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ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
昨日はですね水曜日だったのでCPGカントリークラブさんにラウンドレッスンに行ってきました。 CPGカントリークラブさんはですね
OBが全くありません。 OBが少ないとかっていうことではなくて
あのまあ 普通だと OB杭が立ってそうなところはですね
ワンペアになっているので物理的にもう OBがありません。
でですねこう 最近では珍しいんですけども練習グリーンに
穴が、カップが空いていました。 最近ですね結構練習グリーンですね穴が空いているところが少なくて上に
ちょこんとなんかが乗っているだけってところが多いんですけども CPGカントリークラブさんはですねちゃんと練習グリーンにもですねカップ
の穴を開けておいてくれるので非常にですねパターンの練習も楽しいなというところです。
で昨日来てくださった方はですね UTTとか
アイアンはすごくいい球が出ていたんですけれどもドライバーがですね 大きくスライスしていてワンペアに入っていたんですけども
途中からですねドライバーで何とか球を捕まえようとですね 腕を返すような動きを入れて
ボールを打ってみました。確かにですね その効果があってドライバーのスライスはちょっと回りが少なくなったんですけれども
ただそれまで真っ直ぐだったUTTやアイアンまでがですね 左に回るようになってしまいました。
そうなるとですねなかなかスコアを作りづらいので途中からはですね ドライバーもちょっとこう
スライスで攻めてもらって左向いてスライスで攻めてもらって
右が怖いホールでは ドライバーではなくてUTTを使ってショットしていただきました。
そうしたらですね 安定してきていいスコアで回っていました。
やっぱりですねコースに行ってスイングを変えるというのは非常に難しいですし そのドライバーの球筋が良くなっても
アイアンとかUTTなどが影響を受けてしまう ということもありますので基本的にはですねコースに行ったら
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スイングは変えずに 狙う方向を変える
もしどうしても変えるのであればですねアドレスを変えたりとかあとはもう本当に簡単にできそうなことですね
を変えたりとかボールを打つ前の素振りだけ気をつけて一回極端な素振りをしてボールを打つ時にはそれほど気をつけない
意識しないぐらいな感じでやっていただくといいです そうすると
ショットが安定するので良いスコアを出しやすくなります やっぱりどうしてもですねコースに行ったら
真っ直ぐに近いナイスショットを打ちたい気持ちはあると思うんですけども やはりコースに行ったら良いスイングをするということよりも
何しようスコアを良いスコアを出すというのが一番の目的ですので そこをですねしっかりと考えてプレイしていただければと思います
でですね まあ今日の
テーマなんですけれどもまぁちょっと 前置きの話が長くなりましたけれども今日のテーマですけれどもご質問をいただきましたので
そのご質問に 返答いたします
でまずご質問を読みますけれどもロングパッドの距離感をつかむのに家のパターマットで の練習は無理ですか
やはり練習場などのある程度距離があるところで練習しないと無理でしょうか もし家のパターマットでも練習できるようであればやり方を教えていただきますか
ということでご質問いただきましたありがとうございます まずですね
家のパターマットでもロングパッドの練習は できます
で あとはですねまぁできればですねやはり練習場などの距離があるところで練習するのがいいんです
けれども 家でもできます
じゃあどんな練習をしていただくかということなんですけれども やっていただきたいことが3つあってですね
それは芯に当てる練習と振り幅を意識した練習とテンポを意識した練習です まず芯に当てる練習ですけれどもやはりこう
ヘッドの芯に当たらないと 転がる距離が一定になりません
やっぱりこう芯に当たらないと転がらないですので距離を合わせづらくなるので とにかく芯に当てるための練習です
この芯というのは左右もそうですけれども上下もあります ですのでもうしっかりと芯に当てる練習をしていただくといいです
パターンだと芯に当たらなくてもそれほど気にならなかったりするんですけれども やっぱり芯に当てないと
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思った距離を出せません ですので距離を合わせづらくなります
やっぱりドライバーだったりアイアンだったりすると芯に当たらないとすごく玉筋が明らかに変わるので
すごく芯に当てようと思うんですけどもパターンだとそれほど大きく
変わらないので芯に当たらなくてもそれほど気にならないという方が非常に多いんです けれどもやはり芯に当てるということはですねパターンでもめちゃくちゃ重要です
ですので芯に当てる練習をしていただければと思います 次は振り幅なんですけども
やはり距離感を作るのに振り幅っていうのはとても重要で基本的には 距離感は振り幅の大きさ
で作っていただくといいです まずですね左右対称の振り幅で打っていただくということですね
