00:06
ティーチングプロの野山佳治です。それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
梅雨に入ったんですけれども、まあそれほどですね、雨が降っていないかなというふうに思います。 ゴルフ行くにはですね、
まあやっぱり晴れていた方がいいので、まあいいかなと思うんですけども、まあ雨が全く降らないもんですね。それはそれで困るので、まあ適度に降ってくれるといいなというふうに思います。
まあでも、もしかしたらですね、私がこう気づいていないだけでですね、結構雨が降っているのかもしれません。 今ですね、私はこうインドアでレッスンしているので、結構外の天気がですね、わからない
ことが結構多いです。 で、一日中ですね、こう区内にいるので、外の天気があんまりわからないですし、結構ですね、
まあ暑さも感じにくくてですね、結構夏とかだと逆に寒かったりします。 やっぱり練習している人がですね、適温でこう過ごせるように、ちょっとこう
エアコンが結構効いているので、 結構私こう練習しないで、まあ体を動かさないでレッスンだけしているとですね、結構寒かったりするので、
まあ夏でも結構ジャンバーを着てですね、 レッスンしていることが多いです。
はい、今日のテーマなんですけども、 テーマを決めて練習してくださいというテーマでお話しいたします。
練習場に行ったらですね、何かしらですね、テーマをしっかりと決めて練習していただくと良いです。 テーマがなくですね、練習してしまうとですね、
やっぱりその何かを良くするということよりはですね、 リズムをつかむ練習とかですね、
になってしまいますので、ラウンドの前とかだったらですね、それでいいんですけども、やっぱりこう スイングを変える、ラウンドが近くない時なんかをですね、しっかりとテーマを決めてですね、
練習していただくと良いです。 まあでもラウンドが近くなってもですね、テーマをしっかり決めていただいた方が良いです。
ラウンドが近くなったらですね、スイングの細かい部分のテーマというよりはですね、 アドレスを正しく構えるとか、ルーティンをしっかりと行うとか、
玉筋を揃えるとかですね、何かしらテーマを決めていただくと良いんですけども、 ラウンドが近くない時もですね、しっかりとテーマを決めていただくと良いです。
で、やっぱりそのテーマ決める時にですね、まあできればですね、 練習場に行ってからですね、今日は何の練習しようかな、今日はどういうテーマで練習しようかなと考えるのではなくてですね、
もう行く前からですね、しっかりとテーマを決めて練習に行っていただいた方が良いです。 で、やっぱりその練習、玉打ちながらですね、こうテーマを決めようと思うとですね、
03:01
初めの難級化は結構テーマがなく練習することになってしまいますので、 もったいないので、
やっぱりその練習に行く前にテーマをはっきり決めていただくと良いです。 そうすることによってですね、ゴルフのことを考える時間も増えますし、
上達につながっていきます。 で、テーマはですね、
あまりやりすぎないということですね。 人によって1回練習場に行ったらですね、難級練習するか、人によって違いますけれども、
あまり1回の練習で、あまりテーマはいっぱいやりすぎないということですね。 たくさんボールを打つのであればですね、いくつかテーマを決めて練習していただいても良いですけれども、
ほとんどの方は100球とか150球だと思うので、あまりですね、いっぱいやりすぎないということですね。
たくさん、もし打つようだったらいくつか決めていただいても良いですけど、その時に注意していただきたいのはですね、
1回のスイングでは全部やらないということですね。 1回のスイングで気をつけるのは1個だけです。
構えた状態だったら2個3個気をつけても良いですけれども、アドレスだったら良いですけれども、 スイング中の動きは気をつけるのは1個だけです。
でも、もし1回の練習で2つ3つ気をつけたいことがあるのであれば、 初めの50球は
Aというテーマ、次の50球はBというテーマ、 最後の50球はCというテーマという感じですね。
分けていただくと良いです。 1回のスイングで2つも3つも同時にやらないということですね。
これすごく大事なので、ぜひ意識していただければなというふうに思います。 あんまり欲張ってもですね、1回のスイングではできませんので、
意識することは、 スイング中の動きに関しては1個だけに
していただければなというふうに思います。 あとですね、スイングを修正している時というのは、やっぱり慣れている動きではなくて、慣れていない動きなので、
ナイスショットが出なくてもですね、それほど気にしないということで、当然、 ナイスショットを打とうとはするんですけれども、
やっぱりそのナイスショットを打つことよりも正しい形を意識するということをですね、 初めは意識していただいた方が良いです。
やっぱりそのナイスショットを打とうと思うと、なかなかスイングが変わらないということが起きますので、
スイング、何か変えようと思った場合は、初めはですね、 ナイスショットよりも正しい形を意識して練習していただいた方が良いです。
当然、ラウンドが近くなってくれば、そのナイスショットを意識してもらう方が良いですし、 ある程度練習してきたらですね、
正しい動きをしながら、ナイスショットが出るように練習していただくんですけれども、 練習の最初の段階ではですね、何か変えようと思って最初のうちは、
06:03
とにかくそのナイスショットよりも正しい形で、 ボールを打つことを意識していただいた方が良いです。
で、あとはですね、
ナイスショットが出ないのもあまり気持ちが悪いというか、 気分が悪いようでしたらですね、最後の何球かはですね、
本番を想定してナイスショットを打つことだけに集中して練習するということですね。
最後の10球だったり30球だったりは、 じゃあ最後はもうしっかりとリズムを意識して練習しよう。
コースを想定して練習しようという風な感じでやっていただくのも良いです。 やっぱりその、本当はスイングを作る上ではですね、
しっかりとこう、 正しい動き、ナイスショットが出なくても正しい動きで練習していただきたいんですけれども、
それだけで終わってしまうとですね、結構ストイックにできる方はいいんですけれども、
練習をやって楽しいという気持ちがないまま終わってしまう可能性もあるので、
最後の何球かはですね、ナイスショットを打って終わるような感じでやっていただくとですね、楽しい気持ちを維持しながらですね、
練習できるので、まあそういうこともやっていただくといいかなというふうに思います。
ということで今日の音声、これで終わりなんですけども、
AIなんですけども、非常にですね、こう面白くてですね、本当にこう、もうAIに支持するだけでですね、
もういろんなものが今作れてしまうようになっています。
最近私が作ったものではですね、シンペリで、シンペリを計算してくれるツールですね。
もうこういうのも本当にですね、もうすぐできてしまうので、非常に楽しいです。
まあ結構ですね、いろんなものができるので、あんまりですね、AI使ってないという方はですね、
ぜひですね、バイブコーディングって言うんですけども、こういうの作ってって日本語で入力するとですね、
それがこうできてしまうようなものがありますので、
ぜひやったことない方はですね、本当に面白いし、いろいろ使えますので、
ぜひですね、やってみていただければなというふうに思います。
なかなかですね、そういうのよくわからないという方はですね、
今私、教材を作っておりますので、バイブコーディングで何かツールを作って、それをiPhoneのアプリにするという教材を作っておりますので、
その教材を楽しみにお待ちいただければと思います。
でですね、私のメルマガですね、メルマガに登録していただきますと、
LINEでもご案内しますけども、登録していただきますと、その教材ができた時にですね、割引の案内をしますので、
09:12
ぜひですね、メルマガ、もしくはLINEにご登録いただければと思います。
私のメルマガ、LINEはですね、野山吉原で検索していただいて、私のホームページからご登録ください。
ということで、今日の音声はこの辺で終了します。