バックヤード国別対抗戦の速報
こんにちは、サカバーです。 ダイスです。
本日も、今日は走らないでビールを聞いていただきありがとうございます。
このポッドキャストは、ゆるランランナーのサカバーとダイスが、
飲みながらランニングにまつわる情報、レースレポート、雑談をおしゃべりする番組です。
走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。
今日は、2026年10月19日です。
はい、バックヤード、国別対抗戦2026やってる最中ですね。
すごいですね、バックヤードね。今もうまさにやってる最中で、
日本は今暫定1位、15人日本代表で走ってて、
そして1人も欠けてないと言っている今50時間目ですか?
50時間目です。もう丸2日以上ですね。
すごいですね、まさに超人の集まりになってますね。
2位がオーストラリアかな、オーストラリア。
3位がベルギー、4位がアメリカということで、
あれですよね、これってその国が何州下かだから、
人が欠けていくとどんどんどんどん点差が離れていくんですよね。
今1位の日本が735点で、2位のオーストラリアは726点で、
もうその差は9点差ですね。
オーストラリアは14人だね。
だから9時間くらい前に1人いなくなっちゃったのかな、きっとね。
すごいですね、日本強いですね。
どこへ行くんですかね。
どうですか、元気ですか?
昨日レースがあったんですよね。
今日はその話をじっくり聞く前に、
ちょっと近況などを話してみようかというところですけれども、
私事なんですけどね、
先週ですね。
飲まない?
飲みますか。
どうしたんですか、今日。
飲まないです。
始めるのを忘れるって。
それとればいいですね。
なんかあったんですか?
飲むんですね。
はい、お疲れ様です。
お疲れ様です。
乾杯。
甘いね。
いやいやいやいや。
信越五岳DNF組の反省飲み会
先週ね、
新越合楽の飲み会があったんですよ。
まだやってるんですよ、打ち上げ。
どんな飲み会だったんですか。
なんと。
終わって約1ヶ月経つじゃん。
もうそんなに経っちゃいます?
21、22あたりだよね、確か。
そうでしたね。
もう遠い昔のようですね。
まだ飲み会やってます。
先週やりまして。
いいっすね。
参加者全員DNFというね。
すごい。
なかなかな。
すごいおつやな飲み会でして。
皆さんDNF、僕を含めDNFだったんで、
皆さんのお名前は言えないですけども、
某有名プロデューサー含む5名で。
音楽プロデューサー。
音楽プロデューサー含む5名でですね、
管を巻いてきましてね。
もうね、DNFの人が集まると、
すごいね、管がね。
管の巻きっぷりがすごいですね。
どういう方向に行くの?
あれが悪かったからゴールできなかった。
これが悪かったからゴールできなかったって。
敵のぐちりたい会みたいな感じ?
まあそう、真面目な話からね。
やっぱり前半の雨っていうのは予想してなかったよね、みたいなね。
で、そのうち2人がね、
アパでアウトだったんですよ。
何人集まったんだっけ全部で。
5人ですね、5人集まって。
全部で5人。
全員DNF。で、そのうち2名がアパでアウトだったんですよ。
そしたらね、聞いたんだけど、
アパでダメだったでしょ。
そしたらね、もうね、みんなね、一斉にね、電話し始めたって。
サポートの人とか。
サポートとか、ペーサーとか。
ペーサーの人とかに電話して、
アパで引っかかっちゃったーっつって。
ごめんダメだったっつって。
で、知り合いの人って言ったかな。
ちょうどこれから東京から長野に向かってくる途中の人とか。
ちょっと電車乗んないでっつって。
電話ないから。
アパって夜中じゃなかったっけ。
だから家出る頃なんじゃない。
家とか最寄りの駅とか出る頃に、
引っかかっちゃったからっつって。
来ないでって。
いう電話をしてたりとか、話を聞きましたね。
で、アパで終わった方が言ってましたけども、
その後、その知り合いがね、
完走されたみたいで、ずっと宿で待ってた。
それも切ないね。
で、その完走すると、たぶん3時とかでしょ。
だいたいね。
でもその人終わったの、あれは4時、5時だよね。
一旦そのままバス乗って帰って、
帰って朝ぐらいに帰るっぽいんだけどさ。
そっから丸一日待ってんだって。
自分も走るつもりだったら、
車とかそういうのも特にないだろうから、
急遽応援に回るとかそういうのもできないもんね。
隣に。
応援なんか行く気にならないかもしんないっすよ。
気分的にはもう。
まあまあそうだよね。
飲んだくれてるしかないよね、ホテルで。
だからね、もう風呂3回入っちゃったっつって。
ホテルはうちらと一緒の黒姫ではなく、他の?
別のって言ってたような気がするんだけど。
って言ってた。
あとね、もうね、ジェルが余るんだって。
めっちゃ余ってるんだって。
そうだよね、最初の50キロだったりするからさ。
僕も最初の100キロで終わっちゃったんで。
黒姫分丸々ジェル残ってるっすよね。
黒姫から先分は使ってないんだよね。
そうっすね、っていう話があったりね。
あとね、もうね、アパっていう字を見るのもやだね。
もうね、アパホテルは使わないって、プライベートで。
大きい迷惑だな、アパからしたら。
もうね、全部東横インにするって言ってた。
それちなみにホッキニンって誰だったの?
