00:04
こんにちは、ともりんです。この放送は、同居・ママ・起業家・女を諦めない生き方をテーマに放送していきます。
今日のテーマは、2021年の振り返りです。なぜ2021年の振り返りをするかと言いますと、
えっとですね、これはnoteに書いたんですけど、2021年の振り返り。
もう2022年になっちゃったんですけど、
きっかけはですね、るくさんのツイッターの記事で2021年の振り返りがありました。 とても見やすかったので、それをもとに放送させていただけたらなぁと思っております。
では早速、ほんとこの図解見やすいんでね、ぜひ皆さんフォローしていただけたらなと思います。
説明欄にリンクは後で貼っておきます。では早速、2021年
一番うまくいったものは、 やはりこれは音声配信のリスタートですね。
やっぱり経営者の仲間、月一とかで皆さん私の仲間がいるので、 お互いに報告をしあったりしてるんですけど、
仲間からは、 音声配信してから友ちゃんはすごく明るくなったとか、表情が良くなったとか、穏やかになったとか、
なんか雰囲気が違う、いい意味で違うというふうに言われるようになりました。
実際私もそうだなぁって思ったし、 ちょっとポッドキャストとかでも、
まあハウトゥー部門のカテゴリー9位とかになってみたりとか、 ほんとあとやっぱりスタンドFMで
リスタートしてからいろんなお友達ができて、仲間ができて、 なんか生きる糧ができたっていう感じですね。
なので生活にも、 心にも、すべてにおいて音声配信のリスタートが
私にとって一番上手くいったものなのかなぁと感じています。 そして2番、楽しかった思い出は何か。
やっぱり楽しかったのは、
生配信ライブですね。 私単独生配信がすごく苦手で、
いつかやらなきゃなぁ、でも一人だったらくさみしいなぁっていう、 ほんと恐れからできなかったんですけど、
単独生配信ライブの苦手な仲間のスズキンがですね、 もう目の前で
生配信ライブを克服しちゃったんですよね。 私もその克服ライブの時にいろいろコメント出して、結局2時間以上かな?
03:04
やっててみんなでギャーギャーコメント出して大笑いして、 あー私も凹んでる場合じゃないなぁと思ったんですよね。
それで私もやろうと決意して、
配信を決めました。 そのおかげで結果44分、
たくさんコメントをもらって、たくさん笑って終わることができました。 これはほんとみんなのおかげです。ありがとう。
で、3番、これからも続けたいことは? やっぱり音声配信かな?
楽しいし、本当に
なんだろうな、 出会いが多い。
いろんな恋も、 いろんな人との出会いも、
そして見た目を美しくできたのも、 秋コスメさんという音声配信者さんのおかげだし、
自分の足で動いて音声配信者さんと会ったりとか、
できたのもやっぱり音声配信というSNSのおかげなので、 これからも続けていきたいのは音声配信ですね。
そして4、うまくいかなかった頃から何を学んだか?
うまくいかなかったことはたくさんあります。 私家事苦手です。育児も苦手です。
仕事で覚えろと言われたことを覚えられません。 興味がないことは覚えられません。
なので、えーそうだな、電話通りにも言われたんですけど、 メモを取れと言われたので、
ちゃんとノート買って、そのノートに付箋つけて、 この項目はこれというふうに
やろうと思いました。 これは仕事のことなんですけど、
まあ何でも言えることなんですけど、うまくいかなかったことから学んだっていうのは、
我慢してうまくいかないことはしないと決める。 できないことは絶対にしない。
できないことはそれが得意な人に任せる。 以上、まる、終わり。それだけです。
だってうまくいかないことだ。 うまくいかないことにどんだけ時間費やして感情を動かしても
いたしかたない。 まあなんですけど、うまくいかないからって言ってズバッとさようなら
できないこともやっぱりあるんですよね。 そんな時はもう保留です。保留。
できること、できないこと、でもやっぱり気になることは保留。 こういうふうに私はうまくいかないことから学んでおります。
そして5番、来年辞めたいことは何ですか? まあ育児苦手ですね。苦手って言っても通常のお母さんがやってる業務は全てやっております。
06:07
育児もやっておりますし、家事もお仕事もやっております。 なので、育児、そうだなぁ、家事、
結構人にも任せてるけど、もっともっと人に任せたい。 仕事ももっとできないことはより人に任せたい。
そしてちょっと自分が、そうだなぁ、 やめたいって思うのは、とにかく自分のストレスになるものは全て手を引く
ことを一個一個丁寧に 見極めてやめていこうと思っております。
で6番、今年一番大きな変化は何ですか?
