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こんばんは、シンガーソングライターのマーライオンです。
本日のマーライオンのにやにやRadioは、今から夕飯を作りますので、それをやっていきたいと思います。
よろしくお願いします。
本日のこんだてはですね、いろんな野菜を切っていこうと思ってます。
みなさん元気ですか?
本日は、7月9日の金曜日です。
一週間お疲れ様ですよ、みなさん。
やっぱり楽しくしてたいよね。
実はですね、メールとか色々送ってたら、ハイになっちゃう時ってありませんか?
メールとか沢山送ってると、ハイになってしまう瞬間とかがあって。
そういう時はね、やっぱりラジオを更新するっていうのが、自分で決めてるところもありまして。
今キャベツを切っていますね。
キャベツを切っています。
キャベツを切っていますね。
やっぱり頼んだろうな。
おしゃべりしてないと、とろいんですよね、行動が。
一個一個の行動が僕。
やっぱり喋れながらじゃないと、のんびりしちゃう傾向があるというか、ところがあるんで。
今こうやって野菜を切ってます。
実はね、今日は夏って言ったら、ナスを食べようと思ってたら、ナスってすぐ傷んじゃうからダメになっちゃったんですよ。
ダメになっちゃって。
それがね、すごくショックで。
今日の夕飯は、
今日の夕飯はナスを食べようと。
ナスなんか食べちゃおっかなってことで、
ナス食べようとしてたんですけど、
ナスの調理期間?
塩期限って言うんですか。
ちょっとね、間に合わなかったんですね。
できる限り野菜を切ったりとかしながら、
どんどん調理を進めていきたいと思います。
今から何を作るかというと、
ナスと焼きナスの甘酢和えを作っていきたいと思います。
まずはどんどんニンジンを切っていきます。
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いろいろと進めていこうと思ってます。
皆さんは今週はどんな1週間でしたかね。
いろんなことをやっている方とかたくさんいらっしゃるかと思うんですけど、
僕はね、やっぱり作業スピードが遅いんでさっきも言ったけど、
やっぱり料理するときもね、
どんどんやっていかないとうまくできないなということで。
最近ね、ボウルを買ったんですよ。器。
野菜とかたくさん取ろうと思って。
やっぱり野菜を食べている人って元気なんですよね。
前のこのニューニャンリリオのポッドキャストでも話したかもしれないんですけど、
やっぱり野菜を食べているときって人ってやっぱり元気になるよねということで。
ライブをした後って今外出自粛してて、
なるべく人のしゃべりに植えている自分がいるのかもしれないなと思ってるんですけど。
皆さん、友達とかにもなかなか会えづらい世の中だからねということで。
今ね、細切りですかね。細く切ってます。
人参を今切ってますね。
はい、いろんな人がいるよね世の中。
今週はね、ビッグバンセオリーっていうドラマを見始めまして、
ユーネクストでやってるんですけど、それが結構面白くて。
それを見てたらかなり元気が湧いてきたっていうのが、
最近の大きなトピックかなと。
7つのライブ。
ライブもさ、いろいろやってるんですよ。
ライブを。
ライブがいろんなね、いろんなライブを始めてる自分がいて、
7月の25か、7月の28日と25日にライブがあるんですよ。
それを今始めつつ、始めつつも準備をしてます。
その準備とか、リハーサルとか、あとあれですね。
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宅録ですね。やっぱり今MTRの話を前回したんですけど。
宅録に毎朝やって、そっから仕事したりとかしてて。
やっぱり結構楽しいっすね。
やっぱいいよね、ほんとに。
やっぱりその辺のこととか、いろんなもんとかは、誰とかも知ってるんですけれども。
最近ね、ヨーグルトにフルーツ入れるっていう生活が慣れてきて、
それがかなり自分にしっくりきてて。
今までヨーグルト朝食べてる人って何なんだろうって正直思ったときは不思議だったんですけど。
結構いざやってみるとやっぱなんだろう。
なんか体が軽く朝を過ごせるようになったりとかして。
結構いいですね、やっぱり。
今ね、お酢をね、入れてます、お酢を。
お酢を入れていて。
はい。
いろんな香味野菜を。
作ろうとしてます。
あ、もう醤油が全然切れそうだ。
なんか醤油とかさ、全然無くならないかなと思ったら、
意外と料理行ってると醤油使うんだなっていうのが分かってきましたね。
やっぱあれだね、料理をしてるとさ、
いろんなものが欲しくなる自分がいて。
それこそなんだろう。
ちょっとしたオシャレな、なんていうの?