ホッキニンはスレッツでDNFした方で、飲みたいなって言った人ですよね。
ああ、誰かいたんだっていう人がいて、そこに。
そこに私が、じゃあ飲みますかって言った。
ゾロゾロっと集まって。
そしたら、途中からDNFの人だけにしますかっつって。
あとね、DNFしたシューズがね、もう履けないって言ってた。演技が悪くて。
うん、そしたら。
あとね、今回まで、ほら、ここ最近さ、涼しい新月が続いてるじゃない。
今年も涼しかったでしょ。去年もそうね。
で、その前も特別、僕が特別監督の時も、暑くはなかった。
なんか、4年ぐらい涼しいんだって。
で、みんなもうそろそろ雨とかね、そういう新月に慣れてきてるから、そろそろ来年暑いの来るぞって言ってたよね。
過去問、3年分の過去問が通用しねえっていう回が多分来るって言ってた。
3年、4年、過去問ちゃんとしっかり解いてきたのに、今年は傾向ちげえじゃねえかっていうのが来るって言ってましたね、来年ね。
だから多分来年の新月は暑いっつって。
話をね、してましたよ。
だいすさんの気持ち的にはどうなんですか、ちなみに。
なんですか、なんの気持ち。
言わないとわかるでしょ。
エントリーするかじゃないかがさ、レース直後は。
来年出るか出ないかみたいなことですか。
家庭の事情さえクリアすれば出ますよ。
一応そっちに振り切ってきてるんだ。
なんか一旦休もうかなみたいなさ、濁すニュアンスだって気がしたけどさ。
本当に。
一旦休まないですよ。
基本的には出ます。
完走するまでは。
完走するまでは出ますよ。
なるほど。あとは抽選通るかとかいろいろ。
早クリックね。
クリック合戦に勝てるかとかいろいろあるんですけど、来年ね、子供が受験があるとかね、いろいろあるんで。
そういう意味で障害ハードルはいろいろあるんですけど。
そうだよ。
そうそうそうなんですけど、僕のベーシックな気持ちとしては出る方向で、出る方向でとか出たいですね。
なるほど。
いう話をしてきましたよ。
でも良かったっていうか楽しかったね。
全員DNFだからね、変な気遣いもなくね。
気遅れすることなく。
気遅れすることなくね、好きなだけ飲んでね、好きなだけ管巻いてね。
中には言ってましたよ、ちゃんと御滝エントリーして、しっかり走り込んでから新越に向かうみたいなね、話をしてる人もいたしね。
全部で5人今回飲み会来てて、2人はアパだったって言ったけど、残りの3人、黒姫2人は知ってるけど、もう一方は。
もう一方はね、ちょっとね、話出なかったんですよね。
あーなるほど。
全然聞かないから、そんな。
あえて聞かない。
DNFってみんな分かってるからさ、そんなさ、どこでDNFですかって野暮だよね、野暮で。
そうだね。
そんなに聞かないですよ。
自分から言ってこられた方はね、あれですけど。
あれだって言ってましたよ、なんかボラの方、誘導のボラの方も、僕ラストの下りなんだけど、ラストの下りに入った時に、アパの前のラストの下りに入った時には、
皆さん雨が上がりましたよと、空を見てくださいって、満天の星空が輝いてますよって言ってくれたの。
で、みんな上を見たら、それまで雨だったのにさ、雨で台風だったのにさ、星空が見えるさ、すごい綺麗でね、テンション上がってね。
で、元気よくアパ行ったんだよね。
だけど、だんだん制限時間が迫ってきた頃の同じ場所の人は、場所のボラさんは、すげー罰が悪そうな顔で、そんな星の話なんか一つもしてなかったんですよ。
ボラさんも気まずいよね、だって。
いや気まずいよね。
もうダメですってなっちゃった人を受け入れるんだもんね。
そうそう。でも分かってるわけじゃん。今いる位置から関門まであと何キロで、まあ何キロだったらこれぐらいは最低かかるよねみたいなのが分かるわけだからさ。
まあでも、いい感じで皆さんみそぎが済んだ感じでね。
ほぼ初対面みたいな方も、僕は一名か、一名いたんですけどね、またみんなで二次会まで行って、ああだこうだ言ってましたね。
新越DNFの5人で、もうちょっともっとトレラーを盛り上げなきゃいかんみたいな話になってましたね。
で、ハイロックスに習って、ああいう今盛り上がっているものからちゃんと技を盗んでね、いいところを盗んで、でトレラーに盛り込んでいかないとダメだっていう話をね、DNF5。
ハイロックス何がそんな盛り上がってんだろうね。
やっぱり漏らさなきゃダメだっつって。
あそこ?
でもあれだけ泥だらけだとさ、漏らしたか漏らしてないか分かんないんじゃない?
