大人リーナのひとりごと
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大人リーナのひとりごと

大人リーナ みぃ(ポッドキャスター/キャリア&心理カウンセラー) 22 Episodes

中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めました。
できないことも、恥ずかしいこともたくさんあるけれど、
それでも“挑戦すること”の美しさを信じて、今日も頑張っています。

この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシをきっかけに、
何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなど
バレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。

配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。
自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、
あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!

自分の人生を自分の意思で生きて、思い切り楽しみましょう〜!

https://podcasters.spotify.com/pod/show/mie556

番組の魅力・推薦

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#21 舞台写真で現実を知った大人リーナ|ダイエットについて

#21 舞台写真で現実を知った大人リーナ|ダイエットについて

Jun 7, 2026 25:52

発表会の写真が届いて、「あれ?」と思ったことはありませんか?今回のひとりごとは、大人リーナとダイエット・体づくりのお話。実は私、バレエを始めていなかったらダイエットはしていなかったと思います。でもレオタードや発表会の写真、動画を通して、自分が思っていた自分と実際の姿のギャップに気づき、少しずつ体との向き合い方が変わっていきました。痩せることが目的ではなく、もっと踊りやすく、長くバレエを楽しむための体づくり。そんな大人リーナならではの悩みや気づきを、ゆるっとお話ししています。----中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めた大人リーナのポッドキャストです。(大人リーナとは大人になってからバレエを習い始めた人、子供の頃に習っていて大人になって再開した人たちの呼称です)この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシスをきっかけに、何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなどバレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!どうぞよろしくお願いします!ーーー大人リーナのひとりごと パーソナリティ 大人リーナみぃ#りなごと#大人リーナ#中年の危機#ミッドエイジクライシス

#20 コンクールに出た感想|何歳からでも挑戦して失敗してもいいじゃないか♡

#20 コンクールに出た感想|何歳からでも挑戦して失敗してもいいじゃないか♡

May 31, 2026 22:53

先日出たコンクールの感想のお話です。中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めた大人リーナのポッドキャストです。(大人リーナとは大人になってからバレエを習い始めた人、子供の頃に習っていて大人になって再開した人たちの呼称です)この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシスをきっかけに、何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなどバレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!どうぞよろしくお願いします!ーーー大人リーナのひとりごと パーソナリティ 大人リーナみぃ#りなごと#大人リーナ#中年の危機#ミッドエイジクライシス

#19 バレエが好き!情熱が繋げる人との関わり|バレエの発表会の振り返り

#19 バレエが好き!情熱が繋げる人との関わり|バレエの発表会の振り返り

May 24, 2026 19:53

バレエの発表会。自分のことだけじゃ無くて仲間の挑戦を一緒に喜べた時間。得られたものがたーくさんありました。好き!というエネルギーが繋げてくれる環境。とっても良い経験ができました!----中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めた大人リーナのポッドキャストです。(大人リーナとは大人になってからバレエを習い始めた人、子供の頃に習っていて大人になって再開した人たちの呼称です)この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシスをきっかけに、何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなどバレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!どうぞよろしくお願いします!ーーー大人リーナのひとりごと パーソナリティ 大人リーナみぃ#りなごと#大人リーナ#中年の危機#ミッドエイジクライシス

#18 バレエの演目に出てくる母親とは|母の日企画♪

#18 バレエの演目に出てくる母親とは|母の日企画♪

May 10, 2026 18:33

配信した日は母の日ということで、バレエの演目に出てくるお母さんについて調べてみました!意外と面白い気づきがあったので良かったら聞いてみてくださいね!----中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めた大人リーナのポッドキャストです。(大人リーナとは大人になってからバレエを習い始めた人、子供の頃に習っていて大人になって再開した人たちの呼称です)この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシスをきっかけに、何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなどバレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!どうぞよろしくお願いします!ーーー大人リーナのひとりごと パーソナリティ 大人リーナみぃ#りなごと#大人リーナ#中年の危機#ミッドエイジクライシス

#17 Coda(コーダ)ってなぁに?|ちょこっとバレエ用語

#17 Coda(コーダ)ってなぁに?|ちょこっとバレエ用語

May 3, 2026 15:09

久しぶりにちょこっとバレエ用語を配信しました!今日はCodaについて説明しています。Codaってほんと盛り上がるし大好きです♪良かったらぜひ聞いてくださいね!----中年の危機をきっかけに、40代でバレエを始めた大人リーナのポッドキャストです。(大人リーナとは大人になってからバレエを習い始めた人、子供の頃に習っていて大人になって再開した人たちの呼称です)この番組では、中年の危機やミッドエイジクライシスをきっかけに、何かに挑戦する事、自分の人生を自分の意思で生きることの意味や素晴らしさなどバレエを通じて、挑戦や変化をテーマに、ゆるっと語っていきたいと思っています。配信は毎週日曜日 朝9時の配信を予定しています。自分がどこまでやれるかやってみたい!同じようにバレエを頑張っている大人リーナさん、あるいは何かに挑戦しているすべての方を応援したり背中を押す番組です!どうぞよろしくお願いします!ーーー大人リーナのひとりごと パーソナリティ 大人リーナみぃ#りなごと#大人リーナ#中年の危機#ミッドエイジクライシス

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

「私たちは人間になろうとしている」

「私たちは人間になろうとしている」

「私たちは人間になろうとしている。」 パーソナリティのみぃです。 自分の強みや、楽しいと感じることを活かした仕事に就く為に 試行錯誤しながら挑戦していく日々をお伝えする番組です。 ホルモンや、無意識(古い価値観からくる反応、社会軸の目標)の支配から逃れ 人間として、意識的に生きていけるようになる過程を、皆さんと共有していきたいと思っています。 是非、私の挑戦を応援していただけたら嬉しいです。 Xなどでの感想や応援のポストなどしていただけると励みになります。 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです! また、番組のフォームへのお便りや感想もお待ちしています。 ■番組お問い合わせフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他のSNS →note: https://note.com/nincome333 →Instagram(https://www.instagram.com/mie_21cent.nincome?igsh=YXllam02N3pzOGRm&utm_source=qr) →x(https://twitter.com/mie_21cent_nin) Listen https://listen.style/p/income?AFNZXPKZ

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。