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ありがとうございます。
今日も素敵な一日が始まりました。
ラジオ【パンジオ】始まるよん。
このラジオでは、子育て世代に向けて、育児やお金の話を分かりやすく説明するラジオです。
今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、パートナーのストレス解消法を知っていますか?についてお話ししたいと思います。
今日のテーマなんですけど、
昨日、ワンオペで、妻が研修で大阪に行かないといけなくて、
だから僕がワンオペで育児をしてました。
やっぱり子供はね、自由でわがままで、いろいろ大変ですよね。
普段の日常生活も、妻はね、仕事をフルタイムでして、
朝は保育園に送り届けて、仕事が終わったら子供を迎えに行って、
ご飯を作って、ご飯をあげて、お風呂に入れて、寝るっていう繰り返しなんですね。
特に職場がね、飲み会とかそういったのは特になくって、
常にね、そういう生活の繰り返しなので、
ストレス解消をいつしてるんだろうなってふと思ったんですね。
で、その時に、じゃあ妻のストレス解消法ってなんだろうなって思いました。
今回はそのことについてお話ししたいと思います。
いつも聞いてくださる皆さんのいいねやコメントが励みになりますので、よろしくお願いします。
いやー、皆さん知ってますか?パートナーのストレス解消法。
僕は、自分のストレス解消法は、お酒を飲むこととか、ゴルフに行くこととか、
あとはお出かけすることとか、
あとアイスが好きなんで、ソフトクリームとかアイス食べてる時もストレス解消法になるかな、
そういったことでね、ストレス解消をしてます。
で、特にね、コロナ禍は飲みに行けたりとかね、ゴルフもできなかったので、
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もっぱら家でお酒飲んでストレス解消をしてましたね。
で、そう考えると、相手のパートナーのストレス解消法を知っておかないと結構夫婦関係に問題が出るかなって思ったんですね。
例えば、うちの妻のストレス解消法は、買い物をするとか、読書をするとか、
そういったことぐらいしか僕知らないんです。
あと、美味しい甘いものを食べるですね。
そういった解消法しか知らないんですよね。
だから、ことあるごとにドーナツとかスイーツとかを買って行ったりとか、
あとは、最近、洗濯とかは、洗濯掃除は僕の担当なので、
その洗濯掃除してる間っていうのは、
嫁さんはソファで携帯をいじりながらくつろいでるんですね。
でも、それって、その状況が続くと、
手伝ってよっていうお話になりますよね。
でも、違うんですよね。
その時間って、嫁さんがストレスを解消してる時間なんですよ。
だから、それもすごく大切な時間で、
嫁さんがここで発作しないと、いつか爆発するんですよね。
だから、そういったこと、
パートナーのストレス解消してることを把握しておかないと、
なかなか夫婦関係にひびが入るかなって、
昨日、ふと思いました。
だからね、僕が飲みに行ったりとか、ゴルフ行ったりしてるのも、
嫁さんは、なんであんたばっかりって思ってると思うんですけど、
きっと嫁さんの中でも、
そういったストレス発散していることを理解してくれていると思うんですけど、
だから許してくれる。
僕も逆に、僕が嫁さんのストレス解消する時間を作るために、
何かできることはしてあげる。
逆に言うと、嫁さんがストレス解消できるような流れに持ってく、
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雰囲気に持ってく、そういったことが愛情なのかなって、
ちょっと思いました。
すごくね、かっこいいことを言っているとは思うんですけど、
でもそういったことを大切にしていかないといけないなと、
それをやるためには、自分の余裕が必要だと思うんですよ。
だから自分を大切にして、相手も大切にするっていうのはすごく大事だと思います。
皆さんもよかったらね、パートナーのストレス解消を考えてみてください。
そしてね、もし相手が気づいてくれないんだったら、
言うっていうのは大切だと思います。
僕もね、嫁さんのストレス解消法、読書、あと甘いものを食べる、
食べ物をする、それしか知らないので、早速今日もう一回聞いてみようと思います。
それでは今日はパートナーのストレス解消法を知ってますか?についてお話しさせていただきました。
今日も皆さんにとって素敵な一日になりますように。
じゃあね、バイバイ。