そうね。
もしかしたら漏らしてた人いるかもしれない。
トレラーね。あ、新越のね、墓間だけの下りでね。
そうね、土かあれか分かんないからね、もうもはや。
ぱっと見ね。
ぱっと見ね。
みんなで分かるかもしれないけど。
ねえ、そう、色では判別つかないよね、色や見た目ではね。
いやいやもうそういう状況です、だっていう話を言ってましたよ。
こう、ハイロックスが眩しいからってそれをこう遠ざけるようなことしちゃいけんと。
ちゃんと見習うべきところは見習って。
何を見習うんですかって話になったら、漏らすしかないっつって。
もうひどい、ひどい会話ですよ。
酔っぱらったおじさんの会話だよね。
おじさんの会話ですよ。
でね、スキー場のね、チャンピオンからの下りがすごい大変だったっていう話をしてね。
僕とかユメプロデューサーとかがね、してて。
もう来年はそり持ってくしかねえっつって。
いう話をまた言ってね。
そのうち。
そのチャンネルでも言ってたよね。
言ってた。
持ってきちゃダメなものには入ってないから。
そのうち〇〇からそりが出るからっつって。
うん、それ。
超大変だろうな。
で、そのうち、その後モンベルから安いやつ出るからっつって。
ここPだな。
ここPだな、みたいなね、話をね、しましたしね。
いや、なんですよ。
なんでこんなの覚えてるかってね、ちゃんとね、キーワードメモしたんですよ。
おお、偉いね。
偉いでしょ。
録音は良くないと思ったわけ。
やっぱり、皆さんDNFだったのになんかね、録音とかは良くないと思ったんで、キーワードだけ僕メモしたんで一生懸命。
だからね、メモ見てもね、よく分かんないやつが結構ある。
でしたね。
なるほど。
まあまあ、面白く、何ですか、転んでもただでも来ないというかね。
成仏したんじゃないかなと。
そういうところで、はい。
福岡・大濠公園でフォームチェック
あとですね、もう一つ近況がございまして、金曜日ですね。
先週の金曜日に、16日にちょっと仕事で関係で福岡行きまして。
何の仕事ですっけ?走る関係?
何でしたっけね、走る関係ですかね、何ですかね。
福岡行きまして、福岡といえば、ドドドドーパミンのスーさんの本拠地ですよ、ホームグラウンドですよ。
ということで、スーさんとお会いしてですね。
はい。
聖地大堀公園を走ってきましたよ。
いいっすね、走ったことないんだよな、まだ。
僕も初めてだったんですけどね、とても良いところで、湖というか池っていうかね、があって、
その周りが一周2キロなんですよ、綺麗に。
なんでその2キロをぐるぐると御周しながらですね、スーさんが大地さんの坂道、下れない理由がわかりましたと。
走ってるフォーム見て?
そうそう、言ってくださって。
即席でですね、ランニングフォームを見ていただいてですね、直していただいたというか。
体の動かし方でここがこうだからみたいな。
まあまあそういうことも含めてですね。
ずいぶんやっぱり100マイルというかね、なんかこう距離を伸ばす系の動きになっちゃってた感じがあったんですけども、ちゃんと走るスタイルというか。
なんかスーさんがおっしゃるには、100マイルだろうが42キロだろうが10キロだろうがフォームは変わらんということなんですけども、
ずいぶんよろしくないフォームになってたみたいなんで、強制応援していただきましたね。
まあまだ100点じゃない感じでしたけど、だいぶ良い感じにはなってきたんじゃないかなというふうには思いますけどね。
でその後、とものコーヒーの方に、こちらも聖地とものコーヒーの方にお邪魔させていただいてですね。
はいはい、いいですね。
コーヒー飲まないのに、コーヒーアレルギーで飲めないんで、私はコーヒー飲めないんですけども、とものさんには会いたいということでですね。
お邪魔して奥様にとものコーヒーお土産に買って、とものさんと話してきましたよ。
距離的にはそんなに遠くない?
近いですね、オホール公園からは1.5キロぐらい。
走ってても歩いてても行けるし。
まあまあまあ行ける距離でしたね。
ちょっとスーさんに車乗せてもらったんですけど。
とものさんね、今年110K新列完走されてますけど、来年は100マイルを目指すということで。
100マイル走りたくなっちゃったみたいですね。
なるほど、いいですね。
新列談義をスーさんととものさんと私ととして、そんな有意義なひとときでしたね。
石川さんにもよろしくお伝えくださいというふうに。
そっちは会いにはいけなかったんだ。
それじゃあちょっと時間的にも場所的にも、場所ちょっとわかんないどうなるか知らないですけど。
いう感じでしたね。
今日は白いビールのステッカーもとものさんのお店に貼ってあってですね。
ありがたいことに。
ありがたいですね。
ありがたいことに。九州にも我々のステッカーが貼ってありましたよ。
あとランニング関係ないけど福岡はご飯がおいしいね。九州がおいしいの。すげえおいしいね。
なんか芋食ったの?
魚介類なんですけど。
中港よりうまかった?
中港よりうまいんじゃないかな。
うまいんじゃないかな。
地元の市場だけど。
日本海がうまいんですかね。うまい魚が捕れるんですか。やっぱあれなのかな。小学生の時やったよね。
冷たい海流と温かい海流が合わさるところが黒潮だっけ。で、おいしい魚が集まるんだよね。魚の漁場なんだよね。
それ大体確か九州の上と九州の下の方だったよね。北と南。
日本海側って千葉とか茨城の横ぐらいじゃなかったっけ。
太平洋側でしょ。太平洋側。
そうそう。太平洋側。
太平洋側はそうか。日本海側か。日本海側が福岡の上の方ぐらいだったかな。
全然違ったりしてない。まあいいか。
確かね。
そう、確か。お昼にアジフライ食べたんですけど、そのアジフライのツシマのアジって言ってたかな。ツシマで獲れたアジフライの味だっつって。ふわふわでね、身がふわふわで。
で、夜はお刺身とか、イカっすね、イカをね、食べさせてもらったんですけども、食べたんですけども、すごいおいしかったっすね。こんなの見えます?これ。
あー。
なんて言ったらいいんですかね、イカの刺身なんですけども、まるまるっすよ、イカ、その。
ガター作りみたいな感じで。
そうそうそうそう。おいしかったです。そんな感じで、僕が楽しんでいた時に、坂川さんは何をしていたんですかと、何をしてきたんですかと言うと。
まだ木金土は仕事しかしてないっすよ。土曜は仕事してないけど。
うん。まあ今週末という意味では。
日曜日にちょっとした臭い弁当に出てきました。
臭い弁当なんですかね?臭い弁当なんですか?
