1. 今日は走らないでビール
  2. 今日は走らないでビール #148 ..
2025-08-01 1:25:22

今日は走らないでビール #148 夏の登山の事故防止

#148


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ダイス:DadPants

サカバー:金鯱ビール抹茶ドラフト

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💬今回の雑談トピック
・ハリー杉山さんと皇居で遭遇⁉️ベストパフォーマンスラン
・イナズマさんのオンタケ100mi挑戦⚡️総合4位おめでとうございます
・Kaga spa優勝おめでとうございます🎉黒河輝信さんの話
・ポッドキャスト「轍のゆくヒト」の話📻
・モリタロウさんの富士登山競走スプリット分析⛰️ おめでとうございます!🎉
・HOKAテクトンX👟
・えいさんのブログ紹介📖
 👉 https://eizack.hatenablog.com/entry/2025/07/26/141556

📚本編では「スポーツ庁の夏山登山の事故防止」資料をまじめに読んでみました🗻


📢8/16 箱根5区チャレンジやります!
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サマリー

夏の登山の事故防止に関するエピソードでは、登山イベントに関するドラマや、安全に登山を楽しむためのポイントが語られています。また、夜間のランニングの危険性や、適切な装備の重要性についても触れられています。今回のエピソードでは、登山中に起こり得る事故とその予防策について話されています。特に、熊の目撃情報や競技選手の経験を通じて、登山時の注意点やエイドワークの重要性が強調されています。 ポッドキャスト「今日は走らないでビール」第148回では、夏の登山における事故防止策が議論されています。富士登山競争の参加者たちのドラマや課題、特にトップレベルの競技者や運営上の問題についても触れられています。また、スポーツ庁の発表に基づき、登山計画書の作成や道迷い防止に向けたスマートフォンアプリの活用が推奨されています。 夏の登山における事故防止に関しては、必要な水分量や装備のチェックリスト、登山計画の重要性が強調されています。特に、山岳遭難の発生件数やその対策に関するデータが紹介され、登山者の安全への意識が求められています。 夏の登山における遭難の状況と安全対策についても議論が行われており、特に単独登山者の危険性や安全な通信手段の重要性が強調され、各都道府県や主な山岳別の遭難者数が分析されています。さらに、南アルプスや中央アルプスの登山地域における気象情報の重要性や、安全な登山のための準備についても説明されています。8月16日に予定されている箱根5区の走行イベントや夜間の練習についても言及されています。

登山イベントとドラマ
こんにちは、坂場です。 ダイスです。
本日も、今日は走らないでビールを聞いていただきありがとうございます。
このポッドキャストは、ゆるランランナーの坂場とダイスが、飲みながら、ランニングにまつわる情報、レースレポート、雑談をおしゃべりする番組です。
走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。
今日は、2025年の7月26日です。
はい、昨日、登山競争ありましたね。
いろんなドラマがあったみたいですね。
いやー、あったみたいだね。
とりあえず、飲みます?
飲みましょうか。
私はですね、バーレルブラザーズのダッドパンツ。
お父さんのパンツっていう名前のやつですね。
アメリカで買ってたやつが、奥深くに眠ってたのが発掘されまして、見つけました。
衝撃的に大丈夫なのか、ちょっと心配になってるけど。
大丈夫ですね。
僕は抹茶ドラフト。
金シャチって書いてあるの?名古屋かな?
そう、名古屋の金シャチビールのところで出してるみたいだね。
抹茶の味がするんですかね?
味がするのかもしれない。
ジャケ買いなんで、美味しいかどうかも分かりません。
まあ、いいんじゃないですか。私もそんな感じです。
はい、じゃあ飲みましょうか。
はい、じゃあお疲れ様です。
お疲れ様です。カンパーイ。
美味しいですね。
遠くに抹茶を感じる。
ん?
すごいな。
どこに?
遠くに抹茶を感じる。
遠くに抹茶を感じる。
いる、どっかにいる。
どっかにいる。
このビールの中の。
どの辺にいるんでしょう?
ちょっと分かんない。見つけきれないけど。
飲むといる感じがするよ。
美味しい?
美味しい。よく分からない。普通だよ。
香りとかそういうのじゃ、そこまで抹茶抹茶してないかな。
でも飲むと、なんとなく抹茶の風味を感じる。
気になる方は是非探してみてください。
金シャチの抹茶ドラフト。
こちらもダットパンツ。お父さんのパンツの味がしますね。
なるほど。
非常に美味しいですね。
いろんなものが染み込んでいるような。
いや、本当にね。
これピルスナーなんですけど、夏はピルスナーいいね。
ゴクゴクいけるよね。
そうね。
っていう感じがしますね。
今日ちょっと朝、割と長めのやつやったんですけど、
まだ体全体が乾いてるような気がしてて、
そんなピルスナーは染みますね。
染み渡るね。
うん、染み渡る。
どうですか、最近。走れてますか?
まあ、普通に。
公共走ってたんじゃない?
そう、出張でね。
一泊二日経ったからさ、別に走る道具持ってかなくてもよかったんだけど、
どうせあの辺、秋葉原のあたりとか泊まるんだったら、
ワンチャン公共行けんじゃねえと思って、
夜な夜な公共の周り一周。
最近どう?
さすがに10時過ぎると、
その時って確か10時ぐらいに走り始めて、
公共の周り走ったのが10時半前後ぐらいだったと思うんだけど、時間的に言うと。
その時間だと走ってる人いないね。
あ、そうなの?
ポツポツ数えるぐらいしかいなかったかな。
夜10時?
うん。
22時半ぐらい。
まあだって乱捨てとかも全部閉まっちゃうじゃん、その時間にあると。
だから本当に走りに来れる距離に住んでる人とか、
あとは銭湯を乱捨て代わりに使ってる人とかになるだろうから、すごい少なかったよ。
なるほど。
電気とかついてんの?
電気もそんなについて…普通についてたかな。
あれさ、なんて言うのかな、公共の裏手っていうの?
どっち側って言ったらいいんだろうな。
東京駅から遠い側だよね。
そうそう、東京駅から遠い側。
ちょうど反対側ぐらいのところ。
あそこ、あのあれ、ほら、警官の人が立ってるじゃん、周囲さんが。
周囲さんって言わないのかな、立ってるじゃん、棒持って。
あのちょっと後ぐらいはさ、なんか少し暗いところが1カ所あったような記憶があるんだけど。
あの、高速の脇走ってるのを過ぎたぐらいって言ったよね。
で、警察さん、警察官の人が立ってるのをちょっと過ぎたぐらいのところ。
うん。そこら辺も真っ暗だよ、やっぱり。
ああ、やっぱそうなんだね。
だからつまずいた記憶あるんだよな、あそこの、あのあたりで1回。
あの、ちょうどそう、昨日でも出てたりしてるからね、あの辺だと。
うん。
あ、じゃああの辺は変わんないんだ、まだ。
うん。
なるほど。どうですか、久しぶりの東京はどんな感じでした?
もうもうしばらく走ってない気がするんだよな、高速。
うん。別に何も特にこれっていうのはなかったかな。
うん。
なんか工事中だったとこも特に最後走った時からなかった気がするから。
うんうん。
うん。
もう周辺工事してるとこもない?
ほぼほぼなかったかな、高速。
あの俺、秋葉川からずーっと走っててさ、
うん。
あの途中のとこから皇居に入ってたじゃない?
ああ、そっか。
消防庁の前ぐらいか。
その消防庁の前ぐらいのところは普通にあの道路の工事はしてたけど、
皇居の周りっていう意味では特に工事してるとことかもなく。
うん。
暗いところは暗いまんまって、あれか、イギリス大使館の方とかって言ったらいいのかな、あの、
僕がさっき言ったとこですか。
千鳥ヶ淵公園。
ん?
そうそう、反対側の暗い辺り。
うん。あの辺にイギリス大使館があるんです。
ああ、そうですね、この辺ですね。
そうそう、このイギリス大使館の向かい側の辺りは暗い、暗いまんまだったよ。
そう、この時間だとランナーより警官の方が多いかな。
ああ、まじですね。
そう、あの警官がぽつぽついるのが変わらずいるからさ、
あの長めの刑棒みたいなの持った警官が歩いてたりとかもしてたし、
あとは普通にあの警官が駐在してる場所?
うん。
ちょっとした小っちゃい小屋みたいなとこにもちゃんといたし。
はいはいはい。
うん。
で、ただすれ違ったランナーさん本当に何人だろう、5人とかそれぐらいしかいなかったから。
どうですか、あの東京国立近代美術館の前の坂があるじゃないですか、上り坂。
うん。
あの辺りとか、もう山を走ってる坂場さんからすると下りのように感じられる上りでしたか?
いやー、そんなことはなかったかな。
あ、そんなことはなかったですか。
うん。
上りは上りでしたか?
上りは上りだったかな。でもこの時前にランナーさんいたから、普通に前の人について行った感じだったから。
うん。
うん。
暑かった?
暑かった。
あー暑かった。
結構あれだよね、だから夜中時、人も少ない、公共で、こう暗い中でライトアップされてる中とかだと、
こうちょっとトリップする感じはありますよね。
うんうんうん。
落ち着く、少し落ち着くというか。
こっちだと茨城だとさ、普段もう仕事終わって10時ぐらいに最近走ってることが多くて、
茨城だとヘッテンつけないと、ヘッテンとあと反射板みたいなやつは身につけないと危なくて心配だよなって思うけど、
東京のあの明るさがあるとあんま気にしないで走れるからいいよね。
いやそうだよね。
うん。
それは間違いないよね。
茨城、夜10時過ぎたりしたら真っ暗でさ、車ビンビン飛ばすさ、歩道も狭いしさ、怖くて走ってらんないじゃん。
うん。
だからそういう意味じゃ東京、まあいいなとは。
まあでも、東京も比較的明るいけど、ヘッテンなしは無理なんじゃない?
