#13 五年日記書いてます
2026-10-16 15:11

#13 五年日記書いてます

五年日記と、日記を人に見られてしまった話

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サマリー

くらうさが、1ページに5年分を書ける「5年日記」を始めた理由と、その使い心地を話します。過去の日記が現在の自分に見えることで、以前のつらい時期を振り返り、今の道に進んでよかったと感じられた知人の体験がきっかけでした。本人も退職直前から日記を書き始め、ポッドキャストなど新しい挑戦を記録しています。中学時代には、1日だけ書いた日記帳を未使用ノートと間違えてバザーに出し、先輩に買われて内容を見られた失敗談も披露します。最近の日記を読み返すと、自分が思っていた以上に多くのことに挑戦していたと気づき、自己肯定にも役立つと語ります。3年日記との違いにも触れ、興味があれば試してみてほしいと勧めています。

5年日記を始めた理由
こんにちは、くらうさです。
えーっと、今、こんにちは、という言葉で始まったんですけれども、
この冒頭のご挨拶って、いつも悩んじゃって、
まあそんなこと、誰も気にしてないのかもしれないんですけど、
こんにちはなのか、こんばんはなのか、おはようなのか、
なんか悩んじゃって、いつも始めますとか言っちゃって、やってるんですけどね。
まあ、おはようございますとか言えば、私が収録してるのが朝なのかなとか、
そんな感じで伝わるのなら、それはそれで良いのでしょうか。
聞いてる方との時差がありますので、ちょっといつも悩んでいますけれども、
そんなに気にせず、やっていこうと思います。
今日はですね、私がやっている、やり始めたルーティンについてちょっとお話ししたいと思います。
実はですね、私、5年日記っていうのを書いてるんですよ。ご存知ですか?
1冊の日記に5年分の日記が書けるようになっているというものなんですけど、
1ページに5年分書けるんです。
例えば10月10日に書こうと思うと、
2026年の10月10日が書ける場所があって、その下に2027年が書けてっていう感じで、
5年分書ける、5、6行ぐらいしかないんですね、1日分が。
そんなに長く日記って書くことないので、それくらいでちょうど私にとってはいいんですけど、
過去の日記を読み返す意味
それでね、なんでそれ書き始めたかっていう話なんですよ。
あるのは知ってたんですけど、続かないだろうなって思って手を出してなかったんですね。
日記って続かないですよね。続かなくないですか。今までも何度も書こうかなって書き始めたことあるんだけど、
全然進まなくて、三日坊主っていうか、になった過去がありましてね。
もうこれは絶対続かないだろうからやらないなと思ってたんですけど、
去年知り合った方で、ものすごくポジティブにいろんなことされている方がいるんですけどね。
その人が、実は5年日記書いてるんだけど知ってるって私にお話ししてくれて、
5年日記あるのは知ってるけどやったことないよ、やってるの?っていう話になったんですよ。
その方が始めたきっかけっていうのを教えてくれたんですけど、きっかけじゃないな、きっかけというか体験談。
1年書いて、2年目書いたときに、その1年前の自分が何を書いているのか、言い合わせなしに見えちゃうわけですよ。
去年の同じ日っていうのが、今書いている、今日書いた文章の上に書いてあるのでね。
他の過去の日記をページめくって探すっていうことをしなくても、書こうと思ったら見えちゃう。
その方がお勤めをしてたんだけど、辞めて今はフリーランスというか自営でお仕事されてるんですけど、
もうその過去の日記がデスノートだと。
もう自分が人に絶対見せてはいけない、亡くなるときには処分しなきゃいけないなっていうくらいのデスノートでねって。
信じられないくらいデスノートなんだよって。
だけど、その彼女は女性の方なんだけど、彼女はいろいろあって退職されて、今は自分の足で歩いているから、
その過去のデスノートを見て、良かったなと、今の道に進んで良かったなと思うという話をしてくれて。
ここで話しましたが、私も少し前に退職をしてるんですけど、もしかしたら1年前に日記を書き始めてたら、私もちょっとデスっぽいノートになっていたかもしれないですね。
デスかどうかわからないけど、暗い日記だったとは思うんですけど、今はちょうど本当に退職直前から書き始めたので、
前向きな新しいことにチャレンジしたり、こうやってポッドキャストを始めたり、そんなことを書いているので、デスノートにはなっていないのでね。
でも1年後、どうなっているのかなと、1年前はこんなことをしていたんだなと、ポッドキャストを始めたんだなと、そういう振り返りがしたいなと思って、今は続いています。