臭い弁当ではないんじゃない?
なんですか?それ。
奥久慈クロスの大会概要
まあよくわかんないけど、おくくじクロスっていう最近できた大会に出てまいりました。
うん。トレイルランの大会?
大会としては土曜日にチャリンコ。
自転車。
日曜日にトレイルラン。そういった意味でスポーツをクロスさせてとかで、おくくじクロスっていう大会になってます。
それ自転車やってトレイルランやる人もいるってことですよね?
いるいる。普通にツイッターでつながってる人も土曜日チャリンコ120キロぐらい走って。
120キロ?
120キロ。で、その後日曜日おくくじのロングコース60キロにトライしてとか。
体壊さないんですかね?
それでは話の前後、話が前後しちゃうかもしれないけど、SJに声かけてくれたリカさん。
はい。僕、おくしなので会った方ですね。
そうそうそう、おくしなので会った方。リカさんとも話して、リカさんもチャリンコ前日90キロ乗ってトレイルランで今日ショートコース30キロって言ってたから。
あ、そうなの。リカさんも自転車とトレイルラン両方やるんだ。
両方やる。
すごいね。よくわかんないけど自転車の90キロって楽なもんだろ。
いや全然イメージ湧かない。
イメージ湧かないよね。楽じゃないよね。
90キロって僕一回やったっすけど、あれだよ。トリニックワールド小江戸大江戸の小江戸が90ちょいキロでしょ。あれくらいってことだよね。
で、そんな中坂場さんは何キロの。
ちょっと待ってね。まず大会の概要を簡単に先に伝えるとね。大会名がおくじクロス。ライド&トレイルってなって。
ライドって言ってんのがさっき言った自転車。トレイルはトレイルランニングです。
熟達者向けと入門者向けとってあって、まずサイクリングの熟達者向けが距離125キロ獲得標高2093メートル。
わかんないけどやばいんだろうね。
三戸市高の前スタートして、県内最高峰のヤミゾ山に登りますと。
車輪で。
車輪で。で、そこから袋田まで戻ってきますっていうのが熟達者向けのコース。
で、入門者向けが距離95キロ獲得標高1262メートル。
ラバーさんの加減がよくわかんないけど。
違ってなければ、僕一回箱根の山をチャリで登ったことあるんですけど、あの時あれ1000くらいだったような気がするんだよな。相当きつかったよ。
まあ走ってない、走ってほぼ走ってない頃だけど、めちゃくちゃきつかった。
しかもその時90キロも走らないからね。たぶん20キロ、30キロいかないくらいならないかなと思うんだけど。
90キロもやって1000キロ登ったり、何120キロ?
125キロで2000キロアップ。
いやそれも相当やばい気がするね。
計測区間っていって、スプリント区間が熟達者向けだと3カ所設けてあって入門者向けは1カ所。
それあれでしょ、だって水戸から袋田に行くってことは基本登り調子でさ、やったーってひゃほーいってできる下りはないってことでしょ?
あんまないんじゃない?
そういうことだよね。登り基調ってことだもんね。
登り基調だね。
で、トレイルは?
翌日のトレイルが熟達者向けと入門者向けって同じくあって熟達者向けが距離59キロ。獲得標高は書いてない。入門者向けが距離33キロになってます。
獲得標高33の方はいくつだったんですか?
33の方はGPXでダウンロードしたら1800いくつか1900いかないかな。
まあまあエグいっすね。
33キロでそれだからね。
僕コウミ一周が33キロの1500ぐらいだったんで、さらにそこから300登るってことですね。きついっすね。
きついっすね。頭おかしい大会です。
で、出てきたということで。
それはあれなんですね。トレイルランだけでもいいんですね。
自転車だけとかトレイルランだけとかそういった形でエントリーはできるので。
一応そのだけっていうカテゴリーでも順位とか入賞とかあるんですか。
ありますあります。
ちなみに分かったらいいんだけど、例えばその熟達者向けの自転車&トレイルランは何人ぐらい出てる?
えーとね、リザルト熟達者向けは35人ぐらいかな多分。
あー。
男女合わせてね。
で、完走された方が26名。
へー。やっぱり掛け算だから少なくなるよね。
うん。でも自転車は全員完走して翌日のトレイルが10名ちょっとが残念ながらDNF。
トレイルランの方がきついんだ。
だって奥久寺のあの子。
奥久寺のね。
あとはね、前日にやられてしまったってこともあるかもしれないね。
うん。
それあれだね、リカバリーとか大事だね。一日目のリカバリーしっかりして。
うんうんうん。
おいしいもの食べて早く寝るみたいなのが大事なんじゃない。
ほんとそうだよね。疲れを残さないようにね。
うん。それいなかったってことだけど、自転車でDNFしちゃってもランニングはできるのかな。多分できるのかな。
多分できんじゃないかな。
うん。
自転車だけの部門で参加してる方とかも当然いて。
うんうんうん。
何人ぐらいなんだろう。100人ぐらいかな。ぴったりオープン参加の方入れて100人ぐらい。
33キロ・累積2000メートル超の激闘
で、サーバーさんの話聞いててもいいですか。
はい。
結果はどんな感じだったんですか。
一応完走しました。
素晴らしいじゃないですか。
はい。33キロ。ねえ、1800って言ったけどGPX、俺のガーミンで記録したやつは2160に上ってるけどね。
だいぶ下がりますね。
300違うからね。
だいぶ上ってますね。ロストしたとこじゃないっすよね。
ロストはして、あ、ロストちょっとしたけど、レース端のとこでロストしたからね。
だいぶ。で、結果はどうだったんですか。聞いてもいいですか。
はい。ギリギリ7時間切って6時間59分、ほにゃほにゃ病っていうところでしたね。
はい。一言で感想はどんな感じでした。
いやーやっぱおくくじ半端なかったっすね。
あーそうっすか。やっぱそれ出ちゃう。
やっぱそれでこれ出るね。
出ちゃう。
うん。
33キロで2000ぐらいでしょ。
うん。
きついよねー。
で、あの、カロさんのインスタ送ったけど見た?