そう、場所によってね。
うん、どこには、どこ走るかにもよるけど。
うん。
だから今回俺が走ったさ、あの秋葉原のあたりから皇居まで行って、そこ皇居一周して秋葉原に戻ってくるぐらいだった。
まあそれぐらいだったらね、いいかもしれないね。
全然いいかもしれないけど、ちょっとあの、川沿いとか土手とか、走りやすいとこ走りましょうとかさ。
うんうんうん。
そういうのやろうとするとやっぱりヘッテンないと厳しいよね。
うん。
うん、って思いましたね。
うん。ヘッテン持ってこなかったんだ、サンダラ持ってたけど。
そう、ヘッテンはだからその、結構明るいだろうからまあいいかなと思って。
うんうん。
皇居ですれ違ったランナーさんとかもヘッテンつけてる人いなかったかな?
そうだよね、あんまり見たことないね。
今日夜走っててヘッテンつけてる人ね。
うん。
あともしかしたらハリー杉山っていう人とすれ違ったけど、
おお。
あの、背の高い感じ。
うん。
すれ違っても明らかに向こうの方があの、頭一つ抜けてる感じだと、
テレビとかで見てるフォームと同じようなフォームで走ってる、ジョグしてるなっていう人は見たけど、
ほうほうほう。
こう、よくわからなかったので何も声かけずに。
うん。
うん。
そのまま素通りで、
なに、あの、逆で回ってたから、
俺が普通の順回りで回ってて、
その、すれ違った人は反対回りだったから、どっかでもう一回すれ違ったら、
こう、よくよく見て声かけようかなと思ったけど、
逆回りではすれ違わずだったから。
ああ、なるほど。
適切な装備の重要性
じゃあ、帰宅方向だったのかもしれないですね。
うんうんうん。
っていうのがありましたくらいかな。
へえ。
まあ、あの辺だとね、一見外国人ぽい方も多いからね。
うんうんうん。
うん。
うん。
まあでも、いいですか。
ハリー、杉山さんだったと思いたいですね。
うん。勝手にそう思って、
いや、声かけなかったの失敗したなって勝手に思っとこうかなと。
ぜひ次回は、声かけて、あの、
そうね。
うん。あの、ポッドキャスター同士ね。
あれ、ハリーさんもポッドキャスターやってんだっけ?
やってるじゃない。
あの、やってたって言い方が正しいのかな。
ああ、あの、
ええ。
あっちね、英会話っぽい感じの。
いやいや、ちゃんとポッドキャスターと思いますけどね。
えーっと。
やってたっていうか、そうね。
うん。
見た気がする。
別に、クローズしてるわけじゃないからやってたでいいと思うんですけど。
うん。
最近やってないよねぐらいな感じかもしれないけど。
ベストパフォーマンスランですね。
うん。
うん。
ベストパフォーマンスラン。
やってたね、聞いたことはなかったけど。
うんうんうん。
うん。
ですよ。
はい。
再開してくださいって言ってきてください。
聞いてたんですか?
聞いてたよ、俺これ。
あ、聞いてたんだ。
うん、聞いてた聞いてた。
うん。
だって、堀杉山さん大会もいっぱい出てるしさ。
うんうんうん。
うん、話すこといっぱいあるでしょ。
うん。
うん。
あの、MK5000みたいな。
ああ。
短いののタイムトライアルも出てるし、ロングレースも出てるしね。
これらも多少走ってるし。
うん。
うん。
まずいろいろ言いたいこともあるだろうから。
うん、そうね。
うん。
そういう場としても、うん、思いますけどね。
あの、僕の方ですけど、今日ですね、稲妻さんと緑道走ってきて。
うんうんうん。
走ってきましたというところなんですけど。
事前に、今日何時ぐらいからここ走りましょうって言って、申し合わせして走ったかで、それとも行ったらたまたま、あれ?みたいな。
あの、稲妻さんにお声掛けいただいて。
ああ、何時ぐらいに走りましょうって言って。
はい。一緒に走りましょうって言って。
稲妻さん、富士は出てなかったんだ。
富士出てないですね。
選手は御滝だったんで。
ああ、そうかそうか。
うん。
登山の危険と対策
稲妻さんあれですからね、御滝。総合4位ですかね、総合4位。
すごいよね。
いや、すごいよ。すごいよ。
うん。
勝手にあれだよね。
御滝総合4位、100マイル選手走った人と今日ジョグしてんだ、俺。と思って。
うん。
いろいろ聞いちゃいましたよ、そりゃ、御滝。どうだったんでしょうか?
ああ、どうだったんですか?って言って。
面白いなと思ったのはね、熊が出たって。
ああ。
後半で熊が出たって言って。
うん。
で、疲れてる頃だったし、一瞬だったしで、
熊かなって言って、ちょうど後方だったから、走って逃げたって言ってた。
うーん。
熊の目撃情報はなんか実はあったらしいですね、稲妻さん以外もね。
うん。
あとはね、あ、聞いたんですよ。ほら、稲妻さん、僕ほらウォッチャーだからさ、見ててさ、御滝って、えーっと、周回なんですよね。
うん。
55キロの周回を2周して、その後40キロぐらいの周回を1周すると言うんで、まあ、周では合わせたら3周なのかな。
で、その3周をそのごとに、1回戻ってくるごとに、あの、タイムの計測があってさ。
うん。
1周目が8位だったんですよ。1周目終わった時が。
うん。
8位。で、2周目終わった時は5位。
うん。
で、ラストは4位だったんですよ。
うんうんうん。
うん。で、ほら、稲妻さんのさ、こう、過去のさレースのあれとかを見てるとさ、まあ1周目というかね、始まったぐらいはまあだいたい20位とか30位とかぐらいにいて、
で、2周目ぐらいになると17位になってて、で、3周目ぐらいになると、3周目っていうかね、後半になるともうそれこそ1桁とか何とかになってて、こう盛り上がるみたいなとこあるんだけど。
うん。
今回1周目8位って何だったんですか?つって。何か変えたんですか?って言ったらさ、変えてないって言ってたね。
ほー。
変えてないって言った。
うん。
2つ理由をおっしゃってて、まあ1つはベンツだって言ってたかな。
やっぱりカガスパとか富士はやっぱりその、ツマモノが、まあ尾の丈よりは集まりやすいって話を1つ言ってたのと、
うん。
あと1周目はね、珍しいというか稲妻さんもそういうふうに何だったと思ったけどね、あのね、やっぱね、突っ込んじゃったっていう言い方をしてたかな。
突っ込んじゃったとは言わなかったけど、その、上げちゃってたって言ってたかな、いうような気がする。
だから予定時間よりね、30分か40分早かったなって、1周目が。
うん。
やっぱりその、抑えてたつもりだけど早くなっちゃってたって言ってたね。
うん。
そうだって言ってましたよ。
そうそう。
だから2周目はね、だいぶ抑えたって言ってたかな。
うん。
うん。
で、他の選手と違ってエイドワークはうまくいったっていうことも言ってたかな。
うん。
まあ毎回その、戻ってくるから、戻ってくるたびにその、ドロップバックに詰め替えをやるって言ってたけど。
うんうんうん。
あとはね、御崽全体が、こう割と走れるコース、ね、走る座禅とかって言いますけど。
うん。あの、林道みたいなとこだっていうのは。
そうそうそう、らしいんですけどね。
で、それはやっぱり、稲妻さんとしては今回のこの御崽は、
うん。
得意コースだっていう言い方をしてて、カガスパとかよりね。
テクニカルなところが少なくてずっと走れる。
っていうのはやっぱり言いつつだね。
おー。
あとまあ言われたのはね、新越の練習になるんじゃないですかって言われたね。
おー。
まあもうちょっと時は遅いわけだけど。
うん。
あの、新越も走れる。
選手の競技体験
まあそうね、新越も言うよね、走れるコースだから。
走れるコースだっていうから、
そう御崽の百景とかは、割と練習になるんじゃないですかって言ってたね。
時期的にもね。
うん。
うん。
あの御崽のさ、あのー、SNS界隈で見る、あの大きい屋根があるところあるじゃないですか。
うんうんうん。
あれ、あれちょっと行ってみたいとこがあるよね。
うん。
気がするよね。
うん。
うん。
坂本さんあれ好きですよね。
OSJの御崽の空気感。
あのレース、OSJレースのあの空気感。
そうね。
好きなあれですね、坂本さんのいわゆる。
結構好きな部類だね。
結構好きな部類ですよね。
うん。
キラキラしてないね。
うん。
無骨な感じなとこでしょ。
無骨な感じのところね。
そうそう。
うん。
うん。
そんな感じですかね。
うん。
あと靴が、靴が難しいって言ってたかな。
靴、ほら、カガスパでさ、宮沢さん靴破けちゃったりしててさ。
あー。
靴がね、合わなかった合わなかったってずっと言ってて。
うん。
富士もね、そうだらしいんですよね。
うん。
確かに言ってたと思うんですけど。で、
富士靴ダメだったから途中で買えたって言ってたよね。
あー言ってた言ってた、そう。
うん。
で、カガスパも靴破けちゃってたりしてたからさ。
で、今回は靴がね、あったって言ってたね。
うーん。
他の、なんだっけな、他の、走りながらね、聞いてるからね、メモ取れないんだよね。
うん。
あの、走りながらポッドキャスト聞いててさ、
あ、この話いい話だからとか、このグッズ良さそうだから後で調べようが、
全部記憶から消えてっちゃうのと一緒で。
そうなのよ。
確かね、他のね。
記憶のメモリー残らないんだよね。
テクトンXの1,2,3ってあるんだけど、
テクトンXのどれかまでは分かんないけど、
言ってたと、そういうこと言ってたと思うんだよね。
うん。
割とこっちかっていうとロードシューズの方?
そのテクトナンとかトレイルシューズじゃなくて。
そうだね、スピードゴートとかではないからね。
あの、カーボンの入ったものだって言ってたけど。
うーん。
うん。
今、他のページ見てますけど、
トレイルとは書いていないので、
うん、そういうことなんじゃないかなと思いますけど。
あ、ごめんなさい、トレイルですね。
レース、用途はレース、トレイルって書いてありますね。
トレイル用のカーボンの入ったやつですね。
うーん。
高級、高級ですよね。
僕も見てみれば38,500円ってメーカーのホームページに書いてありますけど、
高級は高級です。
書いてあるね。
うん。
高っ。
まあでも今3万ぐらいするのが多いからね。
まあね、値段上がってるよね、シューズもね。
うーん。
うーん、なかなか手出しづらいよね。
あ、ちゃんとビブラム、テクトンXの3とかだとビブラムついてて。
うんうん。
ソックスも兼ねてるような感じなのかな?