やっぱり上のことに重なるけど、苦手な単独ライブができたこと。
本当に楽しかった。本当に楽しかった。 みんな優しいんだよ。
本当に楽しかったし、優しかったし、面白かったし、 暖かかったなぁ。
そうだね、あとね、やっぱりね、Tバックを履く習慣が コンフォートゾーンに入ってきたのは自分の中で嬉しかったな。
女性を意識して毎日生きていける。 これってすごく大きな自分にとっては学びだったし、勇気だった。
7、感謝していることは何ですか?
たびたび他のことにも重なるけど、 女性配信者の方々に出会えたこと。
本当に今年私を救ってくれたのは、今年?去年か。 本当みんなのおかげなんだよね。
AVisionで知り合って、Twitterで知り合って、 ライブでコメントして、
実際に会って。 なんでこんな風にそんなことを何度も言うかっていうと、
私は息子が呼吸器不全になったんですよ。 去年の9月。
もう急にね、急に運ばれて、怖かった。 息できないんだもん。
救急車呼んでさ、突き沿って、 この子いつ退院できるんだろうっていう状態で、
酸素濃度を毎回見て。 自分のことなんて一個も考えられない状態で。
ただ、お化粧はちゃんとしようと思って、お化粧して、 お洒落はちゃんとしようとして、お洒落して、
そして朝を迎えるってしてた。 それで自分の
マインドがどうにか 鏡を見ることで保たれた。
09:00
子供が寝静まってから、スタンドFMでみんなにコメントしたり、 ライブ配信に行ったり、
そういったことで、メンタルが保たれた。
小児病棟ってね、子供の泣き声がするんですよ。 そして、
私がいる総合病院っていうのはとっても大きなところで、 正直天国に行く子供たちも多いんですよね。
なので気持ちは本当大丈夫かなっていう気持ちだし、 入院している部屋がどんどんナースステーションに近づいていくと、
これはヤバくなってきたなって思うし、 他の病院に移転の可能性がありますって言われると、
いろんなことを考えます。 もうダメなのかなとか、
覚悟しなきゃなとかね。 そんな中の精神状態で、私は
スタンドFMをリスタートしました。 本当、
みんながいなかったら、あの時私メンタル保ててなかったなーって思ってます。
なので本当にスタンドFMで出会った皆様、 ありがとうございます。
そして8、もっと時間を使いたかったこと。
それはVlog制作ですね。 なんか、なんだろうな、ルックスさんがなんかTwitterがなんかかな?
いや、それか、スタイフかなんかで言ってて、 私もともとVロイドに興味があったので、
言ってたサイトに行って作ったらできたんですよね。 一つ、一体が。
それをYouTubeの方に連携したかったなーと思ったんですけど、 そこまでできなかったので、
今年は自分が欲しいVロイドの形を作って、 自分のYouTubeで生配信して、
それを、キャラクターを動かすっていうのを、 今年の4月までにやりたいなと思っております。
9月、9月じゃないか。 9、来年に変えたいことは何ですか?
