育児と実家トラブルにより春からうつ病を発症しました
子供が可愛くないなって前から思ってたし、保健師さんにも相談してました
今日は
『育児は辛いけど幸せなこともある』
というTwitterを見て落ち込んでしまった状態です☔️
この3日が調子良かっただけに落ち込んでしまいました
この後、不安薬を頓服してますが気分上がらないです
SNSの使い方に気をつけないとね🌱
#うつ病闘病記
#ワーママ #育児
#育児の悩み
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