるから
満足しちゃってるし
スピーカー 1
3回ぐらいやったら
3回ぐらい分かる
スピーカー 2
続けることが
やっぱり一番難しい
スピーカー 1
それな
始めるのは簡単
そうだよ
みんな昔から言ってる
続けることが
一番難しいし
続けれるって
才能なんだみたいな
でもなんか続けようよ
そうなの
なんか続いてることある
逆に
スピーカー 2
続いてること
あるかな
最近いろんなこと
全部やめちゃった
続いてることないな
なんかあるかな
でもトリガーが
やっぱ
ラジオ聞くとかは
好きなラジオが
始まる時間
とか
違うね
今の話で言うと
電車に乗る
通勤する時間と
やってるラジオの
時間みたいなのが
内容が好きとかが
直結すると
通勤は
ラジオ聞く時間になって
習慣化すると
それは時間が
今はトリガーになって
発動してる習慣だけど
時間の有効活用
スピーカー 2
例えば場所を
トリガーにした
例えば僕は
人知れず
今自分たちが
住んでる町の
駅の向こう側にある
神社
スピーカー 1
の前を通ったら
スピーカー 2
お参りをしてるんだけど
そうなんだ
知らなかったでしょ
知らない
スピーカー 1
どこに神社があるのかも
知らない
それは
スピーカー 2
なんとなくやってる
でもその前に来たといったら
ここに来たら
お参りしとくかみたいな
トリガーが自分の中にあって
発動するから
不適気ではあるんだけど
習慣化してると
みたいな感じで
スピーカー 1
場所がトリガーになって
スピーカー 2
ケースもあると
この時間か場所かの
どっちかを
ちゃんと設定できれば
習慣化できるんじゃない
寝る前
布団に入って
スマホ見てますと
これを何かの
睡眠習慣についての考察
スピーカー 1
習慣のトリガーにできたら
スピーカー 2
見つけかけるかもしれないし
寝る前布団で
スマホ見ないほうがいい
スピーカー 1
見ないほうがいいね
そうだね
スピーカー 2
それはやめたほうがいい
一例としてね
スピーカー 1
とかね
うん
なんか
やれる余地があるかっていうと
スピーカー 2
ないよね
だからなんか土曜の朝に
配信しようみたいな話
言ってた
スピーカー 1
言ってた
一回もやってない
何の話しとくっていう
スピーカー 2
早起きしたかったんでしょ
スピーカー 1
その時は
そう
で、なんかやっぱ
寝る時間と
起きる時間が
決まってるから
土曜日とかでも
平日はもう
ギリギリ
だから
その
川その
なんだろう
一定なの
ギリギリで一定
そう
いやでも
ずっと
毎日
もうこの時間になったら
寝るもんなんだっていう
意識づけをしないと
多分早寝はできないんだよね
もうなんか
高校生ぐらいの時から
ずっと2時ぐらいまで
起きてたから
多分
寝る前
寝る前
だから多分
そういう受験とか
勉強とかもあって
あれなんだけど
スピーカー 2
でもなんか
リズム的にも
合ってたんでしょうね
スピーカー 1
それが
そうだね
頭が起きてるけど
やっぱ
その
老化してるから
同じ時間寝てたんじゃ
もう
仕事のパフォーマンスが
良くない
良くないのに
それを続けちゃって
本当に良くないんだけど
実際そうで
12時とか
時計が指してても
寝る時間だ
みたいな気持ちになって
どうしても
なってないから
布団に入れたとしても
まだこんなに
余裕がある
なんで寝なきゃ
いけないんだろう
みたいな
損する
っていうのは
こんなに早く寝たら
損する
ってなってるってことは
結局
2時ぐらいになって
初めて
人間が寝る時間
みたいな
気持ちになる
なってるんだなって
思って
ちょっとそれじゃあ
もう
体が持たない
体力というか
年齢とか
今後の健康を
考えたりとか
する上でも
良くないのと
うんそうだね
良くない
で
スピーカー 2
寝よ
スピーカー 1
そう
でもさ
でもさ
とか言ってさ
仕事と生活リズムの調整
スピーカー 1
みんな
だから
こないだ
その
専門学校の同期とかと
なんか
やり取りしてて
その
次私
仕事
次の仕事先を
そろそろね
はいはい
考えなきゃいけないから
その病院の仕事どう
みたいな
うん
なんか
どれぐらい
ノルマが
あるのとか
そういう話を
ちょっと聞いたりしたんだけど
まぁなんか
そんなに大変
大変じゃないっていうか
ノルマは少ない方の
病院だけど
まぁ大体
10時には寝たいかな
みたいな
で
スピーカー 2
え
スピーカー 1
え
え
ってなったの
10時
なんか
同い年ぐらいの子なんだけど
うん
え
えって
まぁ
起きる時間が
大体
その朝
こう8時台とかからが
勤務時間の人
8時半とか
8時とか
勤務時間の人って
まぁ
通勤時間によるけど
まぁまぁ早く起きてるんだよね
だから
まぁまぁ早く寝るのは
当たり前なんだけど
スピーカー 2
6時とかに起きてる?
