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こんにちは、OKファームです。このラジオでは、脱さらして農業歴11年を超えた私が、新規就農者やフリーランスの方向きに、マーケティング情報や気持ちがちょっと楽になる話をしております。
はい、今回はですね、110回です。モチベーション維持に効果があった3つのことということで、私自身がやっていることで、こうやったらね、やる気が復活したよとか、落ち込まなくて済んだよっていう方法を3つ紹介していこうと思います。
ポイント1、過去の成果物を見直す。ポイント2、本や動画、音声から刺激をもらう。ポイント3、コミュニティの活動に参加。この3つでお話をしていこうと思います。
はい、まずね、農家の方もフリーランスの方も、上司がいないというか、自分が社長みたいな場合が多いと思いますので、どうやってね、自分のモチベーションを維持するかというのが、すごい重要になってくると思います。
サラリーマンは、もうね、嫌でも朝が来てね、8時頃になったら会社に向かって移動して、出社しないといけない。出社しないと、上司から上司に怒られてしまうとか、給料がもらえないみたいな感じでね、嫌でも出社しないといけないという状況が強制的に作り出されるんですけども、フリーランスとか農家の場合はそれがありません。
何の仕事をするにしても、まず自分がやる気を出さないとね、仕事が始まらないみたいな感じです。私自身がこれまで、やる気が出ない時にはこうしてきたよっていうものと、やる気をなくさないためにこういうことを今しているよということを3つ紹介していこうと思います。
ポイント1つ目が過去の成果物を見直すです。農家で言ったら農産物とか加工品とかが自分の商品になると思いますし、YouTubeとかブログとかをやってらっしゃる方だったらそのYouTubeの動画とかね、ブログだったらその記事とか、僕のこの音声配信で言ったらね、放送1本、2本とかね、そういう実績、成果物がありますよね。
やる気が出ない時とかね、モチベーションが上がらない時っていうのは、そういう自分が今までやってきた成果物、プラスの反応みたいなものを見たりして自分のテンションを上げるみたいなことを私自身やっています。農産物とか加工品で言ったら、やっぱりこうやって直販で通販とかで買ってくださるお客さんからの感想とかね、レビューとかが届いたりすることがあるので、そういったね、レビューなんかとか美味しかったですみたいな感想を見てね、テンションを上げるというのも1つの方法じゃないかなと思います。
ブログとかYouTubeとか音声配信ということになると、自分で作ったものを見返すこともありますし、作った製作物の本数とか個数、何本の音声を作っているかとか、何本動画を投稿したかみたいな数字として見て、自分頑張ってるなっていう感じで背中を後押ししてくれるという効果があります。
特に今頑張ろうとしている音声配信はね、今投稿が109本110本目みたいな感じで、トータルの本数も数えれますし、4月の16日だったかな、4月の16からスタートして、今のところ60何日継続して毎日放送を作っているよみたいな感じでね、何日継続しているっていうものが数値として確認できるので、この記録を途絶えさせないようにみたいな感じでモチベーションにつながっています。
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さっき言ったようにね、フリーランスとか農家っていうのはもう自分の上司がいないので、褒める行動っていうのもね、自分でやらないといけないみたいな感じになります。
お客さんとかから褒めてもらうのがもう一番モチベーションアップにはなると思うんですけども、やる気が出ないときにね、他の人に褒めて褒めてっていうのは、できる人もいるかもしれないですけども、自分一人でやってたらね、そういう機会褒めてくれる人がいないという場合が多いんじゃないかなと思いますので、
積極的にね、自分で昔頑張ってた自分とか今頑張ろうとしている自分のことを褒めるみたいなことをするとモチベーション上がるんじゃないかなと思います。
こんなことを言うとナルシストかっていう人もいるかもしれませんが、あなたのモチベーションが上がるならね、もうナルシストでも何でもOKです。自分のことをどんどん褒めてあげましょう。
