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こんにちは、natsukiです。 食で心と身体を整えるハッピーマインドを配信するチャンネルです。
はーい、えーとですね、今日はランチ会の募集のお知らせもあるんですけど、それに絡めてですね、
子育てってやっぱり体力勝負だよね、忙しいよねっていうお話と、
こういうね、忙しい皆さんこそ、食事に集中する時間をあえて作ってはいかがでしょうかっていうお話を、
私の最近のちょっと疲れた実体験とともにお話ししたいなと思っています。 よかったら最後まで聞いていってください。
はい、えーとですね、我が家はすごい中途半端な時期なんですけど、今週かな、8月の3日、昨日か、昨日からプチ新生活って感じで、
というのが、ずっと育休中だった夫が仕事を復帰したんですね。 うちの仕事は結構通勤がベースなので、
たまにテレワーク、在宅することもあるんですけど、基本的にはもう、朝6時半ぐらいにはね、お家を出て行く感じなんです。
ゆくゆく時短はとるのか、時差にするのか、まぁちょっと、
これ、転倒中なんですけど、まあひとまずね、昨日今日は朝早く行って、夜遅く帰ってくるみたいな感じなんですね。
で、私もね、気合を入れて、よし、頑張るぞって、保育園送ったり、お迎えしたりね、
下の子は1日自宅なので、まあそれは今まで通り、やるぞって気合を入れていたところ、
うちの3歳の娘ちゃんはね、すごくね、繊細ちゃんですよね、割とね。
HSPとかそういうところまでかどうかはわかんないんですけど、環境の変化に非常に敏感な子なんですよね。
なので、ちょっと忘れてたんですけども、パパが朝いないっていう時点で、結構もう精神的にちょっとルーティンが乱れてしまったっていう感じがあって、
頑張ってね、準備して昨日保育園に行ったんだけど、もう駐輪場からね、自転車から全然降りなくって、泣いちゃって寂しいってなっちゃって。
で、まあね、そっかと私もそこで気づいて、今日からちょっとパパがいないっていう、まあ違うね雰囲気だから、
娘にとっては新学期と同じような、4月みたいな、そわそわ、ドキドキ、なんかいつもと違う、やだな、みたいな、不安だな、みたいな気持ちなんだって思って、
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ちょっとね、行こうよとか、早くお迎えくるよみたいなお話はしたんですけど、なんかやっぱり泣いちゃって、
なんかそれをね、私も無理やり連れてくっていうのはあんまり、いやだなというふうに私は今のところね、思ってるので、
昨日は休ませたんですね。で、だからあの1日ね、せっかく早起き、どうせ休むならのんびりしてればよかったと思うんですが、
一生懸命早起きして、急いで連れて行ったけど、また帰ってきて、で、子供2人を3歳と0歳をお家で1日見てて、
3歳の娘ちゃんはね、昼寝なかなかできないんですよね、お家にいると、で、お出かけもしなかったんで、ちょっとした買い物ぐらいしかね、
なかなかもう昼寝もしないから、まあ下の子は寝たけど、だからね、結構私も忙しくてね、朝作って昼作って、夜ご飯作って、おやつも用意して、みたいな感じだと、
すっごいあっという間で、結構やっぱ体力、体自体がもうコタコタになって疲れるなっていうのを感じました。
本当にね、ワンオペで平日ずっと頑張ってらっしゃる方とか、旦那さんがね、単身婦人とかして、平日どころかずっとワンオペの方もね、お母さんもいらっしゃると思うんですけど、
改めて本当にお疲れ様ですって思いました。
私まだ1日しか経ってないのに、もう疲れたよっていう感じで、またね、体力つけなきゃなっていう風に思ってはいるんですけども、
今日はね、今日の朝もとても苦労しましたが、先生も協力してくださり、なんとか保育園に行けて、
今日はね、おやつの時間にお迎えで、ちょっと早めにお昼寝したらお迎え行こうっていうお約束で、頑張って娘は行ってくれました。
それは前置きなんですけど、
そしてね、今日の朝なんかは娘もグズグズしちゃって、ご飯を食べ始める時間が遅くなっちゃったので、とても急いで食べたんです。
急いで食べると、本当に全然ご飯の味とかってわかんないですよね。
私も、今まで日々幸せなことだったなぁ、ゆっくり食べれてっていうのを改めて感じたんですけども、
だからやっぱり忙しい方こそ、本当にあえてゆっくり食事を味わうみたいな時間を作るのって本当に大事だよなぁって思いました。
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一方で、先日、家族4人で夜ご飯を食べてる時に手巻き寿司をしたんですよ。
近所の魚屋さんでお魚を買って、美味しい手巻き寿司をしたんです。
本当に美味しいよねーみたいな、楽しくて美味しいねって言いながら、みんなで食べてて、なんでこんなに美味しいのかなーみたいな話をしていたら、
夫と私の結論はね、やっぱりこの家族4人で最高なメンバーで食べてるからだよねっていう、
そういう幸せというか、落ち着くメンバーでリラックスして食べてるからだよねっていう話になったんです。
みなさんも心当たりありませんか?心許せない、緊張するね、上司とか会食とかだと味わからないとか、全然美味しいと感じないとかっていうことってありますよね。
でも、一緒に共に食べるメンバーがとても大好きな人だったりとか、
ゆっくり丁寧に作られたお食事を堪能できる、そういうゆったりとした時間だったりとかすると、とてもね、すごく体に染み渡る感じがしませんか?