スピーカー 1
わかんない
それは聞いてないけど
スピーカー 2
通勤時間によるか
スピーカー 1
そうそうそう
でもまぁ通勤が
早くないにしたって
すごい早起きの人
いるじゃないですか
スピーカー 2
うん
いるね
スピーカー 1
だからびっくり
だけどなんかその
インパクトが
10時ぐらいに寝たい
スピーカー 2
10時に寝る
スピーカー 1
っていうのが
スピーカー 2
結構珍しいかもしれないけど
スピーカー 1
まぁでも12時に寝る人って
結構遅いんだと思う
スピーカー 2
そうなの?
スピーカー 1
でも
そう思えない
スピーカー 2
うん
スピーカー 1
でもそういう
感覚になった方が
多分
トータルはいい
自分の理想には
近づくはず
だけど
じゃあ9時過ぎて
まぁお家に2人が揃う
スピーカー 2
はい
スピーカー 1
で
スピーカー 2
帰ってきてただいま
スピーカー 1
つって9時で
まぁなんか私はご飯食べ
うん
私はなんか床で
死んでる
スピーカー 2
寝ながら
スピーカー 1
その
スピーカー 2
今日好きになりました
とかを見て
スピーカー 1
今日好きね
今日好き見たりとか
YouTube見たりとか
勉強しないで
明日はゆっくりな
とか言いながら
だから
なんかとにかく
重力に
スピーカー 2
重力のままに
スピーカー 1
過ごしてる
でなんか風呂キャンしたいけど
できないから
スピーカー 2
だいたい11時ぐらい
手を引っ張り
スピーカー 1
引っ張られて
スピーカー 2
風呂場に連れて行かれるみたいな
スピーカー 1
そんな毎日だけど
そんな毎日なんだよ
で12時に寝たいの?
スピーカー 2
いや
筋トレと日常生活の習慣
スピーカー 1
どうなの?
なんか
スピーカー 2
何時間寝たいの?
じゃあまず時間から
逆算していこうよ
スピーカー 1
えーと7時間寝たいです
じゃあ7時に起きたら
スピーカー 2
まぁ余裕持って
出れるよね
12時に起きたら
スピーカー 1
出れるよね
12時に眠ってたらね
スピーカー 2
12時に寝て
7時に起きれば
7時間寝れるよね
スピーカー 1
でも
今の職場の場合ね
ごめんちょっと言い訳
なんかそのデモデモになるけど
今の職場
勤務の場合だと
7時に起きるのは
なんか嫌なの
スピーカー 2
嫌?
一番半端
起きてから
スピーカー 1
15分後には
家出ないといけないわけじゃん
何時に
出る?
何時に起きたいの?
理想は
7時20分に起きて
余裕がある
スピーカー 2
みたいな
7時20分に起きたい?
いや起きたいことはない全然
スピーカー 1
ただ
今7時20分に起きて
ギリギリなんですよね
7時10分に起きれば?
スピーカー 1
だけど
7時10分に起きても
ギリギリなの
スピーカー 2
あれ?
10分は?
どこに行ったの?
スピーカー 1
7時に起きたとしても
やっぱりギリギリなの
20分どこに行ったの?