これゲーター付きみたいな雰囲気だよね、絵的にね。
うんうんうん。
俺がいつも文句言ってる、ゴミが入りにくいやつに見えるの。
見えるね。
うん。
ゲーター付きだと思ったら、まあまあまあなんじゃないの。
うんうんうん。
うん。
稲妻さんもあと、確かではないって言ってたけど、稲妻さんが4位でね。
うん。
その、より上位の方はロードシューズだった方もいたんじゃないかって言ってたね。
本滝においてはね。
うんうん。
そんなこと言ってました。
あとまあ後半かな?あんまり食べられなくなっちゃって。
うん。
で、わらび餅を口に入れては飲み込む、口に入れては飲み込むっていう作業をしてたっつう。
あー。
うん。よくきつかったって言ってたかな、その辺が。
うん。
で、結構エイドワークがうまくいって、エイドで何人か抜いたりしたとか。
うん。
あと稲妻さんが言ってたのは、後半で上位、稲妻さんよりも上位の方が途中でドロップしたって言ったのかな。
それで結果的に順位も上がってきたっていう。
まあ粘り強さも。
まあ立体野とかそういうのがあったから。
そうそうそうっていう言い方もされてたかな。
うん。
まあ粘り強さの勝利っていうことですけど。
うん。
まあでも久しぶりに総合入賞もあって、モチベーションが上がってきたっていう風に言ってたね。
うん。
ポッドキャストの紹介
うん。
そしたらさ、そんな話をしながらさ、走ってたら、稲妻さんのお知り合いの方が、その緑堂の前から走ってこられて。
うん。
で、その方がね、まあ僕は稲妻さんと一緒にいてさ、で稲妻さんが僕のこと紹介してくれたんですよ。
うんうんうん。
そしたら、「え?」っつって、「もしかしてダイスさんですか?」っつって言われて。
うん。
うん。
いや今さっき聞いてたんですよって言ってもらって、「ああそうなんすか?」っつって。
おおー。
ありがとうございますーっつってさ。
うん。
うん。
Aさんっていう方ですね。
うん。
うん、あの栄養館のアイコンで、あの見たこと、アイコンは見たことあった方なんですけど。
はい。
うん。
まあなんか茨城県にも床にある方で、おくくじとかも走られたことがあるって言ってましたよ。
うんうんうん。
うん。
ブログにしていただきまして、あの酒場さんの名前も、はい。
あらほんとっすか。
うん、入ってます。
後で覗きに行こう。
ぜひぜひ見てみてください。
はい。
はい。
いやそしたらさ、稲妻さんとのね、会話の中であったんですけど。
うん。
なんと、カガスパ1位。
はい。
で、あの稲妻さんがね、当てた方ですけど、カガスパ1位の、黒川さん。
はい。
黒川テルノブさんでいいのかな?ちょっとちゃんと調べようかな?
間違っちゃえ、間違っちゃいけない。
そうね、失礼極まりだよね。
うん、ここはちゃんと調べておきましょう。
うん。
そうですね、黒川テルノブさんですね、が、出られているポッドキャストがあるんすよね。
わだちをゆくひとっていうポッドキャストで。
はい。
それもちゃんと調べておきましょうけども、スポーティファイに聞けるやつなんですけど、
わだちをゆくひとっていう、なるせえやすおさんとじゅんひなむらさんがやられているポッドキャストなんですよね。
うん。
で、その黒川さんの特集の回、カガスパ優勝した回っていうのが、今最新回なんですけど、
今この7月26日時点で最新回なんですけど、
その中でカガスパ優勝して、なんていうんですかね、頑張りましたっていうのか。
ゲストに呼んでインタビューしたようなイメージ。
まあそうだね、の回があるんすよ。
うんうん。
で、そこでですね、こういうことを黒川さんが言ってて、
何言ってたかというと、練習なのかわかんないですけども、あるポッドキャストを聞いてたと。
うん。
で、そのポッドキャストを聞いてたら、カガスパのエントリーリストを読み上げてるのがあったと。
うん。
で、5番が川崎由也さんとか、6番が大浅原さんとか、
うん。
って言ってる中で、8番が黒川さんだったんですけど、
うん。
8番を飛ばして、
うん。
で、9番っていうふうに紹介してるポッドキャストがいて、
うん。
で、「え、なんで8番飛ばしたの?」ってそのポッドキャストの中の誰かが言ったら、
うん。
いやちょっと、8番の方存じ上げなかったんで、一旦飛ばしましたって言ったと。
うん。
で、「何を?」つって。
うん。
うん。
その反骨心が湧いて、
うんうん。
うん、反骨心が湧いて、もう絶対優勝してやるって言って優勝したと。
うん。
いうふうに。
登山事故防止の重要性
知らねえんだったら知らしめてやればいいんだっていうことだよね。
あーそうそうそう、そういうこと。
あれ何知らねえの?と。
そう、俺が黒川だぞと。
そうですね、うん。
いうことで、
うん。
言う不届きなポッドキャストがあるっていうことでね。
そうね、うん。
言ってまして、
うん。
うん。
で、「どこの不届きなポッドキャストだ?」と思ってですね、
手前のポッドキャストを見渡してみたんですよ。
はい。
そしたらですね、「今日を走らないビール」第141回の、
はい。
えー、後半のところでですね。
はい。
前半を組み合わせて残念回のダラダラ喋って、後半の。
そうですね、そうですね、はい。
ところで、
かかすかの話を紹介してて、エントリーリスト読み上げてて、
うん。
8番黒川テルノボさんをすっ飛ばして9番を読み上げるというね、
うん。
ことをやってる奴がいて、
うん。
ムチじゃねえかと。
ハハハハハ。
まさに。
うん、まさに。
うん。
大変失礼いたしました。
その説は。
その説は、はい。
はい。
あの、めっちゃ覚えました。
黒川さんのこの前。
うん。
ね。
あの、UTMBで結果を残すというふうに、
富士登山競争の状況
こちらのポッドキャストでおっしゃられてて。
あ、その和立ちのなんちゃらっていう中で。
和立ちを行く人ですね、和立ちを行く人。
和立ちを行く人。
そちらもなんちゃらやめましょう。
ハハハハハ。
そうですね。
で、和立ちを行く人の中でですね、
UTMBで結果を残すということを重ねて、重ね重ねおっしゃってて。
うん。
そのために非常に、なんて言ったらいいんですか、大変なトレーニングを積まれてると。
うん。
僕ちょっと聞いててわかんない部分もあったんですけど、あの比叡山ってあるじゃないですか。
うん。
あの、レースとしても非常に厳しいレースの。
厳しい国の大会、各国の大会って言ってるやつだよね。
はい。
あのコースって言ってたと思うんですけど、
あのコースを50キロとか90キロとかを普段から走ってると。
月1って言ったかな、月1で走ってると。
うんうんうん。
それもレースペースで走ってると。
うん。
うん。
っていうのを、あの小原さん、小原松里さんだと思いますけど。
うんうん。
と、話をしながら。
うん。
ま、コーチングしてもらいながらって言ってたかな、あの、練習してると。
おおー。
小原さんもUTMB入賞されてるから、その経験もトレーニングというか、
コーチングしてもらいながらっていう風に言ってたと思うんですけど。
うん。
うん。で、UTMBでの入賞を目指すという風に。
ビシッって言ってましたね。
うんうんうん。
うん。
そういうわけで、はい。
みなさん、あの、覚えてください。
黒河テルノ子さん。
UTMBで入賞を目指されてる黒河テルノ子さんの、はい、しっかり覚えてください。
はい。
もう次からすっ飛ばすことないように。
ちゃんと、ちゃんと、そうね。
うん。
うん。
まず、リスト見たら、黒河さんで名前を検索するぐらいの。
ははははは。
もう、やんないといかんね。
うん。
うん。
そうっすね。
ですよ。
ほんとですよ。
いやでも、すごいじゃないですか。才能君に、一位の方、聞いてくださってるポトキャストで。
うん。
かつ、次は、日本初のUTMB、バイUTMBレース、カガスパー、トレーニングのトップも聞いてるポトキャストですよ。
うん。
うん。名前をすっ飛ばすポトキャストですよ。
ははははは。
はい。というわけで、すごく気さくな感じの方でしたね、黒河さん。
うんうんうん。
すごく人となりの伝わるポトキャストだと思うので、もし興味のある方は是非是非。
あのー、Appleポトキャスト出なかったんですよね、わたちを行く人って。なのでスポーティファイル。
スポーティファイルっぽいね。
で、スポーティファイルで見てもらう方が、聞いてもらう方がいいかと思います。
うん。
うん。いやいやいや、ダメですよね。だからちゃんと、やっぱこういう聞いてくださるポトキャストやってるわけですから、
もうなんか、知ってる人の範囲で、とりあえず読めりゃいいやみたいな、なんかそういうのダメですね、ちゃんとね。
はい、うちわでわちゃわちゃにならないように。
ならないように、ちゃんと、うん、もう、ダメですよ、ちゃんと調べて、ね。
うん。
いや大変なんだけどね、それはそれでね。
うん。
でもこうやって、あの、お一人ずつお一人ずつ、あの、すごい方のね、名前覚えていってご紹介させていただいて。
うん。
うん、見てましたね。
はい。
はい。
なかなか本編にたどり着かないんですけど、あとはあれですよね、やっぱり拾っておきたいですけど、富士登山競争ですかね。
うん。
リスナーの方々も走りながら、走りながらというかね、走られたというところで、話は聞いてますけれども、かなりいろいろドラマが。
うん。
いいドラマも、そうでないドラマも、いっぱいあったみたいで。
うん。
うん。もう、皆さん一生懸命練習してた人ばっかりだから、あれですね、もうみんな上手くいってほしいですよね。
なんかね。
うん。でもなかなか、やっぱり、そうは損やがろうしてくれない。
うん、一発勝負だから。
ああ、大変そうですよね。
うん。
なんかあの、SNS見ててさ、ちょっと感じたのはさ、こう、感想してる人もさ、
うん。
トップレベルの人は間違いないかもしれないけど、まあそうでない人はさ、そうでない中でも感想されてる人はさ、
うん。
もう二度と走りませんっていう人が何人かいてさ、
ああ、やっぱきついんだなあと思って、うん、ましたね。
うん。
グランドスラムの中では、シミュレランダのグランドスラムの中では、一番きついんじゃないかっていうような声も聞きましたね。
うんうんうん。
やっぱ練習しづらいしね。
練習できるところ一箇所しかないからね。
リザルトの確認
そう、日本で一箇所しかないからね。
うん。で、オープンになってからの期間もあんまりないよね。7月1日からだから、約1ヶ月だよね、普通にやるとしたら。
あ、そうそうそうそうそう。
うん。
ねえねえ。
うん。
こそっと行っちゃう不届物がいるかもしれないけど。
うん。
まああとちょっと、ねえ、人数関係はわかんないけど、去年ほら、クライムランが出て、
で、クライムランを一定のタイムで通過した人は、フジツアラン競争に出れたわけだけど。
うん。
割と後方スタートになっちゃったんだよね。
だからクライムランから入ってきた人はみんな最終ブロックだったみたいな。
Eって言ったかな?Eブロックって言ったかな?Eがちょっと最終なのかどうかわかんないですけど。
うん。
うん。なんでまあ渋滞になりがちだったみたいな話はありましたね。
あとは何かあるかな?えっと、歩道を走ってるやつがいたとか。
うんうんうん。
言ってたかな?