見た見た。
あの岩肌がゴツゴツしてるような。
うんうん。
トレイルの中もあんなのがちょいちょいあるのよ。
うんうんうん。
全然走れるトレイルじゃなくて。
まあまあそうよね。
うん。
うん。
なんだよもうって言いたくなるような。
はいはい。それ渋滞とかないの?さすがに。
渋滞とかほぼなかったかな。あの前の人が止まっちゃってるから自分も止まるみたいなのが。
うーん。でも坂川さん久しぶりだったの?もしかして大会が。
大会久しぶりだよ。あのー。
奥武蔵。
奥武蔵の後はこれ。
おー。
で俺は奥武蔵乾燥してるんだぞと。舐めんなっつって。
いやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいや。そんな滅相もございません。
え、違うんすか?
うん。
大丈夫ですか?あのー鎖骨から落ちて骨折しなかったですか?
うん。肩から落ちたりはしない。転ばりはしなかったから。
あー。雨はなかったんでしょ?
うん。雨はなかった。だから地面はすげえカラカラに乾いてたから。
うんうんうん。
逆に乾きすぎてて変なとこで滑るみたいな。
はいはい。これすごいですね。熟達者の1位はひたち牛100キロもらえるんですか?これ。
え、そんなこと?
うん。書いてありますね。ひたち牛100キロと地酒のウイスキー、米60キロ。米60キロって。
スーパーで売ってるのって5キロとか10キロとかだから。
そうだよね。あれ6束みたいなこと。
うん。
牛乳6本、うまい棒30本、ヤクルト、スクイーズボトル。
うまい棒30本っていうのがちょっと嬉しいんだが嬉しくないかわかりませんけど。
肉100キロすごいね。食べきれないねこれ。
本当に肉100キロもらえるの?
書いてあるよ。ほら見えるこれ?
あー。
ひたち牛100キロ。
久しぶりのレースはどうだったんですか?
結構しんどかったっすね。
しんどかったっすか?
うん。
どのあたりがしんどかったっすか?
あのー、下りが怖くてしょうがない。
うん。
おっくんはさしてなかったような、厳しい下りばっかりだったから。
あー。
もうこれどうやって降りてったらいいのみたいな。
はいはい。
しかもサーフェスがごつごつ岩肌になってたりとかさ。
うん。
こけたら死ぬんじゃない?みたいなのだったりしたから。
でも周りの人はピョンピョン降りてっちゃう感じなの?
そうだね。結構スムーズに降りてってたね。
うん。
そうだねねー。
うん。
登りはどうだったんすか?ちゃんと登れてたんすか?
登りは、まあ一応。
うん。ロード区間とかの、あのバカみたいな登りも。
うん。
10、30とかやりながら。
うん。
走って、歩いて繰り返したりしながら。
制限時間あるんですか?さっき約7時間って話でしたけど。
制限時間は12時間かな。
あー。
朝7時スタートで19時まで。
じゃあまあ結構あるっすね。結構巻いたってこと?それとも12時間かかる人はなかなかいないのかな?
えっと、リザルト見ると、お二方、DNFじゃなくてTOV、あのゴールできなかったよっていう。
あーそういう人もいるんだ。
うん。
タイムオーバーですかね。
うん。で、あとは大体みんなゴールしてた。
うん。
順位だけで言うと、やはりその通り平均値ぐらいなところ。
を、狙ったとこですか?
狙ったけど。
うん。
うん。トレールランニング部門入門者、完走は全部で73名。
うん。
で、26、違う、37位。
うん。
うん。
ほんとに真ん中ってこと?
だね。
うん。
ではありました。
はいはいはい。
怖くて走れなかったっていうのがすげー多いかな、これ。どこ走んだよみたいなのを思いながら、とぼとぼとぼとぼとぼ歩いてる時間がすごい長かった気がする。
あー。
片方、霧立った崖。
うん。
片方、山肌。
うん。
で、足が置けるのは、足が横に2個並んでは置けないぐらいのシングルトラック。
うん。
もう走りたくない。
まともな大人は通るところじゃないみたいな感じですね、それってね。
あー、そうっすね。
うん。
うん。
うん。そんなんばっかだったから。
うん。行ったことないですけど、そういうとこなんですね、奥口って。
うーん。
うん。結構多かったかな。
あのー。
岩肌ごとごと。
うん。
景色とかどうだったんですか?
景色は、森の中が多かったから。
あー。
そんなあの山頂登って視界開けてみたいなところあんまりなかったかな。
でもあれ、クレイジーカーロさんのやつは、なんだっけ、茨城ジャンダルムだっけ、みたいな感じのとこですよね、あれ。
うん。だからそういうとこは何箇所かはあったかな。
うん。あそこは景色いいんでしょ?