スピーカー 1
朝ごはんかじったりするかもしれない
スピーカー 2
時間があれば使っちゃう
今はそう
スピーカー 1
ギリギリの中のギリギリだから
考えてもみてよ
私はどれくらい起きてから
支度というか
スピーカー 2
もう30分くらい
スピーカー 1
そうでしょ
今って
本来
15分くらいに収めないといけないところを
ちょっとオーバーして20分になって
大急ぎで走っていくわけじゃん
だから
スピーカー 2
気をつけてね
スピーカー 1
でもそこが10分早く起きたとしても
やっぱり
どう考えてもギリギリなんだよね
なんか
スピーカー 2
どうすればいいんでしょう
スピーカー 1
だから
7時に起きるのって損じゃない?
損ではない
ギリギリで急いで準備しなきゃいけないのに
寝る時間がちょっと短くなるっていう
走らなきゃいけない
スピーカー 2
ゆっくり歩いていけばいいじゃん
歩いてる時間って結構苦痛だから
スピーカー 1
やっぱ走れたほうが
時間の
価値観が分かんない
時間が短いじゃん
でも走ってること自体は
結構体力がないからしんどいしんどい
でも
体力がないから歩くのやっぱしんどい
だから時間は短いほうがいいんだよね
じゃあやっぱ筋トレしたほうがいいんじゃない?
スピーカー 2
トレーニングはしよう
これからする
スピーカー 1
筋トレの習慣を作ろうよ
スピーカー 2
そうだね
スピーカー 1
なんか続けたっていう実績欲しいな
一時期さ
私たちそのシャキヤっていう
スピーカー 2
これ言っていいのか分からないけど
いいよいいよ
スピーカー 1
訓練
スピーカー 2
みんなやったほうがいいけどね
シャキヤ
でもハマってたじゃん
スピーカー 1
1日1回やったのに
なんか2、3週間続かんかった
スピーカー 2
続いた続いた
で僕がそのシャキヤ訓練で
ちょっと
スピーカー 1
喉を痛めて
スピーカー 2
痛めたの?
なんか脱落してから
スピーカー 1
終わったけど
そっか
スピーカー 2
シャキヤ訓練っていうのは
スピーカー 1
なんだろう
検索してもらったほうがいい
まぁ
あのあれですね
とにかく
演劇の維持したいという気持ち
っていうのが
スピーカー 2
シャキヤっていうのは
スピーカー 1
演劇の維持したいという
気持ちですね
スピーカー 2
なんか
ハマ
ある日
毎日1回なんかやるとか
ちゃんとやれた
実績がある
スピーカー 1
あとなんかシャキヤって
寝転んでやってたじゃん
3分ぐらい
スピーカー 2
3分ぐらい
スピーカー 1
3分×2か
インターバルって
なんかあの
そのスマホとか
なんかスクリーンタイムにならないじゃん
完全に
その
それだけっていうのは
どうなのって感じだけど
やっぱ
なんか何かしら見ちゃうじゃん
起きてたら
ボケとしてたら
YouTube見たりとか
スピーカー 2
テレビとか
スピーカー 1
スマホとか見ちゃうじゃん
もちろん
あの時間って
でなんかその筋トレとかはまた
それはそれでちょっと違って
なんか
あれなんだけど
シャキヤって本当に
寝転んで
スピーカー 2
シャキヤって
シャキヤ
無心だ
スピーカー 1
意外できない
瞑想に近かったのかもしれない
集中力と瞑想の難しさ
スピーカー 1
確かにあれ
マインドフルネスみたいな
スピーカー 2
瞑想じゃない
スピーカー 1
ちょっと
いや結構
それに一生懸命になってるから
実際はその
なんか思考を手放せたりはしてないと思うけど
でもなんか
結構
その
筋トレ的な要素以外に
スピーカー 2
いいところがあったなっていう気がする
スピーカー 1
シャキヤか
スピーカー 2
まぁシャキヤじゃなくてもいいけど
てか瞑想
ちょっとモチベーションないな
瞑想
スピーカー 1
そうなんだよな
やれ
スピーカー 2
やれよ
スピーカー 1
うーん
ちょっと難しいとこだよね
スピーカー 2
僕やっぱ結構散歩
てか普通にただ歩くとか好きなんですけど
やっぱその歩いてる時間も
何も考えなくていいみたいな
スピーカー 1
そうなんだ
控えない?車に大丈夫?
大丈夫
スピーカー 2
うん
そこはちゃんと見てはいる?