うん。
うん。
なんかあれでしたっけ?Eブロック。
Eブロックは走っちゃいけませんよって大会が言ってたみたいだね。見てると。
ああ、そうなんね。じゃあまあダメだね。
まあそう言わなくても常識的にはダメだけどね。
うん。
まあでもそれぐらい混雑する人数のそれにしちゃってるっていうのもあるのかもしれないけどね。
うん。
まあ座礁の運営さんの手間があるのかもしれないけど、例えばウェーブスタートするとかさ。
うん。
まあそういうのがあってもいいのかもしれないしね。
うん。
うん。
まあやっぱ道の広さには限界があるわけだから、である程度の人の量を捌こうと思うんだったら。
うん。
まあちょっと運営さん側の苦労は半分わからないと言ってしまうんだけど、ウェーブスタートとかね、あってもいいんじゃないかなって思うけどね。
これでもウェーブにしても一緒だよね。あの、ワンウェイだからさ、混むとこはどうしても後ろのウェーブになってる人が混んじゃうじゃん。
あ、違うのか。ウェーブになっていれば歩道は走らなくて済むのか。
歩道は走らなくて済むとか、まあその馬返し以降のトレイに入ってね、少し細くなっちゃうんだけど、そこもウェーブであれば多少緩和したりするんじゃないかな。
あれだよね。時間に考慮をしてくれればだよね。あの、よくあるじゃん。後ろのウェーブになってもさ、
うん。
あの、最終的なゴールの時間は先頭が…
あ、いやいや、それは、うん、それは…
スタートしたのと一緒の4時間半ですみたいなさ。
それはしんどいよね。
それだと、だって10分待てって言われたら10分マイナスなだけじゃん。
無理無理無理無理。それだって、それ、あの、難易度上がっとるやん。
逆にね。
うん。無理ゲーがより無理ゲーになってるだけじゃん。
うん。
うん。
それはあれだからね、たぶん5分ウェーブするんだったら、後ろも5分動かしてもらわないと。
うんうんうん。4時間半だったのは、その4時間半きっちりキープできればっていうとこだよね。
そうそうそう。それはやっぱりいい気がするけどね。
人の数を増やしたり、より公平性を期すんであれば。
まあ負担はあるんでしょうけど。
だからなんか今、今あれだよね。あのいろんな方のね、ブログとかノートとか見ると、
その、労働区間でいかに前に出て渋滞を避けるかっていうのが一つのテクニックみたいな書き方になってるから。
うん。
うん。それはそれで、まあ一つテクニックと言ってしまえばそうなんだけど。
っていう感じですかね。
ほど走りたくなっちゃうだろうな、気持ちはわからなくもないかなとは思うので、後ろスタートだったりして。
うん。
うん。前に前にって思うとね。
うんうん。
うん。
リザルトをちょっと見ていきますか。
そうですね。
そんな中で。
リザルトも出てるんですか?
公式のリザルト、これあれか、ランネットのやつだから。
あ、まあ。
今後多少の変更は可能性があるけど。
うんうん。見ていきましょうか。
どうやって見るんだこれ。
大会結果。
これの、これのそう、ここ?この大会結果って言うとここ。やるとこう出てきて。
あ、で、見えた見えた。
ここに、そうそうそう。一応乾燥した人たちの結果は出てますよと。
えー乾燥してない人も見えているけど、これ何の順なんだろう。まあいいか。
あ、ですから1位からいきましょうか?
そうですね。男子の1位から。
はい、上田瑠衣さんですね。おめでとうございます。
強いっすね。
強いですね。
うん。
上田瑠衣さんあの、なんていうかあれですか、えーと、大会記録を狙ってたんですよね。
記録を狙ってて、そう、すごい悔しそうなコメントを残してたから。
うん。
うん。
優勝してるからいいじゃんというわけじゃなくて、これだよっていうわけにはいかないんでしょうけど、本人としては残念もあったというところなんですかね。
これ上田さんのタイムは2時間36分だから、人によってはやっと午後の雨ついたって言ったときに上田さんゴールしてんだよね。たぶん。
そうかな?うん、そうだね。すさまじい速さだよね。
ね。
うん。
すごいな。
これどういうふうに言っていきましょうか。
簡単に、あんまそれ以降の選手層、あの、また知らないって言っちゃうと。
3位まで言います?
そうですね。3位までいきましょうか。
3位まで、はい。
登山計画書の重要性
2位が山口さんであってますかね。
はい。山口、タイガーさんとかが無視するのかな。
はい。2時間43分17秒と。ここで上田隆一さんから7分、まあ6分半ですかね。
うん。
で、3位が菊島さん、菊島慶さんでいいですかね。2時間51分33秒ということで、2位の山口さんからさらに8分くらいということですね。
うんうんうん。
はい。
はい。
山頂コースの参加資格は2時間20分ですね。5号目関門が2時間20分を超えてる人、より少ない人です。
うんうんうん。
で、5号目の関門、山頂コースの5号目の関門時間は2時間15分です。2時間15分。
うん。
はい。で、おいで。
4時間半で最後にゴールされた方は、5号目は2時間2分で通過してるね。
2時間5分。
2時間2分。
2時間、2時間2分。
2時間2分で5号目通過で、で、8号目が3時間55分。
これこれこれこれ。4時間半、ぴったりの人でしょ。
えっと、お、ぴったり。
うん。
ぴったりがいらっしゃった。
あー、4時間29分54秒の方を見たんだね。
あー、そうそうそうそう。そっちの方を見てた。
あー、2時間2分だね。
4時間半ぴったりの方、お二方いらっしゃるのが、2時間14分とかなんだ。
2時間14分。
ギリギリ出走券取りながら、そっから巻き返し、巻き返しに当たるのかな。
取り返、出走券はさ、2時間20分だから。
おー、余裕を持って。
まあ、5分ぐらい余裕あるっちゃあるんじゃないですか。
これあれなのかな、どうなのかなこれ。えっと、5号目コースが2時間20分の実績あるものって書いてあるよ。
だから、3丁コースはどうなんだか、どうなんだか。
なんか、去年ダイスさんさ、僕の間奏タイムより縮めないと、翌年の出走券取れなくなっちゃう、みたいなことを言ってた気がするけど。
縮めないと、3丁コースでの5号目で引っかかっちゃうって言ったんですね。
あー、あ、そっかそっか。翌年の出走券じゃなくて、カモンアウトになっちゃうよっていうことなんだ。
そう、5号目でカモンアウトになっちゃうって話を言ったんですね。
僕は2時間19分何秒とかだったかな。
一応、規定は超えてるんで3丁コース走れる資格はあるんですけど、そのままじゃダメだと。
4分ぐらい短く、5分か。5分短くしなきゃダメだと、いうことだったんです。
まあまあ、そんなありまして、そんな中ですよ。そんな中、この関門近くでゴールされてる方を見ていくとさ、森さんの名前があるじゃないですか。
ありますね。
ありますよね。
4時間29分52秒。森さん、見ました?森さんのラップ、スプリット。痺れますよ。
いや、細かくは覚えてないけど。
見てください、見てください、ぜひぜひ。
あ、あ、んー、さっき言ってた5号目も2時間14分57秒だから。
そうですよ。まず5号目が3秒前通過ですよ。
ほほ。
あれですよ、みなさん、先に申し上げておくとあれですよ。今年の埼玉に完走、もちろんされて、ポッドギャスト教授のビールの第137回ですね。
見えない力に背中を押されて森太郎さん、埼玉に100マイル完走期というところでインタビューさせていただいた森太郎さんがですね、フリットダウン競争を見事完走されてますけども、そのスプリットタイム、なかなか痺れるというところで、
5号目が2時間14分57秒、関門3秒前です。
8号目が3時間57分55秒で、関門の約2分前、2分5秒前。
で、ラスト、てっぺんが4時間29分52秒で、関門の8秒前ということで。
はい。いやーすごいですね、痺れますね。
痺れるよね。うん。すごいよね。うん。強いってことだよね、これは。うんうん。
非常にも強い。これだって5号目で諦めたくなっちゃうもんなぁ。ダメですよ、諦めちゃう。ね、ダメだよね。
ネバーギブアップですよ。うん。ネバーネバーギブアップでしたっけ?何でしたっけ?ナットパワーでね。ナットパワーで。うん。
諦めたらそこで試合終了ですよ。うんうんうん。
森太郎さん見習わないとダメだよね。そうね。チャンスがあるんだったらやれよってことだよね。
うん。先週僕は確率がどう残るのとかつまんないこと言ってましたけど。
何パーセントがとか言ってたけど。言ってたけどね。パーセントじゃないね。もうダメです、もう計算なんかやめたら。自分の足と根性で勝ち取れっていう話だよね。
まだ試合終わってねえんだったら全力で走れよって感じだよ。耳が痛いな。
ごめんなさいごめんなさい。そこまで追い詰めるつもりなかったですけど。でももう森太郎さんのこれを見てるともうまさにそんな感じじゃないですか。
うーんそうですね。またね、ほら、知ってる方じゃないですか、僕らね、お会いしたことある、お話したことある方なおさらですよね。
そんな中ですよ、森太郎さんの後にですね、お3名、お3方、さらにいらっしゃって、4時間29分54秒の方、あと4時間30分ぴったりで2名いるからね。
うん。これ根性だよね。 根性だね。
ということですよ。まあというところで、こうやってこういう方たちのやっぱり結果を見てると勇気づけられるというか、
まだまだやれるなって、頑張らなきゃ。やれることはたくさんあるかなって。あるあるある。
ダメだよね、数字とか何だとか、追いかけちゃダメ。まだ死んでないんだったら、
やれよって感じの。これはもう頭に刻んで自分のレースに、もしかしたらあれだね、レースだけじゃないね、人生に戻れ。
日常生活でもそうだよね。 日常生活にも活かしていきたいっすよね。
そうですね。 こういう人たちが頑張ってるんだから。
何そんなとこでうだうだ言ってんだよっていう。 そうそう。
その中、あのあれですね、女子、3丁女子のコースもちょっと見ていくと、1位、吉住百合さん、7連覇ですよ。
すごいよね。 すごくない?
