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番組の魅力・推薦
#149 過去の黒歴史から考えた、私たちの垢抜け論
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・髪型、眉毛で第一印象を劇的に変える垢抜けのコツ・昔の濃すぎたメイク談と今のリアルなメイク談会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#148 麻辣湯トーク！！しのななの麻辣湯のこだわり
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・麻辣湯の推し具材ベスト3・味変トッピング、何入れる？会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#147 しのななのリアル美容医療トーク
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・肌治療、結局なにが一番よかった？・どこからが整形？美容医療の境界線会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#146 寝落ち派 vs 完全準備派
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・『羊のいらない枕』レビュー・枕元にメイク落とし。限界OLの寝落ち対策会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#145 露出のバランスに悩む、しのななの夏トーク
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・「ピチTが優勝！」川遊びで可愛く決めるコーデとは・りんご飴はもう卒業?ビールと楽しむ夏祭りの変化会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#144 Google検索履歴覗いちゃいました!!👀
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・ゴキブリキャップ、期限切れで逆効果！？・「もっちゅりん」争奪戦のタイムリミット会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#143 旅行前に爆買い！コスパ最強アイテム大公開
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・これ買わないともったいない。SHEIN購入品レビュー・『靴は1万円以上派』がSHEINを履いた結果会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#142 7つのパークを遊び尽くす！フロリダ旅行へ!!⭐
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・NY弾丸観光からフロリダ!? 欲張りトランジット活用術・人生に一回は行ってみてほしいフロリダテーマパーク会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#141 ベトナム旅行へ行ってきました!!⭐
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・ダナンで見つけた絶品ベトナム飯・水着載せる？載せない？27歳の"水着論争"会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#140 セットログ｜朝のすっぴんから深夜の乾杯まで
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・朝5時起床の先輩と、11時起床の私・セットログで顔作ってみた会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#139 20代後半、どこまでイメチェンできる？
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・突然、髪をブリーチしたくなる現象・大人になると派手カラコンが似合わなくなる会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#138 続く運動習慣を探しています
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・よもぎ蒸しは汗で体調がわかる?・集団レッスンをやめてパーソナルにした理由会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#137 夢に出てきた芸能人を本気で好きになった話
【皆様からのお便り募集しています!!】→お便りフォーム【今回の雑談】・深夜に友達を震え上がらせた金縛り体験・夢と現実がごちゃ混ぜになった話会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#136 BeRealの次はこれ？流行に疎い私たちがsetlogにハマる
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#134 “癒しのダナン”と“全力フロリダ”旅行
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#133 BBQ、タコパ、宅飲み。GWの雑談回
【今回の雑談】・地元の川でBBQ！家の近く開催が最強説・タコパ、ペッパーランチ…ホームパーティー事情会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#132 JK時代の懐かしい誕プレ
【今回の雑談】・サプライズ失敗談・お菓子リュックしてた時代、強すぎた会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#131 産後復帰半年、先輩ママにリアルな変化を聞いてみた
【今回の雑談】・4ヶ月で17キロ戻したって本当!? 産後ママのリアル・ママになって変わったこと、変わらないこと会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
#130 え、もう次の人いるの？恋の切り替えとSNSの距離感
【今回の雑談】・恋の切り替え、早い人と遅い人・SNS、どこまで見せれる？会社の給湯室や更衣室などここだけの空間で今時OL達の悩みや葛藤、あるある、楽しい話を繰り広げるぶっちゃけトーク番組▼しぶさわくんFM公式サイトhttps://shibusawakun.fm/▼しぶさわくんFM公式Xhttps://x.com/shibusawakunfm▼しぶさわくんFM公式Instagramhttps://www.instagram.com/shibusawakunfm
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