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2026/04/17 ナチュラルライフひふみ #42
2026-04-18 11:35

2026/04/17 ナチュラルライフひふみ #42

 みんな温泉いかんか~い!八ヶ岳 湯元 本沢温泉(長野県南牧村)

感想

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サマリー

今回のナチュラルライフひふみは、長野県南牧村にある標高2150メートルの日本最高所野天風呂、本沢温泉を紹介します。創業144年の歴史を持つこの温泉へは、稲子湯唐沢橋登山口から片道約2時間半の雪山登山を経てたどり着きます。道中では樹氷や動物の足跡など、冬ならではの美しい景色を楽しむことができます。温泉は白く濁り、硫黄とカルシウムイオンが豊富で、濃厚な泉質が特徴です。混浴の野天風呂「雲上の湯」と、鉄分を多く含み茶褐色のお湯が特徴の内風呂「宇宙」があり、どちらもパワフルな泉質のため、休憩を挟みながら入浴することが推奨されています。山小屋での宿泊も可能です。

オープニングと本沢温泉の紹介
人と自然をつなぐナチュラルライフひふみ。 山梨県の里山で、心と体の探求を続けている
セラピストの杉本優子です。 日常の中での気づきと発見をお届けします。
この番組は南京里高僧園の提供でお送りします。
はい、みなさんこんにちは。 今日は、みんな温泉行かんかいの回です。
今日もレポーターの平井出くんをお呼びします。 平井出くんお願いします。 よろしくお願いします。
今日はどこですか。 今回は、長野県南牧村にある日本最高所、
標高2150メートルの野天風呂、本座温泉に行ってきました。 日本最高所!?
はい、一番高いところですね。 すごい、ちょっと聞くだけでゾクゾクしてくる。じゃあ早速お願いします。
今回紹介する本座温泉は、これまで紹介してきた温泉とは一味違います。
五感の雪山を登り、たどり着いた者だけが入れる、まるで冒険のクライマックスのような特別な温泉です。
本沢温泉への道のり
ここって別に年中行けるんですよね? そうですね、1年中入ることができて、創業144年の歴史ある温泉になります。
すごい、もうそれ聞いただけで絶対行きたい。どこまで車で行けるんでしょう?
温泉までの経路は、車と徒歩で稲子湯唐沢橋登山口の駐車場に車を止めて、そこから徒歩で登っていきます。
温泉までは片道およそ2時間半、距離にして6キロ、標高差830メートルの雪山登山です。
雪山ってことは、いつ行ったの?
はい、私が訪れたのは2月の上旬で、気温が氷点下10度、登山道には30センチほどの雪が積もっていました。
チャレンジャーですね。どんな格好して行ったの?
装備は、登山靴にチェーンスパイクをつけ、フリースにダウンを着て登りましたが、
動き出すとすぐに暑くなるので、温度調節のしやすい服装で行くのがおすすめです。
そうですね。
登山道はしっかりとした踏み跡が残っているので、雪山初心者の私でも迷うことなく温泉までたどり着けました。
非常に厳しい道のりでしたが、ふと足を止めて辺りを見渡すと、
木々の枝には樹氷がキラキラと輝き、雪の上には動物のものでしょうか、かわいらしい足跡が続いているのを見つけたり、
この時期にしか見れない特別な空間を味わうことができました。
良さそう。
温泉施設と入浴体験
長い登り坊へ森を抜けると、視界が開け、山小屋が見えてきます。
山小屋でうち湯1000円、のてん1000円の料金を支払い、そこから10分ほど登ると、日本最高所ののてん風呂、雲上の湯にたどり着きます。
これは今、うち湯1000円、のてん1000円だけど、片方でもいいんだよね。
片方でも、片方の料金だけ支払えば入れます。
はい、わかりました。
実際に行くと、河原にぽつんと湯煙をあげる湯船が、周囲は真っ白な雪に覆われ、まるで一枚の絵のよう、これぞ標高2150mに存在する天空の露天風呂です。
湯船につかずくと、ふわっとイオンの強い香りが立ち上がります。
お湯は白く濁り、無数の湯の花が雪のように舞っています。
カルシウムとイオンが豊富に含まれた濃厚な繊維質で、少しぬるっとした肌触りでした。
晴れてれば目の前に八ヶ岳の雄大な山々が広がるパノラマが楽しめるそうです。
これだけ強いということは、あまり長時間入るというよりも、最初はちょっと短時間入って、休みながらの方がいいのかな?
そうですね。
でもなんかすごいパワフル、大地、地球を感じるような。
そうですね。非常にイオンの匂いが強いですね。
楽曲紹介と平井出くんの体験談