すごくない?ほら男子は、まあ何年かね、勝ってる方いらっしゃるますけど、7年はいないんじゃないのかな?
連続することはあっても、そこまではね。
2位が小川美稲さん。先週あの、我々からもご紹介させていただいた方ですよね。
吉住百合さんが1位になる前に1位だった方ですか? そうそうそう。
ですよね。 3位が、なんてお名前お読みするんでしょうかね。
孔子理恵子さんであってるかな。 孔子理恵子さんですね。
走る歯医者さんだということですけど。 が3位ということですね。
僕の一押しの高村孝子さんは11位ということで、調子が悪かったということですかね。
みたいでしたということですね。 あと簡単にですけど、ちょっと男子の5号目も見てみると、
山田裕樹さんが1位ですけど、1時間18分49秒ということで、あれだね、2位と7分差?6分差?
7分差ついてますね。 めちゃくちゃ早いね、ぶっちぎってるね。
この方は、コモディ伊達の方ですかね? うんうんうん。
すごいね。トップ取った上田瑠衣さんが5号目追加1時間22分って、
長い距離走るからその分でちょっと抑えてたとかそういうのはあるかもしれないけど。 まあそうだね。
そこよりさらに4分早いってすごいね。 2019年の藤戸山競争の参調の分を優勝してるみたいですね。
あー。 現…ちょっと待って、これ少しあれだからわからないけど。
はい、今コモディ伊達にいるのかな?みたいですね。 いやー早い人いっぱいいるね。
うん。 五号目女子見てみますか。
女子。 1位が田中麗美さん?早美さん?ですかね。 そうね。名前の読み方もちょっとわからないけど。
よし、この方も検索してみよう。 この方って陸上の… 知ってる。
方な気がするけど。 そうみたいですね。日本陸上競技連盟公式サイトの方で、
えーっと、美和子毎日マラソン2時間48分って出てきたの。 あ、今年の東京マラソン。今年の東京マラソンで12位です。
うん。 早い方ですね。平塚市陸上競技会の方ですかね。
うん、はい。 いやー、早い人ってもういっぱいいるよね。
なんか、身も負担もないこと言っちゃうけど。 上見出したらキリがないっていう感じで。 本当にね。 下見出してもキリがなくて。
あれだよね、やっぱ藤戸山競争っていうのはトレイルラウンだけじゃなくて、 ロードの早い人も入ってきて、
こう、ごっちゃになる感じがいいよね。 なんか異種格闘技戦みたいなさ。
うんうんうん。 本当に早いやつ決めようぜ、選手権みたいなさ。
そういうところが面白いなと思いますね。 僕もそういうわけで、3長コースの権利を持ってるわけなんで、
権利が執行しないうちにはチャレンジしたいですね。 うんうん。
死ぬほど稲妻連やるといいらしいですよ。 なるほどね。 30分で死にそうなんですが。
30分じゃ足りないでしょうね、きっとね。 うん。
はい、そんなところでしょうか。 はい。 じゃあ、用意してたやつ入る?本題。
そうね。 大丈夫? 大丈夫よ。 大丈夫? じゃあ、ちょっとやって安く。
さあ、何を用意していたかと言いますとですね。 やっと本題。 やっと本題。長かった。
本題までの道が長かった。 あのー、あれですよね。
日本トレイルランニング協会っていうのがあって、そちらのページを見ましたが、7月10日にですね、スポーツ…
もう一回言いますね。 スポーツ庁より夏山登山の事故防止に関する通知が発出されましたっていうことで、
なんかスポーツ庁が出したぞと言うんでですね。 うん。 ちょっとPDFが出てるんですよ。 うん。
夏山登山を安全に楽しむためにこういうことを気をつけましょうというようなPDFですね。
皆さん、あのー、ググってもらえばすぐ出てくると思いますので、ぜひぜひ見ていただいてですね。
ガイドラインの一つとして、使ってもらえればいいんじゃないのかなっていうこと。 まあもちろんそういうために用意されているものだと思うんですけど。
まあこういうのが実際に出てるんですね、国から。 うん。
まあなんで、そういうの追いかけたいなと思ってます。はい、じゃあやりましょう。はい。 はい。
えーっと、まあ長いのはあんま読まないですけども、もう結構PDF何ページなんですか、これ。 よくわかんないけど。
ページ数出てる?ページ数出てないね。 じゃあいっか。 多いなあ。 まあ長いですよね。 長いっすね。
安全登山のための注意事項
クイックにやっていきましょう。はい。 夏山登山を楽しむために道迷い、転倒、体調管理に要注意、というのが一番最初に書かれています。
で、登山計画書の作成と提出は山頂への第一歩目です。ということで、登山計画書を出していきましょうね。
はい。 まあ今あれですよね、ヤマップとかでも出せたりしますし。 うん。
あの紙じゃなくて。 ちなみに出したことあります?ダイスク。 ないっすね。あれ、やっぱあったかな。
ヤマップで一回出したことあったかな。 うん。 どっか初めての山にソロで挑むときとかそんな。
あの子供と一緒に丹沢の山を登るときに、その丹沢のルートを作って、ヤマップでね、ヤマップでルートを作って、これを
登山計画書として提出しますか、イエスノーみたいなやつがあってイエスとおっしゃるような気がするな。 あーなるほど。
簡単になるといいですよね、そういうのもね。 うん。
で、その中に書いてありますね、道に迷わないように登山地図アプリを活用しましょうと。 うん。
いうことですね。自分がどこにいるかわからなくなったら、紙の登山地図やコンパスだけでは役に立ちません。
正確に現在地を知ることができるスマートフォン用の登山地図アプリの活用もお勧めしますと。
まあいいことでね。地図を読めるようにしましょうというのも、それはそれでやったらいいんじゃないと思いますけれども、
いろいろ手段を多く用意しておくのが大事なんでしょうから、スマートフォンを持っておくのも大事、そしてスマートフォンを持っておくのであれば、
予備バッテリーを持っておくのも大事ということですね。 うん。
次が入念な登山計画を立てましょうということで、山岳とか気象、火山情報等の最新情報も含めて入手しておく
エスケープルートの確認
ことが大事だし、装備の準備やエスケープルートの確認なども前もっておきましょうと。
まあ初めて入る山だとやっぱそうだよね。 うん。
どこで何が起きるかわかんないからね、転んで動けなくなっちゃうとかあるかもしれないんで、どこで降り入れ、ここなら降り入れるとかいうのは考えておいたほうがいいんでしょうね。
装備もそうですよね。もし一人で出かけたりするんで、エードステーションとかない場合には多めに保険も持っていく必要あるでしょうし。 うん。
余裕を持った登山をしましょうというところですかね。あと水分をたくさん取りましょうというのが次に書いてあります。
山岳地帯では多量の汗をかかなくても体から多くの水分が蒸発したり、呼吸により水分が失われています。
水分不足は熱中症や抗酸病のリスクを高めますということで、抗酸病もあれなんですね。水分不足に影響を与えるんですね。
ここに書いてありますよ。必要な水分量とは体重ミリリットルですね。体重かける行動時間かける5です。
これどう考えればいいんだ?僕は60キロで、だいたい60キロなんですけど、60キロで5時間動くとしたら、
5時間動くとしたら、60×5×5でしょ? 60×5×5
53、150、1500。 1500だから1.5リーター。
少ないか? 少なくね? ちょっと少ない感じがするね。 うん。
まあ、登山だからね。 まあそうね、走るんじゃなくて全歩きだったら1.5リーターで行けるかもしれないね。
距離が何キロじゃないから、5時間だから。 これ多分走ること考えてないですからね。 そうね、うん。
僕今日山じゃなくて平坦だったんですけど、 2時間半くらいかな?2時間40分くらいだったかな?走ったんですけど、
我民の汗の量2.7リッターでしたね。 うんうんうん。
そんな感じになってくると思うんで、まあ走る人は倍ぐらいいるか? もっとか?もっとだな。
5時間無補給、途中エイドなし、自販機なし、コンビニなしで5時間動くよって言ったら、何リットルも持ってくるかな?