ちょっとしたオシャレな小瓶とかさ。
なんかあるじゃん、小瓶とか。
ちょっと今読みました。
そういうのやってるんですよ。
今考えながらやってるから。
とりあえずあれだね、完成するのをお楽しみにしてもらえたらすごく嬉しいですね。
カンカンカンカン、うるさいですね。
で、はい。
でですね。
で、えっと。
醤油、酢とお砂糖を入れました。
で、にんじんですね。
にんじんと、あとみょうがだ。
にんじん。
えっと、にんじん、みょうが。
これね、こんなね、今ね、時間がね、結構遅い時間なんですけど、わりと夜の。
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あのー、こんなにね、ちょっとなんかがっつり料理するつもりなかったんですよね。
でもまあ、どんどんやっていこうということで、はい。
やってますけれども。
いやー、最近、あれだね、だから人に会ってない分さ、
いろんなことにやっぱり興味を持ったりとかしているんですよね。
はい。
いやー、なんで、ちょっと一旦、あれですね。
ちょっと、作業工程が僕はやっぱり遅いんで。
初めてちょっと料理やりながらポッドキャストをね、ちょっと収録しているので。
ちょっと一旦、スキップということで、はい。
また、はい、失礼します。
はい、人参を1キログラム切りました。
あのね、最近はですね、自炊をするようになったので、
あのー、あれなんですよ。
ガパオライス用とか、えっとね、その野菜炒め用とか、
あとちょっとこう、なんだ、アエル系でホク切りにしたものとかを、あのー、分けてね。
毎、なんだろう、えっと、なんだろう、週に1回野菜をね、たくさん切って保管する日をね、儲け分にして。
で、今は、ミョウガをですね、切ってますね。
で、最近あの、くちろろの三浦さんのお家にね、お邪魔することが、
お家にね、お邪魔することが、結構ありまして。
三浦さんにあのー、料理を教わってるんですよ。
で、マラヨン、ミョウガはいい働きするぞと言われまして。
あんまり僕家でミョウガとかあんま使わなかったんですけど、これまで。
それをきっかけにですね、ちょっと料理を作るようになりました。
いやー、ちょっとお腹すいちゃったね、今日は。
1週間さ、やっぱほんとみんなお疲れ様だからさ、あったかいものとか食べたよね、ほんと。
そうそうそう。
すごいね、その、おいしいものとかさ。
だいたいのあれだね、作れる、なんか最近までさ、なんか自分で作ればいいとかあんまり思ってなかったからさ。
ちょっとコロナ禍になるまで。
なんで、それがね、分かってきたのがすごく嬉しいですよね。
はい。
大葉を取ってます。
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大葉を取って、はい。
大葉とかもね、おいしいもんな、大葉。
すごいね、あの、食べがいがね、すごくあって。
いろんな料理にも使えるっていうのが分かってきたから。
すごく、はい、あの、すごく楽しくしてますね、ほんとに。
すっかりあれだね、はい。
ヨガも大葉に入れて。
あと生姜だね、あと生姜か。
生姜とあとあれだ、なるほど。
今ね、大きな声出しちゃった。
大きな音出しちゃいましたけど、はい、あの、
玉ねぎを、冷凍してた玉ねぎをちょっと入れて。
なるべくね、あの、洗い物をね、増やさないように、増やさないようにってやってるんですけど、
どうしてもやっぱ増えちゃうよね、洗い物って。
今、あ、やべやべやべ。
今ね、あの、近くのお店がね、改装するからって言ってね、
あの、歯磨き粉めちゃくちゃ割引だったんだけどね、
ちょっと今買ってきたんですけど、それを今ブチュって踏んじゃいましたね。
危ないとこでした、ほんと。
危ないとこでしたけどね、ほんとに。
いやいやいやいや。
やー、やっぱ生姜切るとあれだね。
なんか、匂いがやっぱいい匂いになるね。
いやー、美味しそうだな。
ちょっと美味しそうになってきましたね。
いや、今ちょっと黙り込んじゃったんだけど。
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やっぱり、料理をしながら更新というのは、なかなか難しいものがあるかもしれないですね。
すんごいあれだ。
いい匂いする。
これ体に良さそう。
美味しそう。
みょうがと生姜と人参と玉ねぎと大葉か。
を和えてます、今。
タレはね、さっき作ったから。
作ってて。
すんごいね、ちょっと。
いやー、これ水分出てくるし、やっぱいい感じですね、すごい。
いいんじゃないでしょうか。
いいですね。
はい。
すんごい。
すごい。
はい、そういうことで、えーと、お蕎麦を茹でます。
やっぱ今日はちょっとお蕎麦を食べたい気分だったので、はい、お蕎麦を茹でていきたいと思います。
そういえばあれだな。
えーと、お水をね、5、6分ほど茹でます。
茹でます、茹でます。
で、えーと、茹でて、茹でてる間にフライパンでナッツを。
ナッツをですね、いただきます。
ナッツがね、やっぱりその日中に使わないとやっぱりダメになっちゃうから、やっぱりナッツは今のうちに使いましょうということで、はい。
18:10