あそこは景色いい。
うん。でもそんなにたくさんないってことね。
うん。あとは、あれだよね、だからその、ごつごつした狭い岩の頂上に立ってさ、
うん。
あんなゆっくり見渡してるほど精神的余裕がなかったな。極度の高所恐怖症なんだろうね。
朝川さんが?
そうそうそう。
あ、そうなの?
うーん。
わかんないけど怖くてしょうがなかった。
あー、そう。
うん。
エイドと補給戦略
エイドとかどうだったんですか?何箇所でどんな物がいたったとか。
エイドは全部で、1、2、3、4箇所。
うんうん。
で、完全なウォーターステーション、水とポカリしか置いてないのが2箇所で、あとは食べ物が置いてあるのが2箇所。
うん。どんな物があるんですか?
で、片方はアンパンと大福。
うん。
あ、アンパンじゃない、クリームパン。
うん。
あ、写真撮ってないな。結構でかいクリームパンと大福が置いてありました。
うん。
で、シネさんがいたとこなんだけど。
おー、はいはい、福島のね。
うん。
そうそう、福島の。で、クリームパンと大福と、あとチャレンジャーっていうジェルあるじゃん。
うん。
の梅味とオレンジバナナが置いてあった。
豪華だね。
で、飲み物が、ん?
豪華だね。
そうね、結構豪華だね。
うん。
で、クリームパンはザクに入れて、大福は食べて、あとバナナ食べて、飲み物もらって、
飲み物がコーラとアクエリかスポーツドリンク、コーラ、スポーツドリンク、水ってあって。
うんうん。
だから水もらって、水をフラスクに補充してコーラ、コップに2杯飲んでっていう感じ。
はいはいはい。
はい、でございました。
何人かの方が写真撮って、今日はシナビリューのオープンチャットの方にも貼ってくれてましたね。
うん。
あ、書いてくれてた。ありがたいね。
うん。
なんか笑顔の写真が多いですけど、楽しかったってことですかね。
そうね、久しぶりのレース楽しかったね。
よかったね。
うん。
そうじて楽しかったよ。
なんか楽しそうな顔ばっかりだから、笑っててよかったなと思って。
うん。いやきついよって言いながら。
うんうん。
うん、あのどっちのエイドでも知り合いがいっぱいいる感じだったからさ。
あ、そうなんだ。
うん。
もう水と塩だけで行ってくださいよとか言われなかった。
全然言われなかったね。
うん。水と塩さえあれば何でもできるって言ってたから。
早く行けって追い出されることもなく。
うん。
うん。
やっぱレース楽しいよね。いろんな人いるしね。優しくしてもらえるしね。
うん。
で、奥久寺そういうような、僕行ったことないですけど、奥久寺ってね、そういうようなコースだとすごいきつい。危ない。嫌々すると危ないみたいなこと聞く人いるから。
うん。
一人で練習するのもなかなか怖いよね。
うん。
ジミーさんとか一人で、今日も登ってたけど。
あ、そうそうそう。そう、ジミーさんとかあれだけど。
途中に自販機とかないでしょ。
あ、何もないよ。
うん。
民家に外水道貸してって言ったら貸してくれると思うけどさ。
うん。
そんぐらいしかないかな。
そんぐらいだよね。
うん。
33の2000だったら、もし一人で回ったらそこそこ持ってかないといけないよね、きっと。予備も含めると。
今回取った水が、最初の給水ポイントまででほぼ500飲んでて、次のAイドまででそれでも500で、次の給水500で、最後のAイドまでも500ぐらい飲んでて、残りのここでも700ぐらい飲んでたかな、多分。
コーラ入れたりして3リットルぐらい飲んでるんですか。
3リットルぐらい飲んでるね。
うん。
3リットルぐらい持ってかなきゃならないから、まあまあ。
まあまあ多いね。僕コウミンと1.5ぐらいだったような気がするから、1.5飲まないか。うん。1リットルと1.5の間ぐらいだと思うから。
うん。
暑かった?
暑かった。
ああ、そうなんだ。
日が強かったね。
ああ。
うん。まあ木陰がちょこちょこあったからよかったけど、労働区間とかでも木陰だったからよかったけど、うん。ここは暑かったな。
暑そうですね。日の当たり方がね。
うん。上げてくれた写真とか見るとそうだよね。
うん。これ坂場さん、膝のところにしっかりテーピングしてますけど。
うん。
これはどうでした?効きました?
多分効いた。
これはあれですか、奥武蔵にも使った刈り方なんですか?
奥武蔵でも貼ってたかな、多分。貼ってなかったんじゃない?
ああ、貼ってなかったんですか。
うん。あの途中で剥がれちゃったんだと思うんだよね。
うん。今あの坂場さんの写真を見ると、膝のあたりね。膝を守るように。
ニーハレのXテープ。
ああ、これがそうなんですね。
これそうそうそう。
うん。で、終わった後とかもいろいろ出してもらえるんですか?コンボの方で。
終わった後、ゴールした後はおにぎりと、あと水のペットボトルがいっぱい。
うん。
あとおしるこ。
ああ、いいね。
お湯で作りますか?水で作りますか?っていう。
はいはいはい。
うん。そんな感じかな。
レース仲間との交流と大会の魅力
うん。レース的にはそういう感じですか?
