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おはようございます。
ここなら電話相談をしている、あなたの背中を押すチャンネル、ともりんです。
いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日は、私の電話相談にもある、同居についてお話しさせていただければと思います。
私の上に起こったことなので、同居している人にとっても、響くのではないかなと思っております。
ちなみに今日も、段ボールの中に頭を突っ込んで、周りに布を巻いて、いい音を提供しようと努力をしております。
さて、それではなんですけど、何が起きたかというと、私もう一つお仕事をしておりまして、今ちょっと研修中でどうしてもお仕事が夜遅いんですよね。
そして私、HSPで電車の乗り換えが大変苦手です。
そしてもう本当に、理由を言うと幼稚園の先生にあまりにもひどい言い方をされてしまいまして、
頭に血が昇った状態で乗り換えをして、真逆に進んでいたという感じですね。
私の中ではよくあるあるなんですけど、通常家族もよく知ってるんですが、夜遅かったので、
ギリの母に子供がかわいそうって言われたんですよ。
これはよくある固定概念なんですよね。
昔の人って友働きなんで、子供が小さいうちは外に行くなんて、みたいな考えがまだまだあります。
やっぱり50代、60代、多いですね、70代。
特に70代は戦後終わってだから、私は宇宙人と思っています。
あー、Can you speak English? ぐらいな感じで、まず国が違うということ、そういう風に思っています。
ましてや宇宙人だから話が通じるはずがないご主人様っていう気持ち。
でも私も人間でとっても怒ってムカつくし、家のために働いとるんじゃおぼけこの野郎っていう気持ちもあるんですよね。
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それで私は言いたいのは、いい人にならなくていいよって伝えたくて今日放送してます。
いい人、みんな目指してないかな?
いい嫁になんてならなくていい。
あなたはあなただ。ムカついたらムカついていいんだよ。
私は頭の中にパソコンみたいに用意して、ゴミ箱があります。
そこの焼却炉で火を燃やして、その中に頭がイライラってした時にいろんな人をその中にポンポン入れています。
これは心理的瞑想の療法とかで、私が好きなヘミシンクっていうのもあるんですけど、
そのCDが始まる時にイライラとか怒りとかを一つのボックスに入れて、自分から遠い遠い離れた世界に置いてさよならするという方法が瞑想方法でもあるんですが、
これとっても使えるのでぜひやってみてください。
頭に来る人を頭の中で焼却する。ガーって燃やすんですよね。
私はその焼却炉の前に不動田明を置いて、お願いしますと言って、不動田明にその人を処理してもらって、ほっとするという風にしております。
まず今日の言いたかったことは、
1、自分以外の人、そして同居してる人だったらわかるかな。
年の離れた人は固定概念の塊なので宇宙人と思う。
いい人にはならなくていい。十分頑張ってるよ、あなたは。
無理しなくていい。
っていうことと、どうだな。
ほんと、私の中で思えるのは、無理しないことだな。
うん、あと怒っていいし、ムカついたらムカついたって言ってもいい。
口に出せるんなら、ただその人といざこざしてもどうしようもないし、言えるんだったら正直言った方がいい。
ちょっとその言葉どうかと思いますって言えないんだったら頭の中で、もうめためたに刻んでいいと思う。
そんなにいい人にならなくていい。結構みんな腹黒いから。
私の腹は真っ黒黒すけです。いかがでしたでしょうか。
誰かのちょっとでも生きやすさに繋がればいいなと思っております。
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それでは今日もいってらっしゃい。
以上あなたの背中を押すチャンネルトモリンでした。