見てはいる
何にもマジで
スピーカー 1
そうか
スピーカー 2
話してるわけじゃないけど
スピーカー 1
だから多分私
頭使いまくってる時間の方が
スピーカー 2
うん
スピーカー 1
心地良いんだと思う
スピーカー 2
知恵のままみたいな
スピーカー 1
うーん
パズルみたいにやった方がいい
だからただ歩いてるより
車を運転してる方が
スピーカー 2
そうなんだ
スピーカー 1
なんか結構集中力いる運転って
スピーカー 2
これでもビジネスチャンスなんだよね
こういう社会人って結構いっぱいいると思う
スピーカー 1
ほう
スピーカー 2
何か
その習慣
スピーカー 1
続けたいっていう
スピーカー 2
続けたいけど
それを動できないみたいな
スピーカー 1
でもなんかそういうのさ
あれでしょ
お互いに監視するやつみたいなのあるでしょ
サービスっていうか
スピーカー 2
何それ
スピーカー 1
今日もやったみたいな
あー
でもなんか
人と関わることって結構きついじゃん
スピーカー 2
うん
スピーカー 1
その様子見ながらやっていかないと
スピーカー 2
人無理だな
スピーカー 1
なんかもう
でもその結構
エネルギーを割かなきゃ
スピーカー 2
そうだね
スピーカー 1
いけないから
なんか仕事だけで手一杯みたいなとこあるじゃん
とか
まあそのもう
十分に仲良くなった後の人と
それでも結構やっぱエネルギー
そうだね
かなり使うでしょ
スピーカー 2
無理だな
ポッドキャストの継続とコミュニケーション
スピーカー 1
もちろんその楽しい時間は楽しい時間だけど
反動も結構あったりするし
スピーカー 2
そうね
スピーカー 1
と思ったら
でもなんだろうね
でも誰かに褒められたら続けられるのかな
でもわかんない
なんかポッドキャストとか
YouTubeとか私がやったとして
なんだそれコメントとかもらったりとか
すごく再生されたりとかしたら
続けられる感じになる
スピーカー 2
それはそうだね
スピーカー 1
なるほどね
スピーカー 2
そうそうそう
たまにそのお便りフォームみたいな
メッセージ来たりすると
スピーカー 1
お便りは確かに
スピーカー 2
すごい嬉しくて続くよね
スピーカー 1
かなりパワーがあるね
スピーカー 2
ある?
自分も別に書かないんだけど
書けよって感じ
スピーカー 1
でもなんか全部を集中して聞いてるみたいなことがあんまりないから
なんか全部ちゃんと聞かないと送れないみたいな感じだった
スピーカー 2
結構
スピーカー 1
前はがっつりちゃんと聞いてたけど
今は流し入りが多いから
スピーカー 2
全部聞けないよね時間がなくてさ
スピーカー 1
コマ揺れになったりする
スピーカー 2
聞き終えたポッドキャストって少ない
スピーカー 1
全エピソード?
各話でもさ
スピーカー 2
最後の再生しきる前に会社が電車についた
それはね
会社が電車についた
会社が電車についた
会社が電車についてくれたらいいの
スピーカー 1
飲んだ瞬間
スピーカー 2
お前が来い
スピーカー 1
でもどうしても聞きたいやつがたまにあったら
何回も何回も
同じところで落ちたとかするか
あと注意力が
全然聞いてないときあるよね
同じところまた聞いてなかったみたいな
何回も再生するみたいな
スピーカー 2
読み終えてない本がいっぱいあるみたいな感じなんだよな
ポッドキャストって
スピーカー 1
本はどんな風に読むの?