4… 5リッターじゃない? 持ってくんじゃないかな?4か5持ってくと思うな。
多分ファイドレーション1.5入れて、 フラスク2本か3本かとか、やっぱ1時間に1リッターを失うよねって思うね。
今この感じだとね。 うん、この厚さだとね。 あまりにも重い量持っていけないっていうさ、次の
悩みも出てきちゃうけど。 5リットルくらい持ってくだろうなぁ。
そうねぇ。 そこまで考えちゃうね。
ちょっと削っても4.5とか4とか。 うん。
本当に途中エスケープルーとかって、ちょっと降りれば自販機がこの辺にあるはずとかが分かっていれば、少なくてもいいかもしれないけど。
あとあれかなぁ、割とさ、高度が高いところだと… 涼しいところだったらね。 そうそう、少し涼しくなって、
汗かく量が減ったりするんであれば、もうちょっと減るのかもしれないけどね。 普段低山走ってますよみたいな。
僕の行動範囲だと1000メートル超える山なんか全然ないんで。 低山はやっぱきついよね。
そういう意味でね。 無理だよ、一緒だもん、だってこの辺平地のさ。 そうだよね。変わんないもんね。
まあちょっと必要な水分量、これはあの、登山をベースにされてるんじゃないかなと思いますんで、はい。 トレイルランニングをやられる方は、
もうちょっと多めに。 低山であれば我々の見解だと3倍は必要だと。登山の3倍は必要だという感じになります。 3倍は必要だね。
山岳遭難とその対策
続いて常備薬を持ちましょうと。登山は体に大きな負担がかかります。 これ次はあれですね、ヘルメットを着用しましょうということだけど、
これあれだね、おこがましいけど、 競技的に追加しようかなと思うと、塩分だね。
この最初の方のページに書いてある中で、水をこんだけ持ってきましょうに並ぶんであれば。 まあ水1.5リッターだったら塩分いらないのか、
そんなになくてもいいかって感じか。 そうね、あえての塩分はいらないね。 そうだね、だからか。
その次に書いてあるんですよ、夏山装備チェックリスト。 丸印は必計品、三角は状況によって持っていってくださいというところで、丸を追いかけていきたいと思いますけど、まずロングパンツですね。
ロングパンツ、これ着てけってことだと思うけどな、多分な、思いますよ。 シャツ、長袖のもの。
靴下、登山用。あと予備靴下っていうのもちょっと小さい、小さいじゃないけど書いてある。 あと登山グッズ、帽子、手袋、防寒、レインウェア上下、サングラス、行動食、非常食。
あ、書いてありますね、括弧塩分やブドウ糖等の食品含む。 うん、ちゃんと糖分も取りましょうねって書いてあるね。 塩分もね。
で、次が飲料水、保温ボトル、時計、高度計機能付きということで、割と高機能。 俺持ってる旧シリーズって高度計ついてたかな。
うん、続いてスマートフォン。 DPS機能付き予備バッテリー含むと。 続いてバックパック、コンパス。
25000分の1地形図、紙、登山専用地図ですね。 ルート図、登山計画書、緊急連絡先含むと。身分証明書、健康保険証、レスキューシート。これレスキューシートってあれですかね、エマジェンシーシートですかね。 これエマジェンシーシートかな。
あと次がちょっと目から鱗だった。筆記用具。 これ筆記用具ですよ。 ボールペンか何か持ってきた。 確かあれだよね。TJR筆記品じゃなかったっけ。 TJR筆記品だね。誰かがボールペンの中身だけ持ってくとか、そんなにやってたりしてるよね。
これ何に使うんだろう、筆記用具って。 ルートチェックかなっていう気はするけど、その地図とかに対してこういうルートを辿ってきたよっていうのが記入できてれば、救助呼ぶときとかに。
あとなんかこう記録をメモしたりして、いつ何が起きたとか、ここでこういうもの見たとかなんだとかをあれすんのかな。それでこう、自分の位置情報をちゃんと確認したりとか、そういうふうに使ったりするのかね。
で次が携帯トイレですね、携帯トイレ。 トイレットペーパー。そうなんだよ、トイレットペーパー大事なんだよ。
あとはタオルですね、バックパック2つ目ですね。 これさ、こういうの。 間違ってるんじゃねえか?
バックパック2つ目ですよ、これ。 デパバックじゃないよね。 デパバックじゃないですね。
あらさがするつもりじゃないですけど、ちゃんと見直してほしいですね、こういうのね。 うん。
ヘッドライト。ヘッドライトこれ大事でしょ。めちゃくちゃ大事でしょ。これもう二重丸でしょ、これ。 あとテーピング、これも大事だね。ナイフ、なるほど。ホイッスル、クマスズ、ファーストエイドキット、日焼け止めということですね。
まあまあまあまあ、そうだよねって感じかな。 うん。
これ予備バッテリー持っていくの怖いよね。 なんで?爆発するから? あーそうそうそう、最近山手線が予備バッテリーから火事になって止まったりさ。
あと常磐線の水戸駅のあたりもその予備バッテリーで出荷して、電車しばらく止まるみたいなのがあったりする。
なんかあの、火が出るやつとそうじゃないやつっていうか、別に予備バッテリー、全ての予備バッテリーが爆発するわけじゃないよね。 うんうんうん。
熱を持ちやすいやつみたいなやつは、ちょっと気をつけてチョイスしないと、何でもかんでもいいやっていう感じじゃないよね。
だって山手さ、予備バッテリー火吹いたって言って、その辺に投げ捨てたら山風になっちゃうじゃん。 まあ日本では割と少ないのかもわかんないけど、まあ危険は危険だね。
とかって思うとね。 そうね。
まあなんか解決策を持ってるわけじゃないから、押せればいいんだよって言えないけど。 今見渡してみると、筆記用具ぐらいかな、ちょっと持ってなかったなと思うのは。
あとナイフか、ナイフも持ってなかったな。 本当に遭難して、1週間どこかで山の中で生き延びなきゃいけないって言ったらナイフも要りそうだね。
ナイフ、でもちょっとした重篤ナイフ持ってても何の足しにもならないかなっていう気もしちゃうけど。 いやーわかんないですよ。
まあないよりはマシか。 ないよりマシなんじゃないですか。
うん。 続いてはですね、
筆記品ではないものの状況によっては持ちましょうというものが、創作用の発信機。 ここ減りとかでいいんですかね。
あとハンディGPS端末。 カメラ、マット、ストック、テント一式、スタッフバッグ。
スタッフバッグって何ですか? 何だろうね、わかんない。 検索してみましょうか。スタッフバッグって何でしょう。
バッグのことみたいですね。普段は小さいんだけど必要な時に膨らませて、膨らませるって言っても広げて。 あれかエコパックみたいなイメージか。
そうだね、感じみたいですね。 あとシュラフ、シュラフカバー、ヘルメット、ハーネス、ロープ、カラビナ各種、スリング各種、
スパッツ、セルト、ポリ袋。 ポリ袋いるなぁ俺。
ポリ袋、クッカー、ストーブ、ライターマッチ、ラジオと。 ポリ袋いるよね。
あ、もう持っていかないですか? 持っていったことないかな。 あ、ほんと? ゴミが出たらね、ゴミ持って帰るのにも使えるしって言うんで。
大体そういう用途ですけど。 まあというようなところです。
こういうの忘れないで持っていきましょう。 次のページはですね、山岳相難多発しています。大丈夫?
あなたの登山計画ということで。 チェックリストになってるんですかね。
いやこの中ね、重複してるやつがあるんであんまり全部読み上げませんけど、
山岳保険に加入は済みましたかっていうのがありますね。 うん。
最近ね、ヘリコプターが出動して税金なのか、そういう危ないことやってる奴が悪いんだから自腹切れみたいな話とかね。
ありますからね。 保険は入っておいた方がいいんじゃないかなと思います。
なんか今あれだよね、ワンデイ保険みたいなのもいっぱいあるからね。
そういうのをやっておくに越したことないんじゃないですかね。 うん。
登山計画書を出しましょうというのを重ねて書いてあります。 その次が登山前からの最新の気象状況を把握が重要ということです。
気象状況、気象情報ですね。 入手して持っておきましょうと。
今あれですよね、雨雲レーダーとかあるじゃないですか。 だから、
あと何分ぐらいで雨雲がやってくるかとか、 あとはなんだ、今降ってる雨がどれぐらいで止むのかとかね。
そういうの分かる時代になったんで、活用してきたですよね。 うん。
翌日の降水確率とか降水量とかも結構細かく見れたりするしね。 明日山行こうって思ってても。
何割ぐらいでどんな感じの雨が降るとかそういうのが見れるから。 うん。
あと火山情報にも注意ということで、火山情報も。 うん、ちゃんと既にチェックしましょうねということを書いてありますね。
登山者の年齢層と傾向
はい、こんな感じですかね。
その下の方に行って、令和6年に起きる山岳遭難の外境等ということで、
山の事故の話が載ってます。令和6年山岳遭難は発生件数が2946件、 遭難者は3357名ということで、前年比からは200人ぐらい減ってますということなんですけども、
うち死者、行方不明者は3300人中300名いらっしゃったということで、気をつけましょう。 うん。
あ、これスキーとかも含めてるんですね、この3300人は。 そうみたいですね。
夏の話だけじゃないみたいですね、1年間でということです。
で3300人。 山災取りとか。 そうそうそう、今それ言おうかなと思った。
目的別に見ると登山が79.7%、ついで山災、キノコ取りが8.8%ということで。 うん。
