あなたは大丈夫!?取り過ぎてない!
2026-04-13 06:16

あなたは大丈夫!?取り過ぎてない!

支出、糖分、情報を取り過ぎていた!?
SNSのみすぎ、YouTube見すぎ、本買っても読んでなさすぎ。

●明らかに余分にとっていたもの
間食
お菓子、大きめのおにぎり、お菓子

情報
メルカリで本を買うがほぼ読んでない
コンテンツ買っても見てないな

本当に必要か?
買う前に自分と対話することで
5日前から抑え中。

結構な無駄が多いぞ!!!
私_(:3」∠)_。
AIの前に生活を見直し中。
サブスクも見直し中。
本当にないと生きていけないもの以外は、
解約。

どんだけ入ってもお金を入れる入れ物に穴が空いていたら意味がないんですよね。

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢

怠惰なので言われたら即行動。

【すぐ行動】
ストレッチ40回しました。

原稿をすすめました。
改善点があるので、
指摘して頂きました。
今、修正中。
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢

#若林朋凛
#無駄をなくす
#金
#時間
#ダイエット
#フリーランス
#フリーランスの働き方

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感想

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00:05
おはようございますこんにちはこんばんはどうもともりんですこの放送はフリーランス10年している私が日々の気づきビジネスの話などをさせていただく件ということではい
ちょっとねこれは緊急でお届けしています内容は 私たちは当分も情報もめっちゃかったっていう話
これはよく言われている youtube とかでもメディアとかでもいろんな spotify とかでも言われとるんやけど
えっとね本当に今私 あの漫画に集中しとって仕事
仕事と子育て 以外は全フリー
6月のコミティアのための動きをずっとしてて で漫画研究とかもずっと今やってるよね
だから その状態にしてわかったのがいかに情報を取りすぎていたか
っていうことがすごくわかって 私の場合は youtube ね youtube を見すぎてた
それで時間を2時間ほど無駄にしとったってことが明確になったんやけど
ねあと当分はあの仕事しながらお菓子食べてたし まずは完食を見直しましょうっていうふうに私言われて
ね完食とか全然してないしって思ってたんやけど 自分の日常を見ると仕事しながら私チョコレート食べることが好きで
今日も食べてた でパンが好きだったし
食べてたし今日も完食 串3本食べた豚バラ
っていう感じであとチョコレートも一箱綺麗に食べた あと豚の
キムチおにぎり作って食べためっちゃ完食しとるんよね っていうことにねこれ無意識に食べてたんよ
あのさ世の中ではさいろんな情報がある いやーわかるマジであるよ
今が ai で仕事がそれで10倍できたとかさ それすごいと思うよマジで
ついで私は何千万稼ぎましたとかさ いやマジすごいと思う本当はすごいんだけどそれはすごいしそうなりたいし私もそうなれる
ように今努力をしているっちゃけど でも思ったのがまず足元の支出を見直そうってことでは支出見直してて
で あれって思ったんよね
これって当分もそうだし情報もそうで 全部取りすぎてんじゃねっていう結論にもなって
03:05
だから正直3食なんて食べなくていいんじゃない っていう結論には
なったんだよね あの人間って3日間食べなくても餓死しないんだって
はーってさっき知ってビビって だからさその過度なダイエットをしろってわけではなくて私は
今の自分の身長に その体重がちょっとやや重めなんだよね
だからこれをまずなくすためにまずは感触を えっとなくすことで私はズンバが好きだから楽しかったら続くのでズンバでストレッチを
1日40回すること これならできるっていうのが今私の簡単にできるところ
を見つけたからそれをやることにしたっちゃうね あのねー
情報と当分の方はマジであると思う
なんだろう私自身が sns 自体がその 円パス的な感じの人だから打ってもらっちゃうのでね
あのもともと見てないっていうのがあるんだけどよりより最近 あのこもるって決めたから
とにかくとにかくペンを持って 今日も頭蓋骨を意識して
スムージーを意識して髪の毛を書くときは3分割にして書くとか球体を意識して書く っていうのを
もう頭の中で漫画のことと自分が出す書籍のことしかないよね そこに今全集中して
で周りの漫画家の友達にこのこういう4コマにしたんだけどどういったトーンが いいとか私はこういうふうに思ったんだけど
でもやってみたら寂しい感じになったからアドバイスいただけるならしてほしいって ことを聞いて
もう裏で今コツコツコツコツそれしかしてないよね そうなって思ったんあれ別に youtube が止まっても私生きていけるって思ったし
完食そんだけしてるってことすらも気づいてなかったし ねえっとお金を払った瞬間すぐにそのレシートを
すぐにつけるっていう習慣をしててわかったのがあーわかった結構私支出多いわ ってことも気づいたから
意識してないだけで意識するだけでもしかしたら体重も支出も抑えられるんじゃない のかなって思ったから今日は配信しました
その なんかさあんまり言われたくないし意識したくないことだけれども
結構大事なんじゃないかなぁと思ったのでなんかもしお金とか 気をつけたいなでも気をつけるのめんどくさいなと思っている人私今頑張ってるので
06:00
一緒に頑張りませんかっていう話です 今日もお疲れ様でした6月にガスの本を出しますそのためには4コマを書いたり
イラストを書いておいてます
06:16

コメント

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