スピーカー 2
本は
スピーカー 1
一冊を読んで
読み終わってから次の一冊に行くみたいな
それとも同時進行形とか
そもそも最初から最後までは読まないとか
スピーカー 2
僕最初から本読むのが普通のタイプで
でも結構電子書籍になってから改善したんだけど
スピーカー 1
最初から読めるようになったんだけど
スピーカー 2
結構高速でバババババって読んで
一旦最後まで行ってから
なんか気になったところを読むみたいなことができるようになって
展示の見方とかもそんな感じだった
今は違うのかもしれないけど
展示もねそうそう
一旦最後の部屋まで行って
本の読み方と情報の取捨選択
スピーカー 2
一番良かった作品見に戻るとかはよくやってる
やっぱり概要を把握してから
詳細を読んだ方が自分は読めるなって思った
スピーカー 1
同時処理みたいな
スピーカー 2
同時処理
スピーカー 1
同時処理あれ職場に載ってたかな
スピーカー 2
何それ
スピーカー 1
認知家庭の
スピーカー 2
それって性格による
性格というかその人の特性による
スピーカー 1
そういう感じだと思うよ
全てが全てはもちろん当てはまらないけど
あと視覚良いとか聴覚良いとか
よく言われるじゃないですか
全体
例えば目的を知った上で
概要とか全体像が分かった上で取り組んだ方が
分かりやすいとか
手順書みたいな
1なんちゃらかんちゃら
2なんちゃらかんちゃら
順を追って行く方が分かりやすいとか
そういう人の
より処理しやすい
認知家庭の
あれです
仮説
仮説だけど
私
スピーカー 2
よく同時処理経時処理みたいな
経時処理
継続
スピーカー 1
次
スピーカー 2
次って書く感じ
スピーカー 1
同時は普通に同じ時間
とかっていうのがあるんだけど
めちゃくちゃ自分は経時処理の人間だと思っている
あとどっちかっていうと聴覚良いだなって
スピーカー 2
なんか聴覚良い聴覚良いみたいなのは難しいっていうか
スピーカー 1
場合による
聴覚良いだなって思うけど
記憶とかは全部映像のタイプだし
じゃあ視覚じゃんみたいなのもあるけど
耳から入ってこないと結構何も
なんだろうな
あとなんか本とかでも
スピーカー 2
結構文字が多い本じゃないときつい
スピーカー 1
仕事の本とかで図解
ビジュアル
なんかイラストで分かる
なんとかシリーズみたいなのあるじゃん
仕事系の本だと
どこ見たらいいか分かんないんだよ
散らばってたら
スピーカー 2
だからその
スピーカー 1
文章が多くて
なんならできれば二段組とか
リニアな方がいい
で
話し言葉
話し言葉みたいな方がやっぱり分かるっていうか
あと本も
いつも言ってると思うけど
スピーカー 2
音読しないと読めないんですよ私
スピーカー 1
ずっと
外であんまり本は読めないっていう
最悪の
最悪なあれなんだけど
音読しないと注意が飛んじゃうし
なんか
目で追っても内容が入ってこないから
耳から入れないと
分からないし覚えらんないし
みたいな
そういうのもあるかも
もちろんなんか目的とかは分かった上でやりたいから
なんか同時処理
両方大事なっていうタイプ
たまにその極端にどっちかの方が得意そうなんじゃないかみたいな人がいるから
こういう勉強の仕方をしたら
もしかしたらいいかもしれない
仮説だけどね
かもねっていう話とかはあったりするけど
でも何の話だっけ
スピーカー 2
えー何の話だっけ
スピーカー 1
目的
大枠が
最初に
何の話だっけ
スピーカー 2
本の読み方の話になる前が忘れちゃった
スピーカー 1
でも本の読み方までは戻れたよ今
スピーカー 2
戻れた
スピーカー 1
一回ザーって読んでから
流し読みをした後でまたちょっと理解しに戻るってこと
スピーカー 2
そうが一番なんか自分は読めるなって
スピーカー 1
それができればいいよね一番
スピーカー 2
ほんと
スピーカー 1
だってその熟読しようとしちゃうから最初から
永遠に読み終わり
集中力も続かないじゃん
でなんか読める時間も結局声出せない
基本家とかだから限られるけど
家に帰ってる時ってもう疲れ切ってるから
本は一生読めない
一生読めないんだけど
電車とかで通勤時間に読もうとしたら
絶対乗り過ごすから読めない
スピーカー 2
集中したんだね
スピーカー 1
だから読めない結局
読めないんだけど流し読みができるんだったら
休みの日とかに決めて一旦読む
っていうことを
私もそうした方がいいんだな
スピーカー 2
本もさ別にそのちゃんと読んだ方がいいとこと