じゃあ実際に平井出くんが入ってみた感想を聞く前にですね、今日一曲おすすめの曲を入れたいと思います。
今日はですね、私の方から渡辺美里さんの太陽は知っているです。
早速平井出くんがこの温泉を楽しんできた体験談を教えてもらっていいでしょうか。
まずね、一人で行ったの?
二人で行きました。
寒かった?
非常に寒かったです。
じゃあ教えてください。どうでした?
本当に登山はですね、結構慣れている方なんですけど、雪山だとやっぱりちょっと普段使わない筋肉を使って、結構疲れたというのが正直なところですね。
お湯の方はですね、実際私入ろうと思ったんですが、天気がですね、ふぶいていて、とてもちょっと服を脱ぐ勇気がなくてですね、私は手と足だけ入ってですね。
で、僕の一緒にいた友人は、その場で裸になり全身入ってました。
うわ、勇気あるね。
すごいですね。
でも平井出くん残念じゃない?もったいなくないですか?
今思うとちょっと損したかなっていう、そんな吹雪の中登ってくることなんて多分今後ないんで。
残念。でもそのお友達頼もしいですね。
そうですね。もともと山男なんで。
そうなんだ。で、なんて言ってました?彼は。
意外とですね、あったかくてですね、もっと冷めてるかなと思ったんですけど、あったかくて結構体の芯まで温まる良い温泉だって言ってました。
えー、アルカリが強い?
アルカリはそんな、そうですね。
酸性かな?
そうですね、酸質はそうですね、本当に硫黄が強いっていうところですね。
内風呂「宇宙」と温泉の歴史
えーと、ここって男女別々にお風呂あるんでしょうか?
野天はその名の通り別々ではなくてですね。
混浴?
そうです。
珍しいですね。
そのまんま野天という名の通り、ポツンとあるだけなんで着替える場所もないですし。
そうなんだ。じゃあちょっと遠慮しちゃうね。
そうですね、遠くから見えるので、誰か入ってたらまたちょっと時間を置いていくとか、そういう形で入るような形ですね。
なるほど。入れ替えあるんですか?男性と女性は。
そこは特になくてですね、野天とは別に、宇宙も山小屋風の外観の宇宙があってですね、そちらは1時間で、男いうと女いうが入れ替わります。
タイミングによっては1時間近く待つ可能性もあるんですけど、外にタイムテーブルの案内が出てますので、そちらをよく確認して入るようにしてください。
えーと、なんか鉄独特の香りもするって。
そうですね、宇宙の方は浴室に入るとですね、大人1人やっと入れるぐらいの大きさの浴槽が2つありまして、
そのお湯の色がですね、なんと見事な茶褐色。
これは酸化鉄を非常に多く含んでいる証拠で、浴室には独特の鉄の強い香りが充満しています。
浴槽の底には茶色い泥のような湯の花がびっしりと沈殿していますので、それを手ですくって体に塗ってみるのもいいかもしれません。
あー、なんか今のだと、この北都市でいうと実は、泉健康センターっていう温泉があって、そこもやはり浴槽が茶色い湯の花で分厚く、長年のコーティングという感じでなってるんですよね。
そこと似てるのかな?
そうですね。やっぱ長年の温泉成分が積み重なっていて、浴槽の壁には茶色く分厚くコーティングされたような、まるで地層のようなコーティングがあります。
そこは内風呂の方はゆっくり入れる温度はどれくらいですかね?
温度はそうですね、ちょっと暑い、42℃とかそれくらいですね。
内風呂は入ったんですよね?
内風呂は全身入ってます。
よかった。
そっちはなので、ちょっと入って、暑くなったなーって言ったら上がって、近くにベンチがあるんで、そこでちょっと冷ましてまた入るみたいな。
確かに温泉成分がとても強そうなので、これは初めて行く人は本当休み休みではないと。
そうですね。長く入っていると多分湯渡りしちゃうかなっていうくらい濃い温泉です。
この本山温泉はすごい長い歴史がありますよね。
144年だったっけ?
そうですね。
宿泊とまとめ
当日行った時にはお客さんはどれくらいいらっしゃいましたか?
直接温泉で会った方はいないんですが、4グループほど山道ですれ違いました。
行く駐車場から泊めて登山をして、それでたどり着く人ということなんですけれども、ここはお泊りもできるんですか?
山小屋に泊まることができます。
そうなんですね。
じゃあ、私ちょっと山登山登りながらこの人行ってみたいってもう心を惹かれちゃったので、ぜひ行ってみますね。
ぜひ行ってみてください。
どうも平江出くん、今日もありがとうございました。また次回よろしくお願いします。
はい、お願いします。
11:35

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