もっとね、ボディを作っていきます。
ヒートをもっと頑張って、
縄跳びも40回からまず100回にいけるように少しずつ増やしていって、
美しい、美しいエロいボディになれるようになる。
そしてもっと美しく可愛くなれるように努力をする。
で、音声配信のやっぱり未来とか状況とか、 中国とかアメリカの流れを見ると、
やっぱりポッドキャストに力を入れた方がいいかなっていうのは、 個人的に感じているし、他の人も言っているので、
動きも変えていこうかなとは思っています。 スタンドFMをしつつポッドキャストもやっていく。
12:02
で、生配信ライブになれる。 これはスタンドFMでまず慣れたら次インスタ、そこを慣れたらYouTubeっていう風に、
どんどん生配信の場を、 慣れる場を増やしていきたいなと思っています。
で、育児をだいぶ減らしてはいるけど、 もっと人に任せてもっと減らす。
家事ももっともっと減らす。 家事は掃除ロボットさんに頑張ってもらったり、
お皿洗い機、食洗機に頑張ってもらったり、 基本は機械に頑張ってもらい、
あとは育児、家事は同居の旦那のお母さんに頑張っていただいております。
私も、正直、育児、家事はやってるんですけど、 もっと減らしていきたいなと思っております。
あと、多分ここがメインなんだろうな。
一番はですね、瞑想の時間をもっと作ることですね。 朝はいつもモーニングページっていうものをやっています。
3ページ、心の思いを全部書き切って、 そして破いて私は捨てるんですけど、
モーニングページをやるとかなりスッキリするので、 モーニングページから
マインドフルネスやって、 それから運動してっていう流れを朝したら、
だいぶ頭もスッキリして、より時間の使い方も上手くなって、
なんか人生の流れ、2022年上向きになっていく感じが、 自分の中で直感的に見えているので、
もっと瞑想に時間を使っていきたいと思っております。
そして自己対話ですね。 とにかくこの世は自分の心の写し鏡っていうのはもう体感でわかっているので、
3回やったら死んでるんですよ、実際に。 死にそうに出産でもなってるし、自害でもなってるし、
アナフラシキ、あのアレルギーでなったりもしているので、 いろんなスピリチュアル的な意味でも、いろんな世界を見て覚えて3回帰ってきてると、
結局は自分の心が世界を作ってるんだなっていうのは確信に変わってるから、 とにかく自分と話す。
そして瞑想する。 で、心のゴミはその日のうちに出す。
ここを中心にやっていこうと思っております。 長くなりましたが、2021年を振り返ると本当に、
まとめて言えると、たりきですね。 もう周りの力、周りのおかげさま、
自分の自力なんてないんですよね。 周りが優しくて、周りがぬくぬくで、ポッカポカだったからこそ、今の私はいます。
15:10
なので本当、 周りの人のおかげさまで生きてるっていうのを体感した2021年でした。
本当に嬉しかった。 こんなに自分が動けるって、飲み会とか8年ぶりにも行けたし、
大好きな展示会にも行けた。
そして自分が今まで取らなかった行動も取った。
いろんなことあった。 そう、それもこれも全てたりきです。
全ては他の人、他の人のおかげさまです。 自分一人では仕事もできないし、
家事も育児もできないし、全ては音声配信も 他の聞いてくれる誰かがいるからこそできるものです。
聞いてくれるあなたがいるからこそ、こうやって配信ができています。 本当にありがたい。
本当に嬉しいなぁ。 本当に幸せ。
これからは、私はまたVロイドを作って、いろんな音声配信をVロイドで自分のキャラクター、VTuber作って、
どんどんやっていきたいなっていうのが2022年の展望です。
これからもやりたいことをやりたいときに好きなだけやって、 破天荒にやっていきますので、どうぞよろしくお願い致します。
えー、長くなっちゃったな。17分。 なので、
お!うわぁ! あ、こぼしちゃった。
えっと、ではお風呂からですが、最後に2021年の振り返りを作ってくださったルークさん、本当にありがとうございます。
この図解を見て、自分の中で心の整理をすることができました。 また今年もどうぞよろしくお願い致します。
じゃあね、またね!