あと、どんな人に会いましたとかありますか?最初リカさんの話はありましたけど。
そう、リカさんとシニアさんと、あとは雑草とか、この茨城界隈でランニングやってる皆さんとは、いろんなとこで会って声かけてもらって。
俺はやってる人もやっぱ知り合いで多かったからさ。
ああ、そうなのね。
うんうんうん。
じゃあ楽しかったじゃないですか。
うんうんうん。本当にいろんな方に声かけてもらって、頑張ってって言われながら。
うん。
相方、相方はDNFなんだから酒場さんはしっかり乾燥したいって言われなかった?
いやいや、そこまでは言われなかった。
あ、そこまでは言われないんですか。
でもみんな30は余裕でしょっていう目では見てるからね。
あ、そうね。
うん。知ってはいるじゃん。一応100キロ走ってゴールしてでした。
まあまあまあ。まさかねーっつって。
うんうんうん。
あのね。
ゴールした後に会場でちょっとゆっくりしてたら、
あのゲストランナーのプレジカロとミホさんっていうことかな。
名前も忘れる。ミワーさんか。
名前も忘れたけど女性の方がトークしててね。
うん。
カロが来年は5番以内を目指すって言ってたよ。
あ、そうなの。
ウエスタン先生。
うん。
おおー。5番以内。
5番以内。
すげーじゃん。
すごいね。
それはすげーな。
なんかそういう話とかもうちょっと聞きに行きたかったんだけどなかなかタイミングがなくてね。
あー。
って言ってたよ。ミズさんっていう方だ。
女性のゲスト参加の。
うん。
うん。
それは楽しみだね。
カロさんも言ってたよ最初に。
入門者向けって言ってるけど全然入門者向けじゃないよねってこのコツが。
うんうん。
あれ、カロさんは入門者向けのなんかペースワーみたいなことやったの?
いや、普通に走ってただけで。
ゲストランナーとして。
うん、ゲストランナーとして。
要依存して走ったってこと?
うん。
で、全然入門者向けじゃねえって。
うん。
一キロも立たずに僕はかわされ他の人もどんどん向きながらで、
このコースは全然入門者向けじゃないねって言って。
そうだろうね。補給はうまくいったんすか?
補給はうまくいきましたね。
意識的に、ほら前の週にさ、いつもの笠間のあたり走った時になんかちょっと体調悪くなっちゃったっていう話をしたじゃない?
しますね。
っていうのがあったから、ちゃんとうめじゅんは1時間に1袋取るし、
その他のジェルみたいなやつも1時間に1個取って、そこは手を抜かずにというか気を抜かずにちゃんと取りながら続けました。
うん。ちゃんと自分に見合ったスピードでしっかり補給を取ればどこまででもいけるという感じですね。
どこまででもそうね。
うん。
うん。
なるほど。なんか動物見たりとかありました?
動物とかはいなかったかな。
いなかった?うん。
キッケー品でくますずつけろって言われてさ。
うん。
あのダイスさんに受付の写真って言って送ったじゃない?
はいはい。
あの体育館みたいな。
うん。あったね。
あれ実は体育館は受付じゃなくて目の前にテーブルが置いてあってそれが受付だったんだけど。
はいはいはい。なんかジム机が1個ポツンとあるみたいですね。
そうそうそう。ジム机ポツンとそこにお姉さんが2人いて。
うん。
で、ゼッケンと今写真を送りました。このキッケー品の鈴を渡されて。
あ、キッケー品の鈴を渡してくれるんだ。
これあんたつけて渡してくださいって。
うん。これさ、売ってるやつだよねこれ。見たことあるよこれ。キャンプ。
モンベルかなんかじゃないかな多分。
うん。すごいじゃん。オクジクロスの。
オクジクロサーでモンベル入ってるから。
あーそうなんね。
うん。
すごいじゃん。プリントもされてるし。
うん。
うん。
あの音を静かにする機能がついてないから。
あーはいはい。まあね。
うん。
なるほど。
はい。
じゃあいい感じの見とこもまんゆーの前哨戦になったわけですか。
そうですね。足パンパンだけどね。
あ、筋肉痛は?きてる?
筋肉痛あるよちゃんと。
ある?
前ももが心霊爆発してるねやっぱり。
あ、前もも、あー下りでってことか。
そうそうそうそう。
いいじゃないですか。筋肉痛は筋肉が喜んでる証拠らしいよ。
そうね。
うん。じゃあ適切な食事と適切な睡眠等で。
うん。
一気に超回復して見とこもまんゆーにつなげるという感じですかね。
どうしますか?なんかあります?
走行してる間に。
はいはい。
今23時19分で。
うん。
これから夕飯だからまあ寝るの1時ぐらいかなとかそんな感じだけど。
え、まあまだ夕飯食べてないの?
まだ食べてないよ。
あらら。
だって仕事から帰ってきて10分ぐらいで収録始まってるから。
あらららららら。
それはそれは。
いやいやいつものことだったりしますよ。
あー大変だ。お腹すいたでしょじゃあ。
いやーまあまあうん。
まあそういえばまだねDNFないからジェルも余んないと思うけどね。
DNFある。こないだはDNSだからね。
なんだっけ?あ。
そうね。
こないだのやつで今回は食い過ぎましたよ。
あ、買わないで済んだ?