結構何ヶ月も続いているので、このまま生きるんじゃないかなと思っているんですけど、来年の日記を書いている自分が、ポッドキャストをやっていたのに辞めちゃったなって思わないように頑張って続けたいと思います。
皆さん日記とか書いていますかね。
中学時代の日記バザー事件
なんか私、今すごい大事件を思い出しました、日記で。
日記で私大失敗しているんですよ。
3日坊主ならぬ1日坊主をやったことがあるんです。
中学の時に、本当に思い出しちゃった。
中学の時にね、かわいいノートを買って日記を書こうと思って、1日だけ書いたんですよ。
ノートの最初って皆さん1ページ目から書きますか。
新しいノートを使う時に、私最初の1ページは書かないで2ページ目から書くんですよ。
なんかその一番綺麗な1ページ目は書きたくなくて、2ページ目も綺麗なんですけど、新しいから。
なぜか2ページ目から書く癖がずっとあるんですけどね。
2ページ目に1日分の日記を書いたんです。
何行だろう、そんなもうノート1日全部じゃないです、数行書いて終わりにして、もう2日目書かなかったんですよ。
本当に1日坊主で、綺麗なままノートをね、しまっておいたんです。
ものすごく綺麗だし、1ページ目に何も書いてないから、何日か経ったらそれに自分が日記を書いたことすら忘れてしまって、
それで中学の時にバザーがありますよって、皆さん何か持ってきてくださいって言われて、
使ってないノート持っていこうと思って、その日記を持っていっちゃって、バザーに出しちゃったんです。
怖くないですか?もうそれが分かった時には、もうどうしようと思っちゃったんだけど、
本当に気づかないままバザーに出して、それを先輩が買っちゃって、後で呼び出しじゃないけど、
なんかもうちょっと記憶が薄れかけてるんだけど、こんなの出してダメじゃんみたいな感じで教えてくれたんですよね。
教えてくれたけど、ちょっと嫌なことも言われたと思う。忘れちゃったけど、こんなこと考えてんの?みたいな。
言われちゃったんだけど、忘れちゃったし、それに何を書いてたのかも自分でもう忘れてしまったんだけど、
もう言われるまで全く日記を書いたことを覚えてなくて、真っ青になりましたね。
でもそれが同級生とかじゃなくて先輩だったから、私が1年生の時、中1の時の中3だったので、
ほどなく卒業していかれて会わないし、もう顔も名前も知らない人だったので、何とか忘れようと。
そんなことがあったのは忘れようと思って、普通に学校に行きましたけど、もうびっくりしましたね。
言われても、は?っていう感じだったんですよ、ノート見せられても。
あ、それ私のノートだ、みたいに。バザーに出したノートですけど、何かみたいな恐ろしいことを思い出しました。
皆さん気をつけてくださいね、三日坊主の人。そんなことする人いないと思うけど。
日記が自己肯定につながる理由
そんな感じで、チャレンジしては挫折する日記を今何ヶ月か進んでいて、
来年の楽しみのために書いているので、続けられるかなとは思います。
ほぼ毎日書いてますよ。旅行に行ったりしちゃった時は書けないですけど、
忘れちゃったと思って1日書かないとかいうこともたまにありますけど、ほぼほぼ毎日書いてます。
今日、日記のことを話そうかなと思ったので、1月くらい前からさらっと読んでみたんですけど、
目まぐるしくいろんなことをやっている自分に驚きました。
何となく、皆さんもそうだと思うんですけど、いろんなことを頑張ってやっているのに
結果が出ないと何もやってないような自分を反省したりというか、
やってないように感じちゃって反省したりすることもあると思うんですけど、
意外といろんなことにチャレンジしていろんなことをやっていたので、
自分は頑張っているんだなぁなんてちょっと思いました。
疲れて頑張らない時もあるんだけど、そういう意味ではいいですね、日記って。
何となく自分がダメ出しを出しちゃいそうになるんだけど、
これだけやっているじゃんという証拠というかね、
ダメな時もあるんだけど、そこは多めに見つついいように考えて、
ぜひ皆さんも5年日記やってみてはいかがでしょうか。
3年日記というのもあります。
同じように1ページに3年分書けるようになっていて、
5年分よりはたくさん1日分を書ける範囲が作られている感じです。
でも本の厚さとか重さは同じで、だから1ページに5年分書けるか3年分書けるかという感じだったので、
私は5年日記を思い切って買っちゃったんですけどね。
興味のある方は是非。
中学の時の失敗談という回になっちゃいましたね。
では今日はこのへんで、またいつか。
15:11

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