ちゃんと読まなくていいとこのヒエラルキーが
スピーカー 1
それが付けられるっていうことなんだろうね
スピーカー 2
でいいこと書いてあるとこって
これからいいこと話すぞみたいな雰囲気が
だんだんこう伝わってくる
ヒートマップというか
赤が開くとこが
いいこと書いてありそうな雰囲気が
走ってるから
スピーカー 1
著者の
スピーカー 2
曲で言うとここサビだなみたいな
スピーカー 1
バイブスみたいな
スピーカー 2
上がってきてる
あると思うんだよね
そこ
自分は国語がめっちゃ現代文化
スピーカー 1
得意だったんですけど
スピーカー 2
なんか
スピーカー 1
好きなのかもねそういうの
スピーカー 2
鍵取るみたいな
そうなんか
スピーカー 1
取捨選択できない
結構一貫してるかもね
私すごく情報の取捨選択が
スピーカー 2
本当にでもちゃんとまんべんなく
全部受け取ろうとするとこあるよね
スピーカー 1
それってすごいいいことだと思うんだけど
太字になってないところとか
見出しじゃないところの方に
価値がある可能性を
スピーカー 2
だからそれ素晴らしくて
僕読まない
書いてあるのを読まなくて
スピーカー 1
見出しってまじで目に入ってこない
どんだけ大きく書かれても
文章じゃないじゃんあれって
ポッドキャストの重要性
スピーカー 2
文章しか読めない
面白いね
大言霊読めない
スピーカー 1
だって文章じゃないもん
文として成立してない
スピーカー 2
僕やっぱ見出しから読むんだよな
スピーカー 1
文として成立してる見出しがたまにあるじゃん
スピーカー 2
文にしたい人いるじゃん
スピーカー 1
そういうのは目に入ってくる
スピーカー 2
文章だから
スピーカー 1
みたいなのはある
スピーカー 2
なるほどね
スピーカー 1
これからどうやって生きていこう
バナナブレッドのラジオを
どうにかするために
スピーカー 2
でもなんか糸口ありそう
本当?
てか普通にちょっとポトキャスト撮ろうかな
スピーカー 1
結局ね
スピーカー 2
結局ね
スピーカー 1
いっぱい話したいことあんねん
スピーカー 2
最近足の脱毛始めたりとか
脱毛
スピーカー 1
うよ曲折の末
スピーカー 2
90分の脱毛やってもらってる時の
スタッフの看護師さんとのトークの話とかさ
スピーカー 1
だからその日に私結構話しちゃったから
スピーカー 2
話しちゃったから満足してんねん
ごめんね
スピーカー 1
違う違う
家庭内で会話を減らして
スピーカー 2
よくないでしょ
スピーカー 1
ポッドキャストでしゃべってもらった分を
私も聞くみたいな
スピーカー 2
おかしい
スピーカー 1
このこれってさみたいな
スピーカー 2
ポッドキャスト
やんなくていいよ
話したいこと
スピーカー 1
なんかまあより抽象的な話が
逆にできるじゃないですか
ポッドキャストって
スピーカー 2
そうそう
スピーカー 1
思想に力がかかるみたいな
スピーカー 2
そこを
スピーカー 1
私それができないからなんだけど
結構具体を言っちゃってる
スピーカー 2
でも個人情報を隠すためにもさ
ちょっとぼかして言ったりするでしょ
そのぼかしの技術が
物事を抽象化させて
なんか
抽象化できる人間に
共感を作れるんじゃないかなって気がする
スピーカー 1
ポッドキャストってどっちの話をしてるんだろう
抽象的な話なんか具体
エピソードトークって具体
でもどっちもあるな
エピソードトークの話
エピソードを話したいのか
エピソードの
こう
その話すに至った
思考の話をしたい
スピーカー 2
人によってあるかもしれない
別にそう
オチがある話をしたいわけじゃない
人が話していることって素晴らしいっていう
思うのすごいよね
スピーカー 1
その前提
スピーカー 2
人がただ話しているだけの時間をお届けしたいっていう
そういうのをやりたいんだよね
やっぱりやろう
スピーカー 1
やって
聞くよ
スピーカー 2
ありがとうございます
スピーカー 1
聞いていただいて
確かにやりたいことが明確に
明確にする必要はないんだけど
私も自分のポッドキャストを撮る時に
やっぱりそのコンスタントに
15分以内ぐらいで続けれた方が
自分的にもいいと思うんだけど
やっぱりできない
最初からもう録音開始した時点で
その決意は散ってる気がする
スピーカー 2
砂時計置いとけばいいんじゃない
スピーカー 1
それはそう
砂時計は結構いいと思うな
スピーカー 2
音は出ないし
スピーカー 1