そうそうそう買わないで済んだ。
あーよかった。何より。
まだ残ってるからミトもそれで行こうかなと。
あーいいじゃないですか。
一応そうだよねだって60ちょい70近く走るつもりでそれなりのジェル並べてたじゃん。
そうだよね。
あれがまだしっかり残ってるんで。
うんうんうん。
来週のミトもそうだしその次の桜山とか日立に向けてもまだ足りるんじゃないかなっていう。
はいはいはい。そんな感じですかね。
はい。
久しぶりのトレイルレース楽しかったと。
うん。
そしておくじ半端ねえということですかね。
はい。あ、そうだ。
うん。
あの途中で話したりかさんが言ってたんだけど。
うん。
今回えっとりかさんって入門者向けのクロスの部門。
はいはい。
で、女性でエントリーしてたじゃない。
うん。
それが3人しかいなかったんだってエントリー。
おーおー3位確定。
はい確定。
うん。
だから下地費が500グラム5キロ。
うん。
相棒とかが。
うんうん。もらえたん?
もらえたって言ってた。
おーすごいじゃん。
ねえすごいよね。
すごいよ。
自転車さあ上りで90キロやってさあその後次の日さあ33の累積2000ぐらい?してみましょうって。
うん。
すごいよそれは。
それだけですごいよね。
すごいよ。
乾燥したらすごいよそれ。
うん。っていうことを言って。
うーん。
いいな。で、そうお値段もお手もらだからさ。
うんうん。あそうなんすか。
興味がある方は是非来年。
おーいくらぐらいするの?
両方出ても1万2000円とかで確か。
あ、そうなの?2日間出て。で、坂場さんのショートのトレイルは?
ショートのトレイル8000円。
おーおー。え、ロングだと?
ロング、ロングが1万かな。
うーん。
同じぐらいとかそんなもんだった気がするけど。
うんうん。あとあれですよね。お会いできなかったってことですけども。
あ。
肖像さんがいらっしゃったんですよね。フェニックス肖像さん。
フェニックス肖像さんが。
うん。フェニックス肖像さんもうあのLINEのさ、名前がさ、フェニックスの絵文字になってるからさ。
うんうんうん。
ちょっと一瞬、一瞬わかんなくなる。
うん。どこだったっけって。
そうそう。
あーって。
そうそう。ちゃんと名前書いてよって思いながら、あー名前書いてあったーみたいなね。
うんうん。あの一文字でわかるよね。
わかる。
うん。
で、フェニックス肖像さんはロングに出たってこと?
ロングに出てて、今回体調が悪かったらしいね。
うんうん。
総合の4、4位とかだった。
あ、総合の4位。
うんうん。
そのロングの部門の4位。
うんうん。
あ、ロングの部門の4位。
うん。
年代別じゃなくてってことですね。
うんうん。年代別とか、あとチャリも合わせてとかで。
はいはい。
そう、だって今回優勝はチャリなのよ。クロスをやってる人がロングの。
優勝なの?
確か。
あ、すごいねそれも。
うん。
強強じゃん、それは。
1位、2位、3位、4位までが違う、トップ3の中で2人はチャリもやった人が入ってて、その後4位が別の方で5位がフェニックス肖像さん。
うんうん。
うん。
すげーじゃん。
うん。
でも坂本さんは会えなかったということですかね。
会えなかった。追いつかれないので頑張ったよね。
あはははは。
大丈夫だった?追いつかれなかった?
一応追いつかれなかったけど、去年のフェニックス肖像さんのタイムだったら追いつかれてるから途中。
あー、そうなのね。
うん。
なるほど。
といった感じでございました。
はい。
おすすめですか?
一回走ってみてもいいんじゃない?
うん。
まあただ翌週のミトとかさ、いろいろあるグレースの兼ね合いがあるから。
まあね。
うん。
最近ね晴れ多いし、土日も晴れ多いから。
うんうん。
いい感じですよね。
うん。
やっぱり晴れがいいよね。雨よりね。
うん。
あのコースで雨降ってたらゴールできねえな。
あはははは。
そうだよな。そんなところ怖くて降りらんねえもんな。
うんうん。
ねえ。
あれはひどかったな。
うん。
うん。
さて、じゃあ締めていきますか。
はい。
はい。本日も聞いてくださりありがとうございました。
ステーカーご希望の方はDMお待ちしております。
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それではまた次回のPodcastでお会いしましょう。
さよなら。バイバイ。
さよなら。
はい。ありがとうございました。
久しぶりに収録中に眠くなっちゃいました。
うん。眠そうだったね後半。
うん。ねえ。なんかもうちょっと最近疲れてますね。
水戸黄門漫遊マラソンの集合写真企画
そう。あの水戸の集合場所みたいなのなんかやったりするんですか?
うん。
競技としては。
あ、そうね。ちょっと。
集まって写真ぐらい撮る?
そうね。そうね。写真ぐらい撮りたいですよね。
リスナーさんとね一緒にね。
じゃあ場所考えますか?
そうですね。どっか。
去年ね郵便局の横にしたけどあそこもう全然ダメだったからね。
ゴミゴミっていうか人多すぎてね。
多すぎてね。
どっかあの図書館周辺とかで。
うん。ちょっと考えましょう。
あのー事前にSNS、ツイッター、インスタグラムに載せるようにしましょうか?
そうですね。スレッツとFacebookはいいんですか?
スレッツとインスタグラムはつながってるんで。
違う違う。あ、そうね。
Facebook?
Facebook。
Facebookはいいんじゃないですか?
Facebookはいいんじゃないですか?
まあね。使われてますけどね。
割とね。
まだ生きてるよね?
生きてるよ。
あ、生きてるっていうかFacebookは今日はシナイビルのアカウントないですね。
あー。
うん。はい。
じゃあちょっと考えてご利用にします。
はい。ちょっと決めましょう。
はいはい。ではでは。
お疲れ様でした。
お疲れ様でございました。