ということでね、今回銀座の一流のフレンチを予約しているんですけども、
そこのランチ会にぜひ来てほしいなって思う方は、日々忙しくて食事を集中できないっていう人にも、
ぜひゆっくりご飯を味わうっていう体験をしてほしいなぁと思います。
自分へのご褒美として来ていただくのもいいんじゃないかなぁと思っています。
私が結構そういう美味しいお店に行くときは、とても意識していることがあって、それは食事をメインに集中することなんです。
こういうランチ会とか人との集まりって、人との交流をする、そういうお話しするっていうことがメインじゃないですか。
それももちろんいいんだけども、私が提案するランチ会っていうのは、食事に集中するのがメインにしたいなって思っているんです。
シーンと食べるわけでもないんですけど、私はね、そういう美味しいお店に行ったときに満足度が全然違うなっていつも思っていて、
満足度が高いって感じるときは、必ずこれとっても美味しかったねっていうことを一緒に行った人とシェアしたときなんですよね。
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それが一番同じ熱量というか同じトーンなのが私の夫なので、結構夫婦でランチ行くときは会話の内容も盛り上がったりするんですけど、
これ美味しいねみたいなことでもかなり盛り上がったりとか、これすっごい美しい見た目だよねとか、この食材って何なのかなみたいなことを話しながらいただくんですよ。
その一口をふーんって味わって香り変えたり、食感を感じたり、余韻をしっかり感じたりとかっていうことをすることで、よりその美味しさっていうのが増幅するっていうか広がっていく感じがあるんですよね。
全ての感情って人間の感情、喜怒哀楽とか幸せとか安心とか全部そうですけども、言葉にしたりとか他人とシェアすることでどの方向にも広がっていきませんか?相乗効果というか。
楽しい時は楽しいねとか嬉しいねとか言うと、どんどんその気分になるし、反対に子供に怒ったりとかね、喧嘩する時に自分が声を荒げたら、その荒げた声にとか、そういう空気感で自分のボルテージがどんどん上がって、どんどんイライラしたり怒ったりっていうことがありますよね。
だから感じたことを、特に良い感情をその場にいる、同じ空間で味わっているメンバーで感情をシェアするっていうことは、私本当に素晴らしいことだなって思っているんです。
なのでランチ会では、フレンチが無農薬のお野菜を使った美しいプレートを作ってくださったりとか、かなり素材にもこだわっているお店なんです。
なので、見た目でも舌でもいろんな股間をね、フル活用して味わうことができるので、それを感じたことをみんなでシェアする、それを楽しむ会っていうのを提案したいなと思っております。
詳細はブログに書こうと思っているんですけど、ごめんなさい、まだ今収録時点ではブログアップしていないので、ブログ記事でき次第概要欄に貼り付けますね。
申し込みは概要欄の申込みフォームから、申し込みいただければと思います。
なので、どんな方でも参加OKなんですけど、参加していただいたら、ご魅力が必要だとか、喋り上手じゃないと参加できないのかなとか、私と会ったことがないんだけど大丈夫かなっていう方もいらっしゃるかと思うんですが、全然OKです。
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初めましての方もお一人様ももちろんOKです。ただ、本当にその場で美味しいお食事を味わって、美味しいねって言い合える、そういう空間を皆さんに体感してもらって、幸せは連鎖するので、その会に行ったことで、自分の好きなお食事のスタイルとか、どれが美味しかった?みたいな、そういう自分の好きって言ったりとか。
そういうものをしっかり味わって、持ち帰ってもらえたらいいなっていう、ただそれだけの会になります。なので、ちょっとね、本当に食事メインのランチ会っていうのは、こういう企画ではちょっと少ないのかなって私は思っているので、是非ね、美味しいお食事大好きな方、来ていただけたら嬉しいなと思います。
9月26日土曜日の12時から銀座で行いますので、あとこれめっちゃお得な企画になってます。私今まだ公務員なので、お金いただけないので、実費のみなんですね、参加費が。
7000円のコースで乾杯ドリンク付きで、プラス私がちょっと皆さんにご紹介したい調味料のお土産をプレゼントしたいなと思っておりますので、そのお土産代も込みで8000円かな?参加費8000円、実費のみになっているのでめっちゃお得です。
ランチ会とかって、普通は上乗せがあるじゃないですか。でも今回のみ、上乗せなし、実費のみになりますので、これを機会にね、一人じゃなかなか7000円のランチコース、日常的に行かれる方少ないんじゃないかなと思うので、美味しいお食事、皆さんで味わいたいよっていう方、是非是非ご応募お待ちしております。
何かご質問とか、ご不安なことありましたら、レッター送っていただいたり、DM送っていただいたりしても大丈夫です。
はい、ということで、長くなってしまいましたが、最後までお聞きくださりありがとうございました。それではまた。