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みなさんこんにちは、ブロガーの大山です。
いつも自分時間、聞いていただきましてどうもありがとうございます。
このポッドキャストはいつも自分時間と言いまして、自分を過ごす、自分を大切に生きるということをテーマにですね、適度に配信しているんですけれども、
本日は4月29日ということでゴールデンウィークの初日ですね。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうかということで、ゴールデンウィークね、いろんな過ごし方あると思います。
今回ですね、この収録しているアンカーというプラットフォームでトークテーマというものがですね、発表されまして、5月のトークテーマですね。
前回の放送は4月の、終わりにとった4月のトークテーマ。
発見したのがね、ツイッターの方で発見したのが、一昨日ぐらいですね、収録した日です。
なので、月に1回、こういう風にですね、4月、5月、月のトークテーマでお話ししていこうと思うんですけれども、
普段は心理カウンセラーとしてですね、ブロガーである、同時にブロガーである私がですね、ここについてお伝えする番組になっております。
ちょっとトークテーマの時は、気楽に聞いていただくというかですね、ちょっと外れた話もするかもしれません。
ぜひお聞きください。
ということで、今日はですね、トークテーマからいきます。
5月のトークテーマは、連休の過ごし方。
3つあります。
1つ目が連休の過ごし方。
2つ目が家族との思い出。
3つ目が私の必需品は○○です。
○○ですということですね。
私のどれかでお話しする。
全部でもいいですけどね。
もしよかったらですね、アンカーで収録されている方、スポティファイ、ポッドキャスト各種で聞いている方はですね、
アンカーで収録して、自分のエピソードを作ってみてはいかがでしょうか。
私はですね、連休といってもですね、連休したことがないんですよ。今まで。
飲食のお仕事が長かったり、ネットのお仕事をですね、今もしてますけれども、あとは心理カウンセラーとしてですね、動いていたりするので、
あまりですね、カレンダー通りに動いていないというのが現状です。
なので連休の過ごし方っていうのはもう想像でしかないので、あまりこれはお話しできないと。
家族との思い出っていうのも、結構踏み込んだ話になると思いますし、
家族の方が聞いたらですね、ちょっと照れくさい部分もあるので。
今回は私の必需品は○○ですというテーマでお話しさせていただきます。
では本題はですね、前置きがいつも長いので本題は短くします。
本題なんですけれども、私の必需品はノートですね。
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メモ帳でもいいんですけど、
メモすることとノートに書き記すことってちょっと分かれていて、
メモって見返すんですよ。
例えばトゥールリストとか、何かをしなきゃいけない、忘れちゃいけないことを書くとか、
買い物行くときに忘れちゃいけないことを書くとか、忘れちゃいけないことを書くんですよね、メモって。
でも僕の言っているノートは書くだけなんです、目的が。
見返すことはしません、基本的に。
これは自由でいいんですけど。
必需品として寝る前とか、朝起きたときとか、
寝る前っていうのは結構ぼーっとしてますし、朝起きたときもぼーっとしてるんですけど、
何をそのときに考えているか。
結構本質に近かったりするんですよ。
なのでそのときにメモるっていうよりはノートに書く、自分の思いですね。
で、結構ピークタイムというか、午後に入りかけにそれを見ると、
何でこんなことを考えているんだっていう、やっぱり違う面が見えるんですよ、自分の。
音声を録っているときもそうなんですけど、何でこんなことを話したんだろうっていうことは、
時間が経てば結構変わっていくんですね。
何かないですか、そういうの。
何か手紙っていうかね、文章を書いたとして、
それを自分の心を文字にしたときに、何言ってんだろうっていうときないですかね。
僕ツイッターでよくつぶやく、よくもないんですけど、つぶやくんですけど、
ちょっと違うなっていうことがよくあるんですよ。
でもそのときにつぶやきたいと思ったり、思いついたことなんですよ。
なので自分の中にあるもの、心の中にあるものが出てきたのかなっていう感覚なんですね。
それをノートにするんです。
寝る前っていうのは、寝る前と起きたときって言ったんですけど、目が覚めたときとか。
夜中にちょっと目が覚めて、ペンを走らせるとか。
っていうときに必要なものがノート。
ということで私の必需品はノート。ペンもそうですね。
携帯、携帯っていうかスマホですね。
スマホでのノート、メモ帳は使わないですね。
なんかよくわかんないんですけど。
そんな感じですね。
スマホでたまにメモるときは、メモアプリじゃなくて、メールの下書きを使います。
それだけです。
たまにね、見返したりはするんですけども。
なぜかというと、メールをチェックするときに下書きって目につくんですよ。
そしたら思い出すっていう感じですね。
思い出すイコールメモ帳なんですね。
ノートは思い出さなくていいんですよ。
そのとき思った思いを書ければいいんです。
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それに乗るときはそのような行動をとっていきますし、
違うなと思ったら違うと自分で判断する。
そんな感じでですね、私の必需品はノートとペンですね。
ゴールデンウィークとは関係ないんですけども、
5月のトークテーマ、アンカーのトークテーマですね。
ハッシュタグ、アンカー。
アンカーで話そうですね。
失礼いたしました。もう一回行きます。
ハッシュタグアンカーで話そう。
もう一つはハッシュタグスポッティファイ。
スポッティファイで聞けますので。
そんな感じで、あとはエピソードシェアカードっていうのも作れますので、
いろんな言葉使ってますけれども、
説明欄に載せておきますので、
ツイッターのリンクですね。
アンカージャパンさんのツイッターが、
昨日ですね、23時間前くらいですので、
ツイートされてましたので、そちらを載せておきますので、
ぜひご覧になってですね、自分も発信したいとか、
違うところで発信していたとか、
もしくはアンカーで発信してたけど、それを知らなかったとか、
いう方はですね、ぜひアンカーに収録してスポッティファイで聞いてください、
という流れを作ってみてはいかがでしょうか。
でですね、そんな感じで、これでいく初日。
疲れる方もいらっしゃいますと思います。
ちょっと言葉がおかしいですね。
疲れることも起こりますよね。
皆さんが楽しいわけじゃないし、
飲食長かったので、僕もですね、
これを稼ぎ時っていう言い方はいいのか悪いのかわからないんですけれども、
コロナが明けてね、明けてはいないんですけど、
明けた気分になって、開放感で今はですね、
動く、経済が動く時期です。
体が資本なので、あまり無理をせず過ごしていきましょう。
ということで、本日の放送はこの辺で失礼いたします。
次回からはまた心の教育ということで、
自分を最高の自分を過ごそう、
ちょっと付け加えましたけども、
最高の魅力ある自分を過ごそうというテーマで、
テーマじゃないですね、
そういうつもりで話していきますので、
ぜひTwitterのフォローなどしていただければと思います。
少しずつ交流できるようなスタイルを取っていきますので、
よろしくお願いいたします。
では、良いゴールデンウィークをお過ごしください。
さようなら。
