1. 思考のハンマー投げラジオ
  2. 539.最近笑ってない
2024-04-19 03:21

539.最近笑ってない

要約: 最近自分の人生について考えていたら、精神的に落ち込んでいる自分に気づいた。心の底から笑うことがなくなり、真面目すぎる自分になってしまった感じがする。それでも、自分が面白くないと感じている。コロナ前から精神的に不安定になっているかもしれない。具体的な解決策はわからないが、新しい経験や刺激を求めて行動を変えてみることが大事だろう。

タイムスタンプ:

チャプターのタイトル

人生での変化と心の変化

解決策に向けての試行錯誤


#声日記

 

▼出演:

アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)

▼番組X(旧Twitter):

https://x.com/ShikoNoHammer

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思考のハンマー投げラジオ - LISTEN

 

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思考のハンマー投げラジオ、パーソナリティーのアキヒコです。
この番組は、自分の頭で物事を噛み砕いて、未来の自分に届けるものです。
えっと、最近ね、最近というかいつからなんだろうな。
就職して、結婚して、子供が生まれて、実家に移り住んで、
それで、妻と一緒に実家に住み始めてからぐらいか?
なんかね、いや、そこじゃないな。そこじゃない。やっぱりあれだな。
ちょっと精神を軽く病んで、診療内科に通い始まった、あの5、6年前の頃からだな。
なんか、面白いと思う心があんまりなくなっちゃったんだよな。
ポッドキャストとか聞いて、面白いとかねっていうのはあるんだけど、
それどちらかというと興味深いとか、そういう好奇心を満たすような、そういうもの。
読書したりとか、本読んだりとか、色々学んだりとか、そういうのはあるんですけど、
なんか心の底から思い出して笑うみたいなのがなくなっちゃったんだよな。
なんかね、真面目になっちゃったっていうのかな。真面目すぎる。
だからね、なんかね、つまらない人間になっちゃったと思うんですよね。
別にその人からどう思われれば関係ないんですけども、やっぱり自分自身が面白くないんですよね。
自分で生きていて、だからもっと笑うようにしていきたいなと思うんですけど、
こうやって喋りながらも全然感情の抑揚がないようなね、そんな話し方になっちゃってて。
だからね、コロナっていうのもあるかもしれないですけどね。
でもコロナは前からだな。やっぱりあの精神を病んでからだと思う。
なんかこう、心に余裕がなくなっちゃってね。それで不安定になったのかなと思うんだよな。
ということで、じゃあどうすればいいのかっていうのは全然わかんないですけど、
とりあえずは、そうだな。
なんか行動、行動というか、摂取するもの?摂取。そうだな。
見聞きするものを変えてみるといいのかな。
元々そのお笑いとかも結構好きで、サンドイッチ漫画結構大好きだったんですけど、全然見てないな最近。
その辺をちょっと動画を見たりとかしてもいいのかな。
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そういうところかな。全然まとまってないですけども、
そういうのをちょっとね、今日の朝ね、なんか考えたっていうところですね。
今日は4月18日の木曜日ですね。
はい、じゃあまた。
03:21

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