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ティーチングプロの野山佳治です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、 モデリングについてお話いたします。
メンタルについての話なんですけども、これはもう自然にですね、こうやっているという方も多いかと思います。
モデリングなので、上手い人の真似をするということです。
これをやることによってですね、やはりスコアが良くなったりしますので、是非やっていただければと思うんですけども、
まずですね、
上手くできたらいいなと思うですね、
ショットだったりアプローチパターでもいいですけども、そういうのをですね、まず決めていただいて、
そのショットだったりアプローチパターを上手くやっているモデルを思い浮かべてください。
身近にいるですね、上手い人でもいいですし、プロでも結構です。
まずはですね、上手くやっている人のことをですね、思い浮かべてください。
そのモデルがですね、上手くやっているところをですね、イメージしてみてください。
頭の中でですね、考えてみてください。
そしたらですね、今度は、
そのモデルとですね、モデルの人と自分を入れ替えるというか、上手くやっている人の中に自分が入り込むような感じで、
自分が上手くやっているところをですね、イメージしてみてください。
どうでしょうか、イメージできたでしょうか。
そしたらですね、今度はですね、実際に自分がこう、
ボールを打つ時にですね、その上手く
行っている身近な人やプロのようにですね、なりきって行動するということです。
これがですね、モデリングのやり方です。
これぜひですね、コースでもやっていただきたいなというふうに思うんですけども、
コースに行ってですね、上手い人だったりプロにですね、なりきっていただくというのも非常に良いです。
今、ボールがある状況から、自分がモデリングした人だったら、どうやって打つのか、どういうふうに考えて、どういうふうに打つのか、
というのをですね、考えていただくと非常に良いです。
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そうするためにもですね、やはり上手い人のプレーをよく見ておく必要があります。
できればですね、実際に見てですね、実物を見ていただくのがいいんですけども、それが無理であればですね、
映像でもいいので、YouTubeとかの動画でもいいので、そのプロとかがですね、上手く行っている様子を見て、しっかりと覚えていただく、イメージできるまで見ていただくと良いです。
そうすることによってですね、自分も同じようなプレーができるようになりますので、
ぜひですね、まずはたくさん良いお手本を見ていただくようにしていただければと思います。
これはですね、ただ上手くできることとできないことが当然あります。
あまり高度すぎる技術をやってしまいますと、なかなか難しいです。
プロしかできないような高度な技術をやろうとしてしまいますと、失敗してしまいますので、まずはですね、簡単なところ、上手くモデリングできそうなところからですね、始めていっていただくと良いです。
これはいきなりコースでやるというよりはですね、練習場で上手い人だったりプロをイメージして、ショットだったりアプローチだったりをですね、まず練習場で行っていただいて、その後ですね、コースでもやっていただければと思います。
コースでやる時にはですね、もうその人に成り切ってですね、やっていただくと良いです。
モノマネに近いですけれども、モデリングというのは、そもそもモノマネと言っても良いかなというところなんですけれども、モノマネだと思ってですね、その人になり切ってやっていただければと思います。
そうすることでですね、良い結果が出ますので、ぜひ次回のラウンドに向けてですね、練習していただき、そしてコースでもやっていただけたらと思います。
このモデリングなんですけれども、技術的に上手くいくということももちろんありますし、メンタルにおいても非常に有効です。
例えばですね、パッティングの時にですね、自分の好きなアプローチになり切ってパッティングしていただくとですね、もうその人になり切っていればですね、入るもんだと思ってですね、パッティングしますので、入る確率が高くなります。
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普段の自分のプレイをするとですね、このパターン入るかなとかって不安になってしまう部分もあるかと思うんですけども、プロになり切ればですね、
自分が好きな丸々プロだったら、こんなパッターンも自信満々に簡単に入れてくるというようなイメージが持てればですね、ショートパッターンもしっかりと打ててカップインできるようになりますので、非常にメンタルの面からもですね、効果が高いです。
非常にこうやるのもですね、比較的簡単ですので、結構簡単に効果がある方法ですので、非常に良いです。
ですので、ぜひですね、モデリングをですね、しっかりと行っていただければと思います。
ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけども、本当ですね、3月下旬になってきて、もういよいよベストシーズンに突入していきますので、どんどんですね、コースに行ってゴルフを楽しんでいただければと思います。
もしですね、まだ今の時点で次のラウンドの予定が入っていないということであればですね、早急にですね、ゴルフの予定を立っていただければと思います。
なかなか人を集めるのが大変であればですね、今は一人予約というのもありますので、一人でこう行って、知らない人と回るという方法もありますので、
ぜひですね、そういったシステムをうまく活用していただいてですね、どんどん回る機会を増やしていただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