逆に自分のことをね、追い込んだりとかね、自分に文句を言った方がテンション上がる人がいるなら、それはどんどん自分に文句をあげたり、お前こんなんじゃダメだみたいな感じでケツを叩く声を自分でかければいいだけのことなので、
自分が一番テンション上がる方法で自分のことを追い込んであげたり褒めてあげたりすればいいということで、自分自身が自分の一番の応援団みたいな感じの考えでいてもらったらいいんじゃないかなと思います。
これが一つ目のポイント、過去の成果物を見直すでした。
ポイント2つ目、本や動画、音声から刺激をもらうです。
はい、これはね、僕漫画が好きなので、ビジネスとかやる気を刺激してくれるみたいな漫画を読んで、やる気をね、ブーストさせることがあります。
左利きのエレンっていうね、漫画をフリーランス仲間に会うたびに紹介してて、これ絶対読んでた方がいいですっていう風に言ってるんですけども、
この漫画はね、仕事論とかビジネス論とか、天才と凡人の違いって何なのとかね、人間の集中する、集中できる環境の作り方とか仕組みとかね、
色々とにかくなんかね、仕事に活かしたいとか、仕事を一生懸命やってる人とこの漫画の話を共有したいみたいなね、ネタがたくさん出てくる漫画です。
デザイナーとかね、アーティストとか、まあああいった広告業界みたいなところが舞台になってるね、サラリーマンの話なんですけども、
本当にね、ビジネスやってる人にはおすすめの漫画なので、左利きのエレン、これあと概要欄にAmazonリンク貼ってますので、
どんな漫画なのかっていうのをよかったら一巻だけでも立ち読みできるのかな、ちょっとチェックしてみてもらったらと思います。
他にもボイシーとかね、スタンドFMでこういった音声配信をね、空いてる時間で聞くのが好きなので、
自分の所属しているフリーランスの学校っていうね、コミュニティのリーダーの周平さんとか、
フリーランスの学校の仲間とかの音声を聞いたりして、
みんな頑張ってるんだから僕も頑張ろうみたいな感じでテンションを上げるようにしています。
僕自身はあんまり映画とか見ないんですけども、自分が落ち込んだ時にこの映画を見るとか、
気分が乗らない時にはこの漫画とかアニメとかを見るみたいなものを決めておいたら、
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それを見終わったら気分切り替えて頑張ろうみたいな感じになれるかなと思いますので、
落ち込みそうな時とか、完全に落ち込んだ時はこれをするみたいなメディアを1つ持っておくといいんじゃないかなと思います。
これが2つ目のポイント、本や動画、音声から刺激をもらうでした。
そして3つ目はコミュニティの活動に参加ということです。
なんだかんだでね、人間がやる気を維持するためには、
身の回りに同じような目標を持った人と一緒にやるっていうのが一番手っ取り早いんじゃないかなと思います。
農家でいうと地元の農業の青年部みたいなグループがあったり、農協のグループがなんとかかんとかっていうのももちろんあったりすると思いますし、
最近でいうとTwitterとかSNSを使って農家のグループみたいな感じで、
情報交換グループみたいなのとか、一緒に頑張ろうみたいなグループがもうめちゃくちゃあったりするので、
自分の居心地がいいと思うところに入ってみて仲間を作るというのがいいんじゃないかなと思います。
ブロガーとかYouTuberとかでもね、やっぱりブロガー同士の交流とか情報交換の場みたいなコミュニティとかサロンみたいなのが、
ちょっと探せばいくらでも出てきます。本当にありすぎてどれに入ろう困るっていうぐらいあるので、
自分が気になったキーワード、ブログとかYouTubeとか、僕で言ったらヒロフリっていう広島のフリーランスの会みたいなのが入ってるんですけども、
地元の地域とかいろいろ条件があると思うので、自分と好きなものが似ているなとか価値観が似ているなっていうグループがあったら、
とりあえず飛び込んでみて、中の様子を見たりして、ここは居心地がいいなとか、
自分でも身につくものというか、ためになりそうだなと思ったらそこに下ろしてみればいいんじゃないかなというふうに思います。
さっき言ったヒロフリなんですけども、僕もヒロフリというところに所属して、
月に1回勉強会ということで、みんなで集まってね、オンラインじゃなくてリアルで1つの場所に集まって、
お互いの近況報告をしながら1人講師を決めて、その人の体験とか持っているスキルの話を聞くということをやっています。
月に1回仲間に会わないといけないということで、先月から今月にかけて何を頑張ってきたよっていうことを自然とみんなが話すようになるんですよね。
最近何頑張ってるとか、こんな失敗談があったよとか、こんな良いことがあったよみたいなことをお互い報告しちゃうことになるので、
1ヶ月経ったのに僕先月から何もしてないんですよねっていうのがやっぱり恥ずかしいというかね、
せっかく人に会うんだから自分も何かね、今月これ頑張ってますよみたいなものを言いたいように自然と頑張るようになるという気持ちになっています。
また失敗談とかがあった時も素直にそういうことを失敗をさらけ出せる仲間がいるっていうこと自体が良いことだと思いますし、落ち込みにくいとかメンタルヘルス的にも良いと思いますし、
自分では失敗と思っていることでも周りの仲間に言ったら意外とこういう見方したら良いことなんじゃないのっていう風にプラスに捉えてくれる人がいたりとか、
失敗話でも次はこうやってみたらみたいな感じで解決の糸口みたいなアイデアみたいなものももらえたりするので、
本当にこのひろふりという場には私は助けられています。
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友達でもないし上司でも部下でもないし、フリーランスというものを軸にして広島にいるフリーランスということでリアルにあって、
お互いの近況が報告し合える仲間がいるという感じで自然とサボりにくくなるというか、
みんなも頑張っていると思うから自分も頑張ろうみたいに思える場所があります。
こんな感じで皆さんも一人で頑張るんじゃなくて、誰か一緒に同じ方向を向いてというか、
同じ価値観でできる仲間が見つかればモチベーションの維持につながるかなと思いますので、
フリーランスというとどうしても一人になる時間が多いかなとは思うんですけども、
こういう風にコミュニティなどを通して仲間を増やしていけたらなという風に思います。
これが3つ目のコミュニティの活動に参加するということでした。
ということで今回は3つのモチベーション維持に効果があったことということで、
過去の成果物を見直すというのが1つ、本や動画、音声から刺激をもらうというのが2つ目、
そしてコミュニティの活動に参加するということで3つ目でこの3つを紹介させてもらいました。
本当に自営業という立場だと、やる気を出すというのも本当に仕事というか、
大切なケアになってくると思うので、こういう具体的な仕事のタスクをこなすというものはもちろんなんですけども、
それをやり切るためのガソリンみたいなもの、燃料みたいなものが必要になると思うので、
それを定期的に補給してあげたりとか、空っぽにならないようにケアしてあげるみたいなのもね、
すごい大事な要素だと思うので、皆さんもね、こういう方法でモチベーション維持してますよ、
みたいなものがあったらコメントなどで教えていただけたら嬉しいなと思います。
そうだ、さっき言った左利きのエレンっていうね、漫画のリンクを概要欄に貼ってますので、
こんな漫画なんだなっていうのがぜひ見てもらえたらと思いますので、確認してみてください。
はい、こんな感じで農家向けとかね、フリーランスの方向けにマーケティング情報とか、
気持ちが楽になる話みたいなこともしてますので、音声配信とかSNSのフォローもよろしくお願いいたします。
はい、今日はですね、さっき言った広振りの勉強会に参加してまして、
コミュニティの仲間っていいなっていうふうに思ったので、
こういったね、モチベーション維持も踏まえて、そういった紹介をさせてもらいました。
勉強会に参加してたので収録するのが、音声を撮るのが少し遅くなってしまったんですけども、
今日もなんとか無事一本音声収録できて、自分のことを褒めてあげたいなというふうに思ってます。
土日で休む方も、あえてガッツリ仕事する方もいると思うんですけども、
体調に気をつけて、あなたも何かにチャレンジしてみてください。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
OKファームでした。