最近さ、ニャーニャーレディオもすっかり、すっかりですよ。
約1年、1年使って、1年じゃない、2年か、2年ですよ。すっかりもう2年になって。
で、いろんなね、お話というかお手洗いをいただくこともあるんですよ。
で、やっぱりなんだろうなー、なんかライブ見に来てくださいとかそういうお便りをいただくことがあって、今まであんまりね、そんななんかその僕のライブに来てくださる方はそのなんというか控えめな方が多い印象が結構あってですね。
あの、すごいあの静かにこう見守ってくださる方が多い印象があったんですけどなんか。
ラジオきっかけでいろんな人と、いろんな人からお便りをいただくことがあるので、すごく僕は嬉しいですね。
本当に。
やっぱりそれがなんだろう、せっかくなかなかさ、やっぱりライブも頻繁にね、今みたいにやってないときは励みになるというか。
だから気軽にね、それこそ僕とか問わず好きなミュージシャンとか、はいあのいろんな方に連絡取ってみると、連絡取るって言い方変だな。
お便りとかね、ラジオやってるアーティストの方とかにやるとすごく喜ぶと思います。
やっぱりね、ポッドキャストって僕はもう完全にライフワークの一つとしてやってるんですけどもすっかり。
なんていうか、やっぱり辞めちゃう人は辞めちゃうよね、気づいたら。
それは本当にもったいないというか寂しいんで、それがね、すごく、はいなんかいろいろとね、できたらなぁなんて思ってますけども。
はい。
いや茄子を丸々ダメにしてしまったのはちょっと凹みますけどしょうがないね。
えーっとこのサイズの茄子入らないから大きなフライパンにしましょう。
はい。
なんかタイピング音出ちゃうんですよ、僕結構タイピング。
で、前にね、仕事してたらタイピングに音出す人は生活音もうるさいんじゃないかみたいな仮説を立ててる人がいて。
確かになぁと思って。そうかもしれないわと思って。
結構ね、生活音、結構しちゃいますね。
生活音を立てないようにさ、生活したいんですけど。
21:02
なるべくね、もちろん近隣住民のご迷惑にならないようにね、生きてますので、これでもやってるんですけど。
その辺がね、できたらなおもよしかなと思ってます。
いやぁ、みんなの近況聞きたいですね。
みんな家で何してるんすか。
ほんと、生きるの遅いね、僕は。
でもね、茄子はね、嬉しいですね。茄子大好きなんですよ、茄子。
あのね、昔2年間ぐらいお弁当作ってた時期があって。
で、その時にね、必ず茄子を和風だしと一緒に炒めるっていうか、味染み込ませた焼き茄子みたいなの入れてたんですよ、お弁当に。
それが美味しくて。
やっぱりああいうの大事だよね。なんかすごいそれがすごい思ってさ。
はい、今サラダ油を入れるんですか。火を入れます。
同時にね、鍋もね、温めてるんですけど。やっぱりね、美味しそうになってくるね。
いやぁ、嬉しいね、ほんと。
どんどん美味しいもの作っていきたいっていう気持ちでいるからさ。
ちょっとニンニクを入れたりなんかしちゃって。
すごいすごい跳ねてきた。
いいですね。
あぁ、いい匂いした。
やっぱりあれだね、ニンニクとかちょっと入れるだけでやっぱり元気出ますね。
茄子と焼き茄子と野菜のね、甘酢あんだれみたいなのを作ってますけど。
お蕎麦もね、いただけたらなと思ってますね。
あぁ、いいですね。
あぁ、いいねいいね。美味しそう美味しそう。
いやぁ、美味しそうですね。
明日は何を作ろうかなぁなんて思ってるんですけど。
塩が多すぎたけどまずか。
24:00
みんな料理って結構スピード感あるんですか?
僕はね、見ての通りっていうか聞いての通り、ちょっと遅いんですよ、のんびりしてて。
のんびりしてるからなんかね、ぼーっとしてるのすごい好きだからさ。
いいですね、夏。
夏はいいなぁ。
音がいい音するよね、すごい。夏は。
いろんな具材なんかも試しちゃったし。
いやぁ、いいですね。やっぱり料理は明るくなるなぁ、ほんと。
いいですねぇ。
いやぁ、美味しそうな音がする。
あぁ、美味しそう。
美味しそうだなぁ。
美味しそうですねぇ。
ニンニク入れて。
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焼いてます、焼いてます。いい感じですね。
あぁ、結構良かったんじゃないかなぁ。
美味しくできたんじゃないかなぁ。
じゃあ、今あと焼いて。
もう間もなく、はい。
お蕎麦も茹で上がりましたので。
これをちょっと置いておこうかなと思ってますけども、はい。
いやぁ、やっぱ夏野菜って感じですねぇ。
はい、じゃあ後ほどまた更新します。
はい、完成しました。嬉しいですねぇ。
すっごく嬉しい。
すっごく嬉しいです。はい。
茄子と苗芽を使おうとしまして、焼き茄子の香味野菜たっぷり、甘酢ソースがけというのと、あと蕎麦を食べます。
はい、1週間お疲れ様でした。またお会いしましょう。シンガーソングライターのマーラインでした。
ごちそうさまでしたってことで。
いやぁ、美味しかったぁ。
たくさん食べましたねぇ。
今週もよく食べ、よく寝て、よく働き、1週間お疲れ様でした。またお会いしましょう。
はい、マーラインのニヤニヤレディオではお便りご感想をお待ちしております。
おやすみなさい。