電話切れない人はポッドキャストもやめらんない
ちょっと名言ぽい
スピーカー 2
タイトルにしようこれ
電話切れない人はポッドキャストもやめらんない
電話切れない人はポッドキャストやめられないし
夜も早く寝れないのかな
スピーカー 1
そうかもしれない
スピーカー 2
つながってんのかな
寂しがり屋なの
スピーカー 1
いやなんかその
スピーカー 2
もったいない精神というか
人柄の共有
スピーカー 2
今日もっとやりきりたいみたいなことが
スピーカー 1
オチがないからこそ終わりがない
スピーカー 2
そうね
だから終われない
スピーカー 1
相方もいないし
相方がいても多分こうなるんだけど
スピーカー 2
相方いたら3時間とか
逆に私はやっぱ複数人でやってみようかな
いいね
わかんないちょっとやりたいけど
予定の調整とか
スピーカー 1
なんか今まで相手の目処が立たないというか
今は立ってないんだけど
なんか誘われ待ちだとしても誘われないし
その話したい人から誘われるかわかんないし
自分としても誘うのもハードルが高い
スピーカー 2
そうだね
スピーカー 1
なんか面白い話できないし
編集とかもやる気ないし
普通になんかその伸ばしたいみたいな感じで
スピーカー 2
考えが一致して始めるとかそういうのやらないと思うから
スピーカー 1
難しいけど
でもこないだその言ってた
あの人のことちょっと誘う
なんか別にポッドキャストじゃなくてもいいんだけど
スピーカー 2
でもなんか世に出た方がいい
スピーカー 1
みたいなね
スピーカー 2
面白そうだよね
スピーカー 1
いるから
スピーカー 2
楽しみだ
絶対聞きたいから
スピーカー 1
発話を残しておきたい
スピーカー 2
人柄
喋りに人柄出るからね
その人を保存しておきたいみたいなところあるよね
スピーカー 1
もうちょっと自分の生活が落ち着いたら
声かけてみようかなと思うけど
多分興味はないと思う
インターネット上の何かに
スピーカー 2
インターネットやってない人ってまだまだいっぱいいるんだよね
インターネットはやってると思うけど
インターネット
スピーカー 1
SNSでコミュニケーション
でももはやそうでもないね
動機的にも非動機的にも何か
コミュニケーションを能動的にやろうとしている人は
ごく一部なんだと思うんだよね
スピーカー 2
思うかな
スピーカー 1
わかんない
じゃあバナナブレッドのラジオは
スピーカー 2
ちょっと近日
スピーカー 1
近日
スピーカー 2
再始動
再始動
スピーカー 1
楽しみ
スピーカー 2
ありがとうございます
スピーカー 1
リスナー1万人目指して
スピーカー 2
別にねイメージになりたいとか
メディアパワーを持ちたいとかそういうことじゃない
スピーカー 1
聞かれると嬉しい人でも数が多い方が
スピーカー 2
嬉しいよ
嬉しい人
スピーカー 1
それは目的ではない
一人で話している人がいるんだっていうことを
スピーカー 2
その一人になりたい
スピーカー 1
ぜひやってほしい
スピーカー 2
ありがとうございました
スピーカー 1
私もやったほうがいいかな
スピーカー 2
聞きたいですね
スピーカー 1
なんか自由度が生きること
生きる上での自由度が全体的に増してきたことによって
すごく話すこととかはかなりつまんない
前は面白かったとは思わないが
今はかなりつまんない
何話してもつまんないんじゃないかっていう気持ち
スピーカー 2
そうなの?
わからない
でもこの間は面白かったよ
スピーカー 1
何喋ってた?
スピーカー 2
何話してたかと言われるともう思い出せないけど
でもそのことが面白かった
話してるっていうことが
人がやっぱ話してるってそのこと自体に価値があると思う
スピーカー 1
そっか
スピーカー 2
じゃあ内容は別に
内容はどうでもいい
聞いてなくてもいい
スピーカー 1
何だった?
スピーカー 2
2025年11月に
その人がそこで話をしていた
という事実がすでに相当面白い
スピーカー 1
明日月曜か
スピーカー 2
頑張ろう
後ろも
スピーカー 1
11月もすぐ終わっちゃいそうな気がする
スピーカー 2
なんかなんだろう
01:01:42

コメント

バナナブレッドでもいいですが、このちょっとしたパーティーだとayumiさんのお声も聴けますので、更新頻度が多くなるとうれしいです(笑)

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