バックスイングとフォロースルーが同じぐらいの大きさになっているかどうかっていうのを チェックしていただき
なるべく同じ振り幅で振っていただくのと狙ったですね 意図した振り幅の大きさで振る練習ですね例えば右足の内側から内側まで
振ろうと思った時にそこをしっかり振れるようにするための練習とかですね 右足の外側から左足の外側まで振ろうと思った時にその狙った振り幅でしっかりと
振るようにするための練習 その振り幅の練習もパターマットでしていただくといいです
それから3つ目ですけれどもテンポを一定にするということですね やはり早く振ったりですね遅く振ったりすると距離感がありませんのでいつも同じテンポで振って
いただくといいです そのためにですねメトロノーム
スマホのアプリで撮れたりするのでメトロノームを使ってですねいつも一定の
テンポで振るように練習していただいたりするといいです ですのでこの3つですね
芯に当てる練習と振り幅を意識した練習そしてテンポを意識した練習この3つを意識して 練習していただくとロングパッドの距離感が良くなってきます
あとですね
機具を使ってですね練習するという方法もあります 機具としてはですね
ユピテルの計測器ですね ゴルフスイングトレーナー
すごく一般的によく使っている方が多い 練習機具ですけれどもヘッドスピードだったりとか
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距離が出るあの黒い ちっちゃい携帯
のサイズぐらいでもちょっと厚いサイズぐらいのやつですね ボールの後方において距離とかがわかる
結構あの一般的な機械なんですけどもまあ価格は1万5千円ぐらいだと思うんですけども まあそれはですねもうパターの距離もわかります
普通のショットするときアイアンとかドライバー打つ時のようにボールの後方ではなくて ちょっと置く場所はですね
違うんですけれどもそれはちょっとこう 調べていただきたいんですけども
これをですね置いてパッティングすると 距離がどのくらい転がったかというのがわかりますのでそれを見てですね狙った距離が打て
てるかとかですね 練習していただくといいですまぁもちろんですねまぁ実際のコースとは
違う場合もあります コースのですねまぁ状態によって早い遅いがありますけれども
そのユキテルの機械の距離とはもちろん違う 違いますけれどもやはりユキテルの機械でもですね
狙った距離をしっかりと打てるようにしておく ということが
大事です あとですね
ゼロパッド というですね練習器具もあります
これはですね まああのマットとですねあと
マットの先に機械がちょっとついているんですけどもこれ 価格は3万くらいだと思うんですけども
これだとですねまぁ距離もそうですし まああのいろんな
データが出ますので練習してて非常に楽しいです で
まああの打ってですねこう その
先にある機具っていうかそのに当たった時の音がまたいい音するんですけども で自動でこうボールも戻ってきたりするので
でまぁあのスマホだったり ipad だったりの
画面で表示数字が表示されてですね 非常にご練習してでもパターの練習してでも楽しいのでまぁこれ非常にいいので
まあこういうのを使ってですね距離感の練習をしていただくといいです ということでですね
a 今日はですねご質問に返答いたしました
パターの練習ロングパッドの距離感はまあパターマットでも練習できますし ユピテルだったり
ゼロパッドだったりの練習機具を使っていただくとより良い練習もできます で
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あととにかくですねやっぱりこうパターンもめちゃくちゃ重要なのでもう ゴルフはパッティングコンテストだなんて言ってる
プロもいるぐらいですからもうとても重要なのでぜひですね 家でも
練習していただければと思いますとにかく練習するということが大事です パターの練習全くしないという方が非常にこう多いんですけれども
ショットの練習は練習場で練習するけれども パターの練習は全くしないという方が非常にこう
多いんですけれどもまあそれだと当然ながらですね パター入りません
まあよくあのパターは水物とかですねパターはその時の運とかですねその時のこう あの
ねっ 運でこう入ったり入らなかったりするっていう方もいらっしゃるんですけどもパター
ですねやっぱりうまい下手があります 練習すれば確実にうまくなります
ですのでぜひですねしっかりとパター練習していいスコアを出していただければと思います ということで
今日の音声はこれで終わりなんですけれども まああのこういうふうにですねご質問を募集しておりますので
ボイシーお聞きの方はですねコメント欄に 記入していただければと思いますしまあそれ以外のあの聞いていただいているプラットフォームに
よってはですねコメントする欄がない場合にはですね 私各種 sns やっておりますので
youtube だったりいいさだったり まあもしくはホームページの方からですねラインに登録していただき
コメントしていただいても結構ですので ホームページは私のの山吉原で検索していただくか
youtube はゴルフ力アップレッスンで検索していただければ私のチャンネルが出てくる と思いますし
インスタはですね 吉原の山で検索していただければ
出てくると思いますのでぜひですね そちらの方からもコメントいただければと思います
ということで 今日の音声はこの辺で失礼致します