まあハイキングとかね、スキー登山とか沢登りはまあまあまあわかるとしても、 山災取りでも8%9%の率を占めているということですね。
で対応別に見ると道迷いが30.4%の最も多く、 ついで転倒が20%、滑落が17.2%ということですね。
これトレイルランニングはハイキングに含まれてんのかな? 登山には入ってるか、多分。
入ってるっしょね、を含むってことなんで、 まあトレイルランニングはもう余裕で入ってるってことじゃないですか。
山登るしね。 まあ次、サーボさん気をつけましょう。年齢層別、年齢層別。
遭難者のうち40歳以上が2678人と全体の79.8%。
まあ約8割だ。約8割が40歳以上です。
また60歳以上が1677名と全体の50%ということで、 だから40で50では全体の30%ということですかね。
そうね。 あとだってこれ山に入っている人数も相対的に見て、そっちの人数の方が多いでしょ多分。
えっと60歳以上とか。 あー違う違う、えっと40歳以上とかとくくりの方が全員入ってる。
遭難者の統計と危険性
そうね。 そうそうそう。延べ数で、延べ数で見て、なんて言ったらいいんだ。そういう数値で見たらさ、
母数が大きい分、遭難数も大きくなるよねっていう。 うん。
遭難した人を3300人の内訳を見てみるとということですね。 うん。
あー追加えてありますね。単独登山者の遭難状況。 単独登山、遭難者1311人のうち死者が1179人で13.7%と。
で複数登山、2人以上の登山の遭難者、死者、行方不明者の割合5.9%で比較すると7.8ポイント高くなっているということで一人登山危ないっすよっていうことを言っていますね。
まあそうだよね。 うん。
まあね、万が一滑落とかそういうのがあっても誰かと一緒だったら、 ここで落ちたって言って通報できるけど、
うんうんうん。 ソロだとそれがないもんね。 うん。
うん。 あとはですね、通信手段のところ、発生件数2946件の72.8%が遭難現場から通信してきてますと。
携帯電話だったり無線機だったりということですけど、携帯電話もう命綱ですね。 うん。
予備バッテリー忘れないようにしていきましょう。 爆発心配の少ないものを。 そうですね。
いただけるといいんじゃないかなと思います。 うん。
はい。 その下のところに山岳遭難防止対策というところでまあまあいろいろ長々書いてあるんですけれども、
これ大事っていうのがありました。 適格な状況判断ということで、視界不良、ガスですね。視界不良や体調不良時など道に迷ったり
冷静さを失ったりして、滑落等危険が高まることから道に迷ったかもと思ったら、闇雲に進むことなく今歩いてきた道をたどり、
正規の登山道まで引き返すなど状況を的確に判断するということで、戻りましょうと。ちゃんと戻ろうと。 うん。
いうことですね。まああれなんですよね。下ってきちゃったりするとさ、戻りましょうって言っても登りだからさ。
そうね。 しかも戻ることはできるんだけど、戻ること自体がそもそも道が合ってんのかどうかわかんないとかね。
本当はこの降りてきた道は正しいんじゃないかとかね。思っちゃったりするからね。 難しいですけどね。
まあもう今自分の位置がわからなかったら、わかるところまで戻りましょうということです。 その下から概要がグラフになっています。
そうなってくるとあれなんですね。これ発生件数が増えてるんですね。昔からね。 そうね、こう見ると。
まあそのアクティビティの対象として山に入るっていうことが増えてきたのは、結構最近なんじゃないかなっていう気はするけど。
まあそうだね。 いい感じに右側と上がりですね、これ。
でも字が小さくて読めない。 遭難者とか負傷者は増えてるけど、
死者、行方不明死者ってお亡くなりになってしまう方の数はそこまで大きく増えてない。 そうね、横ばいだね。
ほぼ横ばいに見えるね。この2つの伸び具合に見ると。 これどういうことなんだろうね。どういうふうに捉えたらいいんだろうって。
結局その、落ちたとかそういうのの人が増えてるけど、無事に助かってる割合が高いっていうことなのかな。
通信手段の重要性
そうだね。 遭難者と負傷者は増えてるからね。
携帯電話すごいよってことですかね。 うん。あとそうするために周りの人がそれだけ動いてるから、
っていうことだったりするのかな。 続いて都道府県別、山岳遭難発生状況がありますけれども、
遭難者数で見るか、遭難者数で見ると長野県が一番多いですね。 まあ山いっぱいあるからね。
まあそうね。 続いて北海道、田村市とかありますが、北海道も多いです。
続いて神奈川209、東京204ということで、この辺りも。 東京はあれですか、高尾山系ですか。
多分、高尾系とあと奥行けば、あきる野市とか、派接にやってるとこも東京じゃん。 そうですね。
神奈川は丹沢山系ですかね。 日本もっともっと山はあるけど、あれなのかな、住んでる地域、人が多いところの山みたいなところかな。
アクセスしやすさみたいなのもあるんじゃないの。 アクセスしやすさ。
続いて、主な山岳別遭難状況ということで、富士山。 富士山、遭難状況、62%増ですね。
これさ、僕だけかな。 一応、広い方に聞いていただいているということで、
一番最初にこれを一回調べておきたいなと思うんですけど、何かというと、
遭難ですね。遭難の定義。 遭難ってほら、道に迷っちゃいました、みたいなの。 遭難って言いがちだと思うんですけど。
Googleでいいのかな。 上の方に出てくるところからいきましょうか。
日本山岳救助気候合同会社。 山れこ、遭難。
山における遭難、または山岳遭難とは、山において生死に関わる困難な状況に遭遇することを指します。
具体的には、道迷いや滑落、転落、病気、 雪崩や急激な天候の悪化により、自身では安全に山を降りることができない状態に陥ることを指します。
怪我や災厄の場合、死に至る場合もありますということで、 自身では安全に山を降りることができない状態、みたいなあたりがポイントですかね。
っていうのが定義がある上で、 主な山岳、別遭難状況に戻ると、富士山ではここ5年間で62%遭難者が増えていると。
これあれですね、面白いっていうのは言い方が正しくないかもわかんないですけど、 富士山は62%増えている中で、高尾山、高尾山599メートルですね。
でも遭難者は52%増えているということですよ。 高尾山でも遭難者が出ますと。
打ち明けとか、なんかあるといいですけどね、高尾山の遭難者って。 どういうのがあるのかね、ライト持っていかないで日が暮れちゃって、真っ暗で歩きませんとか、
お腹すきすぎちゃって、あんがのくて動けなくなっちゃいましたとか。
続いて穂高連邦、3190メートルの方は21%増と。 これはあれか、富士山とか高尾山とか割と…
メジャーな山だと多く増えているよ。 メジャーな山であり、あれなんじゃないですか、
富士山もなんだけど、ビギナーが行っちゃうんじゃないの。 初心者の方が登っちゃいがちな山は、
遭難が増えているってことじゃないですか。 そう読み取れるんじゃないですか。
なんかやっぱりさっき上の方で言った、非経貧だとか、心構えだとか、登山計画書だとか、しっかり出していこうってことだろうな。
目的別山岳遭難者ですね。 まあやっぱ登山が多いですよっていう感じでしょうか。
そうですね、登山してる人やっぱ多いですよってことですね。 山歳取りも、登山してる人が67%なんですけど、
山歳取りも8.8%といらっしゃって、ちょっと見過ごせない数値ですよね。
だいすたん、登山60なんだって。 本当の登山の方か。
登山の括りとしては79.7%、約80%って。 そうですね、はい。
そうですね、ごめんなさいごめんなさい。 登山、ハイキング、スキー登山、沢登り、岩登りを含む、通称登山は8割ですね。
8割が遭難者ですと。山歳取りが9%と言っていいのかな、9%くらい。
で、その他。その他というのは何があるのかというと、観光とか、作業っていうのはあれか、お仕事かな。林業とか。 林業とかそういうのだよね。
経流釣り、写真撮影、自然鑑賞、山岳振興。 山岳振興ってのがあるんだ、これあれかな。
山業だよね。 山節さんのこと? うん。
それで遭難って。 まあまあまあまあ。 まあいろいろ事情あるだろうな。 いろいろ事情あるんじゃないの?
前の日飲み過ぎちゃったとかそう。 狩猟、スキー、その他不明ですね。
このスキーとスキー登山って違うんだね。 違うんじゃないの?スキー登山とか、この下のスキーはあれなんじゃないの? 本当にスキー場で。
普通にゲレンデでなんか動けなくなってっていうやつも入ってる。
普通のスキー場でぶつかって、誰かとぶつかって骨折しちゃって動けなくなっちゃいましたとか。
うん。 はい、ですね。
その後ありました。太陽別山岳遭難者。 何が起きて遭難しちゃったか。一番多いのが道迷いですと。3割。
続いて滑落17%、転倒20%、病気7.6%、疲労10.2%ですということですね。
あとは転落、転落と滑落の違いはちょっとわかんないけど。
悪天候、野生動物襲撃っていうのが怖いですね、これ。クマとかですよね。
あと落石、なだれ、落雷、鉄砲水、有毒ガス、不毒ガス、令和5年に1名いらっしゃいますね。
ですと。 疲労っていうのはあるね、疲労。
疲労で遭難しました。自力で山を降りられなくなりましたっていうのね。 これってハンガーノックかな?別にどこも怪我したわけじゃないでしょ、疲労だから。
うん。 ハンガーノックとも違うんじゃない?食べ物持ってても疲れて動けなくなっちゃったっていうのはあるんじゃない?
しんどすぎて次の一本が踏み出せんもん、なにあの座ったっきり動けなくなっちゃいました。
そういう人もいらっしゃるだろうな。仮に食べ物を食べてても。
年齢別産学遭難者は、当たり前といえば当たり前なんですが、70歳から79歳が割合多いですね。
さっき言った通り、60を超えると、まあ50代も一緒ぐらいだけど、
50代からが多くなっている感じだよね。 うん。
そうですね。 そうだよね。
50代以上の方は過信しすぎないようにと、いうとこですかね、これはきっと。
40代も10%以上今ありますから舐めないでくださいということですね。
続いて年齢別産学遭難者の死者行方不明者数ですね。
こちらも基本的には50代以上の方、まあ70代以上になるともっとやっぱり厳しくなってきるというところですけども。
50を超えると一気に跳ね上がるっていう感じだよね。 跳ね上がるね。
40代まではそうでもないんだけど50を超えると、跳ね上がってるね、これね。
この40代と50代の違いって何なんだろうね。
うちちわ系もっと10歳刻みじゃなくて5歳刻みとかにしたら、
うん。 身近な傾向が出るのかなっていう気がしなくもないけど。
一応あれですね、令和6年の産学遭難者数、死者行方不明者数という一覧があるんですけども、
それを見ていくと40歳から49歳、まあ10歳分の刻みだと、
遭難して死んでしまった人の数は7.3%なんですね、去年が。
うん。
うん。なんだけどそれが50から59歳になると一気に22割まで跳ね上がる。
40代は7.3%なのに50代になると20%まで引き跳ね上がると。
っていうのは、やっぱり50代っていうところで、
何だろうこれあれかな、去年までやれてたからとか、
数年前までやれてたからみたいな、こう、満身度ですね。
じゃないかなっていう気がするね。
その中で体が動かないんですかね、きっと。
うん。
まあ十分な計画を立てていきましょうと、ゆっくりとリノアル時間をとってね。
はい、続いて単独相談者の遭難状況。
あ、書いてありますね。全遭難者に占める単独登山者の割合は4割ですね。4割。
4割。
遭難者の4割は1人ですと。1人だった。
はい。
次、外国の方はまあまあまあそこ突出して話してもしょうがないかもしれないけど、その次だね。
はい、じゃあどうぞ沢さん。
通信手段の使用状況。
うん。
発生件数に対して通信してる人が73%ぐらい。
うん。
みんなやべえって思ったらスマホで助け求めてますよっていう。
あ、その73%のうちスマホなのかな、携帯電話の人が72%で残りが0.7%って言ってるから、
ココヘリとか持ってる人とかは多分その0.7%の方に含まれて、
だいたいみんながスマホで、72%の人がスマホで助け求めてますよみたいな感じだったりしてるのかな。
まあね。
うん。
やっぱちゃんと充電器含めてスマホ持ってって助け呼べるようにしましょうねと。
山岳地域の遭難状況
うん。
うん。
スマホ大事ですね。
うん。
はい、というところです。
それでその下までいくと主な山岳地域の登山についての問い合わせということで、
まあいろいろな産経ある中でこういうとこ電話してウェブに問い合わせて確認しましょうというのが出ます。
南アルプスとか中央アルプスでも気象の問い合わせ先は東京か気象台などね。
長野の山じゃん、南アルプスとかさ。
うん。
長野なのかな。静岡って言ったらいいのかな。
ちょっと微妙だけど、それでも天気はとりあえず東京に聞いてねーなんだってちょっと思いました。
東京に聞いてねーってのはどういう意味ですか。
山岳でその一覧表で見てね、山岳で南アルプスですと言ったときに気象とか火災の情報の問い合わせ先は東京間区気象台ですと。
うーん。
なんかその、南アルプスのお膝元にあるどっかの気象台とかそういうとこじゃなくて、
東京の気象台のとこに確認してくださいねって。
そうですね、山岳がそうですね。東京間区気象台になってるんですね。
中央アルプスのやつが北アルプスね。富士山もそうですね。
東京からちょっと離れているである男だけど。
まあそういうことなんですね。
大阪になるとあれですね、大阪間区気象台っていうのが出てきて。
うーん。
なるほど。
で最後に登山届けですか?登山届けのフォーマットがありますのでこれを書いて出しておいてよっていうことですね。
はい。
こんな感じですね。
箱根5区のイベント
いや安全にね、登山楽しみましょう。登山トレイルタンニング楽しみましょう。
携帯電話大事だし、モバイルバッテリー大事だし、食料水大事なんでしっかり用意してきましょうってことですね。
うん。
まああとはね、山の天気変わりやすいんで、温泉系ね。
うん。
着替えとかもそうかもしれないですけどね。そんな感じですかね。
はい、そんな感じですね。
あれですね、箱根5区残り時間が残ってるんでやり切ろうかなと思うんですけども。
はいはい。
8月16日、やろうかなと思います。
もし、箱根5区走ってみたいよとかいう方がいらっしゃいましたら、
念のためDMいただいた方がいいかな。詳細情報を送らせていただきますので。
はい、そうですね。
別に何か用意できるわけじゃなくて、基本的には個人で走っていただくのを、複数人で走りましょうみたいなことなんですけども。
うん。
まあまあ楽しくやれればなと思いますので。
はい。
はい、まあおそらく午前中から走り始めて、お昼ぐらいにオールするみたいなイメージでやりたいと思いますけど。
はい。
途中コンビニとかもあるんでね、休憩しながら。
まあとはいえ、さっきの話じゃないんですけど、しっかりフラスカ持って、補給、水分補給しっかりとってやりましょうということですけど。
はい。
8月16日、ぜひ箱根5区山のオカミに味わってみたいという方がいらっしゃったりしましたら。
一緒に頑張りましょう。
おーい、そういう感じですかね。
はい。
はいはい。
あとね、今日ね、稲妻さんと走ってたら、走ってて。
うん。
僕は個人的にやろうかなと思ってて、家が近いのもあって、横浜市つづきの緑道ですね。
僕はいつも走ってるところなんですけど、一周13.5キロぐらいなんですけど、それをちょっと夜中にぐるぐるぐるぐるやろうかなと。
うんうんうん。
そういう話を稲妻さんにポロッと言ったら、やりましょうと。
うん。
やりましょうと。
で、稲妻さんも来てくれるということなんで、はい。
最初は一人で、あの、ひっそりこっそりやろうかななんて思ってたんですけど、あの稲妻さんも一緒に来て走っていただける可能性が高いということで、まあちょっと日付によるだろうと思いますけどね。
はい。
いうので、まあそういうのもちょっと計画を、せっかくなんで計画しようかなって思い始めました。
はい。
まあちょっと深夜に向けて、それはあの夜ですかね。夜。深夜の荷物を背負って、夜中、まああんまり走らないじゃないですか。夜通し走るとかってあんまり普通の人しないじゃないですか。
うんうん。
なんでまあそれを練習のためにヘッデンつけて、まあ比較的安全な場所ですね。
夜間の練習計画
続きの旅行をぐるぐる回るというところを見ろかなと思ってるんで、まあもしそういうのもいい機会じゃんっていうふうに思ってくださる方がいらっしゃったら、はい。
うん。
まあ一緒になのか、まあみんなでぐるぐる回ろうなのか、うん、あ、ごめんなさい、みんなでっていうのは、そのスピードは各々違うけども、うん、ぐるぐる回ろうなのか、まあみんなでなのか、うん、まあちょっとわかんないですね、その辺ちょっと考えてありますけど、まあそういうのも。
まあ新月前なんで、8月どこかぐらいで考えたいなというふうに思ってます、はい。
まあ8月15日の夜というのは多分ないと思います。
うん。
次に運んでるからね、はい。
うん。
まあそういうのも、面白いじゃんっていう方いらっしゃいましたら、ちょっとDMとかをいただけるとありがたいです。
はい。
そんな感じですかね。
はい。
はい、えー、これから夏休み、もう子供は夏休みに突入してますけども、まあ我々もそういうのがちょっとあったりなかったりすると思いますけども、まあ山の事故、まあ山だけじゃなくてね、えー、通常の交通事故等も含めてね、元気で乗り越えましょうか。
そうですね。
うん。
ちなみに8月16日走るとしたら、何時ぐらいから?
まあだから、まあそうね。
例えば、もう暑くなるの回避するのが4時から。
4時とか、4時8時とかそんな感じじゃないですか。
うんうん。
4時8時ぐらいじゃないですかね。
まあちょっと小田原駅スタートにするのか、小田原駅から箱根登山鉄道…違うな、小田急線に乗って風祭り駅まで行くのか、風祭りがあるんですよ、ちょうどその悟空のスタートなんですよね。
集計所の近くは風祭りっていう駅なんだ。
そうなんですよ、そうそう。近くじゃないと思う。ドンピシャなんですよ。
うん。
なんでその風祭りの駅からスタートするのかっていうのはちょっと迷いが起こるんですけども、僕小田原駅でいいんじゃないかなと思ってて、なんでかっていうと小田原駅にあれがあるんですよね。
こういうのがあるんで、小田原駅スタートで…
ちなみに、僕の家から始発で行ったとして、風祭りだと7時46分。
はいはいはいはい。
4時半の始発で行ったとしてね。
なるほど、はい。
小田原だと7時半。
7時半にスタートできるとどうですかね。
違う、着く。
着くってことね。だから8時ぐらいになるってことかな。
そっから準備して8時とか8時半とかかな。今だけから行くとすると。
ぜひぜひ。
でもいいのかなって言うのが気になるかな。
小田原だったら前の日僕の家に泊まっても構わないんで。
そうね。
ちょっと大した布団やベッドはないんですけど、雨風がしのげるみたいな感じだと思うんですけど。
寄ってもらえれば。
ぜひぜひ、佐川さんもいらしてください。
結構楽しいよ、箱根国。僕一回行ったことあるんですけどね。
結構登り。
箱根駅でのさ、まさにさ、
ここ、選手走っての、上からヘリコプターとか何かわかんないけど見たことあるっていうところをね。
ヘアピンカープとかね。
うんうんうん。
あのヘアピンカープがあったりとかね。
あとはですね、国道1号線の最高到達地点ですかね。
最高地点。標高が最高の地点とか通ったりするんで、面白いですね。
昔の人は、こんなところを通って、箱根登山…違う違う違う違う。
箱根の石書まで行ったのかみたいな。
もちろん、ニーズなんかにとって嬉しいかどうかわかりませんけども、
ステッカーか何かは我々を持っていきますので、そういうのも渡してくるかもしれませんし。
参加は無料です。
参加は無料ですけども、おのおのしっかり準備をしてきてくださいということぐらいですかね。
になってますんで、ぜひぜひご覧ください。
はい、じゃあその感じですかね。
じゃあ終わりの締めに入りたいと思います。
本日も聞いてくださりありがとうございました。
ステッカーご希望の方はDMお待ちしております。
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それではまた次回のPodcastでお会いしましょう。さよなら。バイバイ。
さよなら。
ありがとうございました。
はい、お疲れ様でした。
あれですね、坂本さんに送らせていただいた、ムーさんの富士登山教祖終わった後の写真。
あれ、結構嬉しかったね。
偶然、興味リスナー3人が揃ったので写真撮ったという。
秀彦さんが興味のTシャツ着てたから、お、リスナーの方いるじゃんっていう風に気づいていただいて、写真撮りましたっていう話ですね。
こういうTシャツの使い方っていうんですかね、ユースケスあるっていう。
これあれだよね、東京マラソンの後に俺が南キャスのスカラーを履いてる人に聞いて声を掛けたのと同じような感じで。
同じ話ですね、はいはいはい。
いいっすね、こういう。
ありがたいです。
はい、ムーさんありがとうございました。
01:25